من أضرار كثرة النوم عند الحامل
زيادة إحتمالات إصابة الحامل بالسمنة حيث أظهرت الدراسات الحديثة أن النوم لمدة أكثر من 9 أو 10 ساعات كل ليلة ترفع احتمالية التعرض للسمنة بنسبة تصل إلى أكثر من 21٪ من النوم ما بين 7 أو 8 ساعات. ما هي أضرار كثرة النوم - موضوع. من اضرار كثرة النوم عند الحامل، المعاناة من آلام الظهر. كثرة النوم عند الحامل تسبب لها الإصابة بالصداع وألم في الرأس، حيث أثبتت الدراسات أن هذا يرجع إلى تأثير إطالة النوم على بعض الناقلات العصبية في الدماغ. من أضرار كثرة النوم والخمول عند الحامل زيادة إحتمالات إصابتها بالسكري. زيادة إحتمالات إصابة الحامل بالإكتئاب.
ما هي أضرار كثرة النوم - موضوع
من المحتمل أنك سمعت أنه يجب عليك أن تحصل على قدر جيد من النوم كل ليلة، ولكن ما هي أسباب كثرة النوم؟ وما هي أعراضه؟ وكيف يتم علاجه؟
كثرة النوم هي حالة تشعر بها بالنعاس المفرط أثناء النهار، وقد تحدث أيضًا بعد فترات طويلة من النوم، وقد تكون حالة أولية أو ثانوية، وهنا سنذكر أبرز أسباب كثرة النوم، وبعض المعلومات المهمة الأخرى. أسباب كثرة النوم
لا يزال الباحثون يعملون على تحديد ماهية التفاعلات في الدماغ التي تسبب فرط النوم، ومن المحتمل أن يكون لدى الأشخاص زيادة في المواد الكيميائية في المخ المعروفة بأنها من أحد أهم أسباب كثرة النوم، وشعور الفرد بالنعاس. على الرغم من أن الباحثين لم يحددوا بعد المادة المحددة أو الجزيء الذي قد يكون السبب في فرط النوم، إلا أنهم يعتقدون أنه يتفاعل مع مادة تسمى حمض أمينوبوتيريك، وهي المسؤولة عن تعزيز النوم في الدماغ. كما أن الأدوية المهدئة المستخدمة في الجراحة تعمل على استهداف نفس مادة الـ أمينوبوتيريك لإبقاء الشخص نائمًا أثناء الجراحة، ولكن من أبرز أسباب كثرة النوم المحتملة الآتي:
مشاكل في الغدة الدرقية. مرض القلب. توقف التنفس أثناء النوم. كآبة. حالة الخدار. بعض الأدوية.
[٢] [٥]
مرض السكري
قد تزيد كثرة النوم من مستويات السكر في الدم، وقد ترفع من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني؛ [٥] إذ أشار بحثٌ نشر في مجلة محفوظات الصحة العام عام 2020 م إلى احتمالية وجود علاقةٍ بين فرط النوم المنتظم وعوامل الخطر المرتبطة بارتفاع سكر الدم، والتي تختلف بناءً على الجنس والعوامل الفردية، [٢] [٦] ولكن حقيقةً يشار إلى أن خطر الإصابة بالسكري يرتبط بشكل أكبر بقلة الحركة وزيادة الوزن بسبب النوم لعدد ساعات كثيرة واتباع نمط حياة خاملٍ، وليس لوجود أي علاقة محددة بين مرض السكري وكثرة النوم، ويشار أيضًا إلى ضرورة الحاجة لإجراء المزيد من الأبحاث حول هذا التأثير.
المؤسسة العامة للتأمينات الإجتماعية حسب إحصائيات الربع الأول من العام الحالي 2021م لعدد المشتركين في القطاع الخاص على رأس العمل، فإن مكتب منطقة الرياض يتصدر الموظفين السعوديين الذين تقل رواتبهم عن 3 آلاف ريال بواقع 187. 824 موظف، منطقة مكة المكرمة / مكتب جدة 72. 900 موظف، مكتب المنطقة الشرقية 63. 868 موظف.
اقل راتب للسعودي 1443 - مجلة الدكة
أوصت لجنة في مجلس الشورى بتحديد ألفي ريال حدا أدنى لرواتب الموظفين السعوديين المسجلين في فرع المعاشات في المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية، بحيث لا يسجل الموظف السعودي في "التأمينات" إلا بعد تجاوز راتبه الحد الأدنى. وتهدف التوصية إلى الحد من التحايل على السعودة الوهمية، وعدم تسجيل الموظفين برواتب أقل من ألفي ريال، مما ينعكس سلبياً على رواتبهم التقاعدية مستقبلاً. تفاصيل قرار توطين مهن التسويق والأعمال الادارية في السعودية 1443 - موقع محتويات. وقال لـ "الاقتصادية" الدكتور محمد آل ناجي رئيس لجنة الإدارة والموارد البشرية في مجلس الشورى، إن عددا كبيرا من الموظفين السعوديين العاملين في القطاع الخاص رواتبهم أقل من ألفي ريال، مشيرا إلى أن المقترح يهدف إلى رفع رواتبهم ومعالجة قيام بعض المنشآت بتسجيل موظفين سعوديين برواتب أقل من ألفي ريال. وأضاف أن المسجلين برواتب أقل من ألفي ريال تخصم منهم نسبة اشتراك ضعيفة، وبالتالي تكون رواتبهم التقاعدية ضعيفة أيضاً، مشيراً إلى أن التعديل سينعكس إيجابياً على رواتبهم التقاعدية مستقبلاً. وأوضح الدكتور آل ناجي أن الحد الأدنى في المقترح لن يقل عن إعانة "حافز" المقررة بألفي ريال، واعتبرها قليلة وتم الأخذ بها لعدة اعتبارات، مشيراً إلى أنه في حال تعديل المادتين فلن يأخذ الموظف السعودي راتبا أقل من ألفي ريال، وسيعطي ذلك فكرة عن الرواتب الفعلية للموظفين ويؤثر إيجاباً في التخطيط المستقبلي، وأبدى عضو الشورى تخوفه من تحايل بعض المنشآت على النظام بتسجيل موظفين برواتب أعلى، وتسليمهم رواتب أقل من ألفي ريال، مشيراً إلى أن ذلك ليس من مصلحة الطرفين.
تفاصيل قرار توطين مهن التسويق والأعمال الادارية في السعودية 1443 - موقع محتويات
18-09-2012, 11:20 AM
المشاركه # 1
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: May 2008
المشاركات: 14, 407
وزارة العمل تمنح المؤسسات فرصة لتعديل أجور العاملين قبل تطبيقها في أكتوبر
منحت وزارة العمل المؤسسات والشركات فرصة كبيرة لتعديل أوضاعها بالنسبة لتعديل أجور الموظفين. وكشفت مصادر مطلعة أن وزارة العمل تتجه لتطبيق قرارها الحد الأدنى لرواتب العاملين في القطاع الخاص 3000 ريال اعتبارا من شهر أكتوبر المقبل، لمعالجة تدني رواتب القطاع الخاص في المملكة. اقل راتب للسعودي 1443 - Eqrae. وكانت الوزارة اشترطت لاحتساب العامل السعودي في نسبة التوطين المحتسبة في برنامج «نطاقات» بواقع عامل واحد ألا يقل أجره الشهري عن 3000 ريال، وسيتم تطبيقه على المنشآت الصغيرة والكبيرة. وقالت إن هناك برامج لحماية أجور للعاملين سيتم تطبيقه بعد تطبيق رفع الرواتب لحد الأدني الى 3000 ريال، وتتطلع الوزارة لحماية برامجها وذلك بمتابعة دقيقة لصرف مستحقات العمالة الشهرية في القطاع الخاص بشكل كامل وفي الوقت المتفق عليه. ورأت الوزارة أن العامل السعودي الذي يساوي أجره مبلغ 3000 ريال فأكثر هو سيتم احتسابه في نسبة التوطين في برنامج نطاقات بواقع موظف سعودي واحد، بينما العامل السعودي الذي يساوي أجره 1500 ريال شهريا فأكثر فسيتم احتسابه بواقع نصف عامل فقط، كما أن العامل السعودي الذي يقل أجره عن 1500 ريال فلن يتم احتسابه على الإطلاق في نسبة التوطين المحتسبة في برنامج نطاقات.
اقل راتب للسعودي 1443 - Eqrae
ويمكّن التحديث الجديد لنظام "حماية الأجور" المنشآت عن طريق الموقع من معرفة السجلات المرفوضة، بناءً على الشهر وعلى نوع المخالفة، وعرض حالة الالتزام للشهر الحالي وآخر ستة أشهر. وكان المتحدث باسم وزارة العمل، خالد أبا الخيل، أن 30% من المنشآت خالفت برنامج "حماية الأجور"، مشيرا إلى أن الوزارة تقوم برصد المخالفات وتقييم المنشأة. معاقبة المخالفين ولفت إلى أنه يتم كل ثلاثة أشهر تطبيق مرحلة من البرنامج على أن يستكمل تطبيق البرنامج نهاية العام القادم 2018 على جميع المنشآت حتى التي لديها عامل واحد، على أن تستمر المراجعة إلى المرحلة الـ17 بعد أن وصلت المرحلة الحالية إلى المرحلة الـ12. اقل راتب للسعودي 1443 - مجلة الدكة. وأوضح أن المنشأة تُعاقب عند عدم دفع أجور العاملين في مواعيد استحقاقها المحددة، بغرامة تصل إلى 3000 ريال، وتتعدد بتعدد العمال، مضيفًا أنه سيتم كذلك إيقاف جميع خدمات الوزارة عن الـمنشآت التي لا تلتزم بالبرنامج في تقديم بيانات أجور عامليها على النظام لمدة شهرين من تاريخ التطبيق الإلزامي حسب مراحل البرنامج، عدا خدمتي إصدار وتجديد رخص العمل.
يبدأ غداً الأحد تطبيق قرار رفع أجور الموظفين السعوديين في القطاع الخاص إلى 4 آلاف ريال لاحتسابه كعامل في نطاقات التوطين بالمنشآت، ويحتسب من راتبه 3000 ريال وأقل من 4000 ريال بنصف عامل فيما كشف إحصائيات المؤسسة العامة للتأمينات الإجتماعية للربع الأول للعام الحالي 2021 م ان عدد السعوديين المشتركين في القطاع الخاص 452. 282 سعودي والتي تقل رواتبهم عن 3 آلاف ريال.