+5 سامي العرف عبووورة الأمووورة بشير العنزي البرنس أسير المستشار 9 مشترك كاتب الموضوع رسالة المستشار صدى فعال عدد الرسائل: 19 العمر: 46 نقاط النشاط: 4966 نقاط التقييم: 0 تاريخ التسجيل: 18/09/2008 موضوع:... سوي نفسك مادريت... واضغط هنا...!!!
- سو نفسك كانك مادريت وبوسنى
- ســـو نفســــك مــــادريت ...واضغط هنــــيـــــا
- سوى نفسك مادريت والمس هنا - منتدى خـاط التميزوالإبداع
- ماء الباذنجان وصفتكِ السحرية لخسارة وزنكِ - ليالينا
سو نفسك كانك مادريت وبوسنى
المدينة الضائعة - سو نفسك ما دريت وبوسني - YouTube
ســـو نفســــك مــــادريت ...واضغط هنــــيـــــا
طارق عبدالله - سـّوي نَـفسِك ما دريت و بـوسني - YouTube
سوى نفسك مادريت والمس هنا - منتدى خـاط التميزوالإبداع
وردة بلادي 14-09-2006, 08:25 AM سو نفسك مادريت وبوسني سو نفسك مادريت وبوسني
سو نفسك مادريت وبوسني
وسوها ثاني على انك تعتذر!! وقول أسف مانتبهت وضمني
والعذر مقبول ولك مني شكر
وكرر الغلطه معاي وخلني
أنتظر عذرك بكل فارغ صبر!! سو نفسك كانك مادريت وبوسنى. جيبني ثم ودني ثم جيبني
من حدود الشمس لحدود القمر!! وين ماتبغى فديتك ودني
خادمك ياسيدي تحت الأمر...
تكفى بعثرني شظايا ولمني
في كفوفك يابعد كل البشر!! راح أسوي كني دخت وضمني
وراح أقول أمزح وأحبك وأعتذر!
03-02-2011, 12:56 PM
# 6
مشرفة قسم الصور والرسومآت
رقم العضوية: 21640
تاريخ التسجيل: Jul 2010
مجموع المشاركات: 9, 209
الإقامة: الكـويت
قوة التقييم: 92
ح ـيآك الرحمن يآ نآيف الشوق وان شآء الله تفيد وتستفيد وتلقى اللي يسرك
التوقيع: مهـرة مـطير
* * [ اللهـم إني أســألك الأنـس ب قربـك] رحِمَ اللهُ جسداً تحتَ الثّرى: لايفارِقُني... الحنينُ إليه. 03-02-2011, 01:54 PM
# 7
مشرف
رقم العضوية: 18240
تاريخ التسجيل: Aug 2009
مجموع المشاركات: 8, 452
قوة التقييم: 32
[align=center][tabletext="width:70%;"][cell="filter:;"] [align=center] "
يآهلآ ومرحبآ بـ نآيف آلشوق..
حيآك آلله ، وآتمنى لك آلفآئدة وآلمُتعة..
على آلرحب وآلسعة..
*،
[/align] [/cell][/tabletext][/align]
التوقيع:. *إنـْسَـآن عَـآدِي*. ســـو نفســــك مــــادريت ...واضغط هنــــيـــــا. غداً نَلقى الأحِبة.. مُحمدٌ وَصحبه ،،
03-06-2011, 05:59 PM
# 8
رقم العضوية: 22323
تاريخ التسجيل: Dec 2010
مجموع المشاركات: 677
الإقامة: الريـآآض فديت ترآآبهـآ. قوة التقييم: 15
جْنآَئِنْ اليِآسميِنْ {تْنآثرَتْ} فرحَآً بِقدوُمكـَ
وَ قلوُبْنْآ قَبْل كفَوُفنْآ مفْتْوٌحةً لكـَ
جميِلً لقآئُكـَـ..!
02-28-2011, 11:13 PM
# 1
معلومات العضو
رقم العضوية: 22698
تاريخ التسجيل: Feb 2011
مجموع المشاركات: 22
الإقامة: الشمــــال.....! قوة التقييم: 0
ســـو نفســــك مــــادريت... واضغط هنــــيـــــا
صَبَآحڪِـِـِمْ.. مَسَآئِڪَـَـَمْ سَسٍسُكرْ.. ڪِـِيفڪَـَمْ أخبَـآإرڪُمْ!, إטּ شآللهْ تًمآَمً.. سوى نفسك مادريت والمس هنا - منتدى خـاط التميزوالإبداع. أنَآ عٌضـﯜ ِجدييُـد ﯛإنْ شَـآللهْ مَآ أڪُِـِﯜטּ ثقِيلـَ عَلِيڪمْ..
ﯛيـآإ رَبْ تِستفِيدُﯛטּ مِنِـِـِيْ ﯛأستفِيدْ مِنڪِمْ. ﯛمَـآإ أﯛصِيڪمْ, أطلقِـﯜآ العَنـَِـَِـَِآטּ للڪيبٌـﯜردْ ﯛرحِبٌـﯜآ فِينِيْ:)..
03-01-2011, 03:04 PM
# 3
رقم العضوية: 17385
تاريخ التسجيل: May 2009
مجموع المشاركات: 2, 803
قوة التقييم: 19
يْ هلآـآ والله وغلآـآ
الله يحيك بننآ
خيو: نآيف آلششوق
03-01-2011, 04:27 PM
# 4
رقم العضوية: 22110
تاريخ التسجيل: Oct 2010
مجموع المشاركات: 71
الإقامة: في عيون محبوبي. ّ
قوة التقييم: 13
سويت نفسي مادريت ودخلت وش السالفه:) امزح يآهلا ياهلا ومرحبا فيك بين اخوانك وخواتك نورت المنتدى اختك: العنود السبيعي
التوقيع: آڸعـنـِود «●•
خفوقي عاف دقاته رحتْ و تًركْت محبتِّك عندنًّآ ديِّن!..... علمتنًّآ معنىً" فرًآقْ الآ كًآبِّر "
|بنت سبيع ●.
المشروب الغازي الذي يحتوي على الشعير يجب ان يكون خالي من الكحول. إذا قمت بالالتزام بتناول مشروب مغلي الشعير مرات عديدة طوال الاسبوع سوف تتخلص من مشكلة الماء الزائد في جسمك، بالإضافة إلى خسارة وزنك بمعدل جزء من الكيلو جرامات. مشروب الشمر التخلص من الماء الزائد بالجسم
يعتبر الشمر نوع من أنواع الأعشاب التي تستطيع ان تستخدمها كمشروب مفيد ويعد وصفة سحرية للتخلص من الماء الزائد وتستطيع تحضيره من خلال اتباع الخطوات الآتية:
تحضر ملعقة من الشمر وتكون كبيرة. تضع ملعقة الشمر في كوب ثم تضع عليه المياه المغلية. تبدأ في تغطية المشروب لعدد بسيط من الدقائق. تشرب مشروب الشمر وهو دافئ. إذا أردت أن تحصل على جسم مثالي وأتخلص من مشكلة الماء الزائد به بطريقة بسيطة، فعليك أن تتناول مشروب الشمر كل يوم بمعدل كوب واحد فقط على الريق. وصفه سحريه للتخلص من الماء الزايد بالجسم. يقوم مشروب الشمر بمساعدتك حل مشكلة احتباس الماء داخل الجسم بالإضافة إلى أنه يعمل على شد الجسم، بالإضافة الى التخلص من مشكلة الترهلات وخسارة الوزن بطريفة معتدلة. أسباب الإصابة بالماء الزائد بالجسم (احتباس السوائل)
بعد ان تعرفنا على وصفة سحرية للتخلص من الماء الزائد سوف نتعرف على السباب التي أدت الى حدوث ذلك وهي كالتالي:
إذا قمت بتناول العديد من الأملاح في يومك فإنك سوف تصاب باحتباس السوائل في جسمك.
ماء الباذنجان وصفتكِ السحرية لخسارة وزنكِ - ليالينا
مارسي الرياضة بانتظام أو على الأقلّ مارسي رياضة المشي 30 دقيقة يومياً بعد الغداء أو العشاء. إشربي كمية وافرة من الماء إذ تساعدك على التخلص من السوائل الزائدة. أحرصي على النوم لـ8 ساعات على الأقلّ كلّ يوم حتى تشعري بالنشاط والخفة خلال النهار. خفّفي من استهلاك الملح بشكل كبير خلال تحضير وصفاتك.
فوائد الباذنجان
يمتلك الباذنجان العديد من الفوائد الرئيسية ، فهو يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية، كما أنّه منخفض السعرات الحرارية. بفضل محتواه العالي من فيتامين A ، وهو مضادّ للأكسدة قويّ، فإنّه يحسّن الدورة الدموية ويقلّل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. كما أن الباذنجان غني بالبوتاسيوم والصوديوم وهذين العنصران يعملان على تحسين صحة الجهاز العصبي وصحة القلب والأوعية الدموية. يساهم الباذنجان في إزالة السموم من الجسم، مع تحسين عملية التمثيل الغذائي، والسيطرة على مستويات السكر في الدم. ماء الباذنجان وصفتكِ السحرية لخسارة وزنكِ - ليالينا. يعطي الباذنجان الشعور بالشبع ويعمل على تحسين قدرة الجسم على امتصاص الدهون في الأمعاء لمنع تراكمها في الشرايين. يحفز الباذنجان مل الصفراء، مما يعمل على حماية الكبد من الدهون الزائدة. يعد الباذنجان مكملاً غذائياً ممتاز لمحاربة الأنيميا ومشاكل المناعة بسبب احتوائه على المغنيسيوم والحديد. وتحتوي الباذنجان على حمض الفوليك ، وهو مفيد للعظام. الباذنجان هو من الخضروات الغنية جدًا بالمغنيسيوم والحديد ، ويمكنها أن تمنع فقر الدم وتحسن من دفاعاتك. تحضير ماء الباذنجان للتخسيس
هناك طريقة لاستخدام ماء الباذنجان للتخسيس و خسارة الوزن ، مع إضافة بعض العناصر الغذائية
المكونات
حبّة باذنجان واحدة متوسّطة الحجم
عصير ليمونة
لتر من الماء
إبريق زجاجي
طريقة التحضير
اغسلي الباذنجانة بالقليل من خلّ التفاح أو بيكربونات الصوديوم.