19 أبريل 2022
لطالما كان من المفيد معرفة كيفيّة احتساب فترة الخصوبة fertile days، سواء كنت ترغبين في حدوث الحمل أو تجنّبه. في المقابل، لا تعدّ هذه العملية دائما سهلة ودقيقة. ومن أجل حدوث الحمل، يجب أن تعلمي أي الأيام التي تمرين فيها بفترة خصوبة ، والأمر سيّان بالنسبة لتجنّب الحمل. وفي هذا السياق، قال موقع "ستيب تو هيلث" في تقريره ، إن تحديد فترة الخصوبة بالضبط يعدّ أمرا مستحيلا، إذ يجب عليك أن تعلمي أن احتساب هذه الفترة مجرد أمر تقريبيّ. علاوة على ذلك، من المهم أن تتذكري أن تقويم خروج البويضة، والاختبارات التي تقيس مستويات الهرمونات، فضلا عن المعدات التي تقيس درجة حرارة وتركيبة مخاط عنق الرحم، ليست دقيقة إذا ما أردت احتساب أيام الخصوبة. كيفية احتساب أيام الخصوبة
ذكر الموقع أن الدورة الشهرية هي الفترة الزمنية التي تكون بين فترتيْ حيض. وعموما، يُعتبر اليوم الأول من الحيض إعلانا ببداية دورة جديدة. وتحظى كل امرأة بدورة خاصة بها، قد تختلف من شهر إلى آخر. وفي العادة، تتغير مدة دورة المرأة خلال مراحل حياتها. أعراض الحمل قبل الدورة بعشرة أيام. فعلى سبيل المثال، يمكن أن تستمر دورتك لمدة 26 يوما حينما كنت تبلغين من العمر 18 عاما، لكن بعد مرور 10 سنوات، قد تتغير المدة وتستمر لفترة إما أطول أو أقصر.
كمية الدورة والحمل !
التعرض للغثيان
يعد الغثيان أكثر أعراض الحمل شيوعاً، في حين أثبتت الدراسات أن 50-80% من النساء يعانين غثيان الصباح. ويبدأ الغثيان إجمالاً قبل عشرة أيام من موعد الدورة الشهرية، وهو ينجم عن النشاط الهرموني المتزايد الناتج عن ارتفاع مستويات هرمون البروجيستيرون والإستروجين. ارتفاع درجة حرارة الجسم
يسبب هرمون البروجيستيرون ارتفاع درجات الجسم القاعدي، وينصح الأطباء بمراقبة درجة حرارة الجسم لأشهر عدة لمعرفة أي تغير ملحوظ. وفي حال ثبت ارتفاع حرارة الجسم لأكثر من عشرين يوماً بعد التبويض، فهذا يعني أنك في بداية رحلة الحمل. ظهور طعم معدني غريب في الفم
يعد خلل التذوق من أعراض الحمل المبكر، وأكد الأطباء أن الشعور بطعم معدني غريب في الفم يمكن أن يثبت الحمل. وتستمر هذه الأعراض في الأسابيع الأولى من الحمل وتختفي بعد انتهاء الثلث الأول من الحمل. تورم في الثدي
يعد التهاب أو تورم الثدي من أعراض الحمل قبل الدورة بعشرة أيام، ويحدث نتيجة التغيرات الهرمونية بعد الحمل. كمية الدورة والحمل !. ولا تختلف هذه الأعراض عن أعراض الدورة الشهرية لكنها تستمر لفترة أطول بعد انتهاء الدورة. رؤية أحلام غريبة
تشكل رؤية أحلام غير مألوفة أكثر أعراض الحمل غرابة، ويمكن أن تظهر لدى بعض النساء في الأسابيع الأولى من الحمل.
الدورة الغزيرة - للحمل و الولادة - سيدة الامارات
هل هناك أعراض تظهر أنك في فترة الخصوبة؟
من أجل احتساب أيام الخصوبة، يجب عليك معرفة كيفية التعرف على العلامات التي يرسلها جسمك. ومن بين الأعراض التي تشير إلى حدوث التبويض في وقت قريب، نذكر ما يلي:
• تنامي السائل في المهبل، حيث يُشبه لونه وتماسكه إلى حد كبير بياض البيض. وفي الواقع، ينتج عن إطلاق هرمون الإستراديول estradiol خروج سائل مهبلي أكثر من المعتاد، يعد بمثابة آلية ترطيب طبيعية للقناة المهبلية. • رغم أن ظهور البثور من بين العلامات التي تكرهها النساء، فإنها تشير إلى أنك في مرحلة التبويض. ففي هذه المرحلة، يصبح الجلد دهنيا أكثر حتى بعد تخطّيك لسنوات المراهقة. • يتزامن ارتفاع طفيف في درجة حرارة جسمك مع إطلاق البويضات. وعموما، يعدّ البروجستيرون مسؤولا عن ارتفاع درجة الحرارة بنحو درجة واحدة. • تنامي الرغبة الجنسية بسبب ارتفاع مستويات الهرمون. ففي الحقيقة، ستشعرين أنك أكثر جاذبية وسترتفع لديك الرغبة الجنسية. • خلال مرحلة التبويض، ستُفتح شهيتك نظرا لأن جسم المرأة يكون مستعدّا لإمكانية حدوث حمل. دورتي غزيرة ، علاج الدورة الشهرية الغزيرة - الحامل | الحمل والولادة. • قد تشعرين بألم بسيط في الجزء السفلي من البطن أو بتقلصات تظهر وتختفي. • تعد تقلبات المزاج مؤشرا على حدوث التبويض، حيث سيتغيّر مزاجك وستشعرين بعدم الاستقرار العاطفي.
أعراض الحمل قبل الدورة بعشرة أيام
فإذا ما أتاك الحيض في أوقات مختلفة خلال دورتك، فسيكون من السهل ارتكاب خطأ عند تتبّع الأيام. وإذا ما أردت احتساب أيام الخصوبة في الدورة الشهرية غير المنتظمة، فيجب عليك اتباع جملة من الخطوات على غرار تسجيل تاريخ الدورة الشهرية لمدة ستة أشهر على الأقل. فعلى سبيل المثال، قد تصل مدة الدورة خلال أحد الأشهر مدة 22 يوما، في حين تبلغ في أشهر أخرى 27 يوما أو 31 يوما. وبعد تدوين هذه الملاحظات، ستحتاجين إلى استخدام الصيغة التالية:
• اطرحي 18 يوما من الدورة الأقصر و11 يوما من أطول دورة شهرية. فعلى سبيل المثال، إذا كانت أقصر دورة 22 يوما وأطول دورة 31 يوما، فيجب عليك حينها اتباع المعادلة التالية: 22-18=4 و31-11= 20. • كنتيجة لذلك، ستمتد فترة الخصوبة بين اليوم الرابع واليوم العشرين من الدورة. وتجدر الإشارة إلى أن هذا التقدير غير دقيق ومدته طويلة، لكن إذا ما كنت ترغبين في حدوث حمل، فيجب أن يتم الجماع خلال هذه الأيام. عندما تكون دورتك غير منتظمة، فمن الأسلم اللجوء إلى اختبارات خروج البويضة التي تُباع في الصيدليات، ويجب عليك التأكد من اتباع التعليمات بعناية فائقة. وفي الواقع، تعدّ هذه أفضل طريقة لتحديد أيام الخصوبة، سواء كنت ترغبين في حدوث الحمل أو تجنّبه.
دورتي غزيرة ، علاج الدورة الشهرية الغزيرة - الحامل | الحمل والولادة
وعند الحاجة يمكن أيضا تناول أقراص حمض الفوليك تحت إشراف الطبيب. المصدر: الألمانية + مواقع إلكترونية
وغالباً ما تكون ناتجة عن التغيرات الهرمونية التي تحدث في خلال فترة الحمل. الشعور بالتعب والارهاق
يعد الشعور بالتعب والارهاق المستمر من أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية بعشرة أيام وتستمر في خلال الأشهر الثلاثة الأولى. ويمكنك تخفيف التعب والارهاق عن طريق اتباعك حمية غذائية صحية وغنية بالفيتامينات والمعادن والحديد والكثير من السوائل. رفض بعض الأطعمة
تؤدي التغيرات الهرمونية إلى زيادة حاسة الشم، فتشعر الحامل بالنفور من بعض الأطعمة وبخاصة الدجاج والسالمون بالإضافة إلى الانتفاخ والغثيان في الأيام الأولى من الحمل. الإفرازات المهبليّة
يمكن أن تلاحظ المرأة الحامل ظهور إفرازات متنوّعة وبخاصّة الافرازات المائيّة والشفّافة في خلال الأسبوع الأوّل أو الثّاني من حملها. لكن من الضّروريّ اللّجوء إلى عناية طبيّة في حال استمرت هذا الأعراض لفترة طويلة لتفادي أي مضاعفات صحية تضر بسلامتك وسلامة جنينك. اضطرابات في الجهاز الهضمي
يؤدي الحمل أحياناً في الجزء الثاني منه إلى بطء عملية الهضم التي تسبب اضطرابات في المعدة وبخاصة مشكلة الحموضة المعوية. وينصح إختصاصي التغذية الحامل في هذه الفترة بتناول وجبات صغيرة ومتكررة وبخاصة في الليل وذلك لتجب حرقة المعدة.
عامل يحمل أسطوانة غاز إلى أحد البيوت في عمان-(أرشيفية)
رهام زيدان عمان- بلغ إجمالي عدد أسطوانات الغاز التي تمت تعبئتها منذ يوم السبت الماضي وحتى أمس ما يقارب 229 ألف أسطوانة في محطات التعبئة الثلاث التابعة لشركة مصفاة البترول. وبحسب أرقام الشركة، كان أعلى رقم للتعبئة يوم السبت بمجموع بلغ نحو 118. 2 ألف أسطوانة ثم الأحد بمجموع قارب 68. 2 ألف اسطوانة والاثنين نحو 57. 8 ألف أسطوانة، فيما تمت تعبئة اقل من 55 ألف أسطوانة يوم أمس الثلاثاء، حيث قالت الشركة إن هذه الأرقام هي أقل من معدل الطلب اليومي الاعتيادي في مثل هذا الوقت من العام. ووفقا للشركة يبلغ عدد الأسطوانات سعة 12. تعبئة اسطوانة الغاز والتصنيع. 5 كغم المتداولة في المملكة نحو 6. 3 مليون أسطوانة بنهاية 2020 مقارنة مع 6. 4 مليون أسطوانة بنهاية العام الذي سبقه. وتتم تعبئة الغاز المسال في ثلاث محطات للتعبئة في عمان وإربد والزرقاء، حيث تشير بينات الشركة إلى أن عدد الأسطوانات التي تمت تعبئتها وبيعها خلال 2020 بلغ 33. 46 ألف اسطوانة مقارنة مع 33. 47 ألف اسطوانة عام 2019. وبحسب بيانات الشركة، فقد تم خلال العام 2020 صيانة وإصلاح 566. 4 أسطوانة فيما بلغ عدد الأسطوانات التي تم استبدال صماماتها خلال نفس العام نحو 401 ألف اسطوانة كما تم شطب 78.
تعبئة اسطوانة الغاز والتصنيع
طارق عرابي انتهت لجنة الشراء العليا لمناقصات مؤسسة البترول الكويتية وشركاتها التابعة، وبناء على طلب شركة ناقلات نفط الكويت الكويتية، من ترسية المناقصة الخاصة بتوريد 35 ألف أسطوانة غاز مسال مصنوعة من الحديد الصلب حجم 25 كيلو مع صمام، و3000 أسطوانة غاز مسال مصنعة من الحديد الصلب حجم 5 كيلو مع صمام لفرعي تعــــبئة الــــغاز المسال في الشعيبة وأم العيـــش بسعر إجمالي وقدره 2. 3 مليون دولار على أساس أقل الأسعار والمستوفية للشروط التجارية والفنية المطلوبة بموجب عقد مدته سنة واحدة.
وفى مجال قضايا الأموال العامة تم ضبط (51) قضية فى مجال مكافحة جرائم الأموال العامة أبرزها (النقد والتهريب - الاختلاس والإضرار بالمال العام – الإحتيالات المصرفية – الرشوة واستغلال النفوذ – غسل أموال – كسب غير مشروع) بقيمة إجمالية بلغت (216, 167, 859 مليون جنيه). أزمة غاز وبنزين خانقة في ميناء السودان - النيلين. ونجحت شرطة النقل والمواصلات في ضبط (3) تشكيلات عصابية، ضموا (6) متهمين، ارتكبوا (3) وقائع متنوعة، وضبط (1573) قضية متنوعة، أبرزها جرائم (سرقات عامة - حيازة مواد مخدرة). وفي مجال ضبط قضايا المصنفات تم ضبط (258) قضية بإجمالى مضبوطات (211033) فى مجال المصنفات وحماية حقوق الملكية الفكرية على النحو التالى: (173) قضية فى مجال مكافحة جرائم المصنفات: بإجمالى مضبوطات بلغت (196558) تمثلت أبرزها فى (هارد ديسك – هواتف محمولة – أجهزة كمبيوتر – أقراص وكبسولات طبية مجهولة المصدر)، وكذا ضبط (85) قضية فى مجال جرائم المطبوعات: بإجمالى مضبوطات بلغت (14475) تمثلت فى (كتب دراسية خارجية دون الحصول على تفويض من الجهات المختصة وأصحاب الحقوق المادية والأدبية). وتمكنت شرطة البيئة والمسطحات المائية من ضبط (466) قضية فى مجال حماية الثروة السمكية، أبرزها قضايا (صيد مخالف - غزل مخالف - جوابى مخالفة)، وكذا ضبط (1219) قضية فى مجال حماية البيئة ونهر النيل من التلوث، (197) قضية فى مجال حماية منافع الرى والصرف، (184) قضية فى مجال حماية الأراضى والثروة الزراعية، (67) قضية فى مجال حماية الملاحة الداخلية ، تأمين (461) لنش سياحى.