اسباب انقطاع الطمث
السبب الرئيس لانقطاع الطمث بالوصول إلى سِن اليأس هو انتهاء البويضات التي تمتلكها الأنثى. في الحالات الطبيعية يُطلق أحد المبيضين بويضة واحدة كل شهر؛ وهو ما يتسبب في نزول الدورة الشهرية للنساء في الحالات العادية، وبانتهاء عدد البويضات لدى الأنثى، وباستمرار انقطاع الدورة الشهرية لمدة عام كامل تصل المرأة إلى سن اليأس، وهي مرحلة طبيعية تأتي مع التقدم بالعمر. تعرفي على أهم 9 عوامل تسبب انقطاع الطمث المبكر وكيفية علاجها. اعراض سن اليأس
ترقق العظام لدى النساء من أبرز علامات سن اليأس، والذي يحدث نتيجة لانقطاع الدورة الشهرية بسبب انخفاض مستويات الاستروجين في الجسم؛ مما يتسبب في الإصابة بحالات هشاشة العظام. الشعور بالحرقة أثناء عملية التبول من أشهر أعراض الوصول لسن اليأس، ويُصاحبها الشعور بعدم امتلاء المثانة بالرغم من امتلائها، بالإضافة إلى قلة معدلات تدفق البول. حالات تلوث المسالك البولية. آلام الثدي من العلامات الشهيرة لسن اليأس، والتي تنتج بسبب انخفاض مستوى الاستروجين، كما يُصاحبها زيادة التحسس في الثديين، واحتقانهما. حالات جفاف المهبل الذي ينتج عن قلة مستويات الاستروجين ؛ مما يؤثر على الغشاء اللزج الذي يوجد في المهبل، ومجرى البول، وفي بعض الحالات يتسبب في الضمور المهبلي، انخفاض رطوبة المهبل يؤثر على الحياة الجنسية، ويسبب الشعور بالآلام أثناء عملية الجماع.
لماذا يمكن أن تدخل المرأة مرحلة سنّ اليأس في الثلاثينات؟ - أنوثة
النظام الغذائي السليم كما ذكرنا في السابق أن المرأة في مرحلة سن اليأس المبكرة تكون بحاجة إلى اتباع نظام غذائي سليم ومتوازن، لذلك إليكِ أهم النصائح التي تساعدك في ذلك، وهي كما يلي: مراعاة الإكثار من استهلاك الخضار والفاكهة الطازجة وقليلة السعرات الحرارية، إذ إنها تساهم في تقليل فرص الإصابة بالاضطرابات القلبية أثناء مرحلة سن اليأس، بالإضافة إلى أنها تزيد من قوة العظام وتقيها من التعرض للكسور فيما بعد. ضرورة الحصول على نسب كافية من فيتامين د ومعدن الكالسيوم، حيث يوجد كل منهما في الحليب والخضروات الورقية، ومشتقات الألبان، والأطعمة البحرية، وأشعة الشمس ما قبل فترة الظهيرة. تجنب تناول المشروبات المحتوية على نسب مرتفعة من مادة الكافيين ، إذ إنها تتسبب في زيادة الإصابة بالهبات الساخنة أثناء مرحلة انقطاع الدورة الشهرية. مراعاة الإكثار من استهلاك الماء بحد أقصى تناول 8 كؤوس منها بشكل يومي، إذ إنها تقلل من فرص الإصابة بالجفاف، وتساهم في الإحساس بالشبع وخسارة الوزن. تجنب تناول الأطعمة المتضمنة لنسب مرتفعة من مادة الكربوهيدرات المكررة والسكر، اللذين يساهمان في زيادة حدة علامات انقطاع الدورة الشهرية.
سن اليأس المبكر.. الأعراض وطرق العلاج
- عوامل وراثية. هل من علاج؟
عند تعرض المرأة لسن اليأس المبكر، هناك بعض العلاجات التي قد تخفف من عوارض هذه الحالة الصحية كالعلاج بالهرمونات البديلة، أو العلاجات الطبيعية وأخرى تتمثل باتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة الرياضة.
أسباب سن اليأس المبكر وأهم أعراضه | الراقية
4- سن اليأس الاصطناعي:
أما هذا النوع فإن المبايض تتوقف عن القيام بوظيفتها بسبب القيام باستئصال المبايض أو بسبب استخدام العلاج الإشعاعي. متى يبدأ سن اليأس:
يبدأ لدى المرأة في سن يتراوح من أربعون سنة إلى خمسون سنة، وذلك حيث يوجد هرمونات مكونة للمبايض يحدث لها انخفاض مما تسبب في توقف عملية الإخصاب " الحمل والإنجاب " ، وهذه الهرمونات هي الاستروجين والبروجسترون. مرحلة ما قبل سن اليأس:
هي تلك الفترة التي تسبق سن اليأس، وبها تبدأ المرأة بالشعور ببعض الأعراض التي تصاحب سن اليأس، على الرغم من عدم انقطاع الطمث، وهذه الأعراض تكون نتيجة لحدوث ارتفاع وانخفاض بنسبة الاستروجين والبروجسترون، وهذه المرحلة تستمر لفترة تترواح من أربع سنوات إلى خمس سنوات. أعراض سن اليأس:
1- عدم انتظام الدورة الشهرية:
حيث تكون فترات الدورة الشهرية غير منتظمة، فقد يكثر بها التبويض بطريقة لا تستطيع أن تنبأها، وقد تكون الفترة قصيرة أو طويلة، كما قد يكون تدفق الدم ثقيل أو خفيف، فإذا استمر حدوث تغيرات طول الدورة الشهرية لمدة سبعة أيام أو أكثر من ذلك فإن ذلك يدل على قرب ميعاد سن اليأس وتكون هذه الفترة هي الفترة التي تسبق سن اليأس، وفي حالة كانت المسافة بين فترات الدورة الشهرية ستون يوماً أو أكثر، فقد يكون اقترب ميعاد مرحلة سن اليأس.
علاج الحوض الكيماوي أو الإشعاعي يسبب الدخول في سن اليأس وقد يتم هذا العلاج نتيجة لسرطان الحوض.
فقالت: هبت والله مهابا ، ووضعت جلبابها على جسدها وهي تقول: إن أولى من شركك في الهيبة لمن أراد أن يشركك في المعصية ، ثم ولت فتبعها حتى دخلت خيمة من خيام الأعراب فلما أصبح ذهب إلى مكان الخيمة فوجد رجلا جالسا فسأله عن المرأة فأخبره الرجل أنها ابنته فطلب منه أن يزوجه إياها فوافق الأب بعد أن سأل الرجل عن نسبه وقبيلته ، فانظر أيها الحبيب لحال هذا الرجل الذي ترك الحرام لله فرزقه الله المرأة حلالا. يقول مالك بن دينار رحمه الله تعالى: جنات النعيم بين الفردوس وجنات عدن ، فيها جوار خلقن من ورد الجنة يسكنها الذين هموا بالمعاصي ، فلما ذكروا الله عز وجل راقبوه فانثنت رقابهم من خشيته. قصة زواج المبارك والد عبد الله بن المبارك
وهي قصة عجيبة تدل على نفس المعنى ـ أن من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه ـ فقد كان المبارك رقيقا فأعتقه سيده ، وعمل أجيرا عند صاحب بستان ، وفي يوم خرج صاحب البستان ومعه نفر من أصحابه إلى البستان وأمر المبارك أن يحضر لهم رمانا حلوا ، فجمع لهم فلما ذاقه قال للمبارك: أنت ما تعرف الحلو من الحامض؟ فقال المبارك:لم تأذن لي ان آكل حتى أعرف الحلو من الحامض. فظن صاحب البستان أن المبارك يخدعه ، وقال له: أنت منذ كذا وكذا سنة تحرس البستان وتقول هذا؟ثم سأل بعض الجيران عنه فشهدوا له بالخير والصلاح وأنهم ما عرفوا أنه أكل رمانة واحدة ، فجاءه صاحب البستان وقال له إذا أردت أن أزوج ابنتي فممن أزوجها؟ فقال المبارك: إن اليهود يزوجون على المال ، والنصارى يزوجون على الجمال ، والمؤمنين يزوجون على التقوى والدين فانظر من أي الناس أنت؟فقال:وهل أجد لابنتي من هو خير منك؟وعرضها عليه فقبل المبارك وبنى بها ورزق منها أولادا كان منهم عبد الله بن المبارك رحمه الله ، فيا سبحان الله ، عف عن الرمان فسيق إليه البستان وصاحبته ،ومن ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه.
حديث من ترك شيئا لله عوضه
[١٠] [٥]
المراجع
^ أ ب أحمد رشيد (28-5-2014)، "مجاهدة النفس" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 1-1-2019. بتصرّف. ↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري، عن عائشة أم المؤمنين، الصفحة أو الرقم: 4837، صحيح. ↑ رواه الهيثمي، في مجمع الزوائد، عن أبي قتادة وأبي الدهماء، الصفحة أو الرقم: 10/299، [روي] بأسانيد ورجالها رجال الصحيح. ↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري، عن أبي هريرة ، الصفحة أو الرقم: 7501 ، صحيح. ^ أ ب د. أمين الشقاوي (1-4-2008)، "من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 1-1-2018. بتصرّف. ↑ محمد الحمد (22-4-2005)، "من ترك شيئاَ لله عوضه الله خيراً منه " ، ، اطّلع عليه بتاريخ 1-1-2019. بتصرّف. ↑ رواه الألباني، في صحيح الجامع، عن أبي سعيد الخدري وأبي هريرة، الصفحة أو الرقم: 3603، صحيح. ↑ إبراهيم الحازمي، "من ترك شيئاً لله عوضه الله خيراً منه (1)" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 2-1-2018. بتصرّف. ↑ إبراهيم الحازمي، "من ترك شيئاً لله عوضه الله خيراً منه (2)" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 2-1-2018. بتصرّف. ↑ سورة البقرة، آية: 207.
من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه
رواه أحمد و غيره بإسناد صحيح. بعض المباحات إذا كانت تمنع من العبادة أو من كمالها فتترك لله وإن كانت في الأصل مباحة فمثلا البصل من الأمور المباحة لكن من أكله يمنع من حضور الجماعات حتى تزول الرائحة فعن جابر بن عبد الله رضي الله عنهما أنَّ النبي -صلى الله عليه وسلم- قال من أكل ثوماً أو بصلاً فليعتزلنا أو قال فليعتزل مسجدنا وليقعد في بيته " رواه البخاري (855) و مسلم (564) فمن تركه لأجل عدم الامتناع من الجماعة عوضه الله خيرا منه ومن ذلك ثواب أجر الجماعة التي يجد ذخرها عند ربه. ومن تزوج امرأة ثم كانت الفرقة بسببها جاز له أخذ المهر فإذا تركه لله عوضه الله خيرا منه عوضه الله ربحاً يعوض به ما ذهب من ماله. عوضه الله بامرأة خير ممن فارقها عوضه الله بذكر حسن عند الناس. الخطبة الثانية
من ترك المحرمات عوضه الله خيرا منها في الآخرة فعن ابن عمر قال قال رسول الله صلى اللهم عليه وسلم كل مسكر خمر وكل مسكر حرام ومن شرب الخمر في الدنيا فمات وهو يدمنها لم يتب لم يشربها في الآخرة " رواه البخاري (5575) و مسلم (2003) و اللفظ له. من ترك الخمر لله عوضه الله خيرا منها في الجنة. ﴿ مَثَلُ الْجَنَّةِ الَّتِي وُعِدَ الْمُتَّقُونَ فِيهَا أَنْهَارٌ مِّن مَّاء غَيْرِ آسِنٍ وَأَنْهَارٌ مِن لَّبَنٍ لَّمْ يَتَغَيَّرْ طَعْمُهُ وَأَنْهَارٌ مِّنْ خَمْرٍ لَّذَّةٍ لِّلشَّارِبِينَ ﴾ (15) سورة محمد فيتلذذ بشرب خمر الجنة بخلاف خمر الدنيا فهو كريه الطعم.
من ترك شيئا لله عوضه خيرا منه
وعن أبي عبلة قال: " غضب عمر بن عبد العزيز يوماً غضباً شديداً على
رجل، فأمر به، فأحضر وجُرِّد، وشُدَّ في الحبال، وجيء بالسياط، فقال:
خلوا سبيله؛ أما إني لولا أن أكون غضباناً لسؤتك، ثم تلا قوله تعالى:{
وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ}. " 20- ومن ترك الوقيعة في أعراض الناس والتعرض لعيوبهم ومغامزهم،
عُوِّض بالسلامة من شرهم، ورزق التبصر في نفسه. قال الأحنف بن قيس- رضي الله عنه-: " من أسرع إلى الناس في ما يكرهون
قالوا فيه مالا يعلمون ". وقالت أعرابية توصي ولدها: " إياك و التعرض للعيوب فتتخذ غرضاً، و
خليق ألا يثبت الغرض على كثرة السهام و قلما اعتورت السهام غرضاً حتى
يهي ما اشتد من قوته ". قال الشافعي - رحمه الله -:
المرء إن كان مؤمناً ورعاً
أشغله عن عيوب الورى ورعه
كما السقيم العليل أشغله
عن وجع الناس كلهم وجعه
21- ومن ترك مجاراة السفهاء، وأعرض عن الجاهلين حمى عرضه، وأراح
نفسه، وسلم من سماع ما يؤذيه { خُذِ
الْعَفْوَ وَأْمُرْ بِالْعُرْفِ وَأَعْرِضْ عَنِ الْجَاهِلِينَ} [الأعراف: 199]. 22- ومن ترك الحسد سلم من أضراره المتنوعة؛ فالحسد داء عضال، وسم
قتَّال ومسلك شائن، وخلق لئيم، ومن لؤم الحسد أنه موكل بالأدنى
فالأدنى من الأقارب، والأكفاء، والخلطاء، والمعارف، والإخوان.
من ترك شيئا لله رفعه
[٤] [٥]
وكلما كانت مشقة المتروك كبيرة وتاقت نفس المؤمن إليها، وصبر على الرغم من كثرة الدواعي التي تدعوه إلى فعلها، ضاعف الله -تعالى- له الأجر، ومن الجدير بالذكر أنَّ الله -تعالى- فطر الناس على حبِّ الشهوات والميل إليها، وجعل مقاومتها والمجاهدة للامتناع عنها من الجهاد، ومن الأمور التي يعوض الله تعالى تاركها خيراً ما يأتي: [٦]
من ترك سؤال الناس وعلَّق أمله بالله تعالى، أكرمه الله بعزة النفس والاستغناء به عن جميع خلقه. من ترك الاعتراض على أقدار الله -تعالى- له وتوكل على الله سبحانه، أعطاه الله اليقين والرضا. من آثَر في حياته الصدق على الكذب، هداه الله -تعالى- إلى الصدق، وكتبه من الصديقين. من ترك الغش في البيع، زادت ثقة الناس به، ووسَّع الله -تعالى- له في رزقه. من ترك النظر إلى المحرمات، أكرمه الله -تعالى- بنور في الوجه وحلاوة في القلب. من ترك الكِبَر ولزم التواضع، رفعه الله -تعالى- في الدنيا والآخرة، وأنعم عليه بحب الناس. من ترك أصحاب السوء، عوَّضه الله -تعالى- بالصحبة الصالحة التي تأخذ بيده إلى الخير والسعادة في الدنيا والآخرة. من ترك الخوض في أعراض الناس، أكرمه الله -تعالى- بقوة البصيرة، والسلامة من أذى الناس.
موسوعة الكلم الطيب
موسوعة علمية تضم عشرات الآلاف من الفوائد والحكم والمواعظ والأقوال المأثورة والأدعية والأذكار والأحاديث النبوية والتأملات القرآنية بالإضافة لمئات المقالات في المواضيع الإيمانية المتنوعة. موقع الكلم الطيب على منهج أهل السنة وحاصل على تزكية في أحد فتاوى موقع إسلام ويب (أحد أشهر المواقع الإسلامية وأكثرها موثوقية)
تطبيق الكلم الطيب للأندرويد ، يوفر الكثير من محتوى الموقع في مساحة صغيرة ولا يحتاج للاتصال بالانترنت
مواقع مفيدة:
طريق الإسلام
- الشبكة الإسلامية
- المكتبة الشاملة الحديثة