المشاعر هي وقود الحياة ، وهي أحد أهم وأقوي مصادر الطاقة في حياتك والتي أمدك الله بها منذ طفولتك ، وكبت المشاعر يسمم كيان الإنسان ، فمهما كان نوع المشاعر ومهما كان سببها فلابد أن يخرجها الإنسان من داخله ويعيشها بكل كيانه بدون أي خوف أو أقنعة مزيفة ، يجب أن يعيش مشاعره كما هي بداخله تماماً. المشاعر هي الدواء وهي أيضاً المرض! كيف أعبر عن مشاعري بالكتابة. ، فعندما تخرجها من داخلك وتعيشها بحرية كاملة تكون هي الدواء لكل سلبيات الحياة والظروف السيئة التي تعيش فيها ، وعندما تكبتها بداخلك أو تخرجها مقيدة مزيفة طبقاً لقوانين من حولك حتي تحظي برضاهم وتبتعد عن غضبهم عليك فهي ستكون مرضك وألمك ، لا والله بل ستكون كالسُم. نعم ، المشاعر عندما يتم كبتها بداخل الإنسان أو إخراجها بشكل مزيف ممتليء بالأقنعة هي تشبه السم بالظبط ، فحينها لن يكون هناك فرق جوهري بين السم وتلك المشاعر. أجعل مشاعرك تخرج من داخلك أول بأول ، ولا تدعها حتى تحمض وتفسد بداخلك ؛ لأنها حين ذلك ستكون هي سبب موتك بدلاً من أن تكون سبب حياتك. قل وأخبر مشاعرك للطرف الآخر عندما تشعرها بحق وبصدق وبقوة ، ولكن لا تنسي أن تحترم رد فعله وإختياره ، فكما من حقك أن تخبره بمشاعرك هو أيضاً من حقه أن يرفضها أو يقبلها أو يقننها حسب مشاعره هو.
كيف اجعلها تحبني : كيف تعبر عن حبك للمرأة التي تحبها؟ &Bull; تسعة
إذا كنت عاوز/عاوزة تعبّر عن سعادتك في العلاقة، أو إن أعجبتك طريقة لمس شريكتك لك وتود أن يتكرر الأمر، أو إن كنت سعيداً وعاوز تخليها تعرف ومش عارف كيف تبدأ، يمكن مثلاً أن تقوم ذلك بثلاث خطوات ومشاركة:
حدّد ما هو الشعور الذي ينتابك. مثلاً: "أنا سعيدة"... "أنا أشعر برضا عن"... "استمتعت حين".. "بحب لما"
ما التصرف الذي منحك ذلك الشعور؟ مثلاً حين دعمتني وأنا متضايقة... أو مثلاً حين لمستيني في تلك المنطقة
لماذا جعلك ذلك سعيداً؟
على سبيل المثال: "سررت حين أمضيت وقتاً أطول معي اليوم. استمتعت بوقتي معك وعرفتك أكثر". "أنا سعيدة أكثر بعدما قلت لك عن مشكلتي. شكراً لأنك سمعتني وخففت عليّ. أنا على فكرة بفرح جداً بالوقت اللي منقضيه مع بعض"
أو "بصراحة عزيزتي أنا فرحت جداً لما لعبتِ بشعري. بحب دايماً أحس بلمساتك الحنونة". كيف أعبّر عن حبي وإعجابي؟
وقعت في الغرام أو أنت معجب أو معجبة بفلان وترغب التعبير عن مشاعرك؟. كيف أعبر عن مشاعري بكل أريحية لمن حولي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. أكيد ده مش سهل دوماً، خاصة إذا لم نشعر بذلك من قبل أو لا نعرف كيف ستكون ردة فعل الطرف الآخر. إذا كانت لديك مشاعر قوية تجاه شريكك، ولكنك غير متأكد بعد إن كنت تحبهم بقوة، يمكنك معرفتهم أكثر وبعدها اخبارهم أن لديك مشاعر نحوهم، ولكنك تحتاج لبعض الوقت حتى تتأكد.
كيف اعبر عن نفسي وما في داخلي - منتديات عبير
3. اعترف بأخطائك اعترف بأخطائك حتى لو كان ذلك صعبا عليك، ولا تجعل الآخرين شماعة تعلق عليها أخطاءك. 4. تحدث عن مشاعرك وأفعالك، وليس عن الآخر بهذه الطريقة ستتجنب وضع الشخص الآخر في موقف دفاعي. فعلى سبيل المثال، إذا صرّح الشخص المقابل بأنه عندما كان صغيرا كان والداه يرغمانه على تطبيق قواعد غير منصفة، فأخبره بما شعرت به عندما كنت طفلاً، وكيف عشت مواقف مماثلة، بدلا اتهامه بارتكاب تصرفات سيئة. احرص على التركيز على التعبير عن مشاعرك بدل التركيز على المشكلة الفعلية (فري بيك)
5. كيف اجعلها تحبني : كيف تعبر عن حبك للمرأة التي تحبها؟ • تسعة. كن مستعدا لسماع وجهة الآخر ينبغي أن تكون مستعدا لسماع وجهة نظر الشخص المقابل، واستمع جيدًا لما يقوله، وحاول أن تشعر بما يحس ويمر به. 6. عبّر عن مشاعرك لا المشكلة احرص على التركيز على التعبير عن مشاعرك، بدل التركيز على المشكلة الفعلية، واستخدم عبارات مثل: "أشعر" أو "شعرت" في كثير من الأحيان، لتتجنب أن تجد نفسك في موقف تصادمي مع الطرف المقابل. 7. إذا شعرت بالغضب عجّل بإنهاء المحادثة تنصح أليسون بأنه إذا شعرت بالغضب أو الشخص الذي تخاطبه، فيجب أن تُعجّل بإنهاء المحادثة، وتقترح تأجيلها لمرة أخرى، نظرا لأنه بدأ يتخذ منحى سلبيا.
كيف أعبر عن مشاعري بكل أريحية لمن حولي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
[٣]
أخبره أنك تحبه
أفضل ما يُمكن القيام به للتعبير للشخص عن الحُب، هو إخباره بكل صدق عن مشاعر الحُب المكنونة له، وما هي منزلته من بين الأشخاص الآخرين، فالإعتراف بمشاعر الحُب والتقدير للعديد من الأشخاص الذين لهم أثر على الحياة إيجابي أمر في غاية الجمال، فهؤلاء الأشخاص فعليًا لا يُمكن العيش من دونهم. [٧]
استمع إلى ما يخبرك به
إنّ فن الاستماع للآخرين والإنصات لهم من الأمور التي لها آثار إيجابية للغاية، ولذلك لابد من الاستماع بإصغاء إلى ما يقولون دون مُقاطعتهم، حيث تنص القاعدة العامة في فن الاستماع على: استمع أكثر وتحدث أقل، هذا الأمر سيُتيح فُرصة المشاركة، بالإضافة إلى فتح المجال الكافي لفهم مشاعر الآخرين بشكلٍ جيد. طرق التعبير عن المشاعر - موضوع. [٧]
اكتب له شعرًا
تعتبر كتابة الشعر من الأمور الجيدة والمميزة للتعبير عن مشاعر الامتنان والحب المكنون، حيث يُمكن كتابة الشعر للأشخاص المُبتدئين من خلال كتابة قائمة بأسماء الأشخاص الذين يحبونهم، مع ب عض التفاصيل المُتعلقة بهم. [٧]
وذلك مثل الطريقة التي حدث فيها اللقاء الأول، وما هو مصير علاقتهم في المُستقبل، وإلى غير ذلك، كما يُمكن الاستعانة بالقصائد التي يكتبها بعض الأشخاص الموهوبين في هذا المجال أيضًا.
طرق التعبير عن المشاعر - موضوع
ربما تخشى مشاركة الآخرين مشاعرك لكيلا تغضبهم أو تزعجهم. ولكن إخفاء ما تشعر به قد يقودك للقلق، والاكتئاب، والسخط، وحتى للمرض البدني. يمكنه أن يسبب مشاكل كذلك في علاقاتك الشخصية والعملية. تعبيرك عن مشاعرك سيجعلك أكثر إدراكًا لذاتك، ما سيؤدي لتحسن صحتك العقلية والجسدية. 1
تقبل مشاعرك. قبل أي شيء آخر، عليك أن تعترف وتقبل بمشاعرك، وأنه لا يوجد خطب ما فيها. المشاعر ليست صواب أو خطأ، هي فقط موجودة. لا تغضب من نفسك لشعورك بشيء ما. بدلًا من ذلك طمأن نفسك قائلًا، "أنا أشعر بهذا، ولا توجد مشكلة في ذلك. " 2
تابع ردود فعل جسدك لعواطفك. تلك العواطف تحركها المشاعر، والتي يتحكم فيها عقلك. دون ردود فعلك الجسدية كلما شعرت بشيء ما. فمثلًا، أنت تتعرق عندما تشعر بالخوف، وتزداد حرارة وجهك عندما تصاب بالإحراج، وتزداد سرعة دقات قلبك عند غضبك. الحفاظ على تناغم ردودك الجسدية سيساعدك في التعرف على مشاعرك عند حدوثها. [١]
إن كنت تواجه صعوبة في التواصل مع جسدك، حاول الاسترخاء جسديًا، جالسًا في مكان هادئ مع أخذ بضعة أنفاس عميقة. كرر هذه الجملة كتعويذة، "ما هذا الشعور؟" لتربط ردود فعلك الجسدية بالمشاعر والأحاسيس المختلفة.
[٦] بل يمكنك أن تشكره حتى على الأشياء البسيطة مثل أنه أخذك للعشاء في الخارج، أو وضع بنزين في سيارتك، أو غير وضع الأثاث في المنزل، هذا لن يظهر للطرف الآخر كم تحبه فحسب، بل إنه سيقوي من الرابط بينكما بصورة كبيرة. [٦]
قل له كلامًا دافئًا ومميزًا
قل لمن تحب كلامًا دافئًا ومميزًا يشعره بحبك، مثل إرسال رسالة لطيفة له دون مناسبة مثل: أنا أفكر فيك الآن، أو أتمنى أن تقضي يومًا رائعًا وغيرها، أو يمكنك أن تترك له ملاحظة مكتوبة بخط اليد على الوسادة أو في أي مكانٍ في المنزل، لأنه لم يعد من الشائع أن يتلقى الناس ملاحظات مكتوبة تحتوي على كلامٍ لطيف. [٤] من جانبٍ آخر لا تنسى الكلمات المشجعة التي ستدفع من تحب للأمام، أخبره دائمًا كم هو مميز ويستطيع القيام بهذا الأمر، وأنه سوف ينجح لا محالة. [٤]
كن قريبًا منه جسديًا
التلامس الجسدي يمكن أن يوصل مشاعرك لمن أمامك بطريقة لا يمكن للكلمات أن توصلها، لذا حينما تكون مع شخص يهمك أمره مثل شريك حياتك، يمكنك أن تكون حنونًا معه، جرب أن تلمس شعره أو تمسك يده أو تلف ذراعك حوله وتحتضنه. [٣] إذ إن التلامس الجسدي والتقارب يمكن أن يظهر لمن أمامك كم أنك تحبه، واعلم أن بعض الناس يحبون التقارب الجسدي أكثر من غيرهم، لذا قدم لمن أمامك المقدار الذي يحتاجه، واعرف كيف يحب من أمامك أن يتم لمسه والتقارب معه جسديًا، وما إذا كان هذا مناسبًا له في الأماكن العامة أم لا.
[٧]
سامحه على أخطائه
من أعظم ما يُمكن تقديمه للشخص للتعبير عن مشاعر الحب له هو مسامحته على الأخطاء التي ارتكبها ، سواءً بقصد أو دون قصد، ففي جميع العلاقات لابد من وجود بعض المشاكل بين الطرفين. [٧] ولكن يجب الأخذ بعين الاعتبار أنّ كسب القلوب أولى من كسب الانتصار، لذلك يجب التخلي عن مشاعر الغضب والضغينة والإحباط، ومحاولة تذكر المواقف الإيجابية فقط دون السلبية. [٧] إذا كنت تريد الحفاظ على علاقة الحب والود قوية بمن حولك، فإنه يجب عليك أن تتعلم كيف تظهر لهم ما تشعر به بطرق يفهمونها ويقدرونها، فمع القليل من الجهد والممارسة سوف تتمكن من التعبير عن المشاعر وتحافظ على قوة علاقتك معهم. [٣]
المراجع [+] ↑ "Laozi", britannica, Retrieved 6/2/2021. Edited. ^ أ ب ت "7 Ways to Express Your Love", psychology today, Retrieved 6/2/2021. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ "How to Express Love", wikihow, Retrieved 6/2/2021. Edited. ^ أ ب ت "19 Ways To Show Your S. O. You Love Them Without Saying a Word", one love, Retrieved 6/2/2021. Edited. ^ أ ب "26 Romantic Ways to Show Your Love for Someone", lifehack, Retrieved 6/2/2021.
ثالثاً ـ فضل السورة: الآن وقد عرفنا أهداف سورة الفاتحة التي نكررها (17) مرة في صلاة الفريضة يومياً ما عدا النوافل, لا شك أننا سنستشعر هذه المعاني ونتدبر معانيها ونحمد الله تعالى ونثني عليه وندعوه بالهداية لصراطه المستقيم. هذا ما قاله الرسول عن فضل قيام الليل | عرب نت 5. وسورة الفاتحة مكية على قول أكثر العلماء، وفي فضائلها ذكر العلماء أنّ منها: آ ـ نزلت من كنز تحت العرش. ب ـ قال الحسين رضي الله عنه: أودع الله سبحانه العلوم في الكتب الأربعة: التوراة والإنجيل والزبور والفرقان، ثم أودع علوم هذه الأربعة في القرآن، ثم أودع علوم القرآن في المُفصَّلِ، ثم أودع علوم المفصَّلِ في الفاتحة. ج ـ فاتحة الكتاب شفاءٌ من السُّمِّ، كما في حديث حذيفة بن اليمان.
مختارات من تفسير &Quot; من روائع البيان في سور القرآن&Quot; - ملتقى الشفاء الإسلامي
كما جاء في فضل سورة الفاتحة لقضاء الحوائج أنها وسيلة للتواصل بين العبد وربه، لذلك نجد أن قراءة سورة الفاتحة بتأمل وتدبر يقوي علاقتك وتواصلك مع الله سبحانه وتعالى، وهي تعطي شعور بالقوة والإحساس بأنك في معية الله، يحدثك ويثني عليك، وتخيل أن الملائكة يكلمون الله عنك كلما قرأت الفاتحة. ومن أهم ما ذكر فيها شفاء المرضى والرقية الشرعية والاستعانة بالله تعالى لتحقيق كل الحوائج، وتساعد العبد في تيسير أموره وحلها ، كما أنها من أكثر السور غذاء للروح حيث تقي من أمراض الحسد. قد يعجبك أيضا...
أضف هذا الخبر إلى موقعك: إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
هذا ما قاله الرسول عن فضل قيام الليل | عرب نت 5
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «كل أمر ذي بال لا يبدأ فيه باسم الله الرحمن الرحيم فهو أقطع» أي: عمل ناقص فيه شيء ضائع, لأنك حين لا تبدأ العمل باسم الله قد يصادفك الغرور بأنك أنت الذي سخرت ما في الكون ليخدمك وينفعل لك, وحين لا تبدأ العمل باسم الله فليس عليه جزاء في الآخرة فتكون قد أخذت عطاءه في الدنيا وبترت عطاءه في الآخرة, أمّا إذا أردت عطاء الدنيا والآخرة فأقبل على كل عمل باسم الله. مختارات من تفسير " من روائع البيان في سور القرآن" - ملتقى الشفاء الإسلامي. وعندما تبدأ قراءة القرآن باسم الله الذي آمنت به رباً وإلهاً والذي عاهدته على أن تطيعه فيما أمر وفيما نهى, وأنه خلق وأوجد, ويحيي ويميت, وله الأمر في الدنيا والآخرة, وأنه سيثيبك في الآخرة تشعر أنّ البداية من الله والنهاية إلى الله سبحانه وتعالى. ونلاحظ أنّ هناك ثلاثة أسماء لله قد تكررت في البسملة وفي سورة الفاتحة، وهذه الأسماء هي: (الله ـ الرحمن ـ الرحيم) ونقول إنه ليس في القرآن تكرار, وإذا تكرر اللفظ فإنّ معناه في كل مرة يوحي بدلالة جديدةعن معناه في المرة السابقة؛ لأنّ الله هو المتكلم ؛ لذلك فهو يضع اللفظ في مكانه الصحيح وفي معناه الصحيح. وقولنا: {بسم الله الرحمن الرحيم} هو استعانة بقدرة الله حين نبدأ فعل الأشياء، وهي كذلك طلب العون من الله بكل كمال صفاته.
ما هو فضل سورة الفاتحة في شفاء المرضى وما هي أشهر القصص على ذلك - أجيب
وقد ورد عن أبي مسعود رضي الله عنه أنه قال: قال النبي صلى الله عليه وسلم: (من قرأ بالآيتين من آخر سورة البقرة في ليلة كفتاه) [البخاري]. هل تحب أن تدخل الجنة؟! هناك إجراء بسيط جداً يمكّنك من دخول الجنة بسلام، ألا وهو قراءة أعظم آية من القرآن وهي آية الكرسي (الآية رقم 255 من سورة البقرة)، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (من قرأ آية الكرسي دبر كل صلاة مكتوبة، لم يمنعه من دخول الجنة إلا أن يموت) [النسائي]. وأخيراً يا إخوتي لا تترددوا في قراءة الفاتحة والبقرة كل يوم ولن تخسروا شيئاً من الوقت بل إن الله تعالى سيبارك لكم في وقتكم وسوف يوفر عليكم الكثير من الأمراض والخسارة والمشاكل والهموم، إنه طريق السعادة، ألا وهو القرآن. ــــــــــــ
بقلم عبد الدائم الكحيل
من عجائب سورة الفاتحة في الشفاء - منبع الابداع
2- ذهب بعض التّابعين - مثل الحسن البصريّ وابن سيرين - إلى وُجوبِ قيام اللّيل ولو بقدر حَلبِ شاة، وهو قولٌ ليس عليه دليلٌ ولا وجهٌ مقبول. اختلف الفُقهاء في حكم قيام اللّيل بحقّ رسول الله - عليه الصّلاة والسّلام - فقال فريقٌ أنه عليه واجبٌ، وذلك لما رواه البُيهقيّ من حديث رسول الله - عليه الصّلاة والسّلام - حيث ثبت أنّه قال: «ثلاث هُنَّ عليّ فرائض ولكم تطوّع: التهجّد وهو قيام اللّيل، والوتر، والضّحى»، والواجب عليه - عليه الصّلاة والسّلام - أقلّه أيّ ركعتين، وذهب آخرون إلى أنّه بحق سُنّة كغيره من المُسلمين، واحتجّ أصحاب هذا الفريق بقوله -تعالى-: «ومن اللّيل فتهجّد به نافلة لك»، قالوا: فهذا صريح في عدم الوجوب. 3- قال أصحاب الفريق الأول: أمَرهُ بالتهجّد في هذه السّورة كما أمره في قوله تعالى: (يا أيّها المُزّمل * قم اللّيل إلا قليلا)، ولم يجئ ما ينسخه عنه، قال مُجاهد: إنّما كان نافلةً للنّبي عليه الصّلاة والسّلام؛ لأنّه قد غُفِرَ له ما تقدّم من ذنبه وما تأخّر، فكانت طاعته نافلة، أي: زيادة في الثّواب، ولغيره كفّارة لذنوبه. 4- ومع هذا الاختلافِ في حكم قيام اللّيل بحقِّ رسول الله -عليه الصّلاة والسّلام- إلا أنّ أصحاب هذين الفريقين اتّفقوا على كونه سُنّةً على غيره من المُسلمين، فقد قال القحطانيّ في شرح أصول الأحكام: (وقيام اللّيل سُنّة مُؤكّدة بالكتاب والسُنّة وإجماع الأُمّة).
لا، و يجب علينا إعادة الصلاة ﻷن سورة الفاتحة ركن في الصلاة ولا تجبر بسجود السهو.? وهذا دليل على أهمية سورة الفاتحة ومكانتها. و تأتي سورة الفاتحة بعد الاستفتاح،، هي ما نفتتح به الصلاة واسمها (الفاتحة) على وزن (فاعلة). _ وصفها الرسول صلى الله عليه وآله وسلم بأنها شافية وكافية وأعظم سورة في القرآن ،، كان الصحابة يضعون يدهم على المريض ويقرأون سورة الفاتحة 7 مرات ويشفى المريض بإذن الله.. _من أسماء سورة الفاتحة:? أم الكتاب? ماذا تعني لك أمك؟!! أكيد هي كل شيء في حياتك،،، كذلك سورة الفاتحة هي أم القرآن هي كل شيء في القرأن،، ابدأ قراءة القرآن بسورة الفاتحة ،،، الفاتحة هي التي تخرج الناس من الظلمات إلى النور،،،تخرجك من الهم والضيق وتفرج همك بإذن الله،،، ضع يدك بالماء واقرأ الفاتحة ثم اغتسل به واشرب منه ستجد فرقا كبيراً بإذن الله