وصفة ايدام باكستاني من الوصفات الباكستانية المشهورة حيث تحتوي على مكونات بسيطة بالإضافة إلى أن خطوات تحضيرها غير معقدة وسوف تحصل في النهاية على طبق لذيذ. ايدام حمص باكستاني كود 16. محتويات
وصفة ايدام باكستاني من الوصفات الباكستانية المشهورة حيث تحتوي على مكونات بسيطة بالإضافة إلى أن خطوات تحضيرها غير معقدة وسوف تحصل في النهاية على طبق لذيذ، أما بالنسبة للجانب الصحي فهو طبق مفيد يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تمد الجسم بالسعرات الحرارية والفيتامينات، وفيما يلي نتعرف على طريقة تحضير الايدام بطرق مختلفة. اقرأ أيضًا:
إذا كنت ترغب في تناول ايدام باكستاني بالحمص أو بالدجاج فعليك اتباع الخطوات وسوف تحضره في المنزل بأقل التكاليف، نرجوا في النهاية أن تكون الوصفة عجبتكم. المرجعي
ايدام باكستاني الطبق المميز وطريقة تحضيره بكل من الحمص والدجاج
- ايدام حمص باكستاني كود 16
- ايدام حمص باكستاني مكة
- ايدام حمص باكستاني جديد
- ايدام حمص باكستاني لايف
- العناية بالشعر الجاف والمتقصف - دكتور كشكول
ايدام حمص باكستاني كود 16
وصفات
30 يونيو 2019
mohamedGD |
وقت القراءة:
5
دقائق
المحتويات
وقت الطبخ
30
دقيقة
وقت التجهيز
45
الوقت الكلي
75
طريقة الطهي
أخري
من المطبخ
الشرقي
نوع الوصفة
أطباق جانبية
طريقة عمل ايدام باكستاني بالخضار
مقادير
ايدام باكستاني بالخضار
نصف كيلو حمص مسلوق
5 ملاعق من الطحينه
بسله
جزر
2 فص من الثوم
ليمون
معلقه من الكمون
معلقه شطه
نصف معلقه من الملح
نصف معلقه من الفلفل
سعرات
120
دهون
7
بروتين
6
كربوهيدرات
9
طريقة تحضير
بالخطوات
خطوات عمل
بواسطة الكابة احطني الحمص جيدا وضيفي له الطحينة. ضيفي عصير الليمون والتوابل وقلبي الخليط جيدا. يمكنك اضافة ربع كوب ماء اذا كان الخليط متماسك. ايدام حمص باكستاني مكة. زيني الوجة بالبسلة والجزر وقدميه على سفرتك. من الممكن اضافه بعض انواع الخضار المفضله لديكى
تكفي لـ
5 أفراد
التكلفة
بسيطة
الصعوبة
سهل
المكونات
10
كده قدمنالك طريقة عمل
بالمقادير والخطوات
من
ستات دوت كوم. ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها
أضيفي تقييمك للمقال
5 stars
4 stars
3 stars
2 stars
1 star
مواضيع ذات علاقة
ايدام حمص باكستاني مكة
ايدام باكستاني يتحدى ايدامات المحلات واتحدى. من الذ اطباقهم شيكن هاندي.
ايدام حمص باكستاني جديد
ايدام الحمص الباكستاني سهل وسريع - YouTube
ايدام حمص باكستاني لايف
جرّبي من أطيب طبخة ألذّ وصفات اليخنات والايدامات وقدّميها في جميع العزومات! عرض المزيد طبق ساخن ولذيذ مثالي للشتاء!
طريقة تحضير إيدام الحمص الباكستاني /Pakistani Cholay recipe - YouTube
من ثم، سخني نصف كوب من زيت جوز الهند وأضيفيه الى المزيج السابق مع التحريك مجدداً. بعدها، طبقي المزيج على خصلات شعرك كافة، وغطيه بغطاء بلاستيكي مخصص للشعر واتركيه لمدة ساعة كاملة. وعند انتهاء المدة المطلوبة، اغسلي شعرك على الطريقة الاعتيادية. العناية بالشعر الجاف والمتقصف - دكتور كشكول. البيض
اقرئي أيضاً: ماسك لترطيب الشعر الجاف
لا يختلف البيض عن الأفوكادو بالنسبة الى فوائده المتعددة للشعر وحمايته من الجفاف والقضاء على مشكلة الشعر التالف، فالبيض يحتوي على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية الأساسية التي يحتاج إليها الشعر، إضافة الى المعادن والبروتينات، التي تتغلغل داخل الشعر وفروة الرأس، فتعمل على تغذيته وإمداده بالغذاء اللازم، مما يعيد إلى الشعر حيويته وصحته. يكفي أن تخفقي بيضة واحدة وتدلكي بها شعرك وفروة رأسك وتغطيهما بغطاء بلاستيكي لمدة ساعتين من الوقت. بعدها، اغسلي شعرك جيداً للتخلص من كافة آثار البيض عليه.
العناية بالشعر الجاف والمتقصف - دكتور كشكول
[١] ومن مجموعات الشامبو والبلسم التجارية المناسبة للشعر الجاف والمتقصف ما يأتي: [٤]
مجموعة ماتركس بيوليج ألترا هيدراسورس (Matrix Biolage Ultra Hydrasource) ، وسعر الشامبو: 20$ [٥] [٦] ، أما البلسم فسعره 32$. [٧]
مجموعة الإصلاح المُكثف من دوف (Dove Intense Repair) ، وسعر الشامبو:13$ [٨] ، أما البلسم فسعره 11$. [٩]
مجموعة هيربل أسنسز بزيت الأرغان المغربي (Herbal Essences bio:renew Argan Oil of Morocco) ، وسعر الشامبو 6$ [١٠] ، والبلسم سعره 6$ أيضًا. [١١]
مجموعة لوريال باريس إلفيف توتال ريبير 5 (L'Oreal Paris Elvive Total Repair 5 Repairing) ، و سعر الشامبو 5$، [١٢] والبلسم سعره 5$ أيضًا. [١٣]
مجموعة تريسمي كلايمت كونترول (TRESemme Climate Control) ، سعر الشامبو: 7$ [١٤] [١٥] ، وسعر البلسم 10$.
يجب تدليك مفارق الشعر بالزيوت لمدة سبع دقائق ثم تدليك الشعر بأكمله. يمشط الشعر بمشط خشبي ثم يرفع للأعلى ويلف بكيس بلاستيك ومن فوقه منشفة ساخنة. تترك على الشعر لمدة ساعة على الأقل أو لمدة ليلة كاملة. يغسل الشعر بالشامبو وتكرر الوصفة مرتين أسبوعيًا. زيت الأرغان
لا يقتصر دوره على إضافة اللمعان أو فرد الشعر فقط لكنه يرطبه ويغذيه حتى الأطراف ويعالج التقصف. 5 ملاعق كبيرة من زيت الأرغان. 3 ملاعق كبيرة من زيت اللافندر. 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند. ملعقة كبيرة من زيت النعناع. تغطى أطراف الشعر بخلطة الزيوت وتدهن به الفروة يوميًا. يمنع تعريض الشعر للحرارة بعد هذه الزيوت حتى لا تصاب الفروة بالقشرة. زيت جوز الهند
من الممكن استخدامه في أي وقت وبأكثر من طريقة فهو يعوض فروة الرأس عن الدهون الأساسية ويعالج التلف من الجذور. بطبيعة الحال يتجمد زيت جوز الهند الأصلي ويتحول إلى كريم في درجات الحرارة العادية وبالتالي يسهل استخدامه كـ كريم للتصفيف. 50 ملل من زيت جوز الهند. 3 ملاعق كبيرة من مسحوق أوراق الكاري. يسخن الزيت ثم تضاف إليه أوراق الكاري ويترك لمدة 3 دقائق على نار هادئة. يحفظ في عبوة زجاجية في مكان مغلق لمدة أسبوع.