مدارس قمم الحياة من أقدم المدارس العالمية في وسط الرياض ، ولديها مجموعة من ذوى الخبرات والكفاءات من إدارة ومدرسين ومدرسات ومشرفين ومشرفات. تمتلك مدارس قمم الحياة رؤية واضحة وهدفا محددا ألا وهو ( تخريج جيل قادر على القيادة) ، ولتنفيذ والوصول إلى الهدف والرؤية كان لزاما على الادارة تعزيز واستخدام قيم اضافية وعوامل مساعدة لتتحرك بخطى واضحة وثابتة لتحقيق الهدف. سعت المدرسة لتوفير بيئة ومناخ تعليمي متميز للطلاب ووفرت لهم كل الوسائل التعليمية الحديثة التى تساعد المدرس والطالب على التلقى والتعلم والابداع إلى جانب الملاعب والساحات الرياضية والترفيهية. تهتم مدارس قمم الحياة العالمية بالجودة التعليمية لا بالكم التعليمي واستخدام اليات لتطوير المناهج وفق الرؤية والسياسة المدروسة ونقلا عن تجارب الغرب الناجحة في كل الدنيا. أضافت المدارس إلى جانب المناهج المتطورة برامج مختلفة لتنمية مهارات وقدرات الطلاب مثل برامج الحساب الذهنى والمخاطبة والحوار والإلقاء والأنشطة اللاصفية والاهتمام بالصحة البدنية من خلال أكاديميات رياضية. مدارس قمم الحياة العالمية | المملكة العربية السعودية. كما أن المدارس تسعى لنفى الصورة السلبية عن المدارس العالمية أنها لا تهتم باللغة العربية ولا بالقران ، وذلك من خلال تعزيز الاهتمام باللغة وبرامج تحفيظ القران من خلال المنهج وأيضا حصص اضافية بعد انتهاء اليوم الدراسي.
- مدرسة قمم الحياة العالمية | Global Link Academy
- مدارس قمم الحياة العالمية | المملكة العربية السعودية
- كيف اغير من نفسيتي - Blog
- كيف تغير نفسيتك للأفضل - موضوع
- كيف اغير نفسيتي - إسألنا
مدرسة قمم الحياة العالمية | Global Link Academy
- The school is: عالمية – international - المنهج - school curriculum: أمريكي ( هاركورت) – American Harcort) - المدرسة معتمدة– -Is the school accredited:: نعم yes - جهة الاعتماد: - accreditation name AdvancED - مدير المدرسة - general manager of the school: أ. محمد القاضي ( نائب المدير العام) - Muhammed Alqadi مديرة عام على قسم الكي جي: - KG manager أ. إيناس النجار - Mrs. Enas Alnaggar - مديرقسم الجريد - Grade section Manager: قسم البنين ( أ. محمد اليماني) – قسم البنات ( أ. إيناس النجار) - Boys Section ( Mr. Mohamed Alyamani) Girls Section ( Mrs. مدارس قمم الحياة العالمية. Enas Alnaggar) - متوسط عدد الطلاب في فصول الجريد: - Student nu. Per class (grade) 20 - متوسط عدد الطلاب بفصول الكي جي: - Student nu. Per class (KG) 17 - الصفوف الدراسية المتاحة: - available levels ( classes) جميع المراحل من التمهيدي حتى جريد 12 بنين وبنات – From KG to Grade 12 Boys& Girls - طاقم التدريس: - school staff مصريين - سعوديين - باكستانيين - الرسوم الدراسية: - tuition fees: Nursery: 9500 KG 1: 2: 10000 KG Condensed: 10500 Grade 1: 6:11500 Grade 7: 9: 12500 Grade 10: 11: 13500 Grade 12: 14500 الرسوم الاساسية تشمل - the fees includes: الزي المدرسي – أوراق العمل – الرحلات المدرسية- الأنشطة المدرسية - (school uniform - worksheets - school trips - school activities).
مدارس قمم الحياة العالمية | المملكة العربية السعودية
قامت المدارس بفتح كل قنوات التواصل لتيسير وصول ولى الامر وسرعة تقديم الخدمة في أسرع وقت من خلال الموقع الالكتروني وصفحات التواصل الاجتماعى وبرنامج class dojo والايميلات الرسمية وشئون الطلاب.
- رسوم الانتقالات: تحدد حسب المكان من مدى قربه وبعده من المدرسة - Transportation: It depends on the place for being near or far from the school. - الخصومات المتاحة: - available discounts: خصم الاخ الثاني والثاالث وما بعده 500 ريال الكاش 10% - نسبة الخصم الممنوحة لجروب ( محمد بديوي) لجروبنا - Schooly group discount: na - دوام المدرسة: من الساعة 6:30am صباحا وحتى 1:15pm ظهرا. - School time: - دوام الكي جي: - من 6:30 am حتى 12:15pm ظهرا - KG section time: - دوام الجريد:- من 6:30am حتى 1:15pm ظهرا. - Grade section time: - المبنى: مستأجر - the building is: rentable area: - المرافق المتاحة - School facilities: معامل علوم – معامل صوتيات – معامل كمبيوتر – ساحات العاب Science, phonics, and computer labs - playgrounds - الموقع الالكتروني: - school website - البريد الالكتروني: - school email عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. مدرسة قمم الحياة العالمية | Global Link Academy. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته. - صفحات تواصل اجتماعي أخرى: - Other social media
فيس بوك: - Facebook يوتيوب - YouTube: Qimam El Hayat تويتر- Twitter: Qimamelhayatco انستجرام - Intstagram: Qimamelhayatco - رقم الاتصال - contact Number: 40 913 93 ( ext 112 – 107) - 0569048230 كتبت بتاريخ: - date of update 20/1/2018 سيتم تحديث الصور وأية معلومات إضافية فور توفرها إن شاء الله.
قام
شخص
بتأييد الإجابة
184 مشاهدة
1-تعتبر الأفكار هي المحرك الرئيسي للمشاعر فعند وضع أفكار ايجابيه تكون مشاعرك ايجابيه يؤدي الى وجود صحه نفسيه جيده. 2-ممارسة الرياضة بشكل يومي يؤثر بشكل إيجابي واضح على نفسية الفرد. 3-تغير في أنواع الأطعمة التي تتناولها وتناول بعض الأطعمة التي تساعد في تعديل المزاج مثل الموز والسمك وتناول الشكولاتة السوداء. 4-تمضية الوقت مع عدد من الافراد الايجابين الممتعين. 5-اعطاء نفسك وقت من الراحة والاسترخاء. 6-مشاهدة فيلم مضحك. 7-غير من الألوان التي ترتديها فالألوان يمكنها تعديل المزاج. 189 مشاهدة
يمكن لك عزيزي السائل أن تغير من نفسيتك للأفضل من خلال الحرص على القيام بالتصرفات التالية: القيام بتنفيذ الأعمال التي ترغبها و بالأمور التي تشعر فيها بالمتعة. حاول أن تقم بالنوم لعدد الساعة المناسبة لعمرك وتشعر فيها بالراحة. حاول التجديد فيما تقوم بعمله من أعمال وأبتعد عن التقليد. كيف اغير من نفسيتي. قم بالتعامل مع المحيطين بك ولا تقم بالعزلة عنهم. إستمتع بحياتك وبالأيام التي تعيش فيها فقد لا تعيش للغد. قم بالتغيير في نمط يومك مارس رياضية, قم بالمشي, تحدث لصديق. عزيزي لكي تقوم بتغيير نفسيتك يجب ان تقوم بتعديل الافكار التي تؤثر على انفعالاتك ومن ثم التاثير على سلوكك، حيث العقل وتفسيرنا للمواقف التى نعيشها مع الاخرين، قد تزيد من الراحه والشعور بالفرح، وقد تزيد من الشعور بالضيق والحزن، تغيير الروتين اليومي والملابس، يعطيك احساس بالراحة.
كيف اغير من نفسيتي - Blog
6- كن صبورًا مع نفسك من المحتمل أن تكون التحسينات في الحالة المزاجية تدريجية و ليست مفاجئة، وقد تزداد سوءًا قبل أن تبدأ في التحسن، بمجرد أن تكون على المسار الصحيح، ستكون هناك أيام جيدة وأيام سيئة، يمكن أن يبدو اليوم السيء الذي يأتي بعد يوم جيد أسوأ بالنسبة له، لا تلوم نفسك على الأيام السيئة ولا تيأس، سوف يصبحون أقل بمرور الوقت. 7- تجنب إتخاذ قرارات مهمة أثناء مزاجك السيء الآن ليس الوقت المناسب للإنفصال عن شريكك أو ترك وظيفتك أو إنفاق مبالغ كبيرة من المال، أثناء معاناتك من الإكتئاب أو المزاج السيء، من المرجح أن تؤدي أخطاء التفكير إلى إضعاف عملية إتخاذ القرار، تحقق من أسبابك مع الأخرين وفكر مليًا في نصائحهم، خاصة إذا كنت لا توافق عليها. كيف اغير نفسيتي - إسألنا. 8- أحصل على أكبر قدر ممكن من النوم نوم ليلة واحدة، أو حتى قيلولة لطيفة، يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في الطريقة التي نشعر بها. 9- تحديد موعد مع أخصائي نفسي أطلب المشورة والدعم من طبيب الأسرة أو الطبيب النفسي، ربما تطلب من طبيبك الإستشارة وتأحذ الأشياء من هناك. 10- حدد من تتصل به في حالة الطوارئ إذا شعرت بالإرهاق من الأفكار السلبية أو الإنتحارية قد يكون هذا قريبًا أو صديقًا أو طبيبك أو خط المساعدة، فكر في نسخة إحتياطية في حالة عدم إمكانية الوصول إلى الخيار المفضل لديك، إحفظ أرقام الإتصال الخاصة بهم في هاتفك بحيث تكون دائمًا في متناول اليد.
كيف تغير نفسيتك للأفضل - موضوع
هل الطبيعة لها دور في تغيير النفسية؟
مقالات قد تعجبك:
نرى أن الطبيعة لها أهمية كبرى في جعل الشخص يتحسن إلى الأفضل، فرؤية الشخص للأماكن الجميلة الخضراء تعمل على تحسن نفسية الشخص، كما أن التنفس في الهواء الطلق يجعل الصدر أكثر راحة ومتعه بالهواء الطبيعي. وأيضًا عندما نسافر فإن هذا يجعلنا نتأمل الطبيعة من حولنا وحتى إن لم يكن السفر متاح. فيكفي أن نخرج لرؤية الطبيعة من حولنا عندها سنرى أننا تغيرنا إلى الأفضل. لهذا لا ننصح أي شخص بالبقاء في المنزل فلابد من الخروج والاختلاط، لكي تحدث المتعة. اقرأ أيضًا: ما هي العوامل المؤثرة في الصحة النفسية للفرد
هل الأطفال لهم دور في تحسين النفسية
من أجمل ما يغير النفسية الجلوس مع طفل، فهذا الكائن البريء الذي لا يجد أمامه سواك ينظر إليك. ويضحك بطريقته الجميلة، التي تجعلك تتغير من حالتك مهما كانت. كيف تغير نفسيتك للأفضل - موضوع. وبالفعل فهناك أطباء يوصفون البقاء بجانب الأطفال عند الشعور بالملل. فلهم سحر كبير في جعلك تتخلص من أي توتر أو قلق. وليس المهم أن يكون الطفل طفلك بل يمكن أن يكون من أحد الأقارب. وسوف تعرف الفرق عند اللعب معه ومجالسته مدة، فبعدها ستشعر بتحسن كبير. وسعادة لا توصف أبدًا، وربما تخصص وقت للذهاب لزيارة هذا الطفل للمتعة معه.
كيف اغير نفسيتي - إسألنا
يمكن أن يساعدك هذا في البداية، ولكن في مرحلة ما، عليك التوقف عن رواية القصة لأنك تفتحين الجرح مرة أخرى. بدلًا من ذلك، ركزي على مكانك الآن، وعلى ماذا تغلبت، وما الطرق التي استخدمتِها لتجاوز الألم؟ انفتحي على الآخرين: حاولي بقدر الإمكان الانفتاح على الآخرين، ومشاركة أفكارك ومشاعرك معهم. عندما نتواصل مع أشخاص نشعر معهم بالدفء والتقبل والاحتواء، يساعدنا ذلك على التحرر من ألم الحكايات التي آلمتنا. كيف اغير من نفسيتي - Blog. ختامًا، حاولنا من خلال المقال أن نجيب تساؤلك "كيف أغير نفسيتي"، كل ما عليك هو اتخاذ الخطوة الأولى والاعتراف بأنك تحتاجين إلى التغيير، وإذا شعرتِ بأنك لا تستطيعين القيام بمهمة التغيير بمفردك، يمكنك طلب مساعدة من معالج أو طبيب نفسي. اقرئي مزيدًا من الموضوعات المتعلقة بالتطوير الذاتي على "Webteb"
3 – عليك بـ ذاك الركن الغريب العجيب الممتع الملئ بالإثارة؛ الا وهو " المطبخ" نعم انه المطبخ الذي تكمن فيه العديد من المفاجآت والمتع والأحداث الغريبة والعجيبة خاصة إن كنت مستجدا في مجال الطبخ والمطبخ، ودخول المطبخ – للأطفال والرجال وبعض النساء – أشبه بدخول عالم سحري عجيب وممتع، فليس من السهل ابدا ان تضع مكونات مختلفة بطريقة ما لتخرج منها أكلة شهية، المسألة مسألة اندماج وفهم و ضبط و نفس ونية صافية و…. ، لذا فأنت عندما تقرر أن تعطي نفسك للمطبخ، وان تصنع طعاما وتهديه إلى نفسك أو تشاركه مع من تحب، ستجد انك قد غيرت نفسيتك وحسنت " مودك" جدا. 4 – احضر طبق " فشار" و اجلس أمام التلفاز وشاهد ما تحب، وستجد انك قد نسيت مشاكلك، خاصة ان كنت تتابع شيئاً هادفا ذا قيما يحمل رسالة وهدفا يجعلك تتحسن معنويا، لكن إن تابعت شيئاً تافها بلا أدنى هدف ولا رسالة ستسوء حالتك النفسية وسيعتريك شعور بالعبثية و الفراغ القاتل واليأس والإحباط وشعور بالاجدوى. 5 – العب لعبة مفضلة لديك، كالشطرنج مثلا، واجعل ذهنك ينشغل بالتفكير في اللعب و خطة الفوز في لعبة الشطرنج، إن تركيزك في اللعب وفرحتك عند الفوز ستجعلك أفضل، كما أن اللعب عامة سيعيد إليك شيئا من روح الطفولة.