القاعدة النورانية®️ - YouTube
الدرس الثاني عشر في دورة القاعدة النورانية
اليوم بإذن الله تعالى أحبتي سنتكلم عن حركة جديدة ألا وهي حركة [ السكون]، وسنتكلم عنها باستفاضة، وسيندرج أسفل هذه الحركة حكم جديد وهو [ القلقلة]، سنعرف كل ما يخص هذا الحكم كما نشرح في المجالس الماضية، ثم سنأخذ أمثلة تطبيقية على هذه الحكم وكيفية التهجي والتعامل مع الحكم والحركة؛ لكي يتضح لنا الأمر. معنى السكون:
هو ضدُّ الحركةِ، بمعنى سكن الشيءُ يسكنُ سكونًا؛ أي: إذا ذهبت حركته أصبح ساكنًا، (هو سكون الحرف؛ أي: الوقوف عليه). ما شكل الفم في حالة السكون:
يأخذُ الفم في حالِ السكونِ هيئةً واحدةً مع جميع الحروف، ولا فرق هنا بين حرف مفخم ومرقق؛ إذ يكون الاختلاف داخل تجويف الفم والحلقِ؛ حيث يُعْتَرَضُ عارِضُ الهواء الخارج في عملية الزفير مولدًا صوت الحرف. ما هو شكل السكون:
له شكلان في اللغة العربية يأخذ شكل رقم (5)، بينما في القرآن يكون بالرسم العثماني ويكون شكل رأسي الحاء (حـ). القاعده النورانيه الدرس الثاني عشر. هل نستطيع قراءة الحرف الساكن منفرد؟
لا، وذلك لأن العرب لا تبدأ بساكن ولا تقف على متحرك؛ فالحرف الساكن لا يأتي أولَ الكلمةِ، ولا يمكنُ نطقهُ إلا إذا سَبَقَهُ مُتحركٌ؛ مثل: (أَبْ، أَجْ)، وهكذا. ما معنى القلقلة:
لغةً: التحريك والاضطراب.
﴿ ﮦ ﮧ ﴾ [سورة الملك:19]. ﴿ ﭣ ﭤ ﴾ [سورة المائدة:38]. الدرس الثاني عشر في دورة القاعدة النورانية. وهذا توضيح بالصورة لعلامة القلب بالنسبة للنون الساكنة والتنوين:
• ما هي خطوات القلب:
1- قلب النون الساكنة أو التنوين ميمًا خالصة. 2- إخفاء الميم بتقليل الاعتماد على مخرجها أي بتقليل انطباق الشفتين، والسبب: لأن قوة الحرف وظهور ذاته إنما بقوة الاعتماد على مخرجه). صورة توضيحية على خطوات القلب:
أمثلة تطبيقية على الكلمات مع التهجي مع هذا الحكم لكيّ يتضح لنا الأمر
• ﴿ ﮪ ﮫ ﴾: ميم كسرة (مِ)، نون ساكنة ومنقلبة إلى ميم مخفاة بغنة عند با فتحة بَـ (مِـن بَـ)، عين سكون (بَـعْـ) (مِن بَعْ)، والدال لها حالتان: عند الوصل دال كسرة دِ (مِن بَعْدِ)، وعند الوقف: دال ساكنة ومقلقلة (مِن بَعْدْ). • ﴿ ﮣ ﴾: همرز فتحة (أَ)، نون ساكنة ومنقلبة إلى ميم مخفاة بغنة عند با فتحة بَـ ومرققة (أَنـبِـ)، يا فتحة يَـ (أَنـبِـيَـ)، وعند الوقف ألف مدّ متصل واجب أربع أو خمس أو ست حركات متطرف الهمز(كما أسلفنا وشرحنا في المجالس الماضية أن يزداد مقدار المدّ المتصل إلى ست حركات في حالة الوقف على الهمز المتطرفة)، بينما في حالة الوصل يأخذ المدّ المتصل مقداره الأصلي ألا وهو أربع أو خمس حركات عند الوصل ونأتي بحركة الهمزة التي عليها ثم نكمل بعدئذ ذلك.
الفرق بين السكر الطبيعي والسكر المكرر
بالمقارنة مع السكر الطبيعي ، فإن السكر المضاف هو بشكل عام ما يضاف إلى الأطعمة لتوفير النكهة، المدرجة أدناه هي بعض السكريات الأكثر شيوعًا التي تضاف إلى الأطعمة والتي كالاتي:
الجلوكوز
هذا هو الشكل الأساسي للسكر. يوجد الجلوكوز في الدم وكذلك في الأطعمة المختلفة التي تتناولها. يكسر جسمك الأطعمة التي تتناولها ويكمل عملية كيميائية لتحويلها إلى طاقة على شكل جلوكوز. جدول متابعة السكر doc. السكروز
السكر الآخر الذي يمكن أن تجده في نظامك الغذائي هو السكروز ، ويشار إليه في الغالب بسكر المائدة. يأتي هذا السكر من قصب السكر أو بنجر السكر. يتكون من جزئين صغيرين من السكريات: الجلوكوز والفركتوز. عندما يتم دمجها معًا بشكل طبيعي ، فإنها تشكل هذا المركب المحلى الذي اعتاد النظام الغذائي البشري عليه منذ زمن بعيد. الفركتوز
يوجد الفركتوز أو سكر الفاكهة ، بشكل طبيعي في الفواكه والخضروات ، ويعتبر أكثر حلاوة من سكر المائدة النموذجي، عندما تستهلك الفركتوز ، يجب على جسمك معالجته وتقسيمه إلى جلوكوز، يتم إجراء هذه المعالجة بواسطة الكبد. اللاكتوز
اللاكتوز هو سكر أكثر تعقيدًا، يتكون من الجلوكوز والجالاكتوز ، ويوجد بشكل شائع في منتجات الألبان، يعاني بعض الأشخاص من مشاكل في هضم هذا النوع من السكر ، وعندما يفتقر الجسم إلى إنزيم اللاكتاز ، يمكن أن تتشكل حالة تعرف باسم عدم تحمل اللاكتوز.
احدث جدول لقياس السكر اليومي - تحاليلي
ـ إن تغذية مرضى السكري من النوع الأول ليس أمراً صعباً، سواء من حيث استيعاب نوعيَّة الغذاء أو تطبيقها على مريض السكري، فالمريض يستطيع تناول غذاء يتناسب مع احتياجاته وعاداته الغذائيَّة حال حصوله على المعلومات الأساسيَّة التي تجعله قادراً على اختيار غذائه بنفسه. ـ بعد أن يحدِّد له الطبيب كميَّة الأنسولين، وكذلك اختصاصي التغذية الغذاء المناسب يومياً، وهذا لا يعني منع المريض من السكر أو النشويات المعقدة كالبطاطس والموز، فمن حقه تناول الأطعمة المتنوِّعة بعد تحديد الكميَّة، وهذا ما يسمى قائمة البدائل. لذا يجب على الأهل ألا يحرموا طفلهم المصاب من الأطعمة الموجودة في قائمة البدائل مع إبعاده عن الحلويات، والفشار، والشيبس، والمشروبات الغازيَّة؛ لأنَّها تضره ولا تفيده. • مشكلة الحمية الغذائيَّة تبرز مع الطفل كأن: يأكل أكثر أو أقل من الكميَّة المحدَّدة. وهنا يأتي دور الأهل في إقناعه. ﺗﻄﺒﻴﻖ Glucose يساعد مرضى السكري. ويجب أن نعرف أنَّ لكل طفل كميَّة سعرات حراريَّة خاصة به، تتم ترجمة هذه السعرات إلى أطعمة متناولة، ويعتمد هذا الأمر على عمر الطفل أو وزنه أو طوله وجنسه وكذلك نشاطه. والهدف من هذا منع حالات هبوط السكر والتحكم فيه عند مستوى سكر الدم.
[جدول] معدل السكر الطبيعي حسب العمر صائم وفاطر وعشوائي
خليل: محدش هيقدر ينقل حبة قمح من مكان لمكان
وشدد على أنه لن يجرؤ أحد على المتاجرة بالقمح هذا العام، لأن الدولة وضعت خطة لتأمين 6 ملايين طن، وما لا يقل عن 5 ملايين طن، مشيرا إلى أن الدولة استعدت لكل السيناريوهات ومنها السيناريو المتشائم: «محدش هيقدر ينقل حبة قمح من مكان لمكان إلا من خلال الجهات الرسمية، وسيتم تأمين المخزون الاستراتيجي من القمح إلى ديسمبر 2022».
متعقب مستوى السكر في الدم
يمكّنك من تتبع مستويات نسبة السكر وضغط الدم مع مرور الوقت. ما عليك سوى إدخال الأرقام مع اليوم والوقت وسيقوم التنسيق الشرطي بتنبيهك إذا كنت واقعاً خارج المعلمات القابلة للتخصيص. هناك مساحة للملاحظات! هذا قالب يسهل الوصول إليه. Excel
تنزيل
فتح في المستعرض
مشاركة
ﺗﻄﺒﻴﻖ Glucose يساعد مرضى السكري
مشاكل القدمين، إذ إنّ تلف الأعصاب أو نقص التروية الدّموية قد يُسبّب العدوى الخطيرة أو بتر الأطراف. مشاكل العظام والمفاصل. مشاكل الجلد؛ مثل العدوى البكتيريّة، أو العدوى الفطريّة، إضافة إلى صعوبة التئام الجروح. عدوى الأسنان واللثة. المُضاعفات الخطيرة والطارئة: ومنها:
الحُماض الكيتونيّ السكريّ: (بالإنجليزية: Diabetic ketoacidosis)، تكمن خطورة هذه الحالة أنّها تُهدّد حياة الإنسان وقد تسبّب الغيبوبة إذ تُرِكت دون علاج، ويحدث الحُماض الكيتونيّ السكريّ نتيجة انخفاض مستوى الإنسولين في الجسم، ممّا يحول دون دخول السّكر إلى الخلايا للحصول على الطاقة، ونظراً لانعدام القدرة على الاستفادة من السّكر كمصدر للطاقة فإنّ الجسم يلجأ إلى تحطيم الدّهون كمصدر بديل للطاقة؛ وتنتج الكيتونات عن عملية تحطيم الدهون وهي أحماض سامّة تتراكم في الدّم لتخرج مع البول في النّهاية. متعقب مستوى السكر في الدم. متلازمة فرط الأسموليّة السّكرية: (بالإنجليزية: Hyperglycemic hyperosmolar syndrome)، تحدث هذه الحالة نتيجة ارتفاع مستويات السّكر في الدّم، فقد تصل إلى 600 ملغ/ديسيلتر أو أكثر؛ وذلك نتيجة عدم استجابة الجسم للإنسولين بالرغم من توافره في الدم، ممّا يؤدي إلى فقدان الجسم القدرة على الحصول على الطاقة من خلال استخدام الجلوكوز أو الدّهون، ويُرافق ذلك حدوث زيادة في التّبول نتيجة خروج السّكر الزائد من الجسم عن طريق البول، وتستلزم هذه الحالة تقديم الرعايّة الطبيّة الفوريّة؛ إذ إنّ خطر معاناة المريض من الجفاف ودخوله في غيبوبة مهدّدة للحياة يكون مُرتفِعاً.
الخلاصة
يجب على مريض السكري معرفة الأكلات التى تقلل نسبة السكر في الدم التي يجب تناولها مثل الخضار والفاكهة والحبوب مثل الكينوا والشيا والمكسرات. ومعرفه الأطعمة الضارة التي يجب أن يتجنبها مثل الكحول والسكريات والمقليات والكربوهيدرات لذا يجب عليه عمل جدول الأكل الصحي لمرضى السكري وجعله نظام يسير عليه طيلة حياته لينعم بحياة صحية سليمة خالية من الأمراض ومن مرض السكري. المصادر
7 Healthy Meal Tips for Type 2 Diabetes
Healthline Garlic and Diabetes: Is It Safe? [جدول] معدل السكر الطبيعي حسب العمر صائم وفاطر وعشوائي. Diabetes Meal Planning | Eat Well with Diabetes
Diabetic Diet Guide: What to Eat, Best Weight Loss Plans, How to Cut Carbs, and More
Diabetes and Alcohol
The 16 Best Foods to Control Diabetes and Alcohol RDiabetes
The 10 Worst Foods When You Have Type 2 Diabetes
بقلم د. مها بدران
هبوط السكر في الدم
أعراض هبوط السكر
يؤدي هبوط السّكر في الدّم إلى ظهور مجموعة من العلامات والأعراض ، نذكر منها ما يلي: [٤]
الارتعاش. الشعور بالعصبيّة أو التوتر. التّعرق والقشعريرة. التهيّج ونفاد الصبر. الهذيان واضطراب الإدراك. تسارع ضربات القلب. الإصابة بالدوخة. الجوع والغثيان. ضعف الرؤية أو زغللة النظر. الشعور بالوخز أو التّنميل في الشفتين أو اللسان. المعاناة من الصداع. الشعور بالضعف، أو التعب، أو النعاس. الغضب والعناد، أو الحزن. جدول متابعة السكر اليومي. الُمعاناة من الكوابيس أو البكاء أثناء النوم. فقدان الوعي. مضاعفات هبوط السكر
إنّ الانخفاض الحاد في مستوى السكر في الدم قد يتسبّب بحدوث بعض المضاعفات الخطيرة والمهددة للحياة كالإصابة بالنوبات التشنّجية وتضرر الجهاز العصبي، ولذلك ينبغي التنبيه إلى أهمية تلقي المساعدة والعلاج الفوري، إضافة إلى تجنب القيادة بسبب ارتفاع احتمالية التعرّض للحوادث في هذه الحالة. [٥]
فيديو عن معدل السكر الطبيعي
شاهد الفيديو لتعرف أكثر عن قياس السكر الطبيعي في جسم الإنسان. المراجع
↑ "Diabetes",, Retrieved 14-5-2018. Edited. ↑ "High blood sugar: causes, warning signs and treatment",, Retrieved 14-5-2018.