وصفة سحرية لزيادة الطول ، وتمرين جديد لزيادة الطول بسرعة - YouTube
- وصفة لزيادة الطول بسرعة العودة إلى السويد
- وصفة لزيادة الطول بسرعة وسلوكها الإقليمي بات
- نقطة ضعف الرجل في جسم المراه تحمل
وصفة لزيادة الطول بسرعة العودة إلى السويد
ملعقتان كبيرتان من الحبة السوداء. عشرة فصوص من الثوم " يُفضل استخدام الثوم البلدي". لتران من حليب الإبل الطازج. طريقة التحضير
تُطحن حبوب الحلبة والحبة السوداء معاً في المطحنة الكهربائية طحناً ناعماً. يُهرس الثوم هرساً ناعماً. يُضاف ما سبق إلى حليب الإبل وتخلط جيداً. يُشرب من الخلطة كوب واحد ثلاث مرات يومياً. هذه الكمية كافية لمدة ثلاثة أيام، ويفضل عدم تحضير كميات أكبر منها، حتى لا تفقد المكونات فوائدها. يجب الاستمرار بالعلاج لمدة 40 يوماً، حتى يحصُل الشخص على زيادة في الطول. خلطة نوى التمر
100غرام من نوى التمر مطحونة طحناً ناعماً. 100غرام من حبة البركة مطحونة طحناً ناعماً. تُخلط المقادير السابقة معاً، وتؤخذ منها ملعقة صغيرة يومياً لمدة ثلاثين يوماً. خلطة البيض النيئ
أربع بيضات. حبة من الموز متوسطة الحجم وناضجة كثيراً. وصفة لزيادة الطول بسرعة تلقيه. ثلاثة أكواب من الحليب الطازج "أي نوع". ست ملاعق من العسل. من خمسة عشر إلى عشرين مكعباً من الثلج. تخلط هذه المقادير مع بعضها في خلاط كهربائي، ويُشرب من الخلطة بمقدار كوب واحد صباحاً وكوب مساءً. ملاحظات
هذه الطريقة مناسبة لأصحاب الأعمار الصغيرة أكثر من الكبار، ولا ينصح بها للصغار جداً، ويفضل تجربتها لذوي الأعمار ما بين 12-22 سنة.
وصفة لزيادة الطول بسرعة وسلوكها الإقليمي بات
4 التين و البيض
هذه الاطعمة =غنيه بالبوتاسيوم و تحسن نمو العظام و قوتها، وهنالك مجموعة من المواد الغذائية الغنيه بالبوتاسيوم كاللبن، الجبن، ويساعد اكلها يوميا على زياده طولك.
وصفات لزيادة الوزن بسرعة
إن زيادة الوزن السليمة كما ذكرنا تُقدر باكتساب 1-2 رطل نصف إلى كيلو جرام كل أسبوع، ولتحقيق هذا الهدف يمكن استخدام الأطعمة الغنية بالمغذيات والسعرات الحرارية المرتفعة وذلك كما يلي:
وصفات لزيادة الوزن بسرعة للإفطار
كوب من حبوب الجرانولا مع كوب من الحليب كامل الدسم وكوب من الموز، تحتوي هذه الوجبة على 880 سعر حراري، يمكن إضافة أونصة من عين الجمل للحصول على 183 سعر حراري إضافي. 2 بيضة مخفوقة مع 1 أونصة من جبن الشيدر (296 سعر حراري)، مع كوب من الحليب كامل الدسم (149 سعر حراري)، مع مافن إنجليزي بالقرفة والزبيب وزبدة الفول السوداني (328 سعر حراري). وصفات لزيادة الوزن بسرعة للغذاء والعشاء
كوبين من معكرونة القمح الكامل مع كوب من صدور الدجاج المشوي (582 سعر حراري). بطاطا حلوة متوسطة الحجم مع 6 أونصات من شرائح اللحم المطهوة (453 سعر حراري). كوب من الفاصوليا السوداء مع 2 كوب من الأرز البني (650 سعر حراري). وصفة لزيادة الطول بسرعة العودة إلى السويد. إضافة كوب من الأفوكادو المهروس إلى أي وجبة يقدم 384 سعر حراري إضافي. إضافة أونصة من جبن الشيدر إلى أي وجبة تقدم 114 سعر حراري إضافي. وجبات خفيفة
بعد معرفتك وصفات لزيادة الوزن بسرعة هناك أيضًا وجبات خفيفة تساعد في زيادة الوزن، وتشمل:
كوب من الزبيب يحتوي على 434 سعر حراري.
شفاه ممتلئة: تسعى بعض النساء لإجراء عمليات تجميل من أجل تكبير منطقة الشفاه وجذب انتباه الرجال ، لأنها من أكثر الأشياء إثارة. الشعر الطويل الأملس: كلما كان شعر المرأة أطول كان أجمله وأنثويته ، ويفضل الرجال الشعر الطويل الأملس لأنه يرمز إلى كثافة الجمال. متى يضعف الرجل أمام المرأة؟ نقطة ضعف الرجل في جسد المرأة هي نقطة الضعف الجنسية لقد أوضحنا بعض علامات الجمال التي تلفت نظر الرجل إلى المرأة التي أمامه وتعمل على لفت انتباهه ، ولكن هناك بعض أجزاء الجسم التي تشكل ضعفًا لدى الرجل ، خاصة في الفراش ، مثل: أسفل الظهر أو المؤخرة – أحد الأماكن التي تلفت انتباه الرجل إلى المرأة التي أمامه وترفع رغباته الجنسية إلى جانبه ، لذلك قد تجد رجلاً يحدق في بعض النظرات دون أن تدرك المرأة. الساق: إما من أعلى جانب الأرداف أو من أسفل في عظم الساق ، حيث تختلف عوامل الجذب في الساق من رجل لآخر ، حيث يفضلها البعض من القوة الثابتة ، ويعتقد البعض الآخر أنه من الأجمل أن تكون سمين قليلا. الظهر: يفضل الرجل بشكل عام المرأة ذات الظهر المنتصب المتناسق والمستقيم مع مراعاة أنه ناعم الملمس ، لذا فإن رؤية المرأة من الخلف لا تقل جاذبية عن رؤيتها من الأمام.
نقطة ضعف الرجل في جسم المراه تحمل
الاحتواء للهموم والأحزان ، حتى يمكن للزوج الشعور بالراحة والاطمئنان، والتعامل على طبيعته حتى تظهر ملامح شخصيته ونقاط قوته وضعفه. التجربة ، التجربة يمكن أن تظهر الكثير من شخصية الرجل، فإذا كنت لا تعرفين هل زوجك نقطة ضعفه جمال المرأة أم لا، جربي أن تعتني بنفسك اعتناء فائق و تزيني أكثر من ذي قبل، وراقبي ردود الأفعال منه لتعرفي مدى أثر تلك النقطة عليه. التعلم ، تعلمي أن ما وصلتي إليه من خبرات في معرفة نقاط ضعف زوجك يجب أن تحتفظي به ولا تتجاهليه، وتسعي، في زيادة المعرفة، والاهتمام. الحرية ، امنحي زوجك الكثير من الحرية حتى يتصرف على طبيعته دون غموض يصعب معه فهم نقاط ضعفه. تقليل الخلافات ، قللي من الخلافات وحدتها فلا يمكن التعرف على شخص في وضع مشتعل بالمشاكل والخلافات والأحداث. خذي قسط كافي من الراحة والهدوء ، والاعتناء بنفسك جيداً حتى يحدث لك صفاء ذهني يساعدك على اكتشاف نقاط ضعف الزوج. حاولي فهم دوافع ، وطرق تفكير زوجك، وما يدور في رأسه، وما يفكر فيه وأسباب أفعاله، وردود أفعاله قبل أي حكم عليه، حتى يمكن التعرف على نقاط ضعفه. استقطع من وقتك ما يساعدك على الانفراد بزوجك في جو هادي ، واتركي له فرصة الحديث، والكلام عن ما بداخله، وفهم ما يحب وما يكره، وأحلامه وطموحاته ومخاوفه، وأوهامه، نقاط ضعفه، بصمت لكن باهتمام وتركيز، وعلقي بكلمات قليلة لتشجيعه على الاستمرار في الكلام.
منطقة الرقبة: تُعدّ الرقبة من الأماكن الحساسة لدى المرأة التي يجب على الرجل الاهتمام بها عن طريق القبلات واللمس، كما تُعدّ من الأماكن الجميلة جدًا في جسم المرأة، ويجب أن تكون القبلة حميمةً ورقيقةً جدًّا. منطقة باطن الكف: تعدّ منطقة باطن الكف من المناطق المنسية لدى الكثير من الرجال، كما يجهل الكثير بأنّ هذه المنطقة من مناطق الإثارة لدى الكثير من النساء، إذ إنّ اللمسات الحانية والرقيقة بدءًا من أعلى الساعد إلى باطن الكف عن طريق الحركات الدائرية تشعر المرأة بالشعور الذي يشبه السحر. منطقة الساعدين: تُعدّ القبلات الرومانسية التي تتميز برقتها على ساعدي المرأة مع الأنفاس الدافئة جدًّا خلال ليلة رومانسية لها الكثير من الإشارات التي تشعر المرأة بالإثارة والمحبة. منطقة الرأس والشعر: يُعدّ الشعر من أكثر المناطق التي تحبها المرأة، إذ يمكن للرجل مداعبة المرأة من شعرها خلال ممارسة العلاقة الحميمة عن طريق اللعب ببعض خصلات شعرها، مما يشعر المرأة بالسعادة عندما تتخلل أصابع الرجل في شعرها، كما يزيد من متعتها وإثارتها الجسم، خاصةً إن قام الرجل بشم ودفن وجهه بشعرها خلال الجماع، إذ إنّ هذه الحركة تزيد من رغبتها الجنسية.