ثمان أوراق من الخس. ست حبات من الفطر. حبتان من البصل الأخضر. صلصة. ملعقتان كبيرتان من الكريمة. ملح (حسب الرغبة). فلفل (حسب الرغبة). ربع كوب عصير ليمون. ملعقتان كبيرتان زيت الزيتون. طريقة التحضير:
نقوم بخلط الليمون مع زيت الزيتون، والكريمة الطازجة، والملح. توضع الخضروات في طبق للتقديم. نقوم بصب الصلصة فوق الخضار، وتخلط بخفة، ثم تقدم للأكل. عمل عصير الأفوكادو
كوب ونصف حليب دافئ. ملعقة كبيرة عسل. حبة أفوكادو. كيف تزرع بذرة الأفوكادو - موضوع. للتزيين: ملعقة صغيرة عسل، وملعقة صغيرة لوز مطحون. طريقة التحضير:
يُخلط الحليب مع الأفوكادو والعسل في الخلاط الكهربائي. يُصب في أكواب ويزين بالعسل واللوز المطحون. عصير الأفوكادو بالكريمة
حبتان من الأفوكادو. كيس بودرة كريمة. فنجان صغير سكر (حسب الرغبة). شوكولاتة للتزيين. نصف كوب آيس كريم فانيليا. كوبان من الحليب طازج. طريقة التحضير:
توضع جميع المقادير ما عدا الشوكولاتة في الخلاط. تُصب في أكواب، وتزين بالشوكولاتة، وتقدم باردة. كوكتيل الأفوكادو والموز
حبة كبيرة أفوكادو. حبتان من الموز. مكعبات ثلج. كوبان من الماء. ملعقة صغيرة عصير ليمون. ملعقة صغيرة فانيليا. طريقة التحضير:
يُقطع الموز والأفوكادو قطعاً صغيرة، وتوضع في الخلاط.
كيف تزرع بذرة الأفوكادو - موضوع
الصور من Pinterest يعتبر الأفوكادو من الفواكه المغذية جداً وهو متعدد الإستعمالات إذ يمكن استعماله لتحضير الحلويات كما لتحضير صلصة الأفوكادو و سلطات تتضمن الأفوكادو. لكن ثمن الأفوكادو في الأسواق مرتفع نسبياً بالرغم من سهولة زرعه. لذا موقع أطيب طبخة سيكشف لك الخطوات الواجب اتباعها للحصول على شجرة أفوكادو في منزلك. الخطوة الأولى اقطعي حبة الأفوكادو إلى نصفين وانزعي البذرة الصلبة الموجودة في داخلها دون أن تجرحيها. هذه البذرة التي نرميها عادةً ستثمر العديد من حبات الأفوكادو. اغسلي البذرة بالماء جيداً حتى تصبح نظيفة. طريقة زراعة الافوكادو. الخطوة الثانية عليك أولاً تمييز رأس بذرة الأفوكادو من الذيل إذ إن الجذور تنمو من الجزء السفلي. لذا يجب أن تضعي الجزء السفلي أي الذيل في الماء أما رأس البذرة يجب أن يبقى جافاً. في أكثر الأحيان يكون الجزء السفلي مسطحاً أكثر من الرأس. اغرسي 4 عيدان خشبية صغيرة الحجم بشكل دائري في الجزء السفلي من البذرة. هذه العيدان ستساعد على تثبيت البذرة كي لا تقع في الماء. الخطوة الثالثة املئي كوب متوسط الحجم بالمياه وقومي بتثبيت بذرة الأفوكادو بواسطة العيدان على سطح الكوب بطريقة يبقى فيها الجزء العلوي للبذرة جافاً.
كذلك يحتوي الأفوكادو على العديد من مضادات الأكسدة القيمة المعروفة بفعاليتها ضد السرطانات. تحتوي الثمرة أيضا على: البوتاسيوم ٢. ٥ أفوكادو يوفر حوالي ٤٧٠٠ كلغ من حصة البوتاسيوم الموصى بها. البوتاسيوم هو معدن يعمل كناقل، ينقل الكهرباء في جسمك، ويلعب دورا مهما في وظائف القلب، وصحة الهيكل العظمي، والهضم والوظيفة العضلية. وهو ضروري للوظيفة المناسبة، لجميع الخلايا، والأنسجة، والأعضاء. والأهم من ذلك يساعد استهلاك ما يكفي من الأطعمة الغنية البوتاسيوم، على تعويض تأثيرات ارتفاع ضغط الدم للصوديوم. عدم التوازن في نسبة الصوديوم والبوتاسيوم، لا يمكن أن يؤدي فقط إلى ارتفاع ضغط الدم، ولكن قد يساهم أيضا في الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. المغنسيوم تحتوي قطعة متوسطة من الأفوكادو، على حوالي ٤٠ ملغ من المغنسيوم، وهو ما يمثل ١٠٪ من القيمة اليومية الموصى بها. المغنسيوم معدن يستخدمه كل عضو في جسم الإنسان، وخاصة القلب والعضلات والكليتين. إذا كنت تعاني من إرهاق وضعف غير مبرر، وتشنجات وإيقاعات غير طبيعية في القلب، أو حتى تشنجات عضلية في العين، فقد يكون السبب في انخفاض مستويات المغنسيوم. فيتامين ج وه من مضادات الأكسدة المهمة بمفردها، ولكن وضعها معا كما هو في الأفوكادو هو ما يحدث السحر الحقيقي.
أوقات زيارة جنة دلمون المفقودة
تعمل كل أيام الإثنين إلى السبت من الساعة 11:00 صباحًا حتى الساعة 8:00 مساءً. 4- منتزه عذاري
أجمل الاماكن السياحية في البحرين للاطفال وهو متنزه طبيعي خلاب ورائع يُقدم كل خيارات الاسترخاء والاستجمام في أحضان الطبيعة الساحرة ووسط بيئة خضراء ممتعة، مع ممرات وساحات للعب والتنزه والنشاط، وذلك للجميع، أما الأطفال فمخصص لهم مركز ترفيهي ممتع يضم ما يزيد على 38 لعبة مختلفة. حيث منها المسابح والألعاب المائية كالمنزلقات وأبراج القفز واسطوانات الاندفاع للماء بسرعة كبيرة، ومنها ألعاب حركية وكهربائية وإلكترونية موزعة على 4 مناطق مجهزة بوسائل الأمان، هي مناطق كسبورتي كامب وجروفي تاون وديسكفري فيليج وصالة ألعاب الفيديو، وأبرز ألعابها قطار المونوريل وقطار الرود ترين والسيارات المتصادمة وملعب الجولف المصغر. أوقات زيارة منتزه عذاري
يعمل يوميًا من الساعة 4:00 مساءً حتى الساعة 12:00 صباحًا، ويبدأ العمل يومي الجمعة والسبت من الساعة 10:00 صباحًا. 5 – لاجون بارك
مركز تجاري ترفيهي بموقع ساحر يتوسط جزر أمواج ويطل مباشرة على البحر، ومما جعله من افضل الاماكن السياحية في البحرين للاطفال أنه يوفر العديد من مناطق الألعاب ومدن الملاهي العصرية الرائعة، وكلها تضم أنواع مختلفة من الألعاب الحركية والألعاب الكهربائية وألعاب الفيديو جيم، كما يوفر عدد من المطاعم والكافيهات وأكشاك المثلجات والمرطبات ليحظى الطفل بوجبات ومشروبات شهية.
افضل الاماكن في البحرين نرفض المساس بالسيادة
الوكيل الإخباري - إذا كنت مهتماً بالتاريخ القديم، فقد كانت البحرين مركز حضارة دلمون القديمة. إذا كنت مهتماً بالتاريخ الحديث، فقد كانت البحرين مركز صيد اللؤلؤ في الخليج وإذا كنت مهتماً بقضاء إجازة على الشاطئ، فالبحرين هي الخيار المناسب. اضافة اعلان في الآتي، أجمل الأماكن السياحية الجديرة بالزيارة في البحرين: متحف البحرين الوطني يعتبر متحف البحرين الوطني من أشهر المعالم السياحية في البلاد، وهو مقدمة رائعة لتاريخ البحرين، مع لافتات باللغتين الإنجليزية والعربية. يقع في مبنى على الواجهة البحرية، ويعرض الطابق السفلي الاكتشافات الأثرية لدلمون القديمة وقاعة القبور وعادات وتقاليد البحرين، حيث يظهر تأثير جنوب آسيا على الملابس بشكل ملحوظ. في الطابق العلوي، توجد معروضات عن فترات العصر الإسلامي، ومخطوطات تاريخية. بيت القرآن بيت القرآن هو مثال رائع للهندسة المعمارية البحرينية الحديثة. بالإضافة إلى المصاحف، فإنه يضم أيضاً المخطوطات والمنحوتات الخشبية وأمثلة للخط الإسلامي. مسجد الفاتح الكبير تم إحضار الرخام من إيطاليا لتزيين الأرضية، ووضع الزجاج النمساوي في النوافذ ونحت خشب الساج من الهند محلياً لصنع الأبواب المهيبة التي يبلغ ارتفاعها 6 أمتار.
يحتوي البازار على قسم قديم به شوارع وممرات ضيقة ، وقسم جديد يسمح فقط للمشاة. لا يوجد مكان أفضل من سوق المنامة للعثور على هدايا تذكارية فريدة لإحضارها إلى العائلة والأصدقاء. سوف تجد أيضًا العديد من المطاعم والمقاهي حول السوق. موقع سوق المنامة
العنوان: شارع المتنبي ، المنامة ، البحرين
ساعات العمل: الإثنين – الخميس: 9 صباحًا – 5 مساءً ؛ السبت – الأحد: 9 صباحًا – 5 مساءً (مغلق يوم الجمعة)
سوق المنامة