ما الذي يمكن أن نكسبه من الانضباط الذاتي؟
يتمتع الأشخاص المنضبطون على أنفسهم بالعديد من المزايا ، وسنقدم لكم القليل منها:
تمتع بصحة أفضل: لأنه يستطيع الالتزام بنظام غذائي صحي للغاية ، واتباع عادات صحية وممارسة الرياضة بانتظام ؛ وكل ذلك يتيح له التمتع بجسم صحي وصحي. الاستمتاع بالمتعة على المستوى الشخصي: لأن الانضباط الذاتي يتمتع بحس عالٍ من المسؤولية ، لأنه يعرف ما هي حقوقه وما هي الواجبات التي يتعين عليه القيام بها ، مما يحفظه من الخلافات مع الزملاء ومن حوله ، وبالتالي فإن حياته يوصف للأكثر استقرارًا. نجاح عظيم: يجيد الشخص المنضبط ذاتيًا تحديد الأهداف ووضع الخطط والاستراتيجيات لضمان نجاحه وتحقيق أهدافه المنشودة في وقت قياسي. الرضا عن الحياة: الأشخاص الذين يحبون الانضباط الذاتي يشعرون بالرضا عن حياتهم ولديهم معدلات أقل من الاكتئاب أو غيره من الأمراض العقلية. الالتزام بالعلاقات: يتمتع ببناء علاقات قوية مع محيطه. مهارة الانضباط الذاتي - ملتقى الشفاء الإسلامي. القدرة على التواصل: يتمتع الشخص المنضبط ذاتيًا بقدرة جيدة على التواصل مع الآخرين. بهذا نعرض لك عزيزي القارئ أهم الطرق التي يمكنك من خلالها تحقيق الانضباط الذاتي.
مهارة الانضباط الذاتي - ملتقى الشفاء الإسلامي
20-05-2021, 03:00 AM
قلم ذهبي مميز
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس:
المشاركات: 82, 404
الدولة:
مهارة الانضباط الذاتي
أ. عائشة الحكمي
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أشكركم على تقديم المساعدة، وأتمنى أن تجيبَ الأستاذة الدكتورة/ عائشة الحكمي عن مشكلتي، مع التقدير والاحترام للجميع. لا أعرف ما بي؟ وماذا أُسَمِّي حالتي هذه؟ أكاد أُصاب بالجنون منها، وأتمنى لو عرفتُ وصفًا علميًّا لها! إنَّ أول ما أريد أن أتحدَّثَ عنه في مشكلتي هو: عدم استطاعتي الكتابة، فعندما قررتُ كتابة هذه المشكلة على ورقةٍ ثم أردتُ صياغتها لم أستطعْ أن أكتبَ شيئًا، لكن عندما بدأتُ في كتابة الاستشارة في صندوق الاستشارات بدأت الكلمات تأتي بسلاسة، والحمد لله. 30 اقتباسات ملهمة على الانضباط الذاتي - مقهى تنمية الشخصية. لا أعرف لماذا هذه الحالة؟
تأتيني هذه الحالةُ عندما أريد كتابةَ موضوعٍ في موقع مِن المواقع، أو مناقشة موضوع ما، أو الجواب عن سؤال! المشكلة الثانيةُ التي أرهقتْني، وأضاعتْ مِن عمري الكثيرَ، هو التأجيل في الأعمال، وهذه الآفة تستشري في حياتي كالداء، فلم أعدْ أستطيع تقدير عددَ الساعات التي أحتاجها للمذاكرة، أو أي عمل، حتى انخفَض مستواي الدراسي! مشكلةٌ أخرى أنني أحيانًا أكون في قمَّة انشغالي، وتنهال عليَّ الأفكارُ، وأتمنى في لحظةٍ واحدةٍ أن أنفذها كلها، ويكون لديَّ حماسٌ كبيرٌ، ثم فجأةً يختفي هذا الحماسُ وتلك الهمةُ، وأشعُر بملَلٍ يملأ حياتي، حتى لو تذكرتُ واحدةً منها لا يكون لديَّ أي حماسٍ لتنفيذِها، وأشعر وقتها أني تافهة، وأصرف النظَر عنها؛ بحجة أن هناك أعمالًا أخرى تستحق وقت فراغٍ كبير!
30 اقتباسات ملهمة على الانضباط الذاتي - مقهى تنمية الشخصية
نيكولا تيسلا
ونحن ما نقوم به مرارا وتكرارا. التميز إذن ليس فعلًا ، بل عادة. أرسطو
إتقان الآخرين هو القوة. اتقان نفسك هو القوة الحقيقية. لاو تزو
حكم عقلك أو أنه سوف يحكم عليك. هوراس
ونقلت عن الانضباط الذاتي بواسطة القادة الدينيين
العقل المنضبط يؤدي إلى السعادة ، والعقل غير المنضبط يؤدي إلى المعاناة. الدالاي لاما
المستقبل يعتمد على ما نقوم به في الوقت الحاضر. المهاتما غاندي
التعاطف والتسامح والتسامح والشعور بالانضباط الذاتي هي من الصفات التي تساعدنا على العيش في حياتنا اليومية بعقل هادئ. تقرير عن الانضباط الذاتي موضوع. الدالاي لاما
يملأ السلام والسعادة عقلك بعمق ، إذا كنت تتصرف وفقًا للحقيقة والانضباط الذاتي. جوبيند سينغ
نأمل أن تكونوا مثل هذه الاقتباسات على الانضباط الذاتي. يمكنك استخدامها لتلهمك انجاز تحقيق أهدافك. هناك بعض الدورات التدريبية الرائعة لتحسين الذات عبر الإنترنت يمكنك أن تأخذها وأنت مرتاح في منزلك. إذا كان لديك مفضلة معينة اقتباس التنمية الشخصية أو ترغب في إضافة اقتباس ، يرجى ترك تعليق أدناه.
الانضباط الذاتي – مشروع المهنية
التخلص من العادات
التعرف على نواحي القوة والضعف في
الذات. التعلم من الأخطاء. المراجع:
1-بتصرف من مقالة الاستاذ
عبدالله بن بخيت من كتاب لكي تنجز أهدافك
2-بتصرف من مقالة الانضباط الذاتي بقلم تيم كلمير من نشرة
النخبة العدد 60
أما مشكلة الكتابة التي ذكرتها في أول استشارتك، فثَمَّة ظاهرةٌ منتشرةٌ بين الكتاب والأدباء تعرف بقفلة الكاتبWriter's Block، وهي حالةٌ مِن التوقُّف الذهنيُّ يعجز فيها الكاتبُ عن الكتابة، وتوليد الكلام، وتزويج الجُمَل المفيدة، والحل الذي أتَّبِعُه عادةً يكمُن في إحدى طريقتين:
الأولى: ترْك الحاسوب الآلي، أو الورقة البيضاء جانبًا، والمشي قليلًا لتنشيط العقل بتنشيط البَدَن. والثانية: استجماع الفكر في محاولة كتابة الجملة الأولى، كما فعلت أنت عندما قررتِ أخيرًا كتابة المشكلة إلى قِسْم الاستشارات بشبكة الألوكة. الانضباط الذاتي – مشروع المهنية. لاحِظي كيف تَدَفَّق فِكْرك، وسال أوديةً مُتَشَعِّبَةً مِن الكلام حين عزمتِ على الكتابة، وهكذا لو فعلت في كلِّ مرةٍ ترغبين فيها الكتابة والتعليق، هي فقط تلك اللحظات الأولى التي يجمد فيها الدماغ، ثم مع بدْء كتابة السطر الأول تتفتَّح القنوات، ويتدفَّق الفكرُ بالمفردات والمعاني. شاكرة لك في الختام نعتك لي بالدكتورة، وفي الحقيقة لست بدكتورة ولا أستاذة، ولكني طالبة علم - بمشيئة الله، وعسى الله بمَنِّه وكرمه أن ينفعنا بما علمنا، ويُعَلِّمنا ما ينفعنا، ويبارك لنا في أوقاتنا وأعمالنا وأعمارنا، إنه مِن راجيه قريبٌ، ولداعيه سميعٌ مجيب، اللهم آمين.
مسلسل العشق الفاخر الحلقة 7 مترجم قصة عشق في اطار من الكوميديا والرومانسية التركي مسلسل العشق الفاخر 7 كاملة Afili Aşk العشق الفاخر 7 عن قصة شاب مدلل يعشق فتاة محافظة ورغم الاختلافات الكبيرة بينهم الا ان القدر يجمعهم بالحب الصعب العشق الفاخر الحلقة 7 اون لاين بطولة بورجو أوزبيرك وتشاغلار أرطغرل وسركاي توتونجو مشاهدة وتحميل جميع حلقات مسلسل العشق الفاخر بجودة عالية وسيرفرات متعددة من قصة عشق.
مسلسل العشق الفاخر الحلقه 7 مترجمه
Report Video
نشر في: الجمعة ٢٦ / يوليو / ٢٠١٩
فئة:
[[ مشاهدات]]
تشاغلار أرطغرل, بورجو أوزبيرك العشق الفاخر, afili ask مترجم, تشاغلار أرطغرل, بورجو أوزبيرك العشق الفاخر الحلقة 7 مترجمة HD اونلاين 2019
حلقة 7 العشق الفاخر مترجمة HD اونلاين 2019
بطولة: تشاغلار أرطغرل, بورجو أوزبيرك
قصة مسلسل العشق الفاخر الحلقة 7:
العشق الفاخر الحلقة 7.0
مسلسل العشق الفاخر الحلقه 7 القسم 1 - YouTube
العشق الفاخر الحلقة 7.3
مشاهدة الأن
تحميل الأن
مشاهدة وتحميل مسلسل الكوميديا والرومانسية العشق الفاخر 2019 Afili Ask الموسم الاول مترجم للعربية بجودة HD اون لاين وتحميل مباشر العشق الفاخر حلقة 7 مترجمة كاملة اونلاين
القسم
مسلسلات تركي
السنة
2019
النوع
رومانسي
كوميدي
الرابط المختصر:
الممثلين
Caglar Ertugrul
تأليف
Baris Erdogan
Ilker Arslan
إخراج
Serdar Gözelekli
مسلسل العشق الفاخر الحلقة 7
العشق الفاخر مدبلج الحلقه 7 القسم 3 - YouTube
العشق الفاخر الحلقة 7.2
مشاهدة " العشق الفاخر حلقة 7 " سيرفرات المشاهدة 1 Ok
قصة العرض تدور أحداث المسلسل في قالب رومانسي حول قصة الفتاة (عائشة) التي تم إجبارها على الزواج من الشاب المستهتر الغني الوسيم (كريم)، فماذا سيحدث لها بعد هذه الزيجة؟