اريد التواصل مع طبيب نفسي ولكن أشعر بالخجل هي عبارة ترددها الكثيرات اللواتي يعتبر هذا الأمر معيب أو مخجل، وفي هذا المقال سنكشف لك أن هذا الامر طبيعي وضروري. رغم التطور الكبير الذي شهده العالم بأسره من ناحية التكنلوجيا أو الطب، إلا أنه لا تزال العديد من المُعتقدات الخاطئة التي تسود مُجتمعاتنا في ما يخص الصحة الشخصية. فهناك العديدات اللواتي يعتقدن أن زيارة الطبيب النفسي أمر معيب ويجب التستر عنه. مفهوم سائد وخاطئ في مُجتمعنا! فرضت علينا ثقافة المجتمع الذي نعيش به أن الشخص الذي يزور عيادة الطبيب النفسي يندرج تحت قائمة المجانين وينظر الجميع إليه بنظرة غريبة. إلا أنه يجب أن تعلمي أن كلّ إنسان على وجه الأرض، يمرّ بمراحل صعبة ومعقّدة في الحياة ويواجه الكثير من الضغوطات والمشاكل والهموم لا محالة. لذلك، قد يحتاج كلّ فرد منا إلى إستشارة الطبيب النفسي للمساعدة على تخطّي المصاعب والمشاكل المتراكمة في نفوسنا منذ الصغر. وقد أكد العديد من الأطباء أن في حال عدم علاج الأمراض النفسية ، فهي قد تتفاقم وتتحول الى مرض عضوي، وقد نوهوا أيضاً على ضرورة وأهيمة محو هذه النظرة من المجتمع عن طريق القيام بحملات التوعية والورش التعليمية التي توجه الناس وتقنعهم بأن الطبيب النفسي يساعدك بتخطي الصعوبات والمشاكل وهو طبيب كغيره من الأطباء الذين وُجدوا لعلاج مشاكل النفسية التي قد تتحول الى صحية.
اريد التواصل مع طبيب نفسي وآيرين
مشاركة الحمل
يحتاج كل شخص للتعبير عما يمر به لشخص يثق به، سواء كان طبيبًا أو صديقًا مقربًا أو شريكًا أو شريكًا، ابحث عن شخص يجعلك تشعر بالقبول والأمان عند التحدث إليه، أخبره بأسرارك، لكن تأكد من أنه جدير بالثقة، أو استشر طبيبًا نفسيًا. اظهر حبك للناس
الحب هو أهم شيء للناس، إنه الشيء الوحيد الذي يحفز ويشجع للقيام بما تقوم به، إنه السبب وراء أعمق مخاوفنا وقلقنا، نحن جميعًا بحاجة إلى الشعور بالحب تجاه الآخرين والعودة إلى هذا الشعور النبيل، لا أحد يكره الكلمة، ولا تأخذها على أنها كلماتك التي تحتضر كما يفعل الكثيرون. أريد التواصل مع طبيب نفسي
إذا كنت محتارًا بشأن اختيار الطبيب النفسي المناسب لك، فإليك مجموعة من النصائح البسيطة التي يمكن أن تساعدك نعرضها لكم في النقاط التالية:
يجب عليك تحديد المشكلة النفسية التي تعاني منها والتأكد من أنك تفهم تمامًا ما تريده عندما ترى طبيبًا نفسيًا. بعض الناس لا يرتاحون للتحدث مع الجنس الآخر، لذا انتبه جيدًا واختر الطبيب أو الطبيب المناسب الذي يمنحك حرية التحدث بصدق عن ألمك. يوصي طبيب نفسي بأن تحكم على تجربتك مع طبيبك عقب مرور الثلاث زيارات الأولى، لذلك قم بإجراء تقييم بسيط فور مرور هذه المقابلات معه.
اريد التواصل مع طبيب نفسي مجاني
الفحوصات المخبرية
خلال هذه المرحلة يقوم الطبيب بإجراء فحوصات أكثر تفصيلاً، وتحاليل معملية، لمعرفة الاختلالات في جسم المريض، مثل فحص وظيفة الغدة الدرقية أو فحص الكحول والمخدرات. التقييم النفسي
من هنا يبدأ الطبيب أو أخصائي الصحة العقلية بالتحدث مع المريض عن أهم الأعراض والأفكار والمشاعر والأنماط السلوكية التي يشعر بها. كيف تكون طبيب نفسي لنفسك
يسعى الجميع إلى تحقيق السعادة في حياتنا، وهو أحد أكبر اهتمامات كل منا، لكن قياس السعادة لا يزال أحد تلك الأشياء التي يصعب تطبيقها بدقة في كل موقف، اتبع ثم تحقق من هذه القائمة بعد شهر أو حتى بعد عام، أؤكد لك أن العديد منها لن يتحقق، فهذه هي أهم النصائح لكل من يريد أن يعرف كيف يصبح طبيبًا نفسيًا خاصًا به، من نقدم لكم الإرشادات على النحو المبين أدناه. كن جيدًا مع نفسك
لا تلقي المسؤولية عن نفسك، لا بأس إذا ارتكبت خطأ أو لم تسر الأمور بالطريقة التي تريدها، لا تخبر نفسك بأشياء إلا إذا كنت سوف تخبرها إلى شخص آخر تحبه، فما لا تقبل قوله لشخص آخر تحبه، لا تقبل قوله لنفسك. عامل الآخرين بشكل أفضل
ينصحك الطبيب أن تذكر أن كل شخص تقابله في حياتك، هو في الواقع يقاتل من أجل حياته، وأنت لا تعرف شيئًا عن ذلك، حتى الأشخاص الذين نعتقد أنهم يمتلكون كل شيء من المظهر والمال إلى العلاقة المثالية، هم غالبًا ما يخفون تحدياتهم عن الآخرين.
كشف الفنانة بسنت شوقي عن جوانب خفية في علاقتها بالفنان محمد فراج، بداية من تعارفهما وأول لقاء بينهما وأكثر صفات تحبها فيه وعيوبه أيضا. جاء ذلك خلال لقائها مع الإعلامي الإماراتي أنس بوخش، ببرنامج ABtalks والذي يقدمه عبر قناته على موقع YouTube، وإليك أبرز تصريحات بسنت شوقي خلال اللقاء. نرشح لك: السؤال الذي تسبب في بكاء محمد فراج وبسنت شوقي بـ ABtalks… طلبا وقف التصوير (فيديو) - الحنية أكثر شيء أحبها في محمد فراج، لأنه يشعرني دائما بالإطمئنان، وهذه الحنية تجبرني أن ابتعد عن القسوة. - الخيانة هي الشيء الوحيد الذي قد يكسر علاقتنا، نحن بيننا ثقة كبيرة لكن هذا الشيء هو الوحيد الذي لن اتقبله. - فكرة العودة بعد الخيانة موجودة المهم هو عودة الثقة سواء بالذهاب إلى طبيب نفسي، المهم أن الشخص الخائن يتقبل أن يعطي كل الضمانات للطرف الآخر حتى تعود له الثقة. - نصيحتي لمحمد فراج أن يهدأ قليلا، هو يتوتر بسرعة ويريد فعل كل شيء في نفس الوقت. - أنا لست شخصا يتحدث كثيرا وأتواصل مع فراج ونفهم بعضنا من خلال لغة العيون. لا يفوتك: 14 تصريحا من محمد فراج عن علاقته ببسنت شوقي - أكون عاطفية وحساسة جدا عندما أتحدث عن علاقتي بمحمد فراج.
إذا كان لديك نزيف خلال الشهور الأخيرة "وهو أمر غير شائع"، فقد يطلب منكِ الطبيب الراحة التامة أو الإقامة في المستشفى. سيحدد الطبيب بعد ذلك موعد ولادة قيصرية قبل موعد ولادتك بعدة أسابيع، حتى لا تتعرضي للطلق والمخاض الذي ربما يعرضك للإصابة بنزيف. خلال الولادة، يجب أن يكون هناك فريق كامل من الأطباء جاهز لرعايتك، يتكون الفريق من طبيب النساء والتوليد، وجراح متخصص في حالات التصاق المشيمة، وطبيب تخدير، وطبيب أطفال، وفي حالة التصاق المشيمة بعضو آخر غير الرحم، قد يتواجد جراح مسالك بولية. هناك أكثر من خيار متاح خلال الولادة، ويعتمد الأمر على عدة عوامل أولهما مدى عمق التصاق المشيمة بالرحم، أو التصاقها بعضو آخر كالمثانة، ورغبتك في الحمل مرة أخرى من عدمها:الخيار الأول: يستطيع الطبيب فصل المشيمة تمامًا عن الرحم وإزالتها دون حدوث نزيف شديد، ويكون هذا متاحًا في الحالات البسيطة. الخيار الثاني: إزالة المشيمة والرحم، ويحدث ذلك في حالات الالتصاق الشديد، الذي قد تؤدي إزالة المشيمة فيه إلى إصابتك بنزيف شديد قد يودي بحياتك. Sohati - هل تشوهات الجنين تظهر في السونار العادي. الخيار الثالث: أن يفصل الطبيب جزءًا من المشيمة ويبقى جزء بسيط ملتصق بالرحم، وهذه الحالة تتطلب متابعة دورية بعد ذلك، إذ إنها ربما تؤدي إلى حدوث نزيف أو عدوى أو تكرار هذه الحالة في الحمل القادم.
هل الزائدة تظهر في السونار أم لا وأعراض الإصابة بها – الفنان نت
[3]
ما هي أعراض متلازمة أشرمان
تعتبر هذه المتلازمة نادرة الحدوث إلى حد ما ولكنها تصيب حوالي 20 بالمئة من النساء اللواتي يتعرضن لعمليات كشط في الرحم، ومن أهم أعراض وجود التصاقات في الرحم: [1]
نقص في دم الطمث حيث يكون خفيفًا جدًا. انقطاع الطمث بشكل نهائي. ألم شديد وتقلصات في الرحم في موعد الدورة. صعوبة في الحمل أو الإجهاض بشكل متواصل. وفي حال كانت الالتصاقات خفيفة يمكن ألا تؤدي إلى أية أعراض وتكون الدورة طبيعية عند المرأة. شاهد أيضًا: علامات الحمل الأكيدة قبل الدورة بثلاث أيام
أسباب التصاقات الرحم
تشير الدراسات إلى أن معظم حالات الالتصاقات تأتي نتيجة عمليات معينة في الرحم مثل عمليات الكشط والتجريف التي تحدث بعد العمليات التالية ومنها: [4] [1]
الإجهاض غير المكتمل أو بعد الولادة نتيجة عدم خروج المشيمة بشكل كامل، أو نتيجة عمليات إجهاض حمل غير مرغوب به. عمليات إزالة الأورام الليفية أو الأورام الحميدة في الرحم. العمليات القيصرية بعد استعمال غرز لإيقاف النزيف. هل الزائدة تظهر في السونار أم لا وأعراض الإصابة بها – الفنان نت. كما يمكن أن تحدث الالتصاقات نتيجة لالتهاب الأعضاء التناسلية أو بعد العلاج الشعاعي. متلازمة آشرمان والحمل
تعاني النساء المصابات بمتلازمة أشرمان من صعوبات في الحمل ، حيث لا تكون المرأة قادرة على الحمل نتيجة لهذه الالتصاقات أوتتعرض المرأة للإجهاض المتكرر، ولكن حتى في حال الحمل فإن هنالك خطر كبير على الجنين لأن الالتصاقات تمنع نموه بشكل سليم، كما إن احتمال الإجهاض عند وجود إلتصاقات و مرتفع جدًا.
Sohati - هل تشوهات الجنين تظهر في السونار العادي
يتسبب التأخير في تمزق الزائدة الدودية داخل البطن وتشكيل صديد على شكل جيب (خراج) ، مما قد يؤدي إلى تعفن الدم. يمكن أن يتحول المرض إلى مرض مزمن يتكرر من حين لآخر. يسبب التهاب الغشاء البريتوني ، وهو عشاء يحيط بالبطن بأكمله. اعراض التهاب الزائدة الدودية - الم شديد في الناحية اليمنى من البطن. يمكن أن تتأثر الأعضاء الحيوية مثل الطحال والكلى والمثانة والجهاز التناسلي. يمكنك أيضًا التحقق مما يلي: هل التهاب الزائدة الدودية مستمر أم متقطع المرحلة بعد تأكيد التهاب الزائدة الدودية المرحلة بعد تأكيد التهاب الزائدة الدودية نصل إلى تلك المرحلة بعد تحديد الطبيب لتشخيص الحالة وتأكيد الإصابة بالتهاب الزائدة الدودية ، ويحدث خلالها ما يلي: إذا كانت الحالة خطيرة للغاية ، يتم نقلها إلى الجراحة الفورية. يمكن وضع المريض تحت الملاحظة لمدة 12-24 ساعة لتحديد درجة الالتهاب. الوقاية من التهاب الزائدة الدودية الوقاية من التهاب الزائدة الدودية لا يمكن تحديد موعد حدوث التهاب الزائدة الدودية ، ولا يوجد أي وقاية من العدوى ، ولكن من المحتمل أن يساعد تناول الفواكه والخضروات الطازجة الغنية بالألياف في تقليل تواتر الإصابة ، والحفاظ على الوزن قدر الإمكان. عدوى. علاج التهاب الزائدة الدودية علاج التهاب الزائدة الدودية لا يمكن علاج التهاب الزائدة الدودية بالمضادات الحيوية وحدها ؛ في معظم الحالات يقوم الطبيب بإجراء عملية استئصال الزائدة الدودية وفي بعض الحالات غير الخطيرة يتلقى المريض بعض المضادات الحيوية قبل إجراء العملية للتخلص من العدوى.
اعراض التهاب الزائدة الدودية - الم شديد في الناحية اليمنى من البطن
في كل الأحوال، ستكون غرفة الولادة مجهزة لإمكانية نقل دم في أي وقت، وكذلك يجب أن تلدي في مستشفى بها غرفة عناية مركزة. ختامًا، بعد أن أجبنا عن سؤالك "هل تظهر المشيمة الملتصقة في السونار"، أعلم عزيزتي أنكِ ربما تشعرين بخوف شديد، للتغلب على هذا الأمر اقرئي عن المشكلة، واسألي طبيبك عن كل التفاصيل، وتناقشي معه عن مخاوفك، واحرصي على تعلم تقنيات الاسترخاء كالتنفس بعمق وتمرينات التأمل، تمنياتي بولادة ميسرة وجنين معاف. الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما". لأجهزة الأندرويد، حمِّليه الآن من google playلأجهزة أبل – IOS، حمِّليه الآن من App Store
لكن السونار ليس خيارًا آمنًا في هذه الحالات ؛ يساعد الطبيب على استبعاد التهاب المرارة بدلاً من تأكيد التهاب الزائدة الدودية. تتشكل الزائدة الدودية على شكل أسطوانة صغيرة وتلتصق بجزء من القولون والقولون. عادة ما يتم تشخيص التهاب الزائدة الدودية عن طريق الفحص السريري الأولي. حيث يقوم الطبيب بالضغط برفق على موضع الألم أثناء رفع اليد بسرعة ، فإذا كان هناك ألم عند رفع اليد أو زوال الضغط فإن التشخيص الأولي هو التهاب الزائدة الدودية ، ويمكن تأكيد هذا التشخيص بعدة طرق منها: الأشعة السينية. عينة دم؛ ارتفاع عدد خلايا الدم البيضاء مؤشر على وجود عدوى. اختبار البول ، وهو اختبار لإزالة الشكوك عند وجود مشاكل في المسالك البولية أو حصوات الكلى. الأشعة المقطعية (حالات نادرة). يمكن استخدام التصوير المغناطيسي. فحص المستقيم. يمكنك أن تقرأ: الفرق بين الزائدة الدودية وألم المبيض أعراض التهاب الزائدة الدودية قد تتشابه العديد من الأمراض مع أعراضها ، وخاصة الآلام الناتجة عن البطن ، وذلك لقِلة المسافات بين أعضاء هذه المنطقة ؛ حيث يطلق الأطباء على تجويف البطن التجويف الحيوي ، فيما يلي أهم الأعراض التي تميز التهاب الزائدة الدودية: ارتفاع درجة حرارة الجسم؛ الشعور بالألم الذي يمكن أن يمتد إلى الساقين.