اختبار لكشف الحالة النفسية -------------------------------------------------------------------------------- بسم الله الرحمن الرحيم تعليمات الاختبار أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بنعم أو لا حسب ما تجده مناسبا لك ضع درجة واحدة ( 1) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم) و ( صفر) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لا). 1. هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟ 2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟ 3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟ 4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟ 5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟ 6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟ 7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟ 8. عل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟ 9. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟ 10. هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟ 11. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟ 12. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟ 13. هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟ 14. هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟ 15.
الإختبارات | النفسي
الخليج ترند أكتوبر 8, 2021 24
رابط اختبار 4uandlife للصحة النفسية
اختبار لكشف الحالة النفسية الحليج ترند منوعات اختبارات الصحة العقلية والاختبارات والتقييمات الذاتية وأدوات الفحص اتبع نهجًا استباقيًا لصحتك العقلية…
أكمل القراءة »
رابط اختبار 4Uandlife للصحة النفسية - الخليج ترند
هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟ 17. هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟ 18. هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟ 19. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟ 20. هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟ --------------------------------------- إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها اقل من 10 فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا أما إذا حصلت على 10 ـ13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل وإذا حصلت على 14ـ17 فان وضعك جيد أما إذا حصلت على 18ـ20 فصحتك النفسية ممتازة رد: اختبار لكشف الحالة النفسية من طرف KOrN الأربعاء مارس 24, 2010 8:05 am 1. هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟ نعم 2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟ نعم 3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟ لا 4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟ نعم 5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟ لا 6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟ لا 7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟ لا 8.
هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟ تؤ 6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟ نعموز 7. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟ نعم 20.
قومي بارتداء الثوب الواقي أو ملابس قديمة لكي لا تحمي ملابسك من آثار الصبغة. قومي بدهن جبينك وخلف أذنيك ورقبتك بالفازلين لكي تحمي البشرة من آثار الصبغة ومن الإصابة بالحساسية نتيجة المواد الكيميائية التي تحتوي الصبغة عليها. ذلك بالإضافة إلى أن الفازلين يسهل عملية تنظيف آثار الصبغة عن الجلد. ابدئي بتطبيق الصبغة، باستخدام الفرشاة المخصصة لها، على كل قسم من شعرك. تأكدي من توزيع الصبغة بشكلٍ متساوٍ على كافة شعرك. لون الشعر الأشقر النحاسي (59 صورة): أشقر غامق وأشقر فاتح مع صبغة نحاسية. من يناسب البني الفاتح مع صبغة نحاسية؟. اتركي الصبغة لمدة 45 دقيقة على شعرك قبل غسلها جيداً للتخلص من آثارها. احرصي على غسل شعرك بالشامبو المخصص للشعر المصبوغ مع تطبيق البلسم المناسب. قومي بتجفيفه وتألقي بإطلالتك الجميلة والجذابة. كيفية الحصول على لون شعر نحاسي غامق عن طريق الحناء
إن كنتِ تفضلين الابتعاد عن الصبغة العادية واستخدام المكونات الطبيعية للحصول على لون شعر نحاسي غامق ، احرصي على اتباع الخطوات التالية بحذافيرها. سوف تحتاجين إلى كوب صغير من الحناء، عبوة سفن أب صغيرة، خمس ملاعق كبيرة من الكركم، ماء مغلي، وعصير الليمون. في وعاء نظيف ومناسب، قومي بخلط كافة المكونات جيداً باستثناء عصير الليمون. اتركي الخلطة إلى حين أن تتخمر، أي لمدة أربع ساعات تقريباً.
صبغات شعر نحاسي غامق – شراء صبغات شعر نحاسي غامق مع شحن مجاني على Aliexpress Version
هل ترغبين في الحصول على لون شعر نحاسي غامق إما عن طريق الصبغة العادية أو الحناء؟ يعتبر لون الشعر النحاسي من أبرز صيحات موضة الشعر لهذا الموسم. لذلك، إن كنتِ ترغبين في تغيير لون شعرك والحصول على إطلالة مميزة، ننصحكِ باعتماد لون شعر نحاسي غامق والذي سنقدم لكِ كيفية تطبيقه في المنزل بطريقتين، إما الصبغة العادية أو الحناء في حال كنتِ تفضلين عدم تعريض شعرك إلى المواد الكيميائية الموجودة في الصبغة. صبغات شعر نحاسي غامق – شراء صبغات شعر نحاسي غامق مع شحن مجاني على AliExpress version. اقرئي أيضاً: أجمل صور قصات شعر غرة أمامية
كيفية تطبيق لون شعر نحاسي غامق عن طريق الصبغة
يعتبر لون شعر نحاسي غامق من أجمل ألوان صبغات الشعر والأكثرها رواجاً. ولكي تحصلي على لون شعر نحاسي غامق عن طريق الصبغة، عليكِ اتباع الخطوات التالية:
قومي بتحضير قفازات بلاستيكية، ثوبٍ واقٍ لحماية ملابسك من تلطيخ الصبغة، عبوة من صبغة لون أشقر رمادي فاتح، سائل أكسجين عيار 30%، عبوة بلاستيكية لخلط الصبغة، فرشاة مخصصة للصبغة، ملاقط للشعر، وفازلين لتسهيل عملية التنظيف. قومي بوضع صبغة لون أشقر رمادي فاتح وسائل أكسجين عيار 30% في الوعاء البلاستيكي، واخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خلطة متجانسة. قومي بتقسيم الشعر إلى أربعة أقسام، قسمين في الأمام وقسمين في الخلف مع تثبيت كل قسم بملقط للشعر، مع الحرص على أن يكون الشعر جاف.
لون الشعر الأشقر النحاسي (59 صورة): أشقر غامق وأشقر فاتح مع صبغة نحاسية. من يناسب البني الفاتح مع صبغة نحاسية؟
لكن لهذا تحتاج إلى معرفة بعض التفاصيل الدقيقة. إذا كان الشعر تالفًا وجافًا بشكل زائد عن طريق الصباغة والتصفيف الساخن ، فيجب أن تعالجيه أولاً ، وإلا فإن الطلاء سيظل غير متساوٍ. يحتاج أصحاب تجعيد الشعر الداكن إلى التفتيح بحيث تبدو الصورة المرغوبة في صور جميلة على الشبكة. بالنسبة لمن لديهم شعر أشقر ، كل ما عليك فعله هو تحديد الطلاء ومقداره. إذا كنت ترغب في صبغ ، ولكن لا توجد طريقة لدفع التكلفة الكبيرة في بعض الأحيان لهذه الخدمة في مصفف الشعر - يمكنك محاولة القيام بذلك في المنزل. تستخدم معظم النساء الدهانات الكيميائية بسبب سهولة استخدامها ونتائجها طويلة الأمد في أغلب الأحيان. بالإضافة إلى ذلك ، يقدم مصنعو منتجات الشعر نغمات لكل ذوق ومحفظة. عليك الانتباه إلى الظلال التي تنتمي إلى المستويات 5 و 6 و 7... للاستخدام غير الضار ، يمكن استخدام منتجات الصبغة. الحناء وبسمة آمنة وحتى جيدة للشعر. يمكن الحصول على صبغة نحاسية داكنة عن طريق مزجها معًا. قبل صبغ الشعر بالحناء ، من المعقول اختباره على خصلة واحدة - وبهذه الطريقة يمكنك رؤية النتيجة النهائية. إذا كنت تريد البقاء في لون ساطع لفترة أطول ، فسيتعين عليك البقاء أقل في الشمس لتجنب تلاشي الظل.
بعد انقضاء المدة المحددة، قومي بإضافة عصير الليمون إلى الخلطة. باستخدام الفرشاة المخصصة للصبغة، قومي بتوزيع الخلطة على شعرك بشكلٍ متساوٍ. اتركي الخلطة على شعرك لمدة أربع ساعات للحصول على أفضل نتائج. قومي بتغطية شعرك بغطاء بلاستيكي. بعد انتهاء المدة المحددة، احرصي على غسل شعرك جيداً للتخلص من كافة آثار الخلطة. والآن أصبح بإمكانك لفت الأنظار بإطلالتك الجديدة. اقرئي أيضاً: أجمل وأحدث قصات شعر نساء بالصور