تصويت (1)
1
2
3
4
5
رأيكم يهمنا
أضف إلى قائمتي المفضلة
الطبخة لـِ
4-2
أشخاص
المكوّنات
7
عدد
المجموع في الأكلة
قريباً
سعرة حراريّة
وقت التحضير
10
دقيقة
سلطة جبنة الفيتا وهي من السلطات التي تحتوي على قيمة غذائية غنية لأنها تحتوي على الأعشاب الخضراء والجبنة والسمسم. لذلك تأتي ضمن فئة السلطات المفضّلة لدى الكبير والصغير، وهي وصفة سهلة وسريعة ومن الجيد إضافتها إلى قائمة السلطات المنزلية الشهية. يقدّم لكم موقع أطيب أكلة وصفة طريقة تحضير سلطة جبنة الفيتا بالفيديو ومع كلّ المكوّنات والخطوات بالتفصيل. القيمة الغذائيّة التقريبية في صحن شخص واحد بناء على الرقم الادنى لعدد الأشخاص المدون تحت الفيديو
السعرات الحراريّة
الدهون
الدهون المشبعة
البروتينات
الكربوهيدرات
السكّريّات
الألياف
1 باقة روكا
1 كوب سمسم / صنوبر
1 باقة زعتر طازج
¼ كوب زيت زيتون
½ خس أحمر
1 حامض
200غ جبنة فيتا
طريقة التحضير
توضع جبنة الفيتا خارج البراد لمدة ساعتين. تُدوّر جبنة الفيتا باليد ثم تُمرغ بالسمسم / الصنوبر المحمّص. عروض جفت مارت عجمان الأسبوعية 2 مايو 2022 الموافق 1 شوال 1443 عروض عيد الفطر. توزّع الخضار في وعاء التقديم، ثم تُزيّن بالجبنة. تُتبّل السلطة بصلصة الزيت والحامض. نصيحة: يمكن استبدال السمسم بالصنوبر المحمّص.
طريقة تحضير سلطة جبنة فيتا | نورا السادات - Youtube
يمكنك الاستمتاع بالوجبة الخفيفة وبدء بقية اليوم بشكل جيد. إذا كنت تحب تحضير السلطات في المنزل أعددنا لك على سبيل المثال هذه الوصفات البسيطة للسلطات مثل سلطة التونة مع الطماطم والأفوكادو و ننصحك بتجربة مقبلات شرائح الخبز مع البصل المكرمل والجبن.
طريقة عمل سلطة جبنة الفيتا - موضوع
تحتوي على العديد من المركبات المتنوعة مثل الريبوفلافين، كما يحتوي على الأحماض مثل حمض الفوليك. السعرات الحرارية في الجبنة الفيتا
مكونات جبنة فيتا قبل تناول جبنة فيتا عليك التعرف على مكوناتها كما تعرفة على السعرات الحرارية في الجبنة الفيتا التيس تحتوي عليها ومن مكوناتها كالتالي: حليب أبقار طازج. ماء مضاف. ملح. مادة حمضية (575). كلوريد الكالسيوم. منفحة غير حيوانية ميكروبية. فيتامين د3. نسبة الدسم في المادة الجافة 25%. الرطوبة 62%. طريقة عمل سلطة جبنة الفيتا - موضوع. مبسترة. فوائد جبنة فيتا تحتوي جبنة فيتا على الكثير من الفوائد الرائعة والتي يحتاجها جسم الإنسان ومن أهم هذه الفوائد كالتالي: كما تعرفنا أن السعرات الحرارية في الجبنة الفيتا قليلة ومفيدة للغاية للأشخاص الذين يرغبون إنقاص الوزن. من المعروف أن الكالسيوم الموجود في جبن الفيتا يساعد في تقوية العظام وهو ضروري للغاية لصحة الأسنان. جبنة الفيتا منخفضة في السعرات الحرارية وقليلة الدهون وقليلة الملح لذلك فهي تعتبر صحية للغاية. مما يجعلها مناسبة للأشخاص الذين يعانون من العديد من الأمراض المزمنة، بما في ذلك مرضى السكري والضغط المرتفع والكوليسترول. الكالسيوم والسيلينيوم من بين العناصر الأكثر أهمية في الفيتا ومن المعروف أنهما يساعدان في الوقاية من السرطان.
عروض جفت مارت عجمان الأسبوعية 2 مايو 2022 الموافق 1 شوال 1443 عروض عيد الفطر
جبنة الفيتا و الرجيم: إجعلي الأجبان جزءاً من نظامك الغذائي المخفّض بالدهون باستبدال الأجبان الغنية بالدهون بتلك الخفيفة الدسم.
كما يفضل أن يتجنب الأشخاص الذين يعانون من مشاكل تتعلق بالهيستامين جبنة فيتا تمامًا. من قبل
رهام دعباس
-
الأحد 5 نيسان 2020
قبل 6 ساعة و دقيقة قبل 8 ساعة و 6 دقيقة قبل 10 ساعة و 49 دقيقة قبل 11 ساعة و دقيقة قبل 11 ساعة و 51 دقيقة قبل 15 ساعة و 31 دقيقة قبل يوم و 7 ساعة قبل يوم و 10 ساعة قبل يوم و 11 ساعة قبل يوم و 12 ساعة قبل يوم و 20 ساعة قبل 11 ساعة و 21 دقيقة قبل يومين و 9 ساعة قبل يومين و 9 ساعة قبل يومين و 11 ساعة قبل يومين و 14 ساعة قبل 3 ايام و 3 ساعة قبل 3 ايام و 14 ساعة قبل 4 ايام و 8 ساعة قبل 4 ايام و 12 ساعة قبل 4 ايام و 19 ساعة
سيارة سبارك للبيع جدة
س
favorite
الرئيسيه
اتصل بنا
شروط عامة
الخصوصية
كُن على تواصل معنا
سيارات مستعملة للبيع في مصر
سيارات مستعملة للبيع في الإمارات
سيارات للبيع في الأردن
سيارات مستعملة للبيع في السعودية
سيارات مستعملة للبيع في عمان
سيارات مستعملة للبيع في اليمن
سيارات المستعملة في الكويت
سيارات المستعملة في قطر
سيارات مستعملة للبيع في لبنان
سيارات مستعملة للبيع في ليبيا
سيارات مستعملة للبيع في العراق
© 2022
سيارات في المقارنة
keyboard_arrow_left
أضف سيارة أخري
قارن
keyboard_arrow_right
سيارة سبارك للبيع جيزان
م 0 إلى 9999 كم • 2014 مدينة نصر • منذ 3 أيام سبارك ٢٠٠٨ 75, 000 ج. م 10000 إلى 19999 كم • 2008 شبين الكوم • منذ 3 أيام بيع سيارة 10, 010 ج. م 100000 إلى 119999 كم • 2010 مدينة دمياط • منذ 3 أيام شيفروليه سبارك 84, 000 ج. م 90000 إلى 99999 كم • 2011 مدينة نصر • منذ 3 أيام نيو سبارك ٢٠١٢ 99, 000 ج. م 140000 إلى 159999 كم • 2012 مصر الجديدة • منذ 4 أيام سيارة شيفروليه سبارك 62, 000 ج. م 100000 إلى 119999 كم • 2008 الخانكة • منذ 4 أيام شيفورليه سبارك 70, 000 ج. م 120000 إلى 139999 كم • 2008 مدينة نصر • منذ 4 أيام عربيه شيفورليه سبارك مانيوال 2008 للبيع او للبدل باتوماتك 70, 000 ج. م 10000 إلى 19999 كم • 2008 القطامية • منذ 4 أيام اسبارك حاله نادرا 79, 000 ج. م 50000 إلى 59999 كم • 2008 مدينة نصر • منذ 4 أيام شيفروليه سبارك 2014 فرصة لن تتكرر بالكتالوج 99, 000 ج. م 100000 إلى 119999 كم • 2014 البساتين • منذ 4 أيام نيو سبارك للبيع 100, 000 ج. م 100000 إلى 119999 كم • 2012 القاهرة الجديدة - التجمع • منذ 4 أيام شيفروليه سبارك 70, 000 ج. سيارة سبارك للبيع جدة. م 10000 إلى 19999 كم • 2010 حدائق 6 اكتوبر • منذ 5 أيام مالكه واحده بدون حوادث 73, 000 ج.
سيارة سبارك للبيع بمكه
م 120000 إلى 139999 كم • 2008 النزهة الجديدة • منذ 2 أشهر
م 120000 إلى 139999 كم • 2008 مصر الجديدة • منذ 5 أيام شيفروليه اسبارك 80, 000 ج. م 180000 إلى 199999 كم • 2008 دمياط، مَصر • منذ 5 أيام شوفوليه أسبارك ٢٠٠٩ 73, 000 ج. م 140000 إلى 159999 كم • 2009 حدائق الاهرام • منذ 5 أيام سياره شيفروليه سبارك 75, 000 ج. م 40000 إلى 49999 كم • 2009 زيزينيا • منذ 6 أيام عربيه شفروليه سبارك 65, 000 ج. م 160000 إلى 179999 كم • 2008 المعادي • منذ 6 أيام شيفروليه سبارك 2011 95, 000 ج. م 0 إلى 9999 كم • 2011 أبو حماد • منذ 6 أيام great chance. 85, 000 ج. م 70000 إلى 79999 كم • 2009 شبرا • منذ 1 أسبوع شيفروليه سبارك ٢٠٠٨ 85, 000 ج. م 90000 إلى 99999 كم • 2008 شبرا • منذ 1 أسبوع شيفروليه سبارك ٢٠٠٨ 75, 000 ج. م 80000 إلى 89999 كم • 2008 القاهرة الجديدة - التجمع • منذ 1 أسبوع menofia 97, 000 ج. م 160000 إلى 179999 كم • 2012 طنطا • منذ 1 أسبوع للبيع 75, 000 ج. سبارك شيفروليه الجيزة أسود 4690436 - سيارات مستعملة للبيع : هتلاقى. م 180000 إلى 199999 كم • 2009 فوه • منذ 1 أسبوع للبيع بحالة ممتازة 85, 000 ج. م 70000 إلى 79999 كم • 2011 مدينة نصر • منذ 1 أسبوع شيفروليه سبارك 2010 كاملة مانيوال بحالة مميزة 85, 000 ج. م 100000 إلى 119999 كم • 2010 سيدي بشر • منذ 1 أسبوع شيفروليه سبارك للبيع 75, 000 ج.
قبل ساعتين و 47 دقيقة قبل 4 ساعة و دقيقتين قبل 6 ساعة و دقيقة قبل 8 ساعة و 5 دقيقة قبل 8 ساعة و 27 دقيقة قبل 8 ساعة و 41 دقيقة قبل 9 ساعة و 25 دقيقة قبل 9 ساعة و 57 دقيقة قبل 10 ساعة و 15 دقيقة قبل 10 ساعة و 49 دقيقة قبل 11 ساعة و دقيقة قبل 11 ساعة و 50 دقيقة قبل 15 ساعة و 20 دقيقة قبل 15 ساعة و 30 دقيقة قبل 15 ساعة و 32 دقيقة قبل 15 ساعة و 38 دقيقة قبل 18 ساعة و 26 دقيقة قبل 19 ساعة و 53 دقيقة قبل يوم و 5 ساعة قبل يوم و 6 ساعة