دي تجربة واحده نقلتهلكم وانا هبدء اجربها
فيه حركة تنحف الزنود انك تدورينها مثل المروحة 200 مرة كل يوووووووووم واتحدى بنهاية الشهر ماتلاقيها رايح نصها
انا مشكلتي ماعرفتها الا بعد ماترهلت ذراعي من السمنة والنحافة والا والله نحفت نحف مو طبيعي وانا منزلتها نحيييييييفة بس لما ارفعها يطيح نصها ماعاد فيها شحم ابدااااااا لو اني مسويتها من زمان كان نحفت بدون ترهل
اسمعوا نصيحتي وربي تنحف زنودكم مررررررة
نرمين(ام علي) نرمين(ام علي) فتكات ست الكل Fatakat 363605 مدينة نصر – مصر
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا سبحان الله و بحمده
قسم بالله نحفت نحف مو طبيعي صور
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
السلام عليكم ورحمة الله وبركااااته..
حبيباتي ببدا بالموضوع دوووغري:mad:
ياطويلات العمر يوما ماااا كنت اطبق بعد الجامعه وتعرفت على شلة حبوووبات بمكان التطبيق ومن ضمنهم وحدة حباااابه حييل جدا كثير مرة خخ الله يسعدها البنوته ذي كاااانت س م ي ن ه
بشكل يززززعج زنود واوراااك وكرررررررررش:icon33: المهم خلصت تدريب وبعد شهرين تقريبا اتصلوا علي الضهر نفس البنات وسوالف وهيك سالتهم عن فلانة:26:
قاللللوووا وييييييي لو تعرفيها البنت صاااارت رشيييقه وماتتعرف على احد!!
السلام عليكم ورحمة الله
حبيت اسأل عن شغله بسيطه بس مره غاثتني ومو عارفه انا بالطريق الصح ولالا
حاليا قاعده اسوي رجيم ورياضه كارديو بس والحمدلله قاعد ينقص وزني
لكن فيه ناس يقولون ان تمارين الكارديو لحالها بدون المقاومه(اللي هي بأثقال)خلي جسمك يترهل, وانا مو ناقصه
ف اللي نحفت ع كارديو او تعرف احد نحف ع كارديو بس وبدون ترهل تقول لي وتريحني الله يسعدكم وييسر امركم يارب
(اذا ما عرفتي الكارديو هو الرياضه الهوائيه اللي مثل المشي والسيكل وغيرها)
إذا كنت تبحث عن أفلام رعب مصري، فلا منأى أن تتعرف على تاريخها في البداية والذي إلى فترة مبكرة من تاريخ السينما المصرية، واستندت هذه الأفلام إلى القصص الشعبية والخرافية عن الجن والشياطين، والقوى الخارقة. تميزت أفلام الرعب المصرية بالواقعية التي جعلت المشاهد يدخل سريعاً في أجواء الفيلم، وقد شهدت أفلام الرعب المصرية إقبالاً جماهيرياً كبيراً، محققة إيرادات مالية ضخمة كما حصل في فيلم الفيل الأزرق على سبيل المثال. وتعاني السينما المصرية من قلة أفلام الرعب لأنها تحتاج إلى ميزانيات ضخمة جداً، وخبرات عالية في تنفيذ مشاهد الخدع و الجرافيك، وربما إلى أن الجمهور يفضل أفلام الدراما التي تصف واقعهم وتعبر عن معاناتهم، وعلى الرغم من قلة أفلام الرعب إلا أن التجارب الأخيرة لهذا النوع من الأفلام أكدت على أن السينما المصرية قادرة على المنافسة في مجال أفلام الرعب، بجانب الأعمال الأمريكية، و افلام رعب تركي. أفضل وأقوى أفلام رعب جديدة 2021. أفلام رعب مصري.. 8 من أفضل أعمال الرعب ستُثير فزعك ومن خلال هذا المقال سنرصد لكم أشهر وأهم 8 أعمال مرعبة ننصح بمشاهدتها لأصحاب القلوب القوية 1- أحلام حقيقية من أهم أفلام رعب مصري من إنتاج عام 2006، يحكى الفيلم عن تحول الكوابيس التى تراها مريم، إلي حقائق لها آثار دموية ومدمرة «قتل وسرقة» توصمها بالجرم وتستدعي إلي حياتها شخصيات وأحداث من الماضي، إلى أن ترى حلماً بمقتل ابنتها الوحيدة.
فيلم عمار فيلم رعب نفسي مُتأثر بفيلم The Shining - الامنيات برس
الممرضة ، التي يلعبها مورفيد كلارك ، تشعر بالقلق من أنها قد تكون ممسوسة أثناء رعايتها لمريض يدعى أماندا ، تلعبه جينيفر إيل. بقصة مثيرة للاهتمام ، يمكن إدراج Saint Maud في قائمة أكثر الأفلام رعباً في العالم في عام 2021. 13. فيلم الرعب 1BR 1BR هو فيلم رعب 2019. فيلم الرعب 1BR هو منتج لعام 2019 في أمريكا، والذي تم إصداره لأول مرة في 18 يوليو 2019 (27 يوليو 1998) في كندا وفي 24 أبريل 2021 (5 مايو 99) في انجلترا. في 1BR ، عندما عثرت بطلة الرواية ، سارة ، على منزل من غرفة نوم واحدة في حي جيد مع جيران طيبين. إنها تعتقد أنها محظوظة ولديها الكثير من المرح. ولكن هنا لوس أنجلوس ، ولا شيء كما يبدو. افلام رعب نفسي 2018. بعد ليلة أو ليلتين جديدتين ، بدأت مشاكل سارة مع هذه الشقة والجيران. 14. فيلم الرعب Blood Quantum Blood Quantum هو أحدث أفلام الرعب 2021 الكندية التي تم عرضها لأول مرة في مهرجان تورنتو السينمائي في عام 2019 ثم تم إصداره عبر الإنترنت في 28 أبريل 2021. يحكي الفيلم قصة هجوم الزومبي وتأثيره على الكنديين الأصليين الذين لديهم استعداد وراثي للطاعون ولكن لا يزال يتعين عليهم التعامل مع التأثيرات على العالم من حولهم ، بما في ذلك طالبي اللجوء البيض ، فهم ملاذ يجب مواجهته.
أشهر 6 أفلام عن الاضطرابات النفسية.. هل شاهدتها؟ | حفريات
Room
التقييم: 8. 2 من 10
في غرفة، يوجد امرأة شابة وابنها محتجزان من قبل مريض نفسي عنيف في سقيفة صغيرة، لا يعرف الابن البالغ من العمر خمس سنوات، أنه نتيجة لاغتصاب ذلك الرجل لأمه، لا يعرف سوى تلك السقيفة أو "الغرفة" كما تدعوها أمه، فتلك المساخة الصغيرة هي عالمه كله، حيث أن الفتى لا يعلم أنه سجين. أشهر 6 أفلام عن الاضطرابات النفسية.. هل شاهدتها؟ | حفريات. هذا الفيلم يتكون من جزئين، النصف الأول هي حياة جاك الصغير مع أمه في الغرفة، أما النصف الآخر هو حياة الأم وجاك بعد الهروب من احتجازهما لأعوام، حيث سيبدو العالم الحقيقي مرعب نفسياً مثل حياتهم ضمن الغرفة. يعتبر من الأفلام التي دغدغت مشاعر كل من رآها، عندما يظلم البريء والذي ليس له ذنب بشرّ هذا العالم، كيف تأثر النفس البشرية الموحشة على العالم والمجتمع وتأثيرها بالجرائم المنتشرة، لا يمكنك أن ترى هذا الفيلم دون أن تتفاعل مع أبطالها، وخاصة جاك الصغير الذي أدى دوره بعبقرية الممثل الموهوب جايكوب تمبرلاي. مراجعة الفيلم: فيلم Room.. عندما شاهدنا قبح العالم بعيون البراءة
Requiem for a Dream
الإدمان هو رعب حقيقي يتصارع مع الملايين من الناس يومياً، لذا من الطبيعي أن يوجد له ملف في الفن السابع يعرض تأثيره ولما يجب توعية الأطفال والمراهقين وحتى البالغين اليائسين عن مضاره، لذا يعتبر هذا الفلم من الأفلام التي استحوذت على إعجاب كبير من قبل المشاهدين، وهو يركز على مجموعة من أربعة أصدقاء، ويصور مراحل الإدمان المختلفة ويناقش المراحل الأدمان الأولية والآثار الجانبية المرتبة عليها، وأعراض من يقرر تركها فجأة وكيف سيفشل بذلك، وكيفية سيطرة الذهان عليهم.
أفضل وأقوى أفلام رعب جديدة 2021
أعلنت النجمة روبي عن إلغاء حفلها ضمن فعاليات "إكسبو دبي" المقرر إقامته في الأحد 20 مارس الجاري. وكتبت روبي عبر خاصية Stories بتطبيق Instagram: "نظرا للإقبال غير المسبوق على حفل EXPO DUBAI، قررت إدارة Expo Dubai إلغاء الحفل الذي كان مقرر إقامته يوم 20 مارس نظرا لعدم استيعاب المكان أكثر من 4 آلاف شخص، وحيث أن عدد البطاقات قد تتضاعف بنسبة غير طبيعية وأن دخول الحفلات ببطاقة المعرض، وخوفا على الزائرين وسلامتهم لذلك تم الإلغاء، وهذا للتوضيح، وإن شاء الله نتقابل قريب في حفلة تانية". فيلم عمار فيلم رعب نفسي مُتأثر بفيلم The Shining - الامنيات برس. على جانب آخر، تشارك روبي في دراما رمضان 2022 بمسلسل "رانيا وسكينة"، من تأليف محمد صلاح العزب، إخراج شيرين عادل، وبطولة روبي، مي عمر، أحمد خالد صالح، أحمد كرارة، سليمان عيد، محمد أوتاكا، نبيل نور الدين، محمد رضوان وصبا الرافعي. وتجسد روبي دور "سكينة" وهي فتاة من منطقة شعبية لديها طموحات ضخمة تسعى لتحقيقها، وتتدرب روبي على قيادة سيارات التريللا التي تستخدمها ضمن أحداث المسلسل. بينما تؤدي مي عمر دور "رانيا" الفتاة الارستقراطية التى تقابلها "سكينة" في ظروف صعبة وترتبط بها جدا. يذكر أن عرض لروبي مؤخرا فيلم "برا المنهج"، الذي تدور أحداثه حول الطفل اليتيم نور (يؤدي دوره عمر شريف)، الذي يبلغ من العمر 13 عاما، ويحاول اكتساب احترام زملائه من خلال دخول منزل مهجور أمام المدرسة، يخاف الأولاد المرور بقربه، ليكتشف أن الذي يسكنه رجل عجوز مختبئ من العالم، وتنشأ صداقة وعلاقة تربوية بين الصبي والرجل العجوز، ما يدفع بهما إلى رحلة لاكتشاف الذات.
اقرأ أيضاً: قائمة بأبرز الأفلام والمسلسلات الأجنبية في 2020
ويغوص الفيلم، الذي أخرجه الأمريكي، ميلوش فورمان، في تفاصيل الحياة اليومية لقاطني المصحّات النفسية ، وآلية تعامل النظام مع المرضى وأثر الحبوب المُهدئة على شخصياتهم من خلال التفاصيل اليومية للأبطال. وقد حاز الفيلم 5 جوائز أكاديمية عن فئات؛ "أفضل فيلم، أفضل ممثل، أفضل ممثلة، أفضل إخراج، أفضل سيناريو". 1988 Rain Man
فيلم أمريكي مقتبس عن قصة حقيقية؛ تدور حول الشاب ريموند، الذي يجسد شخصيته الممثل داستن هوفمان؛ حيث يعاني ريموند من التوحد منذ صغره، الذي يعيق تواصله وفهمه لمحيطه وللآخرين، لكنه يتمتع بقدرات عقلية استثنائية تمكنه من إجراء العمليات الحسابية بقدرة خارقة. اقرأ أيضاً: أفلام المافيا: أيقونات فنية تعيد قراءة الجريمة المنظمة فلسفياً
ويتوفى والد ريموند أثناء تواجده في المصحة النفسية، تاركاً له ميراثاً كبيراً، في حين يترك لأخيه المعافى شارلي، والذي يجسد شخصيته الممثل توم كروز، سيارة قديمة فقط، حيث يقرر الأخير استغلال حالة ريموند الصحية ليسيطر على ميراثه. وفاز الفيلم الذي أخرجه الأمريكي؛ باري ليفنسون، بـ 4 جوائز أوسكار عن فئات؛ "أفضل فيلم، أفضل مخرج سينمائي، أفضل نص سينمائي أصلي، وأفضل ممثل"، كما ترشح لعدة جوائز أخرى.
الفيلم من إخراج أوز بيركنز وشارك في تأليفه روب هايز. الشخصيات الرئيسية في Gretel & Hansel هما Sophia Lillis و Sam Leakey. تبدأ قصة الفيلم حيث يذهب Gretel و Hansel إلى الغابة المظلمة للعثور على عمل بالإضافة إلى الطعام لمساعدة والديهم الفقراء ، حيث يواجهون ساحرة عن طريق الخطأ. 6. The Lodge العمل السادس في قائمة أكثر الأفلام رعبا لعام 2021 يسمى The Lodge. The Lodge هو فيلم رعب أنجلو أمريكي. شارك في إخراج سيناريو The Lodge سيرجيو كاسي والنجوم رايلي كيو وجايدن مارتيل. يحكي The Lodge قصة امرأة شابة وأطفالها الجدد بالتبني الذين يعيشون في كوخ شتوي تملكه عائلتها بعيدًا عن حياة المدينة. تم إيواؤهم في هذا الكوخ لكشف أسرار ماضيهم المظلم بالإضافة إلى الخسائر التي عانوا منها. 7. فيلم الرعب 2021 Fantasy Island فيلم رعب جديد 2021 في قائمة موقعنا وهو Fantasy Island ، فيلم رعب خارق للطبيعة. الفيلم من إخراج جيف وادلو وشارك في كتابته جيليان جاكوفس وكريس روتش. تعتمد Fantasy Island على المسلسل التلفزيوني الذي يحمل نفس الاسم ، من إخراج جين ليفيت وتم إصداره عام 1977. Fantasy Island تدور أحداثها حول رجل غامض يُدعى السيد Roarke يربط بين الأحلام الطويلة والبعيدة لضيوفه المحظوظين في جزيرة فاخرة ولكن بعيدة.