متابعة: روان ديوب
تتميز كيكة الزعتر الأخضر بأنها من الكيكات المالحة وتشبه بمكوناتها الكيكة العادية، ولكنها محشوة بالزعتر الأخضر الشهي. إليكِ طريقة تحضير كيكة الزعتر الأخضر، وفقاً لما جاء في موقع مطبخ سيدتي. المقادير
البيض: 3 حبات
الزيت: كوب
دقيق: 3 اكواب
الزعتر الأخضر: كوب
جبن موزاريلا: كوب (مبشور)
بيكنج بودر: 2 ملعقة كبيرة
حبّ البركة: حسب الرغبة
طريقة التحضير
في وعاء، ضعي الدقيق والزعتر والبايكنغ باودر. أضيفي البيض والزيت وادعكي المكوّنات حتى تتجانس وتحصلي على مزيج لزج. أصابع الزعتر المالحة.. سهلة ولذيذة - Azahraa. ادهني صينية بالقليل من الزيت وانثري عليها الدقيق. مدّي المزيج داخل الصينية بالتساوي ثمّ انثري على وجهها السمسم الأسود والجبن. اخبزي الصينية في الفرن على حرارة متوسّطة لحوالي 30 دقيقة حتى يحمرّ وجهها.
- حلي معانا.. طريقة عمل كيكة بالجبنة والزعتر | موقع السلطة
- أصابع الزعتر المالحة.. سهلة ولذيذة - Azahraa
- كيكة الجبن بالزعتر والبقدونس - يمي ليالينا
- عمل كيكة بزعتر الأخضر الفلسطينية
- معدل نزول الوزن الطبيعي المسال
- معدل نزول الوزن الطبيعي تخصص هندسة
حلي معانا.. طريقة عمل كيكة بالجبنة والزعتر | موقع السلطة
Publisher - الوصفة الدقيقة
الرئيسية
طبق اليوم
فيديو
مقبلات
حلويات
سلطات
مشروبات
شوربات
صحة
معجنات
افكار ونصائح
أكلات صحية
فوائد كل طعام
مدونة طريقة
مطاعم
رمضان
طهاة
الرئيسية حلى بالجلي
Browsing Tag
طريقة عمل التشيز كيك بالجلي الاحمر سهل
التشيز كيك بالجلي التشيز كيك بالجلي بطريقة سهلة وسريعة باستخدام الكريمة المخفوقة بدون استخدام الجبنة الكريم، و…
أصابع الزعتر المالحة.. سهلة ولذيذة - Azahraa
كنتي من عشاق المعجنات المالحة يمكنك أن تتعرفي على طريقة عمل كيكة مالحة بالزعتر، وقدميها إلى جانب كوب من الشاي، واستمتعي بالطعم الرائع! المقادير
- الدقيق الأبيض: 2 كوب
- البيض: 4 حبات
- الزيت النباتي: نصف كوب
- الخل: ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر: 2 ملعقة كبيرة
- الزعتر الأخضر: كوب (طازج، مغسول أو زعتر مجفف منقوع ومعصّر)
- النعناع: ربع كوب (أخضر وطازج / مفروم)
- الجبنة البيضاء: كوب (مالحة، مقطعة مكعبات)
- زيتون أسود: نصف كوب (مقطّع)
- لبن: علبة (رائب)
طريقة التحضير كيكة الجبنة
اخفقي البيض في وعاء ثم أضيفي له الخل والزيت واستمري بالخفق باستخدام ملعقة أو شوكة. عمل كيكة بزعتر الأخضر الفلسطينية. أضيفي الزيتون والجبن والزعتر إلى الخليط وحركيهم جميعاً بالملعقة. موضوعات ذات صلة
قومي بنخل الدقيق والبيكنج باودر ثم أضيفيهم فوق الخليط، ثم ضعي اللبن فوقها أيضاً واخلطي مجدداً. اسكبي الخليط في قالب مناسب للكيك، يمكنكِ اختيار القالب الذي ترغبين به، وتستطيعين استخدام قوالب الكب كيك بدل القالب العادي، ولكن في حال اخترتِ القالب يجب أن تدهنيه بالزيت أو الزبدة وبعدها تقومين برشه بالقليل من الدقيق. في آخر خطوة قبل الخبز قومي بدهن سطح العجينة بصفار البيض واتركيها لترتاح مدة ربع ساعة قبل إدخالها للفرن، اتركيها على نار متوسطة في الفرن حتى تنتفخ العجينة وتنضج ويصبح لونها ذهبياً.
كيكة الجبن بالزعتر والبقدونس - يمي ليالينا
بعد أن تذوب الشيكولاتة توضع على الكيك وتترك حتى تبرد ثم تقدم. إقرأي أيضاً طريقة عمل كيكة شوكولاته بالكاكاو البودرة طريقة عمل كيكة البرتقال والشوكولاتة من فروحة الامارات طريقة عمل كيكة الكريم كراميل بالشوكولاتة سهلة ولذيذة طريقة عمل كيكة الشوكولاته الهشة والناجحة خطوة خطوة طريقة عمل كيكة الشوكولاته بالصوص والكراميل الهشة How useful was this post? حلي معانا.. طريقة عمل كيكة بالجبنة والزعتر | موقع السلطة. Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
عمل كيكة بزعتر الأخضر الفلسطينية
تاريخ النشر:
2022-04-06
التقييم:
يعتبر البسكويت المالح من المقرمشات الخفيفة الشهية التي يفضلها الجميع، ويتم تحضيره بوصفات متنوعة وطرق مختلفة تناسب جميع الأذواق، إذ يتميز هذا البسكويت بطعمه المالح ونكهة التوابل المضافة له، هنا سنقدم طريقة عمل أصابع البسكويت المالح البسيطة والتي يمكن إضافة مجموعة من المكونات لها. المكونات
15 دقيقة
36 اشخاص
110 سعرة حرارية
مقادير البسكويت المالح
3 أكواب من الصحين. 3 ملاعق كبيرة من الحليب الجاف. 4 ملاعق كبيرة من الملح. ملعقة كبيرة من السكر. ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية. نصف كوب من الزيت النباتي. كوب من الماء الفاتر. مقادير الزينة
ملعقة كبيرة من السمسم. ملعقة كبيرة من حبة البركة. طريقة التحضير
طريقة تحضير العجين
تم نسخ الرابط
اخلطي الخميرة والسكر والطحين معاً، ثم أضيفي الزيت واخلطيه معهم، ثم أضيفي الماء الفاتر بالتدريج واجني المكونات جيداً لحين الحصول على عجينة متماسكة، يمكنك إضافة حبة البركة أو الزعتر للعجينة في هذه المرحلة، ثم اتركيها تتخمر لمدة ساعة. طريقة تشكيل أصابع البسكويت
قسمي العجينة إلى عدة كرات صغيرة، وافردي كل قطعة على شكل أصابع طويلة ورشيها بالسمسم، ثم رتبيها في صينية الفرن المدهونة بالزيت ثم أدخليها الفرن على درجة حرارة متوسطة واخبزيها لمدة ربع ساعة، أو حتى يصبح لونها ذهبياً.
تقديم أصابع البسكويت المالحة
رتبي أصابع البسكوت السادة في أطباق التقديم، ثم قدميها. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
110
الدهون
6g
الكربوهيدرات
13g
البروتين
1g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
تاريخ النشر:
2021-11-18
الصنف:
مقبلات
التقييم:
تعد كيكة الجبن بالزعتر والبقدونس من وصفات الكيك المالحة التي يفضلها الكثير علي مائدته بجانب الأطباق الرئيسية، تعرفي مع "يمي" المقادير المضبوطة والخطوات الصحيحة لتحضير الوصفة. المكونات
20 دقيقة
4 اشخاص
257 سعرة حرارية
مقادير كيكة الجبن بالزعتر والبقدونس
كوب ونصف دقيق متعدد الاستعمالات
1 كوب حليب كامل الدسم
5 حبات بيض كبير
3 ملاعق كبيرة سكر
1/4 كوب جبنة بيضاء
4 قطع جبن كيري
1 كوب زيت ذرة
3 ملاعق صغيرة بايكنغ باودر
1 ملعقة صغيرة بيكربونات صوديوم
1/4 ملعقة صغيرة زنجبيل
1 ملعقة صغيرة زعتر
1/4 ملعقة ملح وفلفل
ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
طريقة التحضير
35 دقيقة
أولا أنخلي الدقيق والبيكنج بودر والبيكربونات والزنجبيل المطحون، ثم أضيفي الزعتر ورشة الملح والفلفل. تم نسخ الرابط
في وعاء الخلط ضعي السكر والبيض والزيت واخلطي على سرعة متوسطة 5 دقائق، ثم أضيفي الحليب واخلطي جيداً. إهرسي الجبن الأبيض والكيري والبقدونس بشوكة جيداً، ثم ضيفيه للخليط السابق. أضيفي الدقيق للخليط السابق، وقلبي حتى يمتزج الدقيق بباقي المكونات. ضعي كيك الجبن في قالب مدهون بزيت الزيتون أو الزبدة، ثم اخبزي في فرن ساخن (180 درجة مئوية) لمدة 35 – 40 دقيقة حتى ينضج.
اقرأ أيضًا: الفرق بين تحويل المسار وتحويل المسار المصغر وما هو الأنسب لك؟
2- كرمشة المعدة
بدلًا من الإجراء الجراحي السابق، قد يتجه الطبيب نحو تصغير المعدة وتقليل كمية الطعام الممكن تناولها، وذلك بتقنية كرمشة المعدة بالمنظار عن طريق الفم ، متمكّنًا بذلك من علاج زيادة الوزن بعد عملية تحويل المسار دون التدخل الجراحي. زاد وزني بعد عملية تحويل المسار فما العمل؟
يحكي أحدهم: بعد انتهائي من عملية تحويل المسار ورجوعي من المشفى، كان الأمر مُرضيًا للغاية في بادئ الأمر، أن ترى مؤشر الميزان في كل يومٍ يقل عن سابقه هو أمرٌ يدخل السرور ويشرح الصدر، كنت أحيانًا أفقد ما يقارب الكيلو أو نصف كيلو في كل يوم. معدل نزول الوزن الطبيعي تخصص هندسة. إلا إنّه بعد مرور شهرين أخذ وزني في الثبات مدة تقارب الأسبوع، كان الأمر محبطًا للغاية، فلم تكن تلك محاولتي الأولى نحو خسارة الوزن، والتي يثبت فيها وزني ثُمّ أفشل في خسارة الوزن بل ولاحظت أنّه زاد وزني بعد عملية تحويل المسار، إلا إنّني أدركت أنه من الطبيعي أن تمر علي لحظات وأيامٌ كهذه الأيام، وأنه من الطبيعي أن تكون خسارة الوزن في البداية سريعة. من حينها بدأت في تعديل عاداتي اليومية، فلم أسمح لنفسي بتناول كل ما تشتهيه في أي وقت، كما بدأت المواظبة على الرياضة، وأيضًا أضفت العناصر الغذائية المهمة إلى نظامي الغذائي تفاديًا لفقدان العضلات، كما أنّني بدأت تنظيم نومي وأعطيت جسدي القدر الكافي من الراحة، حتى تجري عملية التمثيل الغذائي بجسمي بصورة سليمة.
معدل نزول الوزن الطبيعي المسال
المحور الأهم في نجاح العملية هو إدراك المريض وإيمانه بأن العملية ما هي إلا وسيلة لتحقيق مراده، ولا يمكن أن تتكلل بالنجاح دون بذل جهدٍ منه، وبالتالي فإنّ العودة للعادات الغذائية الضارة السابقة لأداءه العملية هي سبب من أسباب الفشل، ومن هنا كانت الضرورة في اتباع التعليمات الغذائية المطلوبة من المريض. قد تساهم عوامل أخرى في فشل العملية، كالخمول والتكاسل عن ممارسة الرياضة، كما أنّ الخطأ الطبي قد يكون له باعٌ في هذه المسألة، كأن لا يُصَغِّر الطبيب المعدة بما يكفي، أو لا يقطع الجزء المطلوب من الأمعاء كما ينبغي. معدل نزول الوزن الطبيعي راعيا طبيا لرابطة. متى يثبت الوزن بعد عملية تحويل المسار
من الوارد أن يحدث ثبات مؤقت للوزن في خلال الأسابيع الأولى من العملية، أو حتى في أوقات لاحقة، إلا إنّه يُفترض أن يكون مؤقّتًا وفي تلك الحال فلا شيء يدعو إلى القلق، أما في حال ثبات الوزن لأسابيع أو شهور، أو زيادة الوزن بعد عملية تحويل المسار فهذا أمرٌ يستدعي الانتباه ومتابعة نظامك الغذائي وعاداتك اليومية. ومن المفترض أن يثبت الوزن بعد عملية تحويل المسار بعد فترة حين وصولك إلى الوزن الطبيعي والصحي الملائم لطولك، وذلك وَفقًا لمؤشر كتلة الجسم، إلا أنّ بعض الناس قد تستمر خسارتهم للوزن بالرغم من ذلك ما يقودهم إلى النحافة، ومن هنا عليك بمراجعة الطبيب لتعديل نظامك الغذائي وتوجيهك بصورة صحيحة.
معدل نزول الوزن الطبيعي تخصص هندسة
أجوبة الاستشارات الطبية
إقرء أيضاً:
دكتورة بشرية مهتمة بكتابة المقالات المعلوماتية لتبسيط الطب والمساعدة في زيادة الوعي لدي الأفراد