08-12-2012, 01:32 PM
المشاركه # 6
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة belal
[ مع جديد العصـر والعيـش الحلـو... كـل ودنيـاه فــي طـيـش ومـعـاش
الله يسلمك
- يا ليتني بينك وبين المضره ... من غزة "الشوكة" إلا سكرة الم… | Flickr
- جريدة الرياض | سعود بن بندر.. شاعر لم يكتف بكتابة الشعر لنفسه
- فوائد سفن سيز اوميغا 3 مقررات
- فوائد سفن سيز اوميغا 3 مناطق
يا ليتني بينك وبين المضره ... من غزة &Quot;الشوكة&Quot; إلا سكرة الم… | Flickr
وأشار"آل الشيخ"؛ في كلمته أيضاً، إلى العطاء الذي قدّمه خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ـ يحفظه الله ـ لمدينة الرياض؛ أكبر مناطق المملكة في المساحة والسكان وعاصمة الدولة حين كان أميراً عليها لأكثر من 60 عاماً، وذلك في مرحلة مهمة من تاريخ هذه المدينة، إذ أشرف خلالها على عملية تحول المنطقة من بلدة متوسطة الحجم يسكنها نحو ٢٠٠ ألف نسمة، إلى إحدى أسرع العواصم نمواً اليوم، حيث تحتضن أكثر من ٥ ملايين نسمة. يا ليتني بينك وبين المضره ... من غزة "الشوكة" إلا سكرة الم… | Flickr. وتؤكّد مشاركة رئيس الهيئة العامة للترفيه المستشار تركي آل الشيخ؛ في مسيرة تدشين موسم الرياض في البوليفارد وأمام الجمهور الكبير حرصه على متابعة وتنفيذ توجيهات القيادة لتحقيق أعلى درجات الرفاهية للإنسان السعودي ولزوّار العاصمة من مختلف مناطق المملكة ودول العالم. وتشير الأرقام المنشورة إلى بداية ناجحة لموسم الرياض الذي عملت هيئة الترفيه على إعداده تحقيقاً لرؤية السعودية؛ إذ أكّدت الإحصائيات الرسمية أن الحضور الكبير فاق الطاقة الاستيعابية لمنطقة بوليفارد الرياض، بأكثر من 340 ألف زائر؛ إذ إن الطاقة الاستيعابية هي 60 ألفاً، إلا أن الحضور تجاوز ذلك ووصل إلى 400 ألف. Follow @ararnews
جريدة الرياض | سعود بن بندر.. شاعر لم يكتف بكتابة الشعر لنفسه
وأشار"آل الشيخ"؛ في كلمته أيضاً، إلى العطاء الذي قدّمه خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ـ يحفظه الله ـ لمدينة الرياض؛ أكبر مناطق المملكة في المساحة والسكان وعاصمة الدولة حين كان أميراً عليها لأكثر من 60 عاماً، وذلك في مرحلة مهمة من تاريخ هذه المدينة، إذ أشرف خلالها على عملية تحول المنطقة من بلدة متوسطة الحجم يسكنها نحو ٢٠٠ ألف نسمة، إلى إحدى أسرع العواصم نمواً اليوم، حيث تحتضن أكثر من ٥ ملايين نسمة. وتؤكّد مشاركة رئيس الهيئة العامة للترفيه المستشار تركي آل الشيخ؛ في مسيرة تدشين موسم الرياض في البوليفارد وأمام الجمهور الكبير حرصه على متابعة وتنفيذ توجيهات القيادة لتحقيق أعلى درجات الرفاهية للإنسان السعودي ولزوّار العاصمة من مختلف مناطق المملكة ودول العالم. وتشير الأرقام المنشورة إلى بداية ناجحة لموسم الرياض الذي عملت هيئة الترفيه على إعداده تحقيقاً لرؤية السعودية؛ إذ أكّدت الإحصائيات الرسمية أن الحضور الكبير فاق الطاقة الاستيعابية لمنطقة بوليفارد الرياض، بأكثر من 340 ألف زائر؛ إذ إن الطاقة الاستيعابية هي 60 ألفاً، إلا أن الحضور تجاوز ذلك ووصل إلى 400 ألف.
الله يوفق هلالنا ويحرسه من كل حاسد وحاقد
ويعطيكم العافيه على جهودكم
سعر وفوائد سفن سيز اوميغا 3 حيث أن هذه الحبوب هي الزيت المستخلص من كبد سمك القد وهي تعتبر مكمل غذائي بها فيتامين د وفيتامين أ وأحماض الأوميجا 3. تمتلك حبوب الـ Seven Seas الكثير من الفوائد الصحية للجسم وبإمكانه أن يفيد الشعر والوزن وغيره، وهو متوفر على شكل شراب أو كبسولات أقراص. ويتكون Seven Seas من الزيت المستخلص من سمك القد بنسبة 525 ملغ، وأحماض الأوميجا 3 بنسبة 120 ملغ، وفيتامين أ بنسبة 750 ملغ، وفيتامين د بنسبة 2. 5 ملغ. سعر وفوائد سفن سيز اوميغا 3 تمتلك حبوب الـ Seven Seas الكثير من الفوائد والمنافع للجسم لما يحتويه من فيتامينات وعناصر غذائية كما يلي: يعتبر مكمل غذائي قوي لأنه يحتوي على الزيت المستخلص من كبد سمك القد. يمكنه أن يحافظ على صحة القلب وحمايته من الأمراض التي قد تصيبه. يساهم في التقليل من الدهون الثلاثية في الجسم. يعمل على تقوية العضلات. يساهم في تقليل التورم والالتهاب. يساعد في رفع التركيز وتعزيز أداء المخ بشكل عام. سعر سفن سيز اوميغا 3 يبلغ 70 ريال سعودي مقابل 60 كبسولة. سعر وفوائد سفن سيز اوميغا 3 شراب للأطفال تتميز أقراص سفن سيز اوميغا 3 ايضًا بأن لها الكثير من الفوائد للأطفال، لذلك يجب على كل أم أن تهتم بإحضاره لأبنائها بشكل دائم ولكن بعد استشارة الطبيب.
فوائد سفن سيز اوميغا 3 مقررات
تحتوي في التركيب الدوائي لها على مادة الجلسرين. دواعي إستعمال كبسولات ماكسيبا فورت Maxepa Forte
تعمل على تحسين النشاط العقلي والذهني للإنسان. تعمل على تقوية الجهاز المناعي ورفع مناعة الجسم ضد الأمراض. تعمل على تحسين وظائف القلب والحفاظ على قيام القلب بوظائفه الطبيعية. تعمل على منع تكون الدهون الثلاثية داخل الجسم والدم وخفض نسبة الكولسترول في الدم. تعمل على زيادة التركيز والحماية من الإصابة بأمراض الشيخوخة كالزهايمر. تعمل علي التقليل من نسبة خشونة المفاصل وتقليل التهابها. تُستخدم بعد عمليات القسطرة لأنها تقلل من خطر انسداد الشرايين. فوائد كبسولات ماكسيبا فورت Maxepa Forte
كبسولات ماكسيبا فورت سفن سيز أوميغا 3
تُفيد في علاج النحافة وتحسين عملية التغذية والمساعدة على امتصاص الطعام داخل الجسم. تُفيد في خفض مستوى ضغط الدم. تحمي من الإصابة بالجلطات القلبية. تحمي من الإصابة بالسكتات الدماغية. تُفيد في تحسين وظائف الرئة وخاصة في حالات الإصابة بالتليف الكبيسي. الجرعة الموصى بها من كبسولات ماكسيبا فورت Maxepa Forte
تؤخذ حسب إرشادات الطبيب والإلتزام بالجرعة المقررة منه. الجرعه المعتادة من كبسولة إلى ثلاثة كبسولات في اليوم.
فوائد سفن سيز اوميغا 3 مناطق
النزيف: من الأضرار الشائعة للإفراط في تناول المكملات التي تحتوي على الاوميجا 3 ويحدث النزيف في صورة نزيف في اللثة او زيادة دم الدورة الشهرية أو نزيف الانف. السكتات الدماغية: تؤثر زيادة معدلات اوميجا 3 علي تجلط الدم مما يزيد خطر الاصابة بالسكتات الدماغية. علامات نقص اوميجا 3 في الجسم يسبب نقص اوميجا 3 العديد من المشاكل ومنها: الأرق اضطراب الدورة الشهرية لدي السيدات والبنات ضعف القدرة على التركيز ألم المفاصل وتشنج العضلات ضعف في الشهية ضعف في الشعر والجلد والأظافر. فيديو عن اوميجا 3 بالتفصيل علي قناة عيادة الأطفال علي اليويتوب الخلاصة اوميجا 3 هم ثلاثة أحماض دهنية ضرورية لصحة الإنسان، يمكن الحصول عليها من السمك مثل سمك السلمون والماكريل والتونة والسردين بالاضافة الى الاطعمة المدعمة بالاوميجا 3 كما ان بعض الزيوت النباتية مثل زيت بذور الكتان وزيت فول الصويا بها كمية من اوميجا 3، وتتوفر العديد من المكملات الغذائية في الصيدليات، ومن الضروري استعمالها تحت إشراف الطبيب ولا يجب تجاوز الجرعات المقررة حتى لا تحدث أضرار. اعزائي القراء ، نرحب بأي سؤال حول أوميجا 3 من خلال التعليقات اسفل الموضوع كما يمكنكم التعرف علي مزيد من الموضوعات المفيدة عن الغذاء الصحي علي مدونة واحة الاسرة.
اوميجا 3 تلعب دورا مهما في أجسامنا، فما هو؟ وكيف نحصل عليها ؟ وماذا يحدث اذا نقصت من أجسامنا؟ هذا ما نخبركم به فيه هذا المقال عن أوميجا 3 ، فتابعوا القراءة اوميغا 3 بالانجليزية Omega 3 هي أحماض دهنية متعددة غير مشبعة (PUFAs) ، مما يعني أن تركيبها الكيميائي يتكون من اثنين أو أكثر من الروابط المزدوجة. لا يمكن تصنيعها بواسطة أجسامنا ، وبالتالي تسمى الأحماض الدهنية الأساسية، يحصل عليها الإنسان من خلال الأطعمة والمكملات الغذائية، لنتعرف أكثر على ا وميجا 3. ما هي اوميجا 3 ؟ أحماض أوميغا 3 هي 11 نوع من الأحماض الدهنية ولكن الأنواع الثلاثة الأكثر أهمية هي حمض ألفا لينولينيك (ALA) وحمض إيكوسابنتانويك (EPA) وحمض الدوكوساهيكسانويك (DHA). اي انها ليست نوع واحد ، فما هي فوائد اوميجا 3 للانسان ؟ لنتعرف علي التفاصيل في السطور التالية. فوائد اوميجا 3 من أبرز فوائد الأوميغا 3 ما يلي: 1- الوقاية من الاكتئاب يعد الاكتئاب من أكثر الأمراض النفسية شيوعا في العالم، ويعاني الشخص المصاب بالاكتئاب من العزلة وفقد الرغبة في الحياة ، وأظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون الأسماك بصفة دورية تقل لديهم فرص الاصابة بالاكتئاب أو القلق، كما ان الأشخاص الذين يعانون من نوبات الاكتئاب أو القلق ، تحسنت حالتهم النفسية والصحية بعد تناول المكملات التي تحتوي على أوميجا 3.