ولعب ناصر الدوسري المباراتين أمام أستراليا وفيتنام، ولعب دورا هاما في الفوز بالمباراتين، ليحافظ "الأخضر" على صدارة المجموعة الثانية برصيد 16 نقطة.
رسميًّا.. نجم الهلال أفضل لاعب شابّ في آسيا 2021
رياضة
ناصر الدوسري
السبت 05/فبراير/2022 - 09:30 م
قرر فريق الهلال السعودي بقيادة مدربه ليوناردو جارديم، استبعاد لاعب الفريق الأول، ناصر الدوسري من القائمة المشاركة في كأس العالم للأندية، وذلك قبل خوض المباراة الأولى للزعيم في مونديال الأندية غدًا أمام فريق الجزيرة الإماراتي، ضمن منافسات دور ربع النهائي من البطولة المقامة بدولة الإمارات العربية المتحدة. إصابة الدوسري تبعده عن كأس العالم للأندية واستقر ليوناردو جارديم، على مسألة استبعاد ناصر الدوسري بشكل نهائي من قائمة الهلال المشاركة في مونديال الأندية، وضم عبدالرحمن العبيد بدلًا منه، وذلك نظرًا لإصابة الدوسري وعدم جاهزيته خلال الفترة الحالية رغم المحاولات المكثفة في الأيام الماضية بشأن تجهيزه والعمل على تعافيه من الإصابة. جريدة الرياض | إصابة سالم الدوسري وناصر الدوسري وقائد الهلال يواصل برنامجه التأهيلي. ويرغب فريق الهلال في أن يحقق إنجازًا مميزًا في النسخة الحالية من بطولة كأس العالم للأندية بالتدعيمات والصفقات التي أبرمها مؤخرًا، ويصطدم بفريق الجزيرة الإماراتي بطل الدوري الإماراتي بعد أن نجح في حسم تأهله إلى دور ربع النهائي عقب الفوز في المباراة الافتتاحية على إي سي بيراي بطل الدوري التاهيتي. ويستعد فريق الهلال السعودي لمواجهة نظيره الجزيرة الإماراتي، في السادسة والنصف مساء اليوم غدًا الأحد، ضمن منافسات الدور الثاني من مونديال الأندية 2021.
جريدة الرياض | إصابة سالم الدوسري وناصر الدوسري وقائد الهلال يواصل برنامجه التأهيلي
كما حصل على كأس ولي العهد بثلاث عشرة بطولة. وحصل أيضًا على لقب كأس الاتحاد السعودي لكرة القدم المعروف باسم (كأس الأمير فيصل بن فهد) سبع مرات. بالإضافة إلى كأس الملك السعودي تسع مرات. كما حصل لقب بطولة كأس الخليج العربي للأندية مرتين. رسميًّا.. نجم الهلال أفضل لاعب شابّ في آسيا 2021. وحقق كذلك نادي الهلال أربع بطولات عربية للأندية وهي: (دوري أبطال العرب مرتين، وكأس الكؤوس العربية مرة واحدة، وكأس السوبر العربي مرة واحدة). هذا بالإضافة إلى سبع بطولات آسيوية للأندية على النحو التالي: (ثلاث مرات دوري أبطال آسيا، ومرتين بطولة كأس الكؤوس الآسيوية، ومرتين بطولة كأس السوبر الآسيوي). هذا وقد تأهل نادي الهلال السعودي إلى كأس العالم للأندية في 2019 وحقق المركز الرابع. كما حصل الهلال على جائزة أفضل فريق كرة قدم في قارة آسيا من قبل الاتحاد الآسيوي لكرة القدم مرتين موسم 2000 وموسم 2001. ويعد الهلال أول نادٍ يحصل على بطولة الدوري السعودي الممتاز. وفي العاشر من أيلول 2009 أعلن موقع الاتحاد الدولي للإحصاء والتاريخ IFFHS حصول نادي الهلال السعودي على لقب نادي القرن في قارة آسيا وذلك خلال فترة (1901-2000).
04
ماذا عن مستواكم في المباراة، كيف تقيِّمه؟
جيد، وعرفنا كيف نحقق ما نريد. بالتركيز والانضباط طوال مجريات المباراة، أحكمنا سيطرتنا ووصلنا في فرص كثيرة إلى مرمى المنافس، مع الحرص على عدم تلقي الأهداف، وهذا ما تحقق بفضل الله. 05
هل شعرت بأن المباراة كان من الممكن أن تفلت من أيديكم؟
كلا، بالعكس، كنا في قمة التركيز مثل ما ذكرت لك، ومن البداية وُفِّقنا بالهدف، وعرفنا كيف نسيِّر رتم المباراة كما نريد، وهذا يقف خلفه عمل كبير من الجهاز الفني بقيادة جارديم وفريق عمله كاملًا، ومجهودات اللاعبين. 06
هل تتفق مع الرأي الذي يقول إن الفريق اكتسب خبرة كبيرة في بطولة دوري الأبطال ما سهَّل من مهمته؟
صحيح، عندنا مجموعة مميزة من اللاعبين تمرسوا على هذه البطولة، وساعدتنا خبرتهم في تجاوز مواقف كثيرة، ولا أنسى عمل الإدارة في التحضير للمباراة وتهيئة الجو المناسب لمثل هذه المباريات. 07
بطولة آسيوية كبرى.. ما المقبل؟
كل بطولة مهمة بالنسبة لنا ولا نتوقف عند هدف معين، أهدافنا تتجدد باستمرار، أيام وسنصبح مطالبين ببطولات جديدة، تعوَّدنا على ذلك في الهلال، فالجمهور لا يرضيه غير الذهب. 08
ماذا تقول للجماهير بعد تحقيق اللقب؟
الحمد لله أننا استطعنا أن نفرحكم ونعدكم بالأفضل، وإن شاء الله نكون على قدر المسؤولية والثقة التي وضعت فينا ونكون عند حسن الظن.
محاذير استخدام هذه الوصفة
يُعدّ جوز الهند آمنًا ولا ضرر من استخدامه على شعركِ عامةً، لكن قد يُؤدّي استخدامكِ لكميةٍ كبيرةٍ منه على شعرِك إلى تراكمه في فروة رأسكِ، ومنح شعركِ مظهرًا دهنيًا؛ لذا وزّعيه فقط بدءًا من الجزء الأوسط من شعركِ وصولاً إلى أطرافه، وتجنّبي وضعه على جذور شعركِ وفروة رأسكِ [٤]. وصفة بذور الحلبة
تُعدّ بذور الحلبة مصدرًا غنيًا بمجموعةٍ من المواد الغذائية الضرورية لصحّة شعركِ وتعزيز نموّه، مثل البروتين والحديد وفيتامين ج والبوتاسيوم والليسيثين، والتي تعمل معًا لمنع تساقط شعركِ وزيادة طوله وكثافته، وحمايته من التّلف والضّرر، وإليكِ فيما يلي مكونات وطريقة تحضير هذه الوصفة لشعركِ:
1/4 كوب من بذور الحلبة. كوب من الماء. طريقة التحضير
انقعي بذور الحلبة في الماء لليلةٍ كاملة. اطحني بذور الحلبة جيدًا بعد تصفيتها، ثمّ أضيفي لها القليل من الماء الذي نُقعت فيه لتحصلي على عجينة ناعمة. خلطات طبيعية لتطويل الشعر وتنعيمه - ثقفني. ضعي العجينة على فروة رأسكِ وشعركِ لمدّة 30 دقيقة. اغسلي شعركِ بغسولِ شعرٍ لطيف خالٍ من الكبريتات. كرّري هذه الوصفة مرّة واحدة في الأسبوع لتحفيز نموِّ شعركِ. وصفة خل التفاح
يُنقّي خل التفاح شعركِ من الأوساخ والشوائب والزيوت المفرطة فيه بطريقةٍ طبيعية وآمنة؛ ممّا يجعله ناعمًا وسلسًا، وإليكِ فيما يلي مكونات وطريقة تحضير هذه الوصفة لشعركِ:
ملعقة كبيرة من خل التفاح.
خلطات طبيعية لتطويل الشعر وتنعيمه - ثقفني
طريقة التحضير
اخلطي مقدار كوب من اللبن مع 2 ملعقة كبيرة من مسحوق الأملا في وعاءٍ لتتمازج المكوّنات جيدًا مع بعضها ولتحصلي على مزيجٍ ناعمٍ ومتناسق القوام. ضعي المزيج على فروة رأسكِ وشعركِ، واتركيه لمدّة 30 دقيقة حتى يجف. اغسلي شعركِ بشامبو شعرٍ لطيفٍ خالٍ من الكبريتات. كرّري هذه الوصفة مرّتين في الأسبوع لتحصلي على أفضل النتائج. وصفة البيض
يُعدّ البيض مصدرًا غنيًا بالبروتين، إذ يُزوّد شعركِ بالتغذية واللمعان ويجعله أنعم، ويُصلح تلفه، ويُساعدكِ استخدام هذه الوصفة بانتظامٍ في تقوية شعركِ وتنعيمه، وإليكِ فيما يلي مكونات وطريقة تحضير هذه الوصفة لشعركِ:
بيضة واحدة. خلطات لتطويل الشعر وتنعيمه في يوم لأفضل نتيجة - مركز الجمال. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملعقة صغيرة من العسل. غطاء رأس بلاستيكي. طريقة التحضير
ضعي البيضة في وعاءٍ عميق، واخفقيها جيدًا، ثمّ أضيفي لها ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة من العسل، وأخلطي المكوّنات جيدًا لتتمازج مع بعضها. ضعي المزيج على فروة رأسكِ وشعركِ لمدّة 30 دقيقة، ثمّ غطي شعركِ بغطاء رأس بلاستيكي، أو باستخدام قبّعة الاستحمام. اغسلي شعركِ بالماء البارد وبشامبو شعرٍ خالٍ من الكبريتات. كرّري هذه الوصفة مرّتين في الأسبوع لتحصلي على شعرٍ أنعم وأقوى وأكثر لمعانًا.
خلطات لتطويل الشعر وتنعيمه في يوم لأفضل نتيجة - مركز الجمال
يحتوي الشعر الصحي على زيوت طبيعية تحافظ على رطوبته ولمعانه، ولكن تضرر الطبقة التي تقوم بذلك يجعل الشعر باهتًا وجافًا، وسوف نستعرض مجموعة وصفات لتطويل الشعر في ما يأتي:
البيض
يعد البيض من أفضل المواد التي تغذي الشعر وتزيده لمعانًا، والسبب في ذلك هو غناه بالبروتينات والأحماض الدهنية والليسيثين، ما يجعله يساعد في إصلاح الضرر الحاصل وعلاج جفافه. إليك طريقة عمل قناع البيض لتطويل الشعر في ما يأتي:
امزج بيضة واحدة مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون والعسل حتى يصبح مزيج متماسك
ضع القناع على الشعر الرطب وفروة الرأس وغطي رأسك باستخدام قبعة الاستحمام لمدة 30 دقيقة. اغسل شعرك بالماء البارد والشامبو. تأكد من عدم غسل شعرك بالماء الساخن بعد استخدام قناع البيض، إذ ستتكون كتل من البيض ويصبح من الصعب التخلص منه. زيت جوز الهند
للحصول على شعر لامع وناعم عليك القيام بتزويد شعرك بالزيوت اللازمة، فزيت جوز الهند يعد من أفضل الزيوت التي تساعد في الحفاظ على رطوبة ونعومة الشعر وحمايته. لعمل قناع زيت جوز الهند لتطويل الشعر اتبع الخطوات الآتية:
ضع زيت جوز الهند الدافئ على شعرك من الجذور حتى الأطراف. دلك شعرك لعدة دقائق قبل وضع قبعة الاستحمام لمدة 30 دقيقة.
بالإضافة الى ذلك تساعد على ترطيب شعرك والحفاظ عليه طوال اليوم، مما يضمن ذلك ملمساً ناعماً في أسبوع. عصير البصل
اخلطي عصير البصل مع 3-4 قطرات من زيت اللافندر حتى تحصلين على محلول جيد. ثم ضعي هذه الخلطة على فروة رأسك أثناء تدليكه بلطف بأطراف أصابعك واتركيه لمدة 10-15 دقيقة. بعدها، اغسلي شعرك بشامبو خفيف خالٍ من الكبريتات. وأعيدي الكرة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج أكيدة. يساعد عصير البصل في الحد من تساقط الشعر كما يعمل على تعزيز نمو شعر جديد. إنه مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تساعد على استعادة الصحة واللمعان لشعرك.