نخوة آل سعود
وقد تناول د.
- جريدة الرياض | مركز الملك سلمان للإغاثة يُوزّع أكثر من 80 طنًا من السلال الغذائية
- جريدة الرياض | وزير الشؤون الإسلامية: ولي العهد رائد الإصلاحات الاجتماعية في المملكة
- فوائد زيت الثوم للعضو الذكري
- فوائد زيت الثوم للمفاصل
- فوائد زيت الثوم للشعر
جريدة الرياض | مركز الملك سلمان للإغاثة يُوزّع أكثر من 80 طنًا من السلال الغذائية
ولدى وصول خادم الحرمين الشريفين مقر قصر الحكم، يرافقه الأمير سلطان بن سلمان بن عبدالعزيز رئيس مجلس إدارة الهيئة السعودية للفضاء، والأمير ركان بن سلمان بن عبدالعزيز، كان في استقباله الأمير فيصل بن بندر بن عبدالعزيز أمير منطقة الرياض، والأمير محمد بن عبدالرحمن بن عبدالعزيز نائب أمير منطقة الرياض، والأمير عبدالعزيز بن سعود بن نايف بن عبدالعزيز وزير الداخلية. ثم عزف السلام الملكي، نقلا عن وكالة الأنباء السعودية (واس). قصر الملك سلمان في الرياضة. وعقب ذلك اطلع خادم الحرمين الشريفين على معرض "سلمان والرياض" الذي أقيم في بهو قصر الحكم بهذه المناسبة، وضم مجموعة من الصور التي تناولت سيرة ومسيرة خادم الحرمين الشريفين في قيادة منطقة الرياض. وبعد أن أخذ خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود مكانه، بدئ الحفل المعد بهذه المناسبة بتلاوة آيات من القران الكريم. ثم ألقى الأمير فيصل بن بندر بن عبدالعزيز أمير منطقة الرياض، كلمة أثنى فيها على جهود التنمية في الرياض. ثم شاهد خادم الحرمين الشريفين والحضور فيلماً بعنوان "سلمان.. ذاكرة الرياض" بيّن ارتباط الملك سلمان بمدينة الرياض، ابتداءَ من نشأته في الرياض على يد الملك المؤسس الراحل عبدالعزيز بن عبدالرحمن، مروراً بصدور الأمر الملكي بتعيينه أميراً لمنطقة الرياض، وتوليه مسؤولية قيادة العاصمة وصولاً إلى النهوض بالرياض إلى المكانة المرموقة التي تليق بها كأحد كبرى الحواضر العالمية الرائدة، وتهيئة العاصمة لإطلاق إمكاناتها وقدراتها التنافسية لتحقيق مستقبل واعد زاخر بالنجاح والازدهار بمشيئة الله، في ظل "رؤية المملكة 2030".
جريدة الرياض | وزير الشؤون الإسلامية: ولي العهد رائد الإصلاحات الاجتماعية في المملكة
فيما أوضحت الدكتورة سمية السليمان الرئيس التنفيذي لهيئة فنون العمارة والتصميم، أن الهيئة في إعدادها للميثاق العمراني استخلصت القيم التوجيهية السامية، ثم أعادت صياغتها في قالب علمي، من أجل إثراء الإنتاج الفكري والعمراني، وتعميق التجارب والحوار، واستحداث هويات محلية معاصرة تلتزم بالإطار العام لهذا الميثاق، مع مراعاة التنوع في بلادنا من حيث التضاريس والمناخ والتقاليد والتراث العمراني. وتهدف المبادرة إلى تأصيل العمارة السلمانية، وتجسيدها من حيث الفلسفة والنهج التصميمي في عدة قيم، وقدمت الهيئة من خلال الميثاق منهجية وطنية في وثيقة متكاملة لتحقيق التميز العمراني وتحسين جودة الحياة، لتكون مرجعا لجميع من لهم دور في توفير بيئات عمرانية تحاكي التطورات المستقبلية في المملكة. ويحتضن قصر طويق معرضا فنيا خاصا بالميثاق، يحتفي بالرؤية العمرانية الشاملة التي تم استلهامها من تأثير خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز، ويحتوي على مشاريع مميزة حاصلة على جوائز عالمية ومحلية، كما يعرّف بقيم ومبادئ الميثاق لتساعد على توجيه المصممين نحو القيم الثقافية التي ابتدأت في مدينة الرياض، ليصل تأثيرها إلى بقية مناطق المملكة والعالم.
أكثر من خمسة عقود قضاها الملك سلمان بن عبدالعزيز في تحويل بلدة صغيرة إلى عاصمة عالمية، أثناء إمارته لمنطقة الرياض، تمكن خلالها من تأسيس فلسفة ورؤى فريدة في التصميم المعماري، وإنشاء مبان وساحات طبعت تفاصيلها في الذاكرة، عبر تصاميم راسخة لا يحدها زمن، تخاطب الحواس، وتحيي المكان، وتعزز الاختلاف والتنوع في تشكيلها. في وقت سابق من ديسمبر، أطلقت هيئة فنون العمارة والتصميم "ميثاق الملك سلمان العمراني"، في مبادرة تعنى بتنمية القطاع العمراني، تميزت بمفاهيمها وارتباطها بالموروث التاريخي للمكان، عرفت بـ"العمارة السلمانية".
ذات صلة فوائد زيت الثوم للشعر الخفيف فوائد زيت الزيتون مع الثوم للشعر
مشاكل الشعر
يتعرّض الشّعر للكثير من المشاكل الصحيّة، وهي مشكلة شائعة جداً يعاني منها العديد من الأشخاص من الرجال والنساء وحتى الأطفال، ومنها بَهَت الشّعر وتقصّف أطرافه ، وضعف نموه، وتساقطه، وكذلك التّعرض للقشرة، والصَّلَع، والتهاب فروة الرأس، وغيرها من المشاكل الأخرى. وتتعدّد الأسباب المؤدّية لضعف الشعر ومشاكله، فقد تكون ناجمة عن اضطرابات هرمونيّة في الجسم، أو التهابات في فروة الرأس، أو الإصابة بفقر الدم ، أو نقص الحديد والمعادن الضرورية لصحة الشعر، أو تناول بعض الأدوية، أو نتيجة تعرّض الشّعر المُتكرّر للتصفيف الحراري والصّبغات والمستحضرات التجميلية. [١]
نتيجة لتعدّد مشاكل الشعر وصعوبة التعامل معها، تمّ البحث عن بعض الحلول بالاعتماد على الزّيوت الطبيعيّة التي يتمّ استخلاصها من الأعشاب الطّبيعية، ويُعدّ زيت الثوم من أهم هذه الزيوت وأكثرها فائده للحفاظ على نضارة الشعر وصحّته، كما يَسهُل الحصول عليه نظراً لتوافر الثوم في كل منزل، فهو يدخل في تحضير العديد من الأطباق والأطعمة. نبات الثوم
يُعدّ الثوم نبتة عشبية معروفة ومتوافرة في معظم البلدان حول العالم، وتتميّز بكونها نبتة مُعمّرة، تستطيع العيش مدّة قد تتجاوز السنتين، وتنمو عشبة الثوم بشكل عمودي فوق التراب، بينما يتكون الجزء السفلي منها والموجود تحت التراب على بُصيلة الثوم المكونة من 10-20 فصّاً من الثوم، بالإضافة إلى جذور صغيرة.
فوائد زيت الثوم للعضو الذكري
[٦] وقد أقيمت العديد من الدراسات لمعرفة فعالية زيت الزيتون في تحسين الصحة الجنسية لدى الذكور، فأشارت العديد منها إلى أن تضمين زيت الزيتون في النظام الغذائي له فائدة كبيرة في تحسين الانتصاب، وبالأخص دراسةٌ أجريت عام 2017 لكلٍ من رافاييل لانفرانكو وسيمونا دي فرانشيسكو، وقد تناولت نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي ، وذلك تبعًا للمجريات الآتية: [٧]
يتسم نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي بزيادة الحصص الغذائية للدهون الصحية المتمثلةِ بزيت الزيتون، أي اتباع نظام غذائي صحّي معتمد على التوازن بين الخضار، الفواكه والكميات الإضافية من الدهون الصحية. تمت مراجعة الدراسات التي تناولت نظام البحر الأبيض الموسط الغذائي خلال فترة زمنية امتدت من كانون الثاني عام 2010 وحتى الوقت الحاضر. أوجزت الدراسات التي تم اختيارها إلى أن "اتباع نمط حياةٍ صحّي يتضمن استهلاك زيت الزيتون بمعدلاتٍ طبيعيّة يؤدي في المحصلة إلى تحسين عمليات الأيض لكلٍ من السكّريات والدهون، بالإضافة لزيادة كفاءة مضادات الأكسدة ضمن الجسم، وهذا من شأنه تحسين الوظائف الجنسية". يحتاج استخدام زيت الزيتون والثوم للانتصاب المزيد من الدراسات لإثبات كفاءته كعلاج عشبي، وينطبق الأمر على تحديد فوائد زيت الزيتون لسرعة القذف أو أضرار دهن زيت الزيتون على الخصية، لكونها حالات متعلقةً بالمشاكل الجنسية ومرتبطةٍ بالمناطق الحساسة في جسم الإنسان.
فوائد زيت الثوم للمفاصل
المنغنيز 1. 672 ملج. الفوسفور 153 ملج. السيلينيوم 14. 2 ميكرو جرام. الزنك 1. 160 ملغ
لوتين زياكسانثين 16 ميكرو جرام. القيمة الغذائية لزيت الزيتون
يشمل مقدار 100 جرام من زيت الزيتون على ما يأتي:
الطاقة 884 كيلو كالوري بما يُعادل 44 في المئة. الكربوهيدرات 0 في المئة. البروتين 0 في المئة. إجمالي الدهون 100 غرام بما يُعادل 500 في المئة. الكوليسترول 0 في المئة. الألياف الغذائية 0 في المئة. الفولات 0 في المئة. النياسين 0 في المئة. حمض البانتوثنيك 0 في المئة. البيريدوكسين 0 في المئة. ريبوفلافين 0 في المئة. الثيامين 0 في المئة. فيتامين أ 0 في المئة. فيتامين سي 0 في المئة. فيتامين E مقداره "14. 39" ملغ بما يُعادل 96 في المئة. فيتامين K 60. 2 ميكرو غرام بما يُعادل 50 في المئة. الصوديوم 2 ملج. البوتاسيوم 1 ملج. الكالسيوم 1 ملج. النحاس 0 في المئة. الحديد 0. 56 ملغ بما يُعادل 7 في المئة. المغنيسيوم 0 في المئة. المنغنيز 0 في المئة. الفوسفور 0 في المئة. السيلينيوم 0 في المئة. الزنك 0. 01 ملج. لوتين زياكسانثين 0 في المئة. فيتوستيرولس 221 ملج. كل من الثوم، وزيت الزيتون يُمكنهما أن يندمجا بشكل فعّال مع الهديد من أنواع المأكولات؛ وذلك لما لهما من قيمة غذائية عالية تعود بنفع كبير على الصحة العامة للإنسان، ومن خلال خلطهما ببعضهما البعض يُمكن أن يحظى الجسم بفوائد عالية إلى درجة كبيرة، ومن هذه الفوائد ما يلي.
فوائد زيت الثوم للشعر
يحتوي الثوم على عدّة مواد تعمل كمضاداتٍ للأكسدة، ويعدّ أبرزها فيتامين ه ، ومركب الأليسين الذي لا يوجد في الثوم الطازج، وتبعًا لذلك فإن مستخلص الثوم المعمر يعدّ الأكثر كفاءة كمضاد للأكسدة، وهكذا يعمل الثوم بهذه الآلية على تقليل سميّة الأدوية المؤثرة على الخصيتين، مما يزيد إنتاج الحيوانات المنوية ويعزز الخصوبة. إن الدراسات التي أجريت قد تمّ أغلبها على ذكورٍ من الفئران، وبالرغم من أنها قد أشارت إلى قلّة التأثيرات الجانبية للثوم وتأثيراته الإيجابية على العضو الذكري، ولكن الأمر لا زال يتطلب المزيد من البحث، بالإضافة إلى أخذ عينات أكبر واتباع مدّة أطول للدراسة ليتمّ حسم الأمر علميًا. أجريت دراسة أخرى في أوغندا للبحث في تأثير الأعشاب كعلاج للضعف الجنسي، ومن ضمن هذه الأعشاب كان الثوم، وانطلقت هذه الدراسة من كون الأوغنديين يعتمدون بنسبة 80% على استخدام الأعشاب في علاج الأمراض، وتضمنت الدراسة الحيثيات والنتائج الآتية:
تم جمع البيانات من السكان في الفترة ما بين نيسان عام 2000 إلى آذار عام 2003، وتمت مقابلة المعالِجين التقليديين لمعرفة كيفية جمع النباتات وطريقة استعمالها، وقد وجد أنهم يستخدمون الثوم إما عن طريق مضغه مباشرة أو من خلال طهيه مع الطعام.
ما محاذير استخدام الثوم وزيت الزيتون؟
إن استهلاك الثوم قد يرتبط بحدوث آثار جانبيّة عديدة، وقد تظهر هذه الآثار فجأةً، وتستدعي عند ذلك اللجوء للطوارئ أو أخذ الاستشارة الطبية الفوريّة ، وهنالك عدّة محاذير يجب التنبه لها قبل إدراج الثوم ضمن النظام الغذائي، وذلك تلافيًا للأعراض الجانبية له، ومن ضمن هذه المحاذير الآتي: [٨]
وجود قرحة معديّة أو مشاكل في الجهاز الهضمي. عند حدوث الإسهال ، التقيؤ والإحساس بالغثيان. الإصابة بأمراضٍ دموية متعلقةٍ بزيادة ميوعة الدم أو تخثره. تعرض الجسم لردود فعلٍ تحسسية إثر أحد محتويات الثوم. يعدّ تناول زيت الزيتون في أغلب حالات الاستخدام آمنًا، ويوصي المختصون التغذويون بإمكانية استخدامه بمقدار 2 ملعقة طعامٍ يوميًا، ولكنّ هذا الاستخدام قد يسبب بعض التأثيرات الجانبية للبعض، لذا هنالك العديد من الحالات التي تتوجب أخذ الاحتياط ضمنها قبل استخدام زيت الزيتون، ومنها الآتي:
حدوث فرط التحسس الآجل. التعرض لالتهاب الجلد التماسي. في حالات الحمل والرضاعة، لكنّ الأدلة غير موثقةٍ في هذه النقطة. إصابة الشخص بالسكّري، إذ قد يقلل زيت الزيتون مستوى السكر في الدم. يعد مهمًا التأكد من الكمية المسموح بها من الثوم وزيت الزيتون قبل استعمالهما، وذلك لارتباطهما بحدوث عدّة أعراضٍ جانبية لدى البعض، وينصح عندئذٍ بالتوجه للطبيب حتى يتم أخذ الإجراء الطبي السليم.