Browsing Tag
سكراب للجسم للبشرة الحساسة
سكراب للجسم للبشرة الحساسة أمر هام جداً وضروري تبحث عنه كل فتاة تمتلك بشرة حساسة، حيث نعلم جميعنا أن تلك البشرة…
- سكراب للجسم Archives - مجلة كرز
- ما هو السكراب للجسم - موضوع
- طريقة عمل سكراب للجسم قبل إزالة الشعر - ليالينا
- علاج الحازوقة عند الرضع حديثي الولادة – جربها
- الحازوقة عند الرضع - تعرفي... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
سكراب للجسم Archives - مجلة كرز
[2]
1 ملعقة من السكر. 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ضعي كل من السكر وزيت الزيتون في وعاء الخلط. امزجي المكونات السابقة جيدًا إلى حين الحصول على عجينة يمكن استخدامها. مقشر القهوة قبل إزالة الشعر
يعد مقشر القهوة إحدى أسهل أنواع السكرابات التي بإمكانك صنعها في المنزل، إذ يتميز سكراب القهوة بحجم دقائقه الصغير اللطيف على الجلد، كما أثبت فعاليته في إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد، وفيما يأتي كيفية تحضير مقشر القهوة قبل إزالة الشعر: [1]
نصف كوب من القهوة المطحونة. 2 ملعقة كبيرة من الماء الساخن. 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند الدافئ. قومي بخلط كل من القهوة والماء الساخن في وعاء الخلط جيدًا. أضيفي زيت جوز الهند إلى الخليط والمزيد من القهوة إلى حين الحصول على الخليط المطلوب. بإمكانك القيام باستخدام مقشر القهوة قبل إزالة الشعر وقبل الاستحمام. ما هو السكراب للجسم - موضوع. سكراب للجسم قبل الاستحمام
يعد سكراب السكر البني من أفضل أنواع سكراب للجسم قبل الاستحمام، إذ يعد عنصر غير مكلف ومتوفر في كل منزل ويعد ألطف على الجسم من سكراب ملح البحر، وفيما يأتي طريقة تحضير سكراب السكر البني: [1]
نصف كوب من السكر البني. نصف كوب زيت من اختيارك، بإمكانك اختيار زيت جوز الهند أو الجوجوبا أو الزيتون أو اللوز أو بذور العنب.
ما هو السكراب للجسم - موضوع
السكراب أو التقشير يساعد في الحفاظ على حيوية البشرة وصحتها، فما هي فوائد سكراب الجسم وكيف يمكن تحضيره منزليًا؟
يعمل سكراب الجسم على إزالة خلايا الجلد الميتة والتخلص منها، وذلك بسبب مكوناته التي تشمل جزيئات سواء من الملح أو السكر الخشن، إليكم أبرز المعلومات المتعلقة بسكراب الجسم:
فوائد سكراب الجسم
إن استخدام سكراب الجسم من شأنه أن يعود عليك بالفوائد الآتية:
يعزز تدفق الدورة الدموية إلى سطح الجلد. يزيل خلايا الجلد الميت من سطح الجلد، وحث الخلايا على التجدد. يعمل على تنعيم البشرة. يساعد في التخلص من الشعر تحت الجلد. يجعل بشرتك أكثر إشراقًا ونضارة. طريقة عمل سكراب للجسم قبل إزالة الشعر - ليالينا. يحفز إنتاج الكولاجين في الجسم، والذي يسهم في حماية البشرة من التجاعيد وعلامات الشيخوخة. يعد طريقة رائعة للاسترخاء والشعور بالهدوء. يعمل على تحسين فعالية امتصاص الجسم للكريمات والمراهم. كم مرة يفضل استخدام سكراب الجسم؟
لا يفضل استخدام السكراب كل يوم، فهذا يعمل على تهيج البشرة وجعلها أكثر حساسية وأكثر جفافًا في بعض الحالات، ولكن من الممكن استخدام سكراب الجسم مرة أو مرتين في الأسبوع. أما إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة فقد تحتاجين فقط إلى استخدام سكراب الجسم مرة واحدة في الأسبوع فقط.
طريقة عمل سكراب للجسم قبل إزالة الشعر - ليالينا
1/2 كوب من زيت الزيتون البِكر. ملعقة صغيرة من الحمضيات المبروشة، مثل: الليمون، أو البرتقال، أو الجريب فروت. طريقة الاستعمال:
يُخلَط ملح البحر مع مبشور الحمضيات في وعاء. تُمزَج المكونات معاً بشكل جيّد. يُدلَّك الجسم بالمزيج الناتج قبل الاستحمام، بعمل حركات دائرية لطيفة دون الحاجة للضغط؛ لأنّ الملح مادة مُقشّرة. الاستحمام بالماء الساخن بعد مرور عدّة دقائق دون الحاجة لاستعمال الصابون. تُجفَّف البشرة، ثمّ يُوزَّع عليها كريم أو لوشن. تُكرَّر العملية مرّة أسبوعيّاً. سكراب للجسم Archives - مجلة كرز. سكراب القهوة
تُعَد القهوة من المقشرات الجيّدة، الغنيّة بمُضادات الأكسدة، التي تُحافظ على صحة البشرة ونضارتها، كما أنّ زيت الزيتون يُغذيّ البشرة ويُرطبها، بالطريقة الآتية: [٣]
ملعقتان كبيرتان من القهوة. ملعقة كبيرة من حبيبات السكر. ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. تُمزَج المكونات داخل وعاء زجاجي. يُستخدَم سكراب القهوة في تنظيف الوجه والجسم أثناء عملية الاستحمام. يتم الاحتفاظ بالمزيج المتبقي في زجاجة وتُستخدَم مدّة شهر. سكراب الليمون والعسل
يُعَد العسل من المُرطبات الطبيعية التي تُقشر البشرة، وتُزيل خلايا الجلد الميت، وتمدُّ البشرة بالرطوبة اللازمة، كما يُقشر الليمون البشرة، ويُصنَع السكراب بالطريقة الآتية:
ملعقتان كبيرتان من السكر.
1/2 كوب ماء ساخن. 1 كوب سكر بني. 1/4 كوب زيت جوز هند مذاب. أضيفي أكياس الشاي إلى الماء، دعي الشاي ينقع حتى يبرد. أثناء تبريد الشاي، أضيفي السكر البني إلى وعاء. يضاف زيت جوز الهند ويخلط جيدا مع السكر. بمجرد أن يبرد الشاي، أضيفيه إلى مزيج السكر. من المهم أن يكون الشاي باردًا حتى لا يذوب السكر. إذا كان الخليط متفتتًا جدًا، أضيفي المزيد من زيت جوز الهند
إذا كان منديًا جدًا، أضيفي المزيد من السكر البني. دلكي بشرتك بالمقشر لمدة 5 دقائق. اشطفي جسمك بالماء الفاتر وخذي حمامك. ماسكات للبشرة قبل الاستحمام
ماسك حب الشباب قبل الاستحمام
تتطور البثور عندما تسد الزيوت وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا المسام ، ويشمل حب الشباب الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبثور والعقيدات والخراجات. ومع ذلك، فإن البروتين الموجود في بياض البيض قد يساعد في قتل البكتيريا الموجودة على الجلد ويساعد في إيقاف الشوائب. 2 إلى 3 بياض بيض. افصلي بياض البيض عن الصفار وضعي بياض البيض في وعاء. اغمسي قطعة قطن في الوعاء وامسحي بياض البيض على وجهك. اتركي القناع لمدة 10 إلى 15 دقيقة. يغسل بقطعة قماش مبللة، وبعد الاستحمام يتم ترطيب الوجه.
أنواع سكراب الجسم
إليك مجموعة مختلفة من سكراب الجسم التي من الممكن صنعها وتحضيرها في المنزل:
1. سكراب أملاح البحر الميت مع قشور الحمضيات
لتحضير سكراب الجسم هذا إليك المكونات والخطوات:
المكونات
تتضمن كل من الآتي:
نصف كوب من ملح البحر الناعم. نصف كوب من زيت الزيتون. ملعقة صغير من قشور الليمون، أو البرتقال، أو الجريب فروت. طريقة التحضير
تتم من خلال اتباع كل من الآتي:
قم بوضع نصف كوب من ملح البحر في وعاء ثم أضف إليه زيت الزيتون. قم ببرش قشرة الفاكهه الحمضية، وأضف ملعقة منه مع الخليط السابق. ضع الخليط على جسمك قبل الاستحمام، وقم بفركه بلطف بحركات دائرية. 2. سكراب القهوة
يوجد أدلة علمية على أن الكافيين قد يساعد في تقليل ظهور السيلوليت (Cellulate)، كما أن القهوة تعد مقشر لطيف للتخلص من إزالة الجلد الميت، إليك مكونات وطريقة تحضير سكراب القهوة:
أنت بحاجة إلى المكونات الآتية:
نصف فنجان من القهوة. ملعقتان كبيرتان من الماء الساخن. ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند الدافىء. تتم من خلال اتباع الآتي:
قم بإضافة القهوة إلى الماء الساخن وامزجهما جيدًا. أضف زيت جوز الهند إلى المزيج. طبقه على جسمك قبل الاستحمام.
كما قد تدل الحازوقة على إصابة الطفل بالربو، والذي يتسبب في صوت صفير أثناء التنفس مما يصيبه بالحازوقة. الفتق الأربي عند الرضع.. الأسباب والأعراض فوائد الحازوقة عند الرضع:
وأفادت دراسة أجريت في جامعة كوليدج بأن الحازوقة تنتج عن الانقباضات المفاجئة لعضلة الحجاب الحاجز، وهذا يؤدي إلى حدوث نشاط كهربائي في الدماغ مما يساعد على تنظيم التنفس لدى الأطفال ونمو الدماغ بشكل أفضل. علاج الحازوقة عند الرضع حديثي الولادة:
هناك العديد من الطرق التي يمكنها أن تساعد على توقف الحازوقة عند الرضع حديثي الولادة إذا لم تكن بسبب مرضي ومنها:
- يمكنك إعطاء إلى الرضيع اللهاية وعندما يمتصها الطفل الرضيع فهذا يعمل على ارتخاء الحجاب الحاجز، وبالتالي تقف الحازوقة. الحازوقة عند الرضع - تعرفي... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. - تدليك ظهر الرضيع يؤدي إلى استرخاء العضلات، وبالتالي يؤدي إلى إيقاف الحازوقة. - احرصي على جعل الرضيع يرضع ببطء حتى لا يدخل الهواء إلى معدة الطفل ما يتسبب في حدوث الحازوقة. تشنجات الأطفال الرضع.. الأعراض والأسباب - عليك بجعل الطفل يتجشأ مما يساعد على تفريغ المعدة من الهواء. - اعط الرضيع بعض الأعشاب الممزوجة مع الماء ومنها القرفة والبابونج واليانسون. - عليك باستشارة الطبيب عند عدم توقف الحازوقة وعدم قدرة الرضيع على النوم نتيجة الإصابة بها حتى يتم العلاج المناسب والتعرف على الأسباب المرضية المسببة لها.
علاج الحازوقة عند الرضع حديثي الولادة – جربها
ويقال أن الأطفال المولودين قبل ميعاد الولادة المحدد لهم بثلاثة أسابيع، هم أكثر فئة معرضه للحازوقة بشكل كبير، فقد تستمر معهم حوالي 15 دقيقة يومياً. الوقاية من الحازوقة عند الرضع
من المهم ألا تصاب الأم بحالة من الذعر أو القلق عند تعرض طفلها للحازوقة، بل يجب عليها الهدوء حتي تتمكن من إيقافها بشكل صحي وسليم، كما يوجد هناك بعض الطرق التي تعمل علي الوقاية من الحازوقة وتحد من حدوثها بشكل نسبي ومنها الآتي:
الابتعاد عن الحركة الكثيرة واللعب بعد أكل الطفل مباشرة. الحرص علي هدوء الطفل أثناء عملية الرضاعة والأكل. الحازوقة عند الرضع بالتسمم والوفاة. مساعدة الطفل علي أن يكون في وضع عمودي لمدة تتراوح من 25 إلى 30 دقيقة بعد كل عملية رضاعة. تجنب ضرب الطفل تماماً علي ظهره عند حدوث الحازوقة، فقد يتسبب ذلك له في صدمة بجانب خطورة الأمر علي هيكله العظمي وأربطته حيث انه مازال في مرحلة التكوين. عدم ضغط وجبة الطفل في مدة قصيره أي لا يجب إرضاع الطفل بكميات كبيرة في وقت قليل، بل من المستحب أن يتناول الطفل كمية قليلة من الحليب ولكن علي فترات وأوقات أكثر. لا يجب شد أطراف الطفل من الأذرع أو السيقان أو شد لسانه عند حدوث الحازوقة لتوقفها لما فيه من خطورة علي المفاصل والأربطة الخاصة به.
الحازوقة عند الرضع - تعرفي... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
3. ابتلاع كمية من الهواء
إنّ تدفّق الحليب من القنينة أسرع من الثدي يجعل الطفل يبلع كمية أكبر من الهواء المصاحب للحليب خلال تدفّقه في فمه، وهذا يؤدي إلى الحازوقة. 4. الحساسيّة
أحيانًا يكون جسم الطفل حساسًا لبعض المركبات البروتينيّة الموجودة في حليب الأم أو في الرضاعة الصناعية ، وهذه الحساسيّة قد تؤدّي إلى إصابة الطفل بالتهاب المريء اليوزيني، ويتقلص الحجاب الحاجز كردّ فعل على هذا الالتهاب وتنتج الحازوقة لدى الأطفال. 5. الربو
في حال كان الطفل يُعاني من الربو ، فإنّ أنابيب الشعب الهوائية في رئتيه يمكن أن تلتهب، وتقيّد تدفّق الهواء إلى رئتيه، وهذا الأمر يؤدي إلى الصفير خلال التنفس بالإضافة إلى رد فعل من الحجاب الحاجز يأتي على شكل حازوقة لدى الأطفال. علاج الحازوقة عند الرضع حديثي الولادة – جربها. 6. المحفّزات الهوائية
يملك الرضيع جهاز تنفّس حساس ودقيق، وهذا الجهاز من شأنه أن يتهيّج بسهولة من المحفزات التي يحملها الهواء، مثل: العطور، والبخور والتلوث، ما يجعل الطفل يسعل كثيرًا ثمّ يكون رد فعل جسم الحجاب الحاجز أيضًا من خلال الحازوقة. 7. الانخفاض في درجات الحرارة
انخفاض درجات الحرارة تجعل عضلات الجسم تنكمش، هذا الأمر يمكن أن يؤدي إلى انكماش عضلات الحجاب الحاجز وإنتاج حازوقة.
هل يمكن منع الحازوقة وكيف؟
أكثر الأسباب شيوعا للحازوقة لدى الأطفال هي الإفراط في التغذية ، لذا يمكن تخفيف نوبات الحازوقة إن قمت بدراسة نظام أكل ابنك. ومع ذلك تذكّري هذه التوجيهات دائمًا:
أطعمي طفلك على مهل وبفترات طويلة بدل أن تركّزي وجبته في جلسة واحدة دسمة، وهذا سيخفف الضغط عن معدته ويُقلل من توسّعها ورد فعل الحجاب الحاجز عليه. ضعي القنينة بزاوية تتراوح بين 35 و45 درجة عند إرضاع طفلك من القنينة، وهكذا سيتدفّق الحليب بسلاسة أكبر ويُقلل من بلع الهواء. أطعمي طفلك وهو جالس في حال وصل للعمر المناسب للجلوس، فهذا يُقلل كثيرًا من ظهور الحازوقة لدى الأطفال. أصغي جيّدًا للصوت الذي يصدره خلال الأكل، فإن كان يصدر صوتًا مرتفعًا وكأنّه يلحق الطعام فهذا يعني أنه يبتلع الكثير من الهواء، فحينها اهتمّي أن تضعي حلمة القنينة بموضع أكثر ثباتًا وبزاوية أدقّ. الحازوقة عند الرضع للماء. حافظي على نظافة قنينة الطفل وخضّيها جيّدًا، كي يشرب الطفل حليبًا متجانسًا. حددي استراحات من أجل التجشّؤ خلال إطعام الطفل، وفي حال كان طفلك يرضع منك رضاعة طبيعية خذي بعض الاستراحات خلال تغذيته، ومنها أن تضعيه على كتفك لـِ 20 ثانية وامسحي له ظهره بنعومة كي تحفّزيه على التجشّؤ، إمّا إن كان يرضع من القنينة فأعطيه استراحة عند منتصف الكمية.