آخر تحديث مايو 30, 2021
كيفية التخلص من التفكير السلبى المحبط إعداد دكتور نورا سلطان
كيف تتخلص من الاحباط واليأس وتعطي نفسك دفعة للحياة الناجحة وتصل بذاتك للأفضليه لتكون شخص أكثر تميز وإنتاجية فعاله في الحياة
هل تبادر لذهنك يوما لما تنتقد ذاتك أكثر من اللازم! بالنسبة للبعض فهى مخاوف تواجههم من السمات الخاصة بمظهرهم الخارجى أمام الناس وبالنسبة للبعض الآخر قد ترتبط بمكانتهم الاجتماعية أو المادية. إذا كنت تشعر أن الآخرين يصدرون أحكاما عليك دوما فعليك أن تصل للب المشكلة ولما تهتم بأرائهم وأن تدرك أن ذلك لن يجديك نفعاً! التخلص من التفكير السلبي بالقران واياته. انزع سلاح النقد المستمر بداخلك والإحباط و اليأس و ابحث عن طرق بناءة للتغلب على ذلك. الجزء الثانى: تفقد الواقع: 1-تفقد واقعك: هل لديك حلم الكمال ولكن تشعر أن العالم من حولك غير مثالى! قد تجد ذلك فى الحكايات الخيالية والأفلام, لكن عليك تفقد الواقع لتشاهد كيف يعانى الناس من حولك. انتق بعض من الأشخاص الذين تعتبرهم كمثل أعلى بالنسبة لك وابحث عن المتاعب والصعوبات والأخطاء التى وقعوا بها. هذا لا يحقر منهم ولكن عليك أن تدرك أن لكل شخص أخطائه ومشاكله الخاصة. وإحابطه ولكن الناجح هو الذي يتغلب على كل هذا ويرمي وراء ظهره كل هذا ويبدأ خطوات ناجحة فالإحباط مهما طال الوقت لن يفيدك أبداً بشئ ولكن البدأ في السعي للنجاح هو الذي سيفيدك.
- التخلص من التفكير السلبي بالقران واياته
- التخلص من التفكير السلبي بالقران الكريم
- — أحسن إلى الناس تستعبد قلوبهم … فطالما استعبد...
- أَحسِن إلى الناس تَستعبد قلوبَهم
- أحسن إلى الناس تستعبد قلوبهم فطالما استعبد الإنسان إحسان أبو الفتح البستى أبو الفتح البستي
- أحسن إلى الناس تستعبد قلوبهم فطالما استعبد الإنسان إحسان الإمام الشافعى محمد بن إدريس الشافعي
- شرح البيت الشعري أحسن إلى الناس تستعبد قلوبهم فطالما استعبد الانسان إحسان - اسألينا
التخلص من التفكير السلبي بالقران واياته
الفرق بين النفس والقرين النفس التي تأمر صاحبها بالشر لها تأثير أخطر على الشخص من القرين الذي يغري له شهواته، علما أن القرين يزين شهوات الإنسان ولا يصر عليه، بل يعرضه للعصيان ويعطيه الخيار، أما النفس فهي تأمر وتلح الإنسان على المعصية، ولا تدعه وشأنه إلا ويفعلها. نظرا لقوله تعالى «قَالَ قَرِينُهُ رَبَّنَا مَا أَطْغَيْتُهُ وَلَكِنْ كَانَ فِي ضَلالٍ بَعِيدٍ» سورة ق الآية (27)، كما أن الإنسان الغير مستقر يكون لعبة في يد الشيطان، يسيطر عليه كيفما شاء، كما أن البعض يسعد بالعروض والملذات التي يطرحها عليه الشيطان لأنها تراقب نفسه الأمارة والتي دائما ما تحثه على المزيد. أسباب اقتران القرين بالإنسان وتسلطه عليه إن القرين لا يتلبس الإنسان ويدخل لجسده، إنما اقترانه يكون مقرون بالوسواس الخارجي، والإلحاح، وزرع كلام لا أصل له من الصحة في الرأس. التخلص من التفكير السلبي بالقران اهتديت. من أهم أسباب سيطرة القرين على الإنسان أحيانا يكون السحر، حيث أن هناك سحرة قساة لعنة الله عليهم لهم صلة بزعيم القرناء، وهم يعرضون عليه واجبات الولاء والطاعة، ثم يجعلهم يسيطرون على القرين والضرر الذي يلحقه بالشخص المقصود. ومنهم من يستدعي قرين بإلحاق الضرر والهلاك أو المرض وشتات النفس لشخص معين، ويترتب على ذلك أن الشخص يخاف أهله، والخروج من المنزل، أو الإصابة بوسواس وخوف دائم، أو خوف مبالغ به من الموت أو أي شيء معين وهذا يعد مرضًا عند المختصين في علم النفس ويسمى الوسواس القهري.
التخلص من التفكير السلبي بالقران الكريم
زائر زائر وخطوات استخدام الجدول كالآتي: · يمكن استخدام الجدول فى أى وقت من اليوم وان كان يفضل أن يكون عقب شعور الفرد بانفعالات أو أفكار سلبية غير مرغوبة.. كما يستخدم قبل ممارسة جلسة العلاج بتأمل ذكر الله حسب الخطوات المذكورة من قبل. · تستخدم الخانة الأولى لتحديد اليوم والتاريخ والوقت. · تستخدم الخانتين الثانية والثالثة لتحديد الانفعالات السلبية والأفكار الانهزامية ودرجة شدتهما (من صفر إلى 10 درجات). · الخانات السابقة يتم تسجيل البيانات الخاصة بها قبل بدء جلسة العلاج بتأمل ذكر الله. التخلص من التفكير السلبي بالقران مجانا. · الخانة الرابعة يسجل الفرد فيها نص الآيات أو الأذكار التى رددها والمدة التى أستغرقها، علما بأن البعض يحتاج لفترة تزيد عن النصف ساعة. · الخانة الخامسة والأخيرة تستخدم بعد انتهاء الجلسة ويسجل الفرد فيها مقدار انخفاض حدة الانفعالات التى كان يعانى منها قبل جلسة العلاج (من صفر إلى 10 درجات (. · يستخدم هذا الجدول بعد استخدام أسلوب الاستبصار بملاحظة الذات بأسبوعين. كما يمكن البدء باستخدام أسلوب تأمل ذكر الله مباشرة. ولمدة لا تقل عن ثلاثة شهور. أما عن شدة الصوت فإن مريض الاكتئاب والحزن يحتاج أن يردد الأذكار أو الآيات المختارة بصوت قوى ومرتفع نوعاً ينبه جهازه العصبي ودافعيته وحماسه.
بعد ذلك ينتقل إلى المشاعر الإيجابية والأفكار التي يحلم أن يحملها والصفات التي يود أن يتحلى بها، يفكر بنتائجها الإيجابية، يفكر بما ستقدمه له من استقرار نفسي وجسدي، ويتصور الحالة التي سيكون عليها فيما لو تحلى بهذه الصفات الإيجابية. يحاول أن يتخيل حجم الفوائد التي سيجنيها من المشاعر الإيجابية وكيف ستتغير نظرة من حوله إليه، يتخيل مدى محبة الآخرين له وكيف سيكسب احترامهم وتقديرهم وثقتهم به. كيف يعالج الامام علي ( ع ) حالة عدم التقدم و الاستسلام للافكار السلبية. وفي هذه الحالة سوف تتفاعل هذه الأفكار وتنفذ إلى العقل الباطن ويبدأ التغيير باتجاه الأفضل، فالنفس البشرية بطبيعتها تميل إلى حب النجاح وحب الاستقرار وحب الأمل. لماذا يختار المعالجون هذا الأسلوب؟
هذا سؤال لا بدّ منه، فعلماء البرمجة اللغوية العصبية يفضلون هذا الأسلوب لعدة أسباب أهمها النتائج العجيبة التي يقدمها، فقد ساهم هذا الأسلوب في علاج آلاف البشر وتحسين أدائهم وساهم أيضاً في تحويلهم من أناس سلبيين لا يقدمون أي فائدة لأنفسهم أو لمجتمعهم، حوّلهم إلى أناس إيجابيين امتلئوا بالأمل والمحبة، وأصبحوا يحققون نجاحات مبهرة في حياتهم. لقد درس علماء البرمجة الكثير من الأناس الناجحين مادياً، فوجدوا أنهم يتبعون هذا الأسلوب في حياتهم، فتجدهم يتخيلون النجاح الذي سيحققونه وما ينتج عنه من فوائد، ويتخيلون بنفس الوقت الفشل وما ينتج عنه من عواقب، فتجدهم يبذلون جهداً مضاعفاً لإبعاد أي فشل عنهم ولكسب النجاح باستمرار.
شرح البيت الشعري أحسن إلى الناس تستعبد قلوبهم فطالما استعبد الانسان إحسان:
يوضح الشاعر لنا ان الاحسان يقابله امتنان وعرفان وشكر وحب للمُحسن اى الشخص الذى قدم الاحسان للاخرين فقام الشاعر بتشبيه قلوب المحسن اليهم بالعبيد التى تمتثل لاوامر الشخص الذى احسن اليها وتطيعه لان عمل الخير يكسب قلوب الناس ويستميلها فالشخص المُحسن محبوب من الناس ويقدرونه وبالتالى يتسارعون الى كسب حبه وهم فى المقابل يحبونه كانه يملكهم وهم عبيد عنده
— أحسن إلى الناس تستعبد قلوبهم … فطالما استعبد...
أحسن إلى الناس تستعبد قلوبهم … فطالما استعبد الإنسان إحسان.
أَحسِن إلى الناس تَستعبد قلوبَهم
تحليل المثل ودلالته وإيحاءاته إبراز المعنى للمثل القصيدة التي قيل فيها المثل وقائلها على الإنسان أن يحسن التعامل مع الأخرين من حوله، فبهذا التصرف يمتلك مشاعر الناس ويستحوي قلوبهم، وثبت من خلال التجربة الطويلة للإنسانية، أن الإحسان يسيطر على قلوب البشر ويستعبدها، فينبغي للإنسان السعي من أجل الإحسان للأخرين. تحليل المثل ودلالته وإيحاءاته: أُخذ هذا المثل من بيت شعر وهو: أحسن إلى الناس تستعبد قلوبهم، فطالما استعبد الإنسان إحسان، ويعنى بكلمة أحسن: أن يقدم الإنسان الإحسان إلى الناس ويعاملهم بالحسنى، وقُصد بجملة تستعبد قلوبهم: أي أن الإنسان بالإحسان يمتلك مشاعر الناس ويستملك قلوبهم. وأوحى المثل إلى أن الإنسان يستملك قلوب الناس عندما يحسن إليهم، وكلمة (فطالما) دلت على التواصل والإستمرار، وأن الشاعر استنبط أمر استبعاد الإحسان للإنسان من خلال التجارب الإنسانية الكثيرة في هذا المجال. كما استخدم الإسلوب الإنشائي نوع الأمر والطلب؛ لغاية الإرشاد والنصح للقارىء على الإحسان، وقد أبدع الشاعر في تجسيد الصورة البلاغية، فشبه قلوب الناس بالعبيد، وشبه الإنسان بالمتحكم والمسيطر، ويكمن جمال الصورة البلاغية في توضيح المعنى المراد وإبرازه، ووضحه في أن الناس عندما تحسن إليها تسيطر عليها، كما أنه أبرز الاختصار والإيجاز، وأبعد عن المطاولة، وتناول التشخيص والفحص في هذا المثل.
أحسن إلى الناس تستعبد قلوبهم فطالما استعبد الإنسان إحسان أبو الفتح البستى أبو الفتح البستي
تاريخ النشر: الإثنين 29 رمضان 1426 هـ - 31-10-2005 م
التقييم:
رقم الفتوى: 68841
19962
0
253
السؤال
بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهأحسن إلى الناس تستعبد قلوبهم لطالما استعبد الإنسان إحسان. هل يجوز استعمال كلمة تستعبد في هذا المجال؟
الإجابــة
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد:
فالبيت: أحسن إلى الناس تستعبد قلوبهُمُ * فطالما استعبد الإنسانَ إحسانُ
هو بيت لشاعر حكيم، وليس فيه منافاة للشرع، ذلك أن قوله: تستعبد قلوبهم، وقوله: فطالما استعبد الإنسان إحسان، إنما يعني به فقط أن الإحسان إلى الناس له تأثير عجيب على قلوبهم، وأنك به تسبي ألبابهم، وتستميلها نحوك، وكأنك ملكتهم بذلك حتى صاروا عبيداً لك، وهذا أمر واقع لا مرية فيه، ولا حرج في التعبير عنه. والله أعلم.
أحسن إلى الناس تستعبد قلوبهم فطالما استعبد الإنسان إحسان الإمام الشافعى محمد بن إدريس الشافعي
ج. ( إحسان نوع المشتق) ؟ مصدر من الفعل أحسن. الصور البلاغية: أ. ( تستعبد قلوبهم) شبه الشاعر قلوب الناس الذين نحسن إليهم بالعبيد ، المشبه: القلوب التي نحن لها، المشبه به: العبيد ، وجه الشبه: التحكم والسيطرة والاستمالة ، سر جمال الصورة يكمن فيما يلي: 1- إبراز وتوضيح المعنى المراد وهو أن: قلوب الناس عندما نحسن إليها نستميلها ونسيطر على مشاعرها فتبدو وكأنها عبيد ،2- الإيجاز والاختصار والبعد عن التطويل ،3- الفحص وتشخيص. ( استعبد الإنسان إحسان): شبه الإحسان بالإنسان الذي يستعبد إنسانا آخر ، المشبه: الإحسان ، المشبه به: الإنسان الذي يستعبد إنسانا آخر ، وجه الشبه: التحكم والسيطرة والاستمالة ، سر جمال الصورة يكمن فيما يلي: 1- إبراز وتوضيح المعنى المراد وهو أن الإحسان يستميل قلوب الناس ويسيطر عليهم فيبدو وكأنه إنسان يستعبد إنسانا آخر ويسيطر عليه ،2- إيجاز واختصار والبعد عن التطويل ،3- فحص وتشخيص. الحكمة التي توافق معنى البيت: "من وجد الإحسان قيدًا تقيّد " شرح البيت:عليك أيها الإنسان أن تحسن إلى الناس من حولك فإنك بهذا تستميل قلوبهم وتمتلك مشاعرهم ، وقد ثبت من خلال التجربة الإنسانية الطويلة أن الإحسان يستعبد قلوب البشر.
شرح البيت الشعري أحسن إلى الناس تستعبد قلوبهم فطالما استعبد الانسان إحسان - اسألينا
نيل البركة والرزق في كلٍ من المال، والأولاد، والعمر. تطوير النفس والارتقاء بها نحو الأفضل، وذلك من خلال التخلص من المشاعر السلبية كسوء الظن. التخلص من الفتن والصراعات التي قد تحصل بين أفراد المجتمع.
Follow @hekams_app لا تنسى متابعة صفحتنا على تويتر