احس نفسي ناقصة ومو واثقة من نفسي
السلام عليكم خواتي** انا الصراحة من متابعين المنتدي هذا الي اكثر من رائع وحاب اطلع لي بقلبي وارتاح شوي لاني اعدكم مثل خواتي. **
انا ماعندي مشكلة بس عندي بعض الامور بحياتي متعبتني ومضايقتني شوي وابي منكم الشور والحل انا بنت عمري 20 سنة لي الحين تقريبا سنتين ونص متخرجة من الثانوي وعاطلة لا جامعة لاني ما انقبلت وقاعدة بالبيت والحمد لله اني مرتاحة كثير مع اهلي الله يحفظهم ومو مقصرين معي بشيء ولله الحمد **. ** بس دايم احس نفسي ناقصة ومو واثقة من نفسي وتجيني فترة اكره نفسي وحياتي وضيقة ما يعلم فيه الا ربي مع اني محافظة على صلاتي واذكاري وقرآني الحمد لله بس احس تعبت من روتين حياتي الملل الي. كل اقضيه بالنوم او العب بالجوال **ودايم وافكر بالزواج كثير بس بعدين اقول الزواج مو حل انا ابي اغير روتين حياتي للأفضل ابي اكون واثقة من نفسي ما ابي اكون البنت الي كل حلمها زواج وبس. ** فديتكم خواتي ادري ما عندي شيء مهم اقوله بس كنت ابي اطلع الي بقلبي وارتاح شوي** ربي يسعدكم أن شاء الله ويحفظكم ويحقق امانيكم ياكريم يارب**
اول شي ثقي في نفسك حتى لمن تسمعي كلام من احد او شي تكوني انتي مقتنعه بنفسك وواثقه.. انتي جددي من روتينك في البيت.. شوفي اش حابه تعملي واعمليه.. عندك فكره حلوه نفذيها.. يعني اللي اقصده اشغلي نفسك.. سهير شلبى عن وفاة زوجها أحمد سمير: ضهري اتكسر بس قومت بكل قوة - اليوم السابع. بأشياء حلوه ومفيده.. اممم اش كمان.. زي ماقلت اهم شي الثقه في النفس.. شوفي وش عندك من موهبه ونميها.. يعني مثل هذا الشي.
سهير شلبى عن وفاة زوجها أحمد سمير: ضهري اتكسر بس قومت بكل قوة - اليوم السابع
اشتغلي و انتِ واثقه في نفسك و في قدراتك، ماتخليش حد ابدا يحبط من عزيمتك..
متخليش ال"ة" المربوطة تربطك إكسرى الحواجز اللى حواليكي وخليكى #مستقلة #ايجابية #حرة لأن التاء المربوطة #سر_قوتك
حملة أطلقها المجلس القومى للمرأة لتمكين #المرأة
#المجلس_القومى_للمرأة
Posted by The National Council for Women on Tuesday, August 23, 2016
عشان تحمى نفسك من تجاعيد الوجه.. أطعمة لازم تتجنبيها
ودمتي بود عزيزتيツ
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرح. صح كﻻمك اختي وانا معاك بس اضيف حاجه اطلعي مع صديقاتك سوي لك جدول انتي وصديقاتك كل اسبوع اجتمعوا في بيت وحده انبسطوا وانتي وخواتك اطلعوا يوم روحوا مول ويوم مطعم ويوم كوفي شوب حاولي انتي وخواتك وامك تسون لكم شي تتونسون فيه غيروا كلكم روتينكم
الله يرزقج بزوج الصالح
مم وليش انشاء الله ماتبين تسجلين بالجامعه ؟؟؟؟ لاتقولين نسبتي اذ عنسبه سجلي انتساب واذ جبتي درجاتي زينه يحولونك انتظام والله يوفقك ويشرح خاطرك ^^
الله يرزقك بولد الحلال
وعليكم السلام والرحمة ، اولاً على الثقه: عززي ثقتك فنفسك وفيه كتب كثير تفيدك ب هالشي ( كتاب الثقة والاعتزاز بالنفس ، د. ابراهيم الفقي ، قوه الثقة في النفس وأبحثي راح تلقين) ولاتنسين الكلمات الايجيابيه مثل:"انا قويه ، انا اقدر ، انا حلوه …ألخ " وتجنبي السلبيه. لتغير الروتين: 1- ادخلي دورات مثلاً انقلش حاسب اي شي انتي منتي مكتسبته 2- تطوعي فجمعيات خيرية. 3- نمي مواهبك سوي الشي اللي تحبينه. 4- حاولي حفظ القران في كُل يوم أحفظي صفحة واحِدة من القرآن, أقرأي السطر 10 مرات ثم سمّعيه لنفسكْ وهكذا مع كل الأسطر وعندما تنتهي من الصفحة أرجعي أقرأي الصفحة كاملة 20 مرة حتى تثبتْ في عقلك صورة الصفحة فتتذكرينها لو بعد زمن.. وتكُوني مع الأنبياء والمرسلين وتكُوني من أهل الله.. عشان تحمى نفسك من تجاعيد الوجه.. أطعمة لازم تتجنبيها. أيُوجد فضلاً أكبر من ذلك, عندما تتعدى عُمر الـ 25 تبدأ الذاكرة تضعفْ فأستغلي هذه السنوات بحفظ كتابه الكريم:") واذا قدرتي تدخلين معهد تحفيظ بالاجازة او ساعة بعد العصر عشان الصحبة هناك تحفزك اكثر وتحمسك.
يستضيف برنامج واحد من الناس والمذاع على قناة الحياة ويقدمه الإعلامى عمرو الليثى غدا الإثنين، النجمة هايدى موسى ووالدتها، الساعة العاشرة مساء. واثقة من نفسيها. وفى وقت سابق قالت الفنانة هايدى موسى، إنها فخورة وسعيدة أنها كنت ضمن المشاركين في افتتاح طريق الكباش، متابعة: أنا بغنى الأغانى الكلاسيكية العادية، وبغنى أغانى موديرن عادية، ولكن المايسترو نادر العباسى طلب منى أن أجرب هذا اللون من الغناء في احتفالية افتتاح طريق الكباش. وأضافت الفنانة هايدى موسى، أن تدربت على أداء الأغنية وسمعت كلمات الأنشودة كى تتقمص شخصية حتشبسوت حتى في أداء الأغنية، متابعة: بحب التحدى والمجازفة، وليس معنى أنى أغنى كلاسيك وعربى أنه عندما تأتى لى فرصة مثل هذه لا استغلها. وتابعت الفنانة هايدى موسى، كنت واثقة في نفسى وقدراتى وأننى سأكون قد التحدى والمسئولية، ولم أذاكر الغناء فقط ولكن ذاكرت الشخصية التي سأجسد شخصيتها، وهى شخصية حتشبسوت، وهى شخصية ملهمة للغاية، وكانت من أقوى الشخصيات في مصر حينها.
لبادات الركوب
متعدد الألوان الحصان أقنعة مكافحة Flyworms مكافحة البعوض تنفس بسط شبكة بسلك محبول ركوب معدات الفروسية جديد | Arabshoppy
يمكن أن يكون ركوب الخيل رياضة خطرة إذا كنت تفتقد معدات ركوب الخيل الصحيحة. بفضل موقع أزاديا الكويت، يمكنك تصفح مجموعة واسعة من أفضل معدات الفروسية المصممة بعناية لرياضات الفروسية. تصفح مجموعة من ملابس ركوب الخيل، بما في ذلك بنطلون ركوب الخيل، وحذاء ركوب الخيل، وخوذة ركوب الخيل المصممة لتوفير الحماية من الإصابات المحتملة، مع التأكد أيضًا من تحقيق أقصى استفادة من تجربة الركوب. تصفح مجموعة أزاديا الكويت الاستثنائية وقم بشراء عناصر متينة وطويلة الأمد في حوزتك. جرّب بعض أحذية Jodhpur المصممة خصيصًا لرياضيين الفروسية، والتي تتميز بنعل مصمم لتحمل ضغط وإجهاد ركوب الخيل. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك العثور على مجموعة من أغطية الرأس الواقية مثل خوذة ركوب الخيل من موقع أزاديا الكويت. يوفر هيكلها الشبكي راحة كبيرة وبرودة أثناء الركوب. تبرُز في كل خوذة حزامًا قابلًا للضبط، لذا، حتى إذا أحضرت الحجم الخطأ، فلا يزال بإمكانك ضبطه على المقاس المناسب. احصل على مظهر جريء بارتداء بنطلون ركوب الخيل المصمم لتوفر لك أقصى درجات الراحة عند الجلوس على السرج. متعدد الألوان الحصان أقنعة مكافحة Flyworms مكافحة البعوض تنفس بسط شبكة بسلك محبول ركوب معدات الفروسية جديد | ArabShoppy. يوفر نسيج البنطلون ذو الغرز ذات الاتجاهين سيطرة كاملة، ويمنع الضغط والإجهاد عند ركوب السرج.
لبادات الركوب
١٧٬٥٠٠٫٠٠ US$-١٨٬٠٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1 مجموعة (لمين) ٦٬٨٦٠٫٠٠ US$-٩٬٨٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1 مجموعة (لمين) Ad ٨٬٩٠٠٫٠٠ US$-١٢٬٠٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1 مجموعة (لمين) Ad ٦٬١٠٠٫٠٠ US$-٩٬١٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1 مجموعة (لمين) Ad ٩٬٢٠٠٫٠٠ US$-١٢٬٨٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1 مجموعة (لمين) Ad ٦٬٨٦٠٫٠٠ US$-٩٬٨٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1 مجموعة (لمين) Ad ٩٨٠٬٠٠٠٫٠٠ US$-١٬٠٩٩٬٠٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1. 0 مجموعة (لمين) ٨٠٬٠٠٠٫٠٠ US$-٢٠٠٬٠٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1. 0 مجموعة (لمين) ٢٠٠٬٠٠٠٫٠٠ US$-٥٠٠٬٠٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1. 0 مجموعة (لمين) ١٠٬٦٨٣٫٠٠ US$-١١٬٧٥٢٫٠٠ US$ / مجموعة 1 مجموعة (لمين) ٩٥٣٬٠٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1 مجموعة (لمين) ٤٠٢٬٠٠٠٫٠٠ US$-٥٠٢٬٠٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1 مجموعة (لمين) ٢٩٬٠٠٠٫٠٠ US$-٣٠٬٠٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1 مجموعة (لمين) ١٠٬٠٠٠٫٠٠ US$-٢٢٬٠٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1. لبادات الركوب. 0 مجموعة (لمين) ١٦٠٬٠٠٠٫٠٠ US$-٢٦٠٬٠٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1 مجموعة (لمين) ١٥٠٬٠٠٠٫٠٠ US$-٣٠٠٬٠٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1. 0 مجموعة (لمين) ١٬٥٨٨٬٨٨٨٫٠٠ US$ / مجموعة 1 مجموعة (لمين) ١١٠٬٠٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1 مجموعة (لمين) ٢٬٨٧٠٬٠٠٠٫٠٠ US$-٢٬٨٨٠٬٠٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1. 0 مجموعة (لمين) ١٠٬٠٠٠٫٠٠ US$-١٥٬٠٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1 مجموعة (لمين) ٩٬٠٠٠٫٠٠ US$-٢٢٬٠٠٠٫٠٠ US$ / مجموعة 1.
النتائج قد تختلف الأسعار والتفاصيل الأخرى حسب حجم المنتج ولونه. توصيل دولي مجاني إذا طلبت أكثر من 100 ريال على المنتجات الدولية المؤهلة تبقى 3 فقط - اطلبه الآن. توصيل دولي مجاني
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الخميس, 12 مايو - السبت, 21 مايو شحن مجاني يشحن من خارج السعودية
المزيد من النتائج
261. 44 ريال الشحن تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. توصيل دولي مجاني إذا طلبت أكثر من 100 ريال على المنتجات الدولية المؤهلة تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الثلاثاء, 3 مايو - الجمعة, 6 مايو 12. 00 ريال الشحن
توصيل دولي مجاني إذا طلبت أكثر من 100 ريال على المنتجات الدولية المؤهلة
توصيل دولي مجاني تبقى 4 فقط - اطلبه الآن. يتم تطبيق 5% كوبون عند إتمام الشراء وفر 5% باستخدام القسيمة احصل عليه غداً، 27 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الثلاثاء, 3 مايو - الجمعة, 6 مايو 12. 00 ريال الشحن تبقى 4 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الخميس, 28 أبريل - الجمعة, 29 أبريل 12. 00 ريال الشحن
يتم تطبيق 5% كوبون عند إتمام الشراء وفر 5% باستخدام القسيمة احصل عليه الأحد, 22 مايو - الأربعاء, 25 مايو شحن مجاني يشحن من خارج السعودية
توصيل دولي مجاني