يوجد أخدود في الجزء السفلي والخلفي منها، يمر من خلاله التلم الضرسي اللامي بشكل غير مباشر إلى الأسفل وإلى الأمام، وتتواجد فيه الأوعية والأعصاب الضرسية اللامية. توجد منطقة خشنة خلف هذا الأخدود تنغرز فيها العضلة الجناحية الإنسية. يمر النفق الفكي السفلي بشكل مائل إلى الأسفل وإلى الأمام في الرأد، ثم إلى الأمام بشكل أفقي في جسم الفك السفلي، بحيث يتواجد تحت الأسناخ السنية وتتصل معها عن طريق فتحات صغيرة. ويتصل مرة أخرى عند الوصول إلى الأسنان القاطعة مع الثقبة الذقنية، وهو ما يكون قناتين صغيرتين يمران إلى التجاويف المحتوية على الأسنان القاطعة. تتواجد القناة في ثلثي العظم الخلفي بالقرب من الجانب الداخلي للفك السفلي؛ بينما تكون أقرب إلى الجانب الخارجي في الثلث الأمامي. تحتوي القناة على الأوعية والأعصاب السنخية السفلية، التي تخرج منها أفرع إلى الأسنان المتواجدة فوقها. تمارين جزء سفلي منزلية كاملة. إن الحافة السفلية للرأد سميكة، ومستقيمة، ومتصلة مع الحافة السفلية لجسم الفك السفلي. تتكون زاوية الفك السفلي في نقطة تقاطعها مع الحافة الخلفية، والتي قد تكون تجاه الداخل أو الخارج. وتتميز بنتوءات خشنة مائلة على كل جانب، تتصل بيها العضلة الماضغة أفقياً، والعضلة الجناحية الإنسية في الجانب الداخلي منها؛ ويتصل الرباط الإبري الفكي بالزاوية بين هذه العضلات.
- تمارين تسخين جزء سفلى من الجسم - YouTube
- ما هي أطول مدة في خلافة المسلمين هو الخليفة - مقال
تمارين تسخين جزء سفلى من الجسم - Youtube
البناء [ عدل]
المكونات [ عدل]
يتكون الفك السفلي من:
الجسم، وهو الموجود في المقدمة. الرأدان الفكيان على اليسار واليمين، وموقعهما فوق جسم الفك السفلي، ويلتقيان بالجسم عند زاوية الفك السفلي، أو زاوية الرأد. الجسم [ عدل]
يتخذ جسم الفك السفلي شكلًا منحنيًا، ويكون الجزء الأمامي منه الذقن. للجسم جهتان وحافتان. يمكن تمييز الفك السفلي من الخارج في الخط الناصف للجسم بنتوء باهت يشير إلى الارتفاق الذقني، وهو خط اتصال القطعتين التي تتكون منها هذه العظمة في فترة مبكرة من حياة الفرد. ينقسم هذا النتوء من الأسفل ويحيط ببروز مثلث يُسمى الناشزة الذقنية، والذي يوجد انخفاض عند في منتصف قاعدته، يستمر في الارتفاع من على جانبي الانخفاض ليشكل الحديبة الذقنية. تمارين تسخين جزء سفلى من الجسم - YouTube. يوجد تجويف على جانبي الارتفاق أسفل الأسنان القاطعة مباشرةً يُسمى الحفرة القاطعية، والتي تعطي منشأً للعضلة الذقنية، وجزء صغير من العضلة الدويرية للفم. توجد الثقبة الذقنية أسفل السن الضاحك الثاني على كلا الجانبين، في المنتصف بين الطرفين العلوي والسفلي لجسم الفك السفلي، وتمر من خلالها الأوعية والأعصاب الذقنية. وهناك نتوء باهت يمكن رؤيته بالرجوع إلى الخلف فوق كل حديبة ذقنية، يُسمى الخط المائل الذقني، ويتصل مع الحد الأمامي للرأد الفكي؛ وهو نقطة اتصال للعضلة الخافضة للشفة السفلية، والعضلة الخافضة لزاوية الفم.
تمارين تسخين جزء سفلى من الجسم - YouTube
أن الله منحنا الحياة الدنيا لطلب الآخرة، فلا نهتم بها وننسى الموت والقبر، فالدنيا ليست دائمة ومصيرنا جميعا إلى الله عز وجل، ومن اتقى الله أمن من بأس الدنيا وعذاب الآخرة. ما هي أطول مدة في خلافة المسلمين هو الخليفة - مقال. أن لكل نعمة نقمة، ولكل شيء نقص وعيب، وآفة الدين الإسلامي هم غير المسلمين الحاقدين على الإسلام والمسلمين، الذين يكرهون ما نحب ويحبون ما نكره. خير عباد الله من منع نفسه عن ما يغضب الله واعتصم بحبل الله وكتابه، وتذكر موته فبكى، وكان يفعل ما يقول. الدنيا دار شهوات ومتعة تجذب الناس إليها، فلا تهمموا إليها ولا تثقوا بها، فهي لا تترك إلا من عزف عنها وتركها. لو أن قلوبنا نقية وطهرة لما شبعت من كلام الله، وأكره شيء على قلبه أن يمر يوم عليه دون أن يقرأ شيء من المصحف الشريف.
ما هي أطول مدة في خلافة المسلمين هو الخليفة - مقال
[3]
شاهد أيضًا: من أهم إنجازات عثمان بن عفان
صفته الخَلقية
كان عثمان بن عفان -رضي الله عنه- جميلًا وكان لا بالطويل ولا بالقصير، حسن الوجه، رقيق البشرة كبير اللحية، أسمر اللون، كثير الشعر، ضخم الكراديس، بعيد ما بين المنكبين، له جُمَّة أسفل من أذنيه، جذل الساقين، طويل الذراعين، شعره قد كسا ذراعيه. [4]
إسلامه
أسلم عثمان بن عفان في أو الإسلام على يد أبي بكرٍ الصديق -رضي الله عنهما- وكان عمره آنذاك قد تجاوز الثلاثين عامًا، وعندما علم عمه الحكم بن أبي العاص بإسلامه أوثقه رباطًا، وقال له: أترغب عن ملة آبائك إلى دين محدث، واللَّه لا أخليك أبدًا حتى تدع ما أنت عليه من هذا الدين. فقال: واللَّه لا أدعه أبدًا، لما رأى الحكم صلابته في دينه تركه. [5]
خلافته
لم يعهد عمر بن الخطاب -رضي الله عنه- بالخلافة لأحدٍ بعينه عند مقتله، بل جعلها شورى بين ستة من أصحاب رسول الله صلى الله عليه وسلم وهم: عثمان بن عفان، وعلي بن أبي طالب، وطلحة بن عبيد الله، والزبير بن العوام، وسعد بن أبي وقاص، وعبد الرحمن بن عوف -رضي الله عنهم أجمعين- وقد استقرَّ الأمر على مبايعة الخليفة عثمان بن عفان باختيار الصحابة، وبذلك يكون قد وصل إلى الخلافة عن طريق الشورى.
يُنسب إليه نشأت الدواوين. شملت الفتوحات في عهده العديد من البلدان منها (العراق، بلاد فارس، مصر، بلاد الشام)
أول من تلقب بأمير المؤمنين. وضع قانون الشورى ليتخذه المسلمون من بعده مبدأً في اختيار الخليفة. وقد تم طعنه بيد المجوسي أبو لؤلؤة. الخليفة الثالث عثمان بن عفان
عقب مقتل الخليفة عمر بن الخطاب تم تولية عثمان بن عفان، وكان ذلك استنادًا إلى مبدأ الشورى الذي اعتمده الفاروق عمر قبل وفاته. وكان قد اختار ستة من الصحابة ليتم الاختيار من بينهم من يتم توليته الخلافة وهم (عبد الرحمن بن عوف، الزبير بن العوام، سعد بن أبي وقاص، علي بن أبي طالب، طلحة بن عُبيد الله، عثمان بن عفان). وقد أشترط أنه يتم اختيار الخليفة في مدة أقصاها ثلاثة أيام، وقد تم تنفيذ ما أوصى به الخليفة عمر بن الخطاب وتم التشاور فيما بينهم ووقع الاختيار على عثمان بن عفان. كان ذلك في العام الثالث والعشرين للهجرة ودام حكمه حتى السنة الخامسة والثلاثين من الهجرة أي أنه حكم المسلمين اثنا عشر سنة. أما عن إنجازاته فهي كالآتي: –
في عهده تم جمع القرآن الكريم
افتتح في عهده العديد من البلدان مثل (طرابلس، الشام، طرابلس، أرمينية وغيرهم)
ظل خلفية على المسلمين إلى أن قامت الثورة عليه وتم استشهاده عام 35هجريًا.