العظم هو النسيج الحي الأكثر صلابة بين الأنسجة الضامة الأخرى في الجسم، ويتكون من 50٪ ماء والجزء الصلب المتبقي يتكون من معادن مختلفة، منها خاصة 76٪ من ملح الكالسيوم ومنها 33٪ من المادة الخلوية. ولذلك تلعب الخلايا المكونة للعظام، دورًا مهِمًّا في تحديد نمو العظام وسمك الطبقة القشرية والترتيب الهيكلي للصفائح ومنه إلي تقوية عظام الأطفال. يحتوي العظم على أنسجة وعائية ومنتجات نشاط خلوي، خاصة اثناء النمو الذي يعتمد بشكل كبير على إمدادات الدم والهرمونات كمصدر أساسي في تنظيم عملية النمو بشكل كبير. مراحل تطور العظام في عمر الطفولة
تبدأ عظامنا في بناء قوتها في الطفولة وسنوات المراهقة، و تقريبًا يتم بناء 95٪ من كتلة العظام عند بلوغ سن 20 عامًا. وهذه الفترة تكون حاسمة للتطور الداخلي الشامل للطفل، وعلى الرغم من أننا نواصل بناء عظام صحية طوال حياتنا، إلا أن قوة بناء العظام بتقل تدريجيًا مع التقدم فى العمر. تقوية العظام وتكبيرها – لاينز. من الحقائق المهمة عن العضلات والعظام للأطفال أن القدرة على بناء العظام في مرحلة الطفولة بشكل سليم وصحي تؤدي إلى تقوية عظام الأطفال بصورة أفضل في مرحلة البلوغ، ومن هنا كان من الضروري بناء عظام قوية عند الأطفال منذ سن مبكرة.
تقوية العظام وتكبيرها – لاينز
ذات صلة تطويل الأظافر في يوم تقوية الأظافر في يومين
تطويل الأظافر
على الرغم ممّا قد يكون مُنتشراً من معلومات أو وصفات توصف بأنّ لها القدرة على تطويل الأظافر أو تسريع نموّها، إلّا أنّ ذلك لا يُعدّ صحيحاً من ناحية علمية، ويعود ذلك لكون الأظافر تنمو بمعدّل ثابت يُقدّر بحوالي 3. 5 ملم شهريّاً ولا يُمكن تسريع هذا النمو، سواء عن طريق استخدام الطلاء أو تطبيق الفيتامينات بشكل مُباشر على الأظافر، أو حتّى استخدام أنواع الغسول المُختلفة، ولكنّ ما يُمكن فعله لتحسين مظهرها والحفاظ على طولها بقدر الاستطاعة هو تقديم العناية بها لتقويتها وحمايتها من التكسر. [١]
عناصر غذائية مهمة
الكالسيوم
اعتقد الناس منذ زمن بارتباط ضعف الأظافر وتكسّرها بنقص عنصر الكالسيوم في الجسم، وتمّ ربط هذا الاقتراح بارتباط نقص الكالسيوم بحالات هشاشة العظام، وبناءً عليه فقد تمّ إجراء الدراسات لبحث هذه العلاقة وأثبتت بعضها صحة ما تقدّم، لذلك فإنّه من الجيد استكمال النظام الغذائي بهذا العنصر، خاصّةً لدى الأفراد المُعرّضين لنقصه، بالإضافة لإمكانية استخدام منتجات العناية بالأظافر التي تحتوي على الكالسيوم ضمن مكوّناتها. [١]
البروتين
يُشكّل البروتين المكوّن الأساسي للأظافر، لذا فإنّ نقص البروتين من النظام الغذائي يتسبّب بضعف الأظافر ويؤثّر على صحتها، ولتجنّب ذلك فإنّه يُنصح بتناول الأطعمة الغنية بالبروتين من مصدريها النباتي والحيواني.
الاعشاب الطبيعية
خلط الزنجبيل مع الزعتر والقرفة والخردل وغذاء ملكات النحل والعسل ويتم تناول منهم نصف ملعقة كبيرة من المزيج ويكون بعد تناول الوجبات الأساسية الثلاثة. القراص المطحون مع النعناع البري والنفل البنفسجي وعنب الحجال في كوب من الماء الساخن ويتم تناول الخليط مرتين في اليوم. مزج القليل من مسحوق العنزروت والمرة والمحلب ويتم تناولهم مرة واحدة في اليوم وهذا يكون قبل تناول وجبة الإفطار. المحلب والمرة
خلط المرة مع المحلب مع الملح الخشن والعسل ويتم مزجهم جيداً ويتم وضعهم في الثلاجة وقبل الأستعمال يتم تركه لمدة ربع ساعة بعد خروجها من الثلاجة ويتم أخذ كمية قليلة منه وإدخالها في المهبل وهذا يكون قبل الدورة الطمثية بيوم ولابد من ان يترافق مع العلاج وتناول معه ملعقة كبيرة من العسل وهذا قبل وجبة الإفطار. ورق التين
ورق التين مع القرفة ويتم وضع القليل من الورق ومعه عود من القرفة وهذا يكون داخل كوب من الماء الساخن ويتم تركه حتى يبرد ويتم تناوله مرة واحدة يومياً.
18-08-2011, 06:16 PM
# 1
المراقبة العامة
براءة
بيانات اضافيه [
+]
رقم العضوية: 531
تاريخ التسجيل: Jul 2011
أخر زيارة: 05-03-2021 (09:46 AM)
المشاركات:
13, 490 [
التقييم: 4592
الدولهـ
الجنس ~
مزاجي
MMS ~
SMS ~
اوسمتي
لوني المفضل: Royalblue
شكراً: 0
تم شكره 50 مرة في 48 مشاركة
اذا ساءت ظروفك فلا تخف
هبت عاصفة شديدة على سفينة فى عرض البحر فأغرقتها..
ونجا بعض الركاب..
منهم رجل أخذت الأمواج تتلاعب به حتى ألقت به على شاطئ جزيرة مجهولة و مهجورة. ما كاد الرجل يفيق من إغمائه و يلتقط أنفاسه، حتى سقط على ركبتيه
و طلب من لله المعونة والمساعدة و سأله أن ينقذه من هذا الوضع الأليم. مرت عدة أيام كان الرجل يقتات خلالها من ثمار الشجر و ما يصطاده من أرانب،
و يشرب من جدول مياه قريب و ينام فى كوخ صغير بناه من أعواد الشجر ليحتمى
فيه من برد الليل و حر النهار. و ذات يوم، أخذ الرجل يتجول حول كوخه قليلا ريثما ينضج طعامه الموضوع على
بعض أعواد الخشب المتقدة. و لكنه عندما عاد، فوجئ بأن النار التهمت كل ما
حولها. فأخذ يصرخ:
"لماذا يا رب؟
حتى الكوخ احترق، لم يعد يتبقى لى شئ فى هذه الدنيا و أنا غريب فى هذا المكان،
والآن أيضاً يحترق الكوخ الذى أنام فيه..
لماذا يا رب كل هذه المصائب تأتى علىّ؟!! "
لا تقلق و لا تخف الله معنا - Youtube
آية لا تخف ولا تحزن ذكرت في سورة العنكبوت(33)، وقد ذكرت في قصة سيدنا لوط عندما قدمت الملائكة لإخباره بهلاك قومه. وقد ذكر المفسرون تفسيرات كثيرة لهذه الآية، وفي هذا المقال سوف نذكر تفسيرها في مختلف التفاسير مثل المختصر في التفسير والتفسير الميسر والسعدي. معنى آية لا تخف ولا تحزن إنا منجوك
هذه الآية من سورة العنكبوت فسرها العلماء بتفسيرات متنوعة، وفيما يلي نذكرها:
تفسير الآية في المختصر في التفسير
لما أتت الملائكة الذين بعثهم الله تعالى لقوم اللوط حزن سيدنا لوط وساءه ذلك بسبب معرفته بخبث قومه ونواياهم حيث إن قومه يأتون الرجال من دون النساء والملائكة جاءت على هيئة رجال، فقالت له الملائكة: لا تخف فلن يتعرض قومك لك بالأذى أو السوء، ولا تحزن بسبب هلاكهم فسوف ننجيك وأهلك إلا امرأتك فهي من الهالكين مع القوم. تفسير الآية في التفسير الميسر
لما جاءت الملائكة لسيدنا لوط عليه السلام حزن لذلك لكونهم رجال وقد ظن أنهم من البشر وخشي عليهم من خبث قومه، فقالوا له لا تخف علينا فلن يتعرض قومك لنا بالأذى. ولا تحزن من إهلاكهم فسوف ننجيك وأهلك من هذا العذاب إلا امرأتك فهي هالكة مع القوم. اقرأ أيضًا: حكم اقتناء الكلاب
تفسير الآية عند الإمام السعدي
لما أتت الملائكة قوم لوط حزن من مجيئهم واستاء لذلك، وضاق بهم ذرعًا وذلك لأنه ظن أنهم من بني البشر وأن قومه قد يتعرضون لهم بالأذى بسبب خبثهم.
اذا ساءت ظروفك فلا تخف - منتديات كرم نت
فقالوا له: لا تخف ولا تحزن إنا منجوك وقد أخبروه أنهم رسل من الله تعالى وسوف ينجيه هو وأهله إلا امرأته. اقرأ أيضًا: تعريف علم التفسير لغة واصطلاحا
تفسير الآية عند الإمام ابن كثير
بعد أن سارت الملائكة من عند سيدان إبراهيم عليه السلام دخلوا على سيدنا لوط وكانوا في صورة شباب حسان، فلما رآهم ضاق بهم ذرعًا أي أنه اهتم بأمرهم وخاف عليهم من قومه بسبب علمه بخبثهم، فقالوا له لا تخف ولا تحون إنا منجوك. تفسير الآية عند الإمام الطبري
ولما جائت الرسل إلى سيدنا لوط سيء بهم أي ساءوه بذلك حيث إنهم تضيفنه، وذكر عن قتادة قوله: ضاق بضيفه ذرعًا وساء ظنه بقومه. وضاق ذرعًا بضيافتهم وذلك لعلمه بخبث قومه وفعلهم فقد عليهم من تعرضهم لهم بالشر. فقالت الملائكة: لا تخف علينا من قومك فلن يصلوا إلينا أو يتعرضوا لنا بالأذى. ولا تحزن بسبب إهلاكهم فسوف ننجيك وأهلك من العذاب إلا امرأتك فهي من الهالكين مع القوم. تفسير الآية عند الإمام البغوي
ولما أن جائت الملائكة لسيدنا لوط عليه السلام ظن أنهم من البشر فسيء بمجيئهم وضاق بهم ذرعًا فقالت له الملائكة: لا تخف علينا من قومك، ولا تحزن أننا سوف نهلكهم فسوف ننجيك وأهلك إلا امرأتك كانت من الغابرين أي الهالكين.
معنى آية لا تخف ولا تحزن إنا منجوك
و نام الرجل من الحزن و هو جوعان، و لكن فى الصباح كانت هناك مفاجأة فى انتظاره..
إذ وجد سفينة تقترب من الجزيرة و تنزل منها قارباً صغيراً لإنقاذه. أما الرجل فعندما صعد على سطح السفينة أخذ يسألهم كيف وجدوا مكانه
فأجابوه:
"لقد رأينا دخاناً، فعرفنا إن شخصاً ما يطلب الإنقاذ"!!! فسبحان من علِم بحاله ورآ مكانه..
سبحانه مدبر الأمور كلها من حيث لا ندري ولا نعلم..
*إذا ساءت ظروفك فلا تخف..
فقط ثِق بأنَّ الله له حكمة في كل شيء يحدث لك وأحسن الظن به..
و عندما يحترق كوخك.. اعلم أن الله يسعى لانقاذك..
عسى ان يغفر الله ذنوبنا اجمعين
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
19-08-2011, 01:22 PM
# 3
رد: اذا ساءت ظروفك فلا تخف
شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري
في كل مرة يوجد حل جديد في العصى لأنها إرادة الله. ومن موسى عليه السلام نلتمس الربانية في الأحداث الجارية.
ولم يَبْقَ إلا أن ينظروا فقط داخل الغار، وكان الغار صغيرًا جدًّا! كان الرسول صلى الله عليه وسلم يجلس داخل الغار في سكينه تامَّة؛ بينما كان الصديق رضي الله عنه في أشدِّ حالات قلقه وحزنه! يحكي أبو بكر رضي الله عنه تفاصيل هذا الموقف فيقول: قُلْتُ لِلنَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم، وَأَنَا فِي الْغَارِ: لَوْ أَنَّ أَحَدَهُمْ نَظَرَ تَحْتَ قَدَمَيْهِ لأَبْصَرَنَا. فَقَالَ: " مَا ظَنُّكَ، يَا أَبَا بَكْرٍ بِاثْنَيْنِ اللهُ ثَالِثُهُمَا؟ " [3]. وفي رواية قال أبو بكر رضي الله عنه: كُنْتُ مَعَ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم فِي الغَارِ، فَرَفَعْتُ رَأْسِي فَإِذَا أَنَا بِأَقْدَامِ القَوْمِ، فَقُلْتُ: يَا نَبِيَّ اللهِ، لَوْ أَنَّ بَعْضَهُمْ طَأْطَأَ بَصَرَهُ رَآنَا، قَالَ: " اسْكُتْ يَا أَبَا بَكْرٍ، اثْنَانِ اللهُ ثَالِثُهُمَا " [4].