الأستاذ المشارك: 250 ريال سعودي. الأستاذ المساعد: 200 ريال سعودي. المحاضر ومدرس اللغة: 150 ريال سعودي. المعيد: 100 ريال سعودي. رواتب اعضاء هييه التدريس في جامعه اليرموك. وفي حال زادت الوحدات التدريسية لأعضاء هيئة التدريس من داخل الجامعة عن النصاب المقرر، يجوز صرف بدل بقرار من مجلس الكلية لوحدات التدريسية الزائدة بقدر 150 ريال سعودي عن كل وحدة تدريسية. بوابة توظيف أعضاء هيئة التدريس
تُتيح كلّ جامعة من جامعات المملكة العربية السعودية بوابةً خاصةً لتوظيف أعضاء الهيئة التدريسية، بحيث تُعلن الجامعات عبر مواقعها وصفحاتها الرسمية عن فتح البوابة المخصصة للتسجيل ضمن نطاق توظيف أعضاء الهيئة التدريسية، وبالتالي يُمكن على كلّ من يرغب بالتقدم إلى هذه الوظيفة زيارة البوابات الخاصة بهذه الخدمة في الجامعات السعودية، واتباع التعليمات المرفقة في البوابة. وإلى هنا نكون قدمنا لكم سلم رواتب أعضاء هيئة لبتدريس الجديد 1443 مع البدلات، كما أوجزنا لكم الحديث عن سلم رواتب أعضاء الهيئة التدريسية في الجامعات السعودية، وكذلك بدلات أعضاء الهيئة التدريسية ومن في حكمهم. المراجع
^, سلم رواتب اعضاء هيئة التدريس والمحاضرين والمعيدين بالجامعات, 8-10-2020
^, الدليل الشامل لحقوق وواجبات أعضاء هيئة التدريس ومن في حكمهم بجامعة المجمعة, 8-10-2020
- رواتب اعضاء هييه التدريس جامعه سطام
- رواتب اعضاء هييه التدريس في جامعه اليرموك
- رواتب اعضاء هييه التدريس كليه الهندسه
- رواتب اعضاء هييه التدريس جامعه تبوك
- رواتب اعضاء هييه التدريس حلوان
- افضل صبغه لتغطية الشيب – مفكرة
- افضل صبغه لتغطية الشيب – لاينز
- أفضل لون صبغة يغطي الشيب لإطلالة مفعمة بالأنوثة - Arabeque
- افضل صبغه لتغطية الشيب - ووردز
رواتب اعضاء هييه التدريس جامعه سطام
المحاضر بالمرتبة الأولى
8765 ريال سعوديّ
15905 ريال سعوديّ
510 ريال سعوديّ. أستاذ مساعد بالمرتبة الأولى
12765 ريال سعودي
20745 ريال سعوديّ
570 ريال سعوديّ. أستاذ مشارك بالمرتبة الأولى
16080 ريال سعوديّ
25390 ريال سعوديّ
665 ريال سعودي. أستاذ بالمرتبة الأولى
18420 ريال سعودي. 28710 ريال سعودي
735 ريال سعودي. سلم رواتب أعضاء هيئة التدريس في الجامعات السعودية
تتولّى الإدارة العامة للرواتب والنفقات في المملكة العربية السعودية كلّ ما يتعلق بالموظف السعوديّ وغير السعوديّ، وذلك من خلال تطبيق الأنظمة واللوائح التي تصدر من وزارة الخدمة المبنية، والمتمثلة بالرواتب الشهرية للموظف، والمكافآت، والبدلات، ويتمثل سلم رواتب أعضاء الهيئة التدريسية بالنحو الآتي:
راتب المحاضر: يتراوح مرتبه ما بين (8756-15905 ريال سعودي)، بينما تصل العلاوة السنوية إلى 510 ريال. رواتب اعضاء هييه التدريس السبوره. راتب المعيد: يترواح مرتبه ما بين (6650 -12460 ريال سعودي)، وتصل قيمة العلاوة السنوية إلى 415 ريال. راتب أستاذ مشارك: يترواح مرتبه الشهري ما بين (16080-25390 ريال سعودي). راتب أستاذ مساعد: يترواح الراتب ما بين (16080-20745 ريال سعوديّ). وبالتالي فإنَّ سلم الرواتب يتفاوت من معلم إلى معلم آخر، وذلك بناءً على العديد من المعايير التي تتحكم بالمرتب الخاص بأعضاء هيئة التدريس، وهي على النحو الآتي:
المؤهل الدراسي أو الأداء التربوي.
رواتب اعضاء هييه التدريس في جامعه اليرموك
سلم رواتب أعضاء هيئة التدريس، يتساءل أعضاء هيئة التدريس والمحاضرين والمعيدين بالجامعات والمؤسسات التعليمية بالمملكة العربية السعودية عن سلم الرواتب الخاص بهم، حيث يختلف سلم الرواتب بناءً على نوع الوظيفة والدرجة الوظيفية، فكلّ راتب يتلاءم مع نوع المهنة وفقًا لمبدأ الإيمان بمجهود الفرد ومكافئته، ولهذا سنخصص لكم المقال أدناه لتوضيح سلم الرواتب الخاص بأعضاء هيئة التدريس الجديد 1443 مع البدلات.
رواتب اعضاء هييه التدريس كليه الهندسه
4ـ بدل حضور الجلسات
ويتم حساب بدل حضور الجلسات كالتالي:
– 400ريال سعودى عن الجلسة لعضو مجلس الكلية بحد أقصى 10000ريال سعودي سنويا. – 300ريال سعودي عن الجلسة لعضو مجلس القسم بحد أقصى يصل 9000ريال سعودي سنويا. 5ـ مكافئة نهاية الخدمة
وتكون لمن عمل فى هيئة التدريس كأستاذ وأستاذ مساعد وأستاذ مشارك ومحاضر بشرط أن تزيد مدة عمله عن عشرين عاما. 6ـ مكافأة التميز
وتكون لأصحاب الدرجة الأولى من السلم الوظيفى داخل هيئة التدريس الجامعى وتصل إلى 10% من المرتب الأساسي إذا حصل الموظف على جائزة محلية و 20% إذا حصل على جائزة إقليمية و30% إذا حصل على جائزة عالمية و40% إذا حصل على براءة إختراع. 7ـ بدلات الوظائف القيادية
والتي يتم صرفها للوظائف القيادية كالتالي:
ـ يتم صرف علاوات لوكيل الجامعة بقيمة 3000 ريال سعودى. 100 طالب يشاركون بمهرجان قادرون باختلاف بجامعة الوادى الجديد. ـ يتم صرف علاوات للعميد بقيمة 2500 ريال شهريا. ـ يتم صرف علاوات لوكيل العميد بقيمة 2000 ريال شهريا. ـ يتم صرف علاوات لرئيس القسم بقيمة 1500ريال شهريا. ـ يتم صرف علاوات لأمين المجلس العلمى بقيمة 10000 ريال شهريا. متوسط راتب أعضاء هيئة التدريس فى دول الخليج
فقد سبق وتحدثنا عن أن راتب هيئة التدريس الجامعي في الجامعات السعودية هى الأقل بين دول الخليج العربى بينما فى دولة الكويت يعتبر راتب هيئة التدريس الجامعي ثلاث أضعاف نظيرتها في السعودية، فيمكن ملاحظة الفارق الكبير بين متوسط الرواتب في النقاط التالية:
1- حيث يحصل الأستاذ المساعد فى دولة الكويت على 28137 ريال بينما يحصل الأستاذ الجامعي على راتب قدره 35856 ريال هذا بالإضافة إلى البدلات التى تقدر بحوالى 55580 ريال.
رواتب اعضاء هييه التدريس جامعه تبوك
035 ريال
الدرجة الثالثة عشر يبلغ الراتب الشهري 19. 605 ريال
رواتب الدرجة "14" تصل إلى نحو 20. 175 ريال
الدرجة الخامسة عشر بحسب جدول رواتب هيئة التدريس والمحاضرين تصل إلى 20. 745 ريال. كم رواتب الأستاذ المشارك بحسب جدول الرواتب لأعضاء هيئة التدريس
يبدأ الراتب من 16. 080 ريال وينتهي عند 25. 400 ريال سعودي تقريبا، والجدول الآتي يوضح تفاصيل راتب الأستاذ المشارك في جميع الدرجات:
الدرجة الخامسة عشرة يبلغ الراتب تقريبا 25. 390 ريال
رواتب الدرجة الرابعة عشرة تبلغ حاليا 24. 725 ريال
راتب الدرجة الثالثة عشرة يبلغ 24. 060 ريال
معاش الدرجة الثانية عشرة يبلغ 23. 400 ريال تقريبا
أصحاب الدرجة الحادي عشر يحصلون على راتب وقدره 22. 730 ريال سعودي
راتب الأستاذ المشارك بحسب سلم الرواتب على 22. 065 ريال بالدرجة العاشرة
الدرجة التاسعة 21. 400 ريال
الذهب الثامنة بحسب رواتب هيئة التدريس 20. جريدة الرياض | كادر رواتب أعضاء هيئة التدريس الجديد لن يتأخر. 735 ريال
أصحاب الدرجة السابعة تساوي رواتبهم الشهرية 20, 070 ريال
راتب الدرجة السادسة يبلغ 19. 400 ريال
في الشهر يحصل الموظف في الدرجة الخامسة على مبلغ 18. 740 ريال
أصحاب الدرجة الرابعة تبلغ بحسب جدول رواتب الهيئة التدريسية 18.
رواتب اعضاء هييه التدريس حلوان
يتألف سلم رواتب هيئة التدريس 1443 من خمسة رتب، حيث تتضمن المعيد والمحاضر والأستاذ المشارك والأستاذ والأستاذ المساعد، بحيث تبدأ الرواتب من 6. 650 ريال سعودي، وتنتهي عند 28. 710 ريال سعودي، هذا وتتألف كل رتبة وظيفية من 15 درجة وكل درجة تزيد عن سابقتها من حيث الراتب والخبرة حيث تتراوح رواتب المعيد ما بين 6650 ريال بالدرجة الأولى، وحتى الدرجة الخامسة عشرة والتي تنتهي براتب 12. 460 ريال سعودي، كما يتراوح راتب المحاضر ما بين 8765 ريال وحتى 15900 ريال باختلاف الدرجات، في حين تبلغ العلاوة السنوية 415 ريال للمعيد وتنتهي ب 735 ريال للأستاذ. ما هو مقدار رواتب هيئة التدريس 1443 مع البدلات "جدول رواتب المعيد"
بالنسبة للدرجة الأولى للمعيد فيبلغ المعاش 6. 650 ريال وفيما يلي بقية درجات ورواتب المعيد حتى الدرجة الخامسة عشر:
المرتبة الأولى "المعيد" في الدرجة الأولى يحصل على 6. 650 ريال ريال
أصحاب الرتبة الثانية 7. رواتب اعضاء هييه التدريس جامعه تبوك. 065 ريال
أصحاب الدرجة الثالثة يبلغ راتبهم الشهري 7. 480 ريال
رواتب الدرجة الرابعة تصل إلى 7. 895 ريال
أصحاب الدرجة الخامسة تبلغ رواتبهم الشهرية 8. 310 ريال
رواتب الموظفين في الدرجة السادسة برتبة معيد تصل إلى 8.
3ـ العمل على تقديم أبحاث علمية هامة لتنشر على مستوى الجامعات العلمية للإرتقاء بمستوى التعليم والكليات داخل المملكة العربية السعودية. 4ـ مساعدة الطلبة فى عمل الأبحاث العلمية بمختلف تخصصاتها والإشراف عليهم ومناقشتها لحصول الطلاب على درجات الماجستير والدكتوراه. 5ـ كتابة الإختبارات المختلفة للطلبة وتنويعها وبعد قيام الطلاب بالأختبار والإجابة عليه قيام هيئة التدريس بتصحيحها وتسجيل درجات الطلاب إلكترونيا. 6ـ كتابة الملاحظات الهامة حول كل الكليات والتخصصات المختلفة وتقديمها لوزارة التعليم العالي لمعرفة كيفية الإرتقاء بالكليات والأقسام. 7ـ الأخذ برأي الأغلبية بخصوص التوصيات التى يقدمها مجلس الجامعات. رواتب اعضاء هيئة التدريس في الجامعات السعودية لغير السعوديين - هوامش. 8ـ تدريب الطلاب على العمل الميدانى. بدلات اعضاء هيئة التدريس في الجامعات السعودية لغير السعوديين
1ـ بدل تعليم:
وهو يقدم لأصحاب الدرجة الأولى داخل هيئة التدريس الجامعى وتصل إلي 25% من الراتب الأولي
2ـ بدل الندرة:
وتصل هذه العلاوة بين 20% إلى 40% من قيمة المرتب الأساسى لأصحاب الدرجة الأولى فى هيئة التدريس الجامعي. 3ـ بدل الجامعات الناشئة:
وتتراوح هذه العلاوة ما بين 20% إلى 40% للعاملين فى الجامعات الحديثة لتشجيع العمل بها وتكون هذه العلاوة لأصحاب الدرجة الأولى.
هناك وصفات مجربة تعمل على علاج الشيب نهائيا من بينها وصفة الحناء الشائعة والتي تستخدم منذ عصور قديمة في تغطية الشيب وفي صبغ الشعر لظهوره بمظهر متميز ولكن قد لا ترغب بعض النساء في استعمال. الحـناء من المواد الطبيعية الفعالة للقضاء على الشيب كما وانها تعتبر من العناصر المغذية والمقوية للشعر كما أنها تعمل على تكثيف وتطويل الشعر فهى الحل الأمثل وهنا سوف نذكر طريقة عمل صبغة. تبحث معظم السيدات عن أفضل صبعة شعر للشيب خصوصا السيدات اللواتي يعانين من مشكلة الشيب. افضل صبغه لتغطية الشيب – مفكرة. افضل صبغه تغطي الشيب مجربة ومضمونة 2021. تتوفر العديد من صبغات الشعر في السوق لكن يجب على كل سيدة إيجاد اللون المناسب لإبراز جمال لون البشرة. توجد الكثير من أنواع صبغات الشعر الطبيعية والكيميائية المشهورة التي توفر حلا سريعا ومؤقتا لمشلكة شيب الشعر والتي تساهم في تغيير لون الشعر للون الأصلي ولكن بعض الصبغات. تعرفي على افضل لون صبغه لتغطية الشيب و الحصول على لون شعر موحد مع اخفاء الشيب او الشعر الابيض اذ تعمل الصبغة على تغير لون الشعر او الشعرة من الجذور الى الاطراف و بذلك يكون شبه مستحيل ان يظهر الشيب بشعرك. افضل صبغه تغطي الشيب مجربة.
افضل صبغه لتغطية الشيب – مفكرة
كيفية صبغ الشعر باللون الأسود باستخدام صبغة الشاي الطبيعية
يعتبر خلطة الشاي من أفضل الطرق لتحويل الشعر الأبيض بسهولة إلى أسود في المنزل ، ويمكن استخدام هذا المزيج يوميًا للحصول على لون شعر أسود مميز دون تساقط أو تقصف الأطراف ، ويتم استخدام هذه الصبغة وتحضيرها على النحو التالي:
توضع ملعقة صغيرة في كوب ماء وتُسلق ، ويضاف الكثير من القرنفل أثناء الغليان. ضعي عليها ملعقة من زيت القرفة وحركيها ثم رش المزيج على الشعر من الجذور. أفضل لون صبغة يغطي الشيب لإطلالة مفعمة بالأنوثة - Arabeque. يُغطى الشعر بكيس لمدة ساعة ، ثم يغسل الشعر بالماء البارد فقط. مع القرنفل ، يمكنك التخلص من الشيب المبكر بشكل طبيعي في منزلك ، قم على الفور بإضافة ملعقة من زيت القرنفل مع زيت الزيتون إلى ملعقة من زيت الخردل ، ثم امزج المكونات معي لتحصل على مزيج متجانس. ثم كرر هذه المحاولة يوميا وستجد سيدتي طريقة لإزالة الشيب من شعرك. أخيرًا وبفضل هذه الوصفة القوية ، كرري هذه التجربة للتخلص من الشيب
افضل صبغه لتغطية الشيب – لاينز
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة نت السعودية.. خلطة اردنيه طبيعية لصبغ شيب الشعر لن تستخدمي الصبغة الكيماوية بعد اليوم والان إلى التفاصيل: نقدم اليوم لكل متابعينا الكرام اقوي صبغة الشعر الأبيض من خلال خلطات طبيعية للتخلص من ظهور الشعر الأبيض، في سن مبكر تظهر علينا علامات الكبر ولكن ليس كبرا في السن، بل إنها مجرد علامات تأتي من عدة أسباب وعوامل بعضها يكون وراثيا ومن هذا يكون الفرد قلقا ومتوترا، ومنها ظهور علامات الشيب الملك التي تتمثل في خصلات الشعر الأبيض التي تزداد إلى أن تملأ فروة الرأس. ولأننا ندرك حجم المشكلة والمعاناة الكبرى نقدم لكم وصفة طبيعية لصبغ الشيب والتي تعد أكثر الوصفات السليمة التي تفيد إزالة مشكلة ظهور الشعر الأبيض من جذورها. افضل صبغه لتغطية الشيب – لاينز. إخفاء الشيب نهائيا وصفة الموز المذهلة لشعر خالي من الشيب: إذا كنتي ممن يعانون من ظهور الشعر الأبيض بسن مبكر، استفاد بوصفاتنا الطبيعية المجربة التي نقلها لكي لتتخلصي من ظهور الشعر الأبيض الذي يمثل لكي إحراج دائم. كيفية استخدام الموز في التخلص من الشعر الابيض؟ جهزي حبة موز. جهزي حبة البركة ما تسمى بالخبرة السوداء. اهرسي الموز وقلبي مع حبة البركة. بعد الحصول على قوام كالعجين، طبقي الوصفة على شعرك بالكامل، واتركيها لمدة ساعة.
أفضل لون صبغة يغطي الشيب لإطلالة مفعمة بالأنوثة - Arabeque
كيفية صنع تلك الوصفة: نستخدم القفازان ونجلب وعاد بلاستيكي أو وعاد زجاجي ونجلب ملعقة خشبية، ثم نقوم بخلط الخليط جميعاً حتى نحصل علي تركيبه واحده ويكون الخليط متجانس بشكل كامل، ثم نقوم بوضع الخليط علي الشعر ولكن قبل ذلك يكون الشعر يحتوي علي الزيوت الطبيعية. ونواصل مع موضوع افضل انواع الصبغات للشعر الابيض حيث نقوم بتوزيع الخليط علي الشعر بشكل متساوي من الأسفل إلي الأعلى، ثم نقوم بتغليف الشعر بواسطة كيس الصبغة ثم نتركها علي الشعر لمدة ساعة واحده فقط، نظراً لأن أي من وصفات الشعر الطبيعية أو غير الطبيعية تفقد فاعليتها في خلال خمسة وأربعون دقيقة من التحضير ولا تزيد عن ذلك. وتابع نقوم بشطف الشعر بماء الفاتر بشكل جيد، ويفضل أن يغسل بالشامبو، ونكرر عملية تحضير تلك الصبغة التي تعد من افضل انواع الصبغات للشعر الابيض بشكل أسبوعي بمعدل ثلاث مرات أسبوعياً حتى نحصل علي اللون المطلوب، وهناك الكثير من الوصفات الطبيعية التي تتابعونها عبر موقعنا التالي ولدينا كل من: طريقة صبغ الشعر باللون الاشقر في البيت. وصبغ الشعر طبيعيا باللون البني الفاتح بدون حناء ، وكل هذه تجدونه من خلال البحث والتنقل في موقعنا التالي، كما نقدم لكم الكثير من الفوائد للجسم والشعر والوجه وكل شئ يخص الإنسان البشري وكل ما قد يضره لكي يبتعد عنه.
افضل صبغه لتغطية الشيب - ووردز
يأتي بجانبه مركب عناية للتجميل والتنغيم اللطيف للشعر الأبيض والفضي. يستمر اللون على الشعر حتى 25 غسلة. صبغة لوندا: صبغة شبه دائمة. تحتوي على أكثر من 20٪ أصباغ. تغطي الصبغة أكثر من 70 من الشيب. Redken Chromatics Beyond Cover ODS: يوفر تغطية رمادية بنسبة 100٪ للشعر الذي يحتوي على 75٪ أو أكثر من الرمادي. كذلك، يقوم بتنعيم الشعر، وإعطاء إحساس حريري ومظهر متألق وصحي وشبابي. صبغة ماتريكس SoColor: تساهم في إخفاء الشيب بشكل كامل، وجعل الشعر يبدو طبيعياً. كذلك تحتوي على مواد مغذية للشعر أيضا تحتوي على كل من ،السيراميد وزيت الجوجوبا وفول الصويا، حيث تعمل هذه المواد على تلطيف وتنعيم الشيب. Schwarzkopf Professional Igora Royal Absolutes: تعمل على تغطية الشعر الأبيض بشكل دائم. تضفي حيوية على الشعر. تجعل الشعر طبيعيا وقوي ومقاوم للغاية. مناسب للألوان الداكنة والفاتحة. L'Oréal Professionnel Inoa Supreme: لون مؤكسد يغطي الشعر الأبيض بدون الأمونيا. يساهم في تغطبة الشيب بنسبة 70% إلى 100%. شاهد أيضا: كيف اطفي لون الصبغه من الجذور طريقة صبغ الشيب العنيد يوصي خبراء الشعر، عند البدء بتطبيق الصبغة لتغطية الشيب، أن يتم التطبيق في الأماكن التي يوجد فيها معظم الشعر الأبيض، كما يجب ترك الصبغة على الشعر لكي يعمل لأقصى وقت ويلتصق اللون جيدًا في الشعر، كما ويوجد ثلاثة أنواع لصبغ الشعر، وفيما يلي نقدم لكم طريقة صبغ الشعر لهذه الأنواع الثلاثة: صبغ الشعر الشيب الطبيعي الخطوة الأولى: ضعي المزيج بطول 2 سم تقريبًا من فروة الرأس.
الخطوة الثانية: ضعي الكمية المتبقية من الخليط على الجذور واتركيها تعمل للمدة المحددة. صباغة إعادة نمو الشيب الخطوة الأولى: ضعي الخليط على الجذور (إعادة النمو) (لا يزيد طولها عن 2 سم). الخطوة الثانية: اتركيه في الوقت المحدد. أطوال الشعر لا تحتاج إلى صبغ، ومع ذلك، يمكنك دهن الخليط على الأطوال، ثم تركه لفترة (حوالي 5 دقائق). حيث يخفي بشكل طبيعي المرور بين اللون القديم والجديد. صباغة إعادة النمو الجذور الخطوة الأولى: ضعي الخليط على إعادة نمو حوالي 2 سم من فروة الرأس. الخُطوة الثانية: ضعي المزيج على الجذور مباشرة. الخطوة الثالثة: ضعي الخليط المتبقي على الأطوال والأطراف. شاهد أيضا: كتالوج الوان صبغات لوريال بدون امونيا 2022 إلى هنا نصل بكم لنهاية المقال، وفيه قدمنا لكم أفضل لون صبغة يغطي الشيب ، ويعتبر الشيب من الأمور المزعجة لدى النساء والرجال على حد سواء، ويمكن التخلص من هذه المشكلة من خلال صبغ الشعر بأفضل الصبغات الطبيعة الخالية من المواد الضارة.
عناية خاصة بالشعر الملون
تبدأ الخطوة الأولى عبر استخدام الشامبو والبلسم المصممين خصيصاً للعناية بالشعر الملون. لذلك، ننصحك باعتماد مجموعة Lumino Contrast الخاصة بـSerie Expert، والتي تضمّ أيضاً سيروم وسبراي. في حال قررت الإنتقال إلى اللون الرمادي، فشامبو Silver Shampoo هو خيارك الأمثل! 2. لا تفرطي في غسل شعرك
من البديهي أنّه كلما تم غسل الشعر كلما تلاشى لونه بشكلٍ أسرع ولاسيما إذا ما كانت الصبغة شبه دائمة. إنّ غسيل الشعر بشكلٍ مفرط قد يجرّد فروة الرأس من الزيوت الطبيعية التي تحافظ على ترطيب ألياف الشعر. تفادياً لحصول ذلك، ننصحك باستخدام الشامبو الجاف كبديلٍ لمرةٍ واحدةٍ أسبوعياً.. فالشامبو الجاف مثل Super Dust الخاص بـ لا يمتص الزيوت الزائدة فحسب، بل يمنح أيضاً شعرك الحجم مع لمسة حيوية. 3. جففي شعرك بلطف
إذا كنت تجففين شعرك عبر فركه بالمنشفة، فاعلمي أنّك بذلك تضعفينه وتحدّين من قدرته على الحفاظ على لونه. لذلك، ننصحك أولاً بتطبيق المنشفة على شعرك بطريقةٍ ناعمة، عبر الضغط من الأعلى إلى الأسفل وباستخدام المادة القطنية بدلاً من المنشفة القاسية التي قد تلحق الضرر بطبقات شعرك الخارجية. Content created by Webedia
Image credits: Getty Images