ترطيب الجسم
ما هي أبرز العوامل التي تؤثر في البشرة؟
يعتقد بعض الأشخاص بأن الترطيب يختصّ فقط للأشخاص ذوي البشرة الجافة جدًا والتي تدعو للقلق، إذ أن ترطيب البشرة حاله من حال ترطيب الجسم فهو مهم بسبب احتياج الجسم للترطيب ليبدو ملمسه جيّدًا، لكن معرفة كيفية الترطيب والتفرقة بين المنتجات التي تدّعي أنها تمنح البشرة مظهرها الصحي والرطب من زيوت، أو كريمات، أو المواد الهلامية. [١]
كما تتأثر البشرة بعدّة عوامل تتضمّن هرمونات الجسم، الإجهاد والتعب، أو حتى حالة الطقس، فعندما يشعر الشخص بجفاف البشرة يجب عليه المسارعة في ترطيبها لمنع الحكّة أو تواجد أي آثار جانبية للجفاف ، [٢] وفي هذا المقال سنركّز على أهمية ترطيب الجسم. أهمية ترطيب الجسم
ما هو الأثر الصحي الذي يعود على جسم الإنسان جرّاء الترطيب؟
من المهم ترطيب الجسم بالشكل الصحيح، فشرب السوائل يوضّح أهمية ترطيب الجسم للحفاظ على صحّة أنظمة الجسم وأداء وظيفتها بالشكل الصحيح من ضمنها القلب، العقل، والعضلات، فالسوائل مهمّة فهي تعمل على طرد البكتيريا من المثانة، إمداد الخلايا بالسوائل، ومنع الإمساك. فوائد ترطيب البشرة - كل ما تحتاجينه لترطيب الوجه. [٣] وتكثر حالات الجفاف لدى كبار السن نتيجة لقلّة شربهم للماء وخاصة خلال فصل الصّيف، إذ أنهم يفقدون سوائل الجسم من التعرّق دون تعويضها من شرب الماء، وتعود حالات الجفاف عند كبار السن بسبب عدم شعورهم بالعطش بنفس القدر الذي كانوا يشعرون به في سن أصغر، بالإضافة إلى احتمالية تناول بعض الأدوية التي تفقد سوائل الجسم مثل مدرّات البول.
- فوائد ترطيب البشرة - كل ما تحتاجينه لترطيب الوجه
- اجمل شخص في العالم
فوائد ترطيب البشرة - كل ما تحتاجينه لترطيب الوجه
ماذا عن فصل الشتاء؟
يعتقد البعض أن البشرة قد لا تحتاج إلى ترطيب في فصل الشتاء، ولكن العكس صحيح. فا لجو الدافئ الذي نحصل عليه في المنزل من المكيفات والمدافئ، يعمل على سحب رطوبة الجلد وتركها جافة ومتشققة، لذلك يجب ترطيب الجلد في جميع الأوقات وجميع الفصول. كيفية وضع كريم ترطيب البشرة
أولاً، اغسل بشرتك بمنظف جيد للبشرة، ويفضل أن يكون غير صابوني، ويحتوي على السيراميد (بالإنجليزية: Ceramide)، الذي يحفز تجديد البشرة الخارجية. ثانياً، غسل البشرة بماء دافئ أو بارد، والإبتعاد قدر الإمكان عن استخدام الماء الساخن على البشرة. حيث يعمل الماء الساخن على سحب الرطوبة من الجلد. ثالثاً، يجب تجفيف البشرة بطريقة صحيحة، وهي طريقة التربيت وليس المسح. وأخيراً توضع طبقة مناسبة من المرطب على البشرة لحبس الرطوبة فيها. ويفضل أن تكون حركة اليد من الأسفل إلى الأعلى. وبعد تطبيق المرطب على البشرة، تصبح جاهزة لوضع أي كريمات ومكياج عليها. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
كم مرة يجب ترطيب البشرة في اليوم؟
يجب ترطيب الوجه مرتين يومياً على الأقل، عند الإستيقاظ قبل وضع المكياج وقبل النوم مثلاً، كما يجب ترطيب الجسم بعد كل استحمام أو حلاقة لشعر الجسم، فذلك من الأمور الضرورية لمنع جفاف الجلد وتقشره.
فوائد أخرى من استخدام أوراق الجوافة للشعر: - أوراق الجوافة تحتوي على فيتامين C، مما يساعد على تعزيز نشاط الكولاجين. وهذا يساعد على نمو الشعر بشكل أسرع وأكثر صحة. - خصائصه المضادة للأكسدة تساعد في مكافحة الجذور الحرة، وبالتالي تمنع الضرر. - كما أنه يحتوي على الليكوبين، الذي يوفر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس. - تدليك غسول أوراق الجوافة في فروة الرأس يحسن ضغط الدم، مما يساعد بصيلات الشعر الحصول على المزيد من التغذية. وهذا يؤدي إلى نمو الشعر الصحي. - مستخلص أوراق الجوافة يساعد على إزالة الأوساخ المتراكمة ، والتخلص من القشرة. - بصرف النظر عن وقف تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر الجديد،إن أوراق الجوافة لديها عدد من الخصائص الطبية التي تساعد على التهدئة والسيطرة على الأمراض المختلفة. فوائد الجوافة للبشرة تُعتبر ثمرة الجوافة بمثابة مُرطب للبشرة، وترى الكثير من الناس تذبل هذه الثمرة في منزله ولا يستخدمها وتراه يلجأ إلى المُستحضرات التجميلية لابراز الجمال، وللأسف أننا تركنا المواد الطبيعية ولجأنا إلى مُستحضر كيميائي، فهي تعمل أيضاً على ترطيب وتفتيح وتنقية البشرة، فهي تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات، وخاصة A،B،C ونسبة كبيرة من الماء التي تُساهم في الوقاية من المشاكل في الجلد.
بدأت مسيرة ريان المهنية في عام 1993 مع فيلم السحر العادي، ولكنها حصلت على اعتراف دولي في عام 2016 لدوره في وايد ويلسون في Deadpool. حتى مجلة التايمز أدرجت ريان في قائمة "100 شخص الأكثر نفوذا" في العالم. ثم اختارته مجلة بيبول كأكثر رجل جاذبية في العالم. بالإضافة إلى وجهه وسيم، ريان لديه شخصية ذكورية، والجسم الرياضي، وخط الفك الكمال، وكلها كافية لجعل أي امرأة مجنون. قائمة أجمل 10 رجال في العالم خلال 2019. 8. أورلاندو بلوم بلوم هو ممثل ولد في كانتربري, كينت, انكلترا الذي بدأ حياته المهنية في التمثيل 1977. فيلم بلوم الأول، وايلد، لعب دور طفل. سيد الخواتم هو الفيلم الذي جعل بلوم ترتفع والعديد من أفلام المغامرة الأخرى مثل قراصنة الكاريبي، مملكة السماء، والهوبيت جعلت منه أكثر شهرة. عدة مرات اختار مجلة بيبول بلوم في عدة فئات مختلفة، بما في ذلك "25 سخونة نجوم تحت 25"، "50 أجمل الناس في العالم"، و "سخونة العزاب". بالإضافة إلى نسخة الناس من الرجال في العالم أجمل، اتبع الأخبار المحلية والأجنبية الأخرى فقط على VOI، حان الوقت لإحداث ثورة في الأخبار! The English, Chinese, Japanese, Arabic, French, and Spanish versions are automatically generated by the system.
اجمل شخص في العالم
أحد أكثر الرجال وسامةً في قائمة الهند. وهو نجل المنتج الهندي راكيش روشان. حقق الفيلم الأول Kaho Na Pyar Hai نجاحًا كبيرًا وعزز حياته المهنية في بوليوود. إنه أحد أغنى الممثلين في بوليوود. سن - 10 يناير 1974 (سن 46). انستغرام: - هريثيك روشان. الآباء: - الهند. صافي القيمة: - 100 مليون. 5. غودفري جاو
Godfrey Gao ، خامس أكثر الرجال وسامة في تايوان. جودفري لديه شخصية جذابة للغاية. اجمل شخص في العالمي. إنه أيضًا رجل أنيق للغاية لأنه يتمتع بحس جيد في اللباس. سن - 22 سبتمبر 1984 (سن 36 عامًا). انستغرام: - غودفريغاو
الآباء: - تايوان
4. عمر بركان الجلاء
عمر بركان الجلاء هو رابع رجل وسيم وشاعر معروف وممثل وإحساس على الإنترنت. في الواقع ، طُلب منه مغادرة المملكة العربية السعودية لأنها كانت جميلة جدًا. يبدو أن هناك فرصة لوقوع حادث بسبب مظهره الذي لا يقاوم. سن - 23 سبتمبر 1989 (سن 31 عامًا). انستغرام: - عمر بركان. الدولة: - أنا رق. صافي القيمة: - 10 مليون دولار. 3. كريس إيفانز
من المؤكد أن كابتن أمريكا ليس أقوى منتقم ، ولكن هنا في العالم الحقيقي ، الممثل هو أحد الرجال الوسيمين. لا يمكننا تجاهل المظهر الساحر لكريس إيفانز.
جاكرتا ــ في هذه المقالة سوف تستعرض مجلة "بيبول" بعض الرجال الأكثر وسامة في العالم، وهي صحيفة شعبية أسبوعية من الولايات المتحدة. هل أي من هؤلاء الرجال الوسيمين المثيرين تحت أصنامك؟ لنكتشف ذلك! 8 أجمل الرجال في العالم من مجلة الشعب
1 - إدريس إلبا في عام 2018، اختارت مجلة بيبول إدريس إلبا "الرجل الأكثر جاذبية على قيد الحياة". كما أدرجته مجلات الموضة المختلفة في قائمة أكثر الرجال وسامة في العالم في عام 2021. إدريس إلبا (صور- يوتيوب)
أصبح التمثيل إلبا المعروفة بعد بطولة في العديد من الأفلام بما في ذلك لوثر, السلك, ثور: العالم المظلم, ثور: راجناروك, والمنتقمون: حرب اللانهاية. ليس فقط التمثيل إلبا جعله شعبية، ولكن وجهه جذابة، الجسم المذكر، وشخصية المغناطيسي جعلته محبوبا كثيرا. وهو أيضا منتج، مغني، مغني الراب، دي جي، والكاتب. 2- ماريانو دي فايو
ماريانو دي فايو (صور- يوتيوب)
ماريانو دي فايو هو نموذج، مصمم أزياء، مشاهير الإنترنت، رائد أعمال، وممثل، لذلك ليس من الخطأ لمجلة أزياء أعلى لاختياره كواحد من الرجال الأكثر وسامة في العالم. اجمل شخص في عالم. بدأت دي فايو عملها في التمثيل والنمذجة في سن ال 18 في لندن. كانت حياتها المهنية رائعة ، في غضون عام اكتسبت اعترافًا واسعًا كنموذج.