ومن المميزات الكبيرة داخل اليوتيوب أنه يمكن أن تحقق الربح من خلاله عن طريق صنع قناة خاصة بك وتنزيل الفيديوهات والاستفادة منها من خلال زيادة عدد المشاهدات لك وكذلك عن طريق ربط القناة بجوجل أدسنس لتحقيق اعلي نسبة من الأرباح. من فوائد اليوتيوب ايضا انه لا يقوم بنشر أو رفع اي محتويات تهين اي شخص أو أفلام وفيديوهات غير لائقة أو تحث وتشجع على العنف. يفيد كذلك اليوتيوب في التعليم من خلال مقاطع الفيديو التي تقدم المعلومات والإفادة المتعلقة بموضوع البَحث. كذلك يقوم اليوتيوب بمساعدة الطلاب على فهم الدروس بطريقه سهَلْه وبسيطه من خلال أسلوب مبسط وسهَلْ لجعل المعلومات تثبت في ذهن الطلاب والتلاميذ. ثانيا سلبيات اليوتيوب:
يوجد الكثير من الأضرار التي يسببها اليوتيوب سواء أكانت للأطفال أو للأشخاص عامة ومنها:
من خلال اليوتيوب يمكن لأي شخص وضع أي محتوى أو فيديو يريده ومشاركته مع الآخرين حتى وإن كان محتوى غير لائق وغير مناسب للمشاهدة ولا يتناسب مع عادات وتقاليد المجتمع الموجود. ما هو url في اليوتيوب. قد يعرض علي موقع اليوتيوب أيضا مقاطع فيديو للتعذيب والتخويف والاعتداء على الأشخاص وهذا قد يؤثر علي نفسية المشاهد خاصة الأطفال. ومن السلبيات التي يقدمها اليوتيوب للاطفال أنه قد يشغل الكثير من وقتهم مما يؤثر على مستواهم العلمي كما يؤثر أيضا على نفسيتهم وقد يصل إلى الاكتئاب.
- ما هي شروط الربح من اليوتيوب - أراجيك - Arageek
- ما هو الهكر - موضوع
- اعراض اسبوع ما قبل الدورة الشهرية
- اعراض الدورة الشهرية قبل نزولها باسبوع وعلاجها
ما هي شروط الربح من اليوتيوب - أراجيك - Arageek
تعريف موقع اليوتيوب أن تعريف موقع اليوتيوب بسيط جدا فهو عبارة عن موقع إلكتروني يقوم بعرض الفيديوهات المتنوعة المختلفة، وذلك في مختلف المجالات، كما أنه أيضا يسمح للمستخدمين مشاهدة الفيديوهات حية، والتي يقوم بعرضها مباشرة، وذلك دون أن يحتاج المستخدم إلى تحميل الفيديو أو بدون إنشاء حساب من أجل المشاهدة، وتعريف اليوتيوب هو أيضا موقع يمنح المشاهدين أو المستخدمين التعبير عن آرائهم المختلفة بالفيديوهات. تعريف موقّع اليوتيوب خيارات متميزة في اليوتيوب ذلك من من خلال إبداء إعجابهم بالفيديو أو عدم إعجابهم أيضا يمكنهم إضافة تعليقاتهم على الفيديو الذي يتم مشاهدته، كما أنه أيضا يتم تقديم خدمات أخرى بشكل مجاني. وهناك الكثير من تعريف اليوتيوب لدى المستخدمين وخدماته ومميزاته المختلفة وذلك مثل إنشاء القنوات على اليوتيوب أو رفع الفيديوهات. ما هو تعريف اليوتيوب. ولكن هذه الخدمات يجب أن يكون لدى المستخدم لها حساب على اليوتيوب من أجل أن يتمكن من التمتع بهذه الخدمات التي يقدمها موقع اليوتيوب. إنشاء حساب على اليوتيوب حيث أن مستخدمي اليوتيوب يمكنهم إنشاء حسابات عليه وذلك من خلال ذهابهم إلى موقع اليوتيوب والقيام باختيار تسجيل log in الموجود في يمين أعلى الصفحة.
ما هو الهكر - موضوع
في الآونة الأخيرة أصبح بإمكانك أن تُشاهد الكثيرين ممن يتخذون من صنع المحتوى على اليوتيوب كمهنةٍ لهم فبات من الشائع أن يُعرف أحدهم نفسه على أنّه يوتيوبر (YouTuber)، بل قد تكون أنت شخصيًّا تُفكّر أو فكرت سابقًا على الأقل في أن تكون يوتيوبر. لكن وقبل أن تبدأ بجني المال من اليوتيوب عليك أولًا تحقيق شروط الربح من اليوتيوب والتي أصبحت اليوم أكثر صعوبةً مما كانت عليه في السابق. ما هي شروط الربح من اليوتيوب - أراجيك - Arageek. بالطبع توجد العديد من الطرق للحصول على المال، ولكننا في هذا المقال سنتحدّث عن الحصول على المال من خلال برنامج الربح الذي تُقدمه منصة يوتيوب وليس عن الطرق الأخرى. إنشاء قناة على اليوتيوب
أول خطوة على طريق الربح من اليوتيوب هي إنشاء قناةٍ على يوتيوب بالطبع، يجب عليك في البداية أن تُحمّل مقاطع الفيديو على قناتك وتحصل على متابعين، وهذا لا يتحقق إلا بإنشاء محتوى مميز. من المعروف أنّ يوتيوب لن يتدّخل في نوع الفيديو الذي ستنشره، ولكنه سيهتم بالتزامك بسياساته وقواعده بشأن المحتوى لأنّها تنطبق على أي محتوى يُنشر على المنصة. سياسات يوتيوب مواضيع مقترحة
تشتمل شروط الربح من اليوتيوب ضمنًا مراعاة سياسات الاستخدام والنشر عند نشر مقاطع الفيديو، يجب أن تُراعي السياسات والقواعد في كلٍّ من عناوين الفيديو أو الوصف أو المحتوى المرئي، بشكلٍ عام حاول تجنب استخدام الألفاظ النابية والشتائم، وابتعد عن المحتوى العنيف إن لم يكن ضروريًّا للغاية وخاصةً تلك المشاهد التي تتضمن الدماء أو الأحشاء.
[٥]
أول فيديوهات يوتيوب وأكثرها مشاهدة
يُعدّ مقطع الفيديو الذي تمّ نشره من قِبل جاويد كريم أحد مؤسسي يوتيوب عام 2005م هو مقطع الفيديو الأول الذي تمّ نشره على يوتيوب، وتبلغ مدة الفيديو 18 ثانية فقط ظهر خلالها جاويد واقفاً أمام قفص لفيل في حديقة حيوانات سان دييغو الأمريكية، وعلى الرغم من أنّ هذا الفيديو هو الأهمّ عبر تاريخ يوتيوب، إلّا أنّ عدد المشاهدات له لا تعكس ذلك على الإطلاق، حيث بلغ مجموع مشاهدات حوالي 90 مليون مشاهدة فقط، وهذا الرقم يبدو ضئيلاً إذا تمّت مقارنته بعدد المشاهدات الأكثر في تاريخ يوتيوب والتي تبلغ 6. 7 مليار مشاهدة لأغنية إسبانية تعود إلى عام 2017م.
يحدث قبل موعد الطمث المتوقع أن تشعر الأنثى ببعض التغيرات في جسمها منذرة بموعد قدوم الحيض. وتختلف اعراض الدورة الشهرية قبل نزولها باسبوع عن تلك الأعراض التي تلاحظ قبل الدورة بيومين على سبيل المثال. في هذا المقال سنتعرف على أعراض نزول الطمث التي تصادفها المرأة قبل أسبوع من ذلك. متلازمة ما قبل الطمث PMS
تبدأ أعراض ما قبل الدورة الشهرية بالتواتر ما بين أسبوع و خمسة أيام قبل موعد الطمث. وتدعى هذه المجموعة الواسعة من الأعراض عادة باسم متلازمة ما قبل الحيض (PMS). أكثر من 90% من النساء الذين يتعرضون للدورة الشهرية يعانون من متلازمة ما قبل الطمث إلى حد ما. اعراض اسبوع ما قبل الدورة الشهرية. بالنسبة لمعظم النساء، تكون هذه الأعراض قليلة وغير مزعجة. ولكن بالنسبة للآخرين، يمكن أن تكون الأعراض شديدة بما يكفي لتأجيل النشاطات أو وتعطيل بعض الممارسات والأعمال اليومية. كما وتختلف الأعراض من امرأة لأخرى، ولكن ملاحظة أي أعراض غريبة تحدث في جسمك من شهر لآخر يمكن أن يكون وسيلة لا بأس بها للتعرف على موعد بدء كل دورة. إذا كنت تعانين من أعراض مزعجة جداً قبل الطمث، وترغبين بتأجيل موعد الدورة الشهرية أو تأخيره قليلاً، فعليك استشارة الطبيب في ذلك.
اعراض اسبوع ما قبل الدورة الشهرية
تختفي هذه الحبوب في نهاية الدورة الشهرية عندما يبدأ هرمون الإستروجين والبروجيستيرون في الارتفاع من جديد. النوم أكثر أو أقل من المعتاد: تغيرات مستوى الهرمونات قبل وبعد الدورة الشهرية قد تزيد الإحساس بالإجهاد في بعض الأوقات وتزيد من الحاجة إلى النوم. يمكن أن تسبب أعراض الدورة الشهرية مثل التقلصات والم اسفل البطن والظهر والصداع وتقلب المزاج وارتفاع درجة حرارة الجسم خاصة أثناء التبويض؛ إلى حالة من عدم الشعور بالراحة وصعوبة النوم. حدوث إسهال أو إمساك. حساسية للضوء أو الصوت. الصداع. تغير الإفرازات المهبلية فتصبح نقية وزلقة. اعراض الدورة الشهرية قبل نزولها باسبوع وعلاجها. قد تشمل الأعراض العاطفية لفترة ما قبل الدورة الشهرية:
التهيج وسهولة الاستثارة والانفعال مع تغير في المزاج. القلق والتوتر. الإعياء وانخفاض الطاقة. الرغبة الشديدة في تناول الطعام أو تغير في الشهية للطعام. صعوبة في التركيز. مشاعر الحزن أو اللامبالاة. نوبات البكاء أو نوبات الغضب غير المبررة. انخفاض الرغبة الجنسية. عادة ما تختفي أعراض الدورة الشهرية بمجرد أن تبدأ مستويات هرمون الإستروجين والبروجستيرون في الجسم في الارتفاع، والذي يحدث عادة بعد 4 أيام من بدء الدورة الشهرية الجديدة.
اعراض الدورة الشهرية قبل نزولها باسبوع وعلاجها
يمكن التقليل من مشاكل أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بأسبوع عن طريق:
الاهتمام بشرب قدر كافي من الماء والسوائل وتناول الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف. تجنب تناول الكثير من الكافيين والأطعمة المصنعة والسكريات المكررة. تناول الكثير من الخضروات الصليبية، مثل البروكلي، والملفوف، والقرنبيط. ممارسة الرياضة أو الساونا. الحد من أو تجنب الأطعمة المسببة للالتهابات ، مثل الجلوتين و الدهون غير الصحية واللحوم المصنعة والمحليات الصناعية. تناول المزيد من الأطعمة المضادة للالتهابات، مثل السلمون وزيت الزيتون والخضروات ذات الأوراق الخضراء والمكسرات النيئة والأعشاب والتوابل. الإكثار من استخدام الكركم، وهو عامل قوي مضاد للالتهابات يدعم أيضًا الأمعاء والكبد. تناول مكمل أوميجا 3 ، وهو حمض دهني يساعد على خفض مستويات الالتهاب في الجسم. قد تخلط بعض النساء بين أعراض الحيض وأعراض الحمل المبكر، حيث يمكن أن تكون متشابهة، ولكن عادة ما تبدأ أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بأسبوع وتختفي تدريجيا مع بداية الحيض، أما في حالة الحمل فتبدأ من الشهر الأول وقد تستمر في بعض الأحوال إلى نهاية الحمل. تشمل الأعراض المتشابهة بين الدورة الشهرية والحمل ما يلي:
تقلصات أو ألم في البطن.
قد تكون هذه الأعراض غير ملحوظة بالنسبة لبعض النساء إلا أن نسبة كبيرة منهنَ يشعرن بثقل مزعج جداً في منطقة الصدر وآلام لمجرد اللمس، ويمكن لحبوب تنظيم الدورة الشهرية وحبوب منع الحمل أن تخفف من حدة هذه الأعراض. التعب والإرهاق
مع اقتراب دورتك الشهرية تزداد نسبة السيتوكينات المفرزة في الجسم، وهي عبارة عن عوامل التهابية تسبب الشعور بالتعب والألم بالإضافة إلى انخفاض مستويات الهرمونات الجنسية الأنثوية التي تسبب زيادة الإرهاق والإعياء أيضاً. كما قد تجعلك اضطرابات الحالة المزاجية تشعرين أيضًا بالتعب، من ناحيةٍ أخرى تعاني بعض النساء في فترة الحيض من الأرق وعدم القدرة على النوم بسبب الآلام المعممة في الجسم ونقص الهرمونات ويؤدي هذا الأمر إلى زيادة الشعور بالتعب أيضاً. إليكِ أيضاً: أعراض الدورة الشهرية النفسية قبل مجيئها
انتفاخ البطن
يمكن أن تؤدي التغييرات في مستويات هرمون البروجسترون إلى احتباس كمية أكبر من الماء في الجسم خلال وقت معين من الدورة الشهرية، حيث يبدأ إفراز البروجسترون بنسبة ضئيلة مع بدء الحيض إلا أنه يزداد بشكل ملحوظ في اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية (أي بعد الإباضة) وهذا ما يؤدي إلى زيادة خفيفة في الوزن قد تصل حتى كيلوغرام واحد أو أكثر قليلاً، ولكن لحسن الحظ فإن هذه الزيادة في الوزن تكون مؤقتة وتزول بمجرد الانتهاء من الطمث وعودة النشاط الاعتيادي لطبيعته.