الخلفاء الراشدون أبو بكر الصديق عمر بن الخطاب عثمان بن عفان علي بن أبي طالب الخلفاء الراشدون الخلفاء الراشدون هم من انتهى إليهم أمر المسلمين بعد وفاة الرّسول الأعظم صلّى الله عليه وسلّم، وفترة الخلافة الرّاشدة تشكّل الحقبة الأولى من حقب التاريخ الإسلامي ، والخلفاء الرّاشدون أربعة ، أوّلهم خليفة رسول الله – صلّى الله عليه وسلّم – أبو بكر الصدّيق ، ثمّ عمر بن الخطّاب ، ثمّ عثمان بن عفّان، ثمّ علي بن أبي طالب رضي الله عنهم ، جاء بعده ابنه الحسن الذي تولى الخلافة لفترة قصيرة جداً ليتنازل عن الحكم لمعاوية بن أبي سفيان ، والذي بدأ بتوليه الخلافة العهد الأموي. وقد ألحقت فترة خلافة الخليفة الأموي عمر بن عبد العزيز بفترة الخلافة الراشدة ، وذلك نظراً إلى أنّ هذا الخليفة كان قد انتهج نهج الرّاشدين الأوائل ، من الصّلاح والتقوى ، واتباع طريق الحقّ والاستقامة ؛ فأصبح عمر بن عبد العزيز يلقّب بالخليفة الرّاشدي الخامس. بدأت الخلافة الراشدة بعد وفاة رسول الله صلى الله عليه وسلم في 11 هـ/ 632م؛ واستمرت لثلاثين عام؛ وانتهت في سنة 41 هـ/661م، وتعاقب الخلفاء الأربعة على تولى أمور المسلمين؛ وتنفرد هذه الخلافة بأنها لم تكن فيها الخلافة وراثية كباقي الخلافات التي قامت في العهد الإسلامي؛ بل استندت على مبدأ الشورى، وسنقدم خلال هذا المقال أهم المعلومات التي يجب معرفتها عن الخلفاء الراشدين.
الخلفاء الراشدين حسب الترتيب الزمني - موسوعة انا عربي
استلم الخلافه بعد وفاة والده عليا رضي الله عنه لمدة ستة اشهر وتنازل لمعاوية بن ابي سفيان للحكم خوفا من اندلاع الفتن وانشقاق المسلمين. تولى الخلافه عام 40 هـ وبنفس العام وبعد ستة اشهر تنازل عن الحكم لمعاويه. بداية عصر الخلافه الامويه
6- معاويه بن ابي سفيان:- هو معاوية بن أبي سفيان بن صخر بن حرب بن أميّة بن عبد شمس بن عبد مناف القرشيّ. قيل أن معاوية من مسلمي يوم الفتح أي أنه أسلم سنة ( 8 هـ) ، وقيل أنه أسلم قبيل الفتح ، وفي يوم الفتح كان سنه 23سنة. تولى معاوية بن ابي سفيان ولاية دمشق في الشام سنة 21هـ في عهد عمر بن الخطاب بعد موت أخيه يزيد بن أبي سفيان، وقاتل المرتدين في معركة اليمامة وقيل انه ممن قتل مسيلمة الكذاب ووحد صفوف المسلمين وكان من أكثر العرب وجاهة وقوة وحكمة ، ومن بعد ذلك أرسلهُ الخليفة أبوبكر مع أخيهِ يزيد لفتح الشام ثم والياً عليها ثم أقّره الخليفة عثمان بن عفان على الولاية، وبعد موت عثمان سنة 35هـ قاتل علي على الخلافه وبعد مقتل علي تولى الحسن بن علي الخلافة ثم تنازل عنها لمعاوية فاصبح خليفة المسلمين في دمشق عاصمة الدولة الاسلامية عند قيام الدولة الاموية. ترتيب خلفاء المسلمين. بايعه المسلمون وعامة الناس سنة 41 هـ، فسميّ ذاك العام بعام الجماعة، لاجتماع كلمة المسلمين فيه واصبح معاوية بن ابي سفيان خليفة جميع المسلمين وأتخذ من دمشق عاصمة ومقراً للخلافة الأموية وعمل في فترة خلافتهِ على توحيد البلاد الإسلامية وتقوية أواصر الدولة, وهو مؤسس لأكبر دولة إسلامية في التاريخ، وهي الدولة الاموية.
ترتيب خلفاء المسلمين
أبابكر وعمر وعثمان و علي يطلق عليهم الخلفاء الراشدون و البعض يضيف إليهم الحسن بن علي و عمر بن عبد العزيز
الخلافة الأموية: 661 - 750 تبدأ بمعاوية الأول و تنتهى بهروب مروان الثانى بعد هزيمته في واقعة الزاب. الخلافة العباسية في بغداد: 750 - 1258 تبدأ بأبو العباس السفاح و تنتهى بذبح المستعصم بالله علي يد هولاكو و إحتلال التتار لبغداد. الخلافة العباسية في القاهرة: 1261 - 1517 تبدأ بالمستنصر بالله العباسى و تنتهى بأسر الخليفة المتوكل الثالث و دخول السلطان سليم الأول القاهرة و إعدام السلطان المملوكى الباسل طومان باى.
قائمة الخلفاء - المعرفة
أبو بكر الصديق
من هم الخلفاء الراشدون بالترتيب فيما يأتي شرح عن كلّ خليفة من الخلفاء الرّاشدين: إنّ أبو بكر الصّديق هو عبد الله بن أبي قحافة عثمان بن كعب التيمي القرشي ، وكنيته أبو بكر، وأمّه أمّ الخير، سلمى بنت صخر بن عامر التيمي ، وقد ولد في عام 51 ق. هـ، أي 573 م، وهو أوّل من آمن برسول الله – صلّى الله عليه وسلّم – من الرّجال ، ويعتبر أوّل الخلفاء الرّاشدين. وقد سمّي أبو بكر بالصّديق لأنّه صدّق النّبي صلّى الله عليه وسلّم في خبر الإسراء ، وقيل أنّه سمي بذلك لأنّه كان يصدّق النّبي – صلّى الله عليه وسلّم – في كلّ خبر يجيئه من السّماء، وكان أبو بكر يلقب بالعتيق ، لأنّ النّبي صلّى الله عليه وسلّم قال له:" يا أبا بكر أنت عتيق الله من النّار ". وقد كان سيّداً من سادات قريش ، وغنيّاً ، ومن كبار موسريهم ، وكان من الأشخاص الذين حرّموا الخمر على أنفسهم في الجاهليّة ، وكانت له في عصر النّبوة مواقف كبيرة ، فقد شهد الحروب ، واحتمل الشّدائد في سبيل الدّين ، وبذل الأموال. وكان رفيق النّبي – صلّى الله عليه وسلّم – عندما هاجر إلى المدينة ، وإليه عهد النّبي – صلّى الله عليه وسلّم – بالنّاس عندما اشتدّ به المرض ، وبويع بالخلافة في اليوم الذي توفي فيه النّبي – صلّى الله عليه وسلّم – سنة 11 للهجرة ، وقد قام بمحاربة المرتدّين والممتنعين عن أداء الزكاة ، ورفع دعائم الإسلام ، وقد تمّ في أيّامه افتتاح بعض بلاد الشّام والعراق ، وقد توفّي في ليلة الثّلاثاء،لثمان خلون من جمادى الآخرة ، وهو ابن ثلاث وستّين سنةً ، وكانت مدّة خلافته سنتين وثلاثة أشهر ونصف.
بواسطة: Amira Amin مقالات ذات صلة
والله أعلم.
اقرأ أيضًا: أفضل مشروب لزيادة الرغبة عند النساء
التركيبة الغذائية لفول الصويا
فول الصويا غني بالكثير من العناصر الغذائية وتكون تلك العناصر كالآتي:
مواد دهنية نسبتها 25%. بروتينات نسبتها 40%. سكريات بنسبة 15%. أملاح معدنية كالحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور بالإضافة إلى الكالسيوم والكبريت. فيتامينات متعددة ومن أبرزها فيتامين أ و ب و د بالإضافة إلى فيتامين هـ. فول الصويا من البقوليات الهامة التي يتم تناولها بصفة كبيرة من ضمن النظام الغذائي للفتيات وذلك للاستفادة من فوائده فيما يخص زيادة هرمون الأنوثة والكثير من الفوائد الأخرى الهامة، والتي أوضحناها من خلال عرض إجابة سؤال كيف استخدم فول الصويا لزيادة هرمون الأنوثة.
كيفية تناول فول الصويا للتسمين - Youtube
فول الصويا Soybeans من البقوليات، لكنه يتميز عن سواه من الأنواع الأخرى، كالبازلاء، العدس والفاصولياء، بأنه مصدر للبروتين الكامل، أي أنه يحتوي على جميع أنواع الأحماض الأمينية الضرورية للجسم، لذا يعتبر أحد بدائل البروتين والحليب للنباتيين، هذا إضافة إلى أنه مصدر للدهون الصحية، خاصة منها الأوميغا 3. ليس هذا فحسب، يمتلك فول الصويا الكثير من الخصائص التي تجعل منه عنصراً غذائياً مفيداً للجسم، خاصة للتسمين بمختلف منتجاته التي تنقسم إلى نوعين وفق طريقة تصنيعها:
النوع الأول: منتجات الصويا المخمرة
• ميزو Miso. • تمبي Tempeh. • ناتو Natto. • صلصة الصويا Soy Sauce. النوع الثاني: منتجات الصويا غير المخمرة
• حليب الصويا Soy Milk. • التوفو Tofu. • إيدامامي Edamame، وهو فول الصويا الأخضر. • براعم الصويا المنبتة Soy Sprout. جميع هذه المنتجات من فول الصويا تحتوي على نسب مختلفة من الألياف الغذائية، البروتين وعلى فيتامينات متعددة، مثل فيتامين C، K، B6 الذي يعرف أيضاً بالبيريدوكسين Pyridoxine، B1 أو الثيامين Thiamine، B2 أو الريبوفلافين Riboflavin، B9 أو حمض الفوليك Folic Acid، هذا إضافة إلى مجموعة غنية من المعادن، كالحديد، المنغنيز، الفوسفور، النحاس، البوتاسيوم، المغنيسيوم، الزنك، السيلينيوم والكالسيوم، كما يعد فول الصويا مصدراً فعالاً للمركبات العضوية ومضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية صحة الجسم.
يقلل الكولسترول الضار من الجسم، ويساهم في الحصول على الدهون التي يحتاجها الجسم لزيادة الوزن بجانب حماية من أمراض القلب والشرايين التي يتسبب فيها زيادة نسبة الكولسترول في الدم. يزيد من الأحساس بالشبع فهو يعتبر وجبه في حد ذاته خاصة في حالة فقد الشهية. يساعد علي ترطيب البشرة وتفتيحها؛ لاحتوائه على حمض الأوليك الذي يقلل من الميلانين الضار للبشرة. طريقة تحضير مشروب الصويا للتسمين
يعتبر فول الصويا هو أساس مشروب التسمين الصحي ويمكنك تحضيره في المنزل بهذه الطريقة. انقع الفول في وعاء به ماء. أطحن الفول المنقوع بعد نقعه جيدًا. أعصر الفول بالمعصرة. حاول فصل الحليب عن الزيت بقماشة بيضاء نظيفة. مشروب الصويا للتسمين
وصفة أخرى لصنع مشروب الصويا للتسمين
المكونات: 2 كوب من فول الصويا مع 8 أكواب من الماء و6 ثمرات من التمر. قطعة صغيرة من الفانيلا. التمر والفانيلا اختياري للتحلية. ضع فول الصويا في وعاء كبير ملئ بالماء وانقعه ليلة كاملة. اغسل الحبوب في اليوم التالي. ضع الحبوب في الخلاط مع الماء بمعدل 4 أكواب من الماء لكل 2 كوب فول صويا. صفي المزيج جيدًا. ضع الخليط على النار وحرك الخليط حتى يغلي. اترك الخليط حتى يبرد لمدة 20 دقيقة.