كيف تعبرين عن غضبك ؟
ملحق #1 2019/07/23 سهم وقلب اذا عصبتي وحسيتي برغبه بقذف الاشياء قذفي الوسادات بما انها لا تتكسر انا اعمل هيك
ملحق #2 2019/07/23 سهم وقلب قذفيه على السرير بقوه انا اعمل هيك عشان اطلع حرتي بدون لا اكسره
ملحق #3 2019/07/23 سهم وقلب حافظي عليي انا اهم من الايفون مؤخراً في تطوراات
اصبحت اعبر بتكسيرر
شاشة هاتفي ذهبت الى الجحيم ان شاء الله
ساعمل واشتري لي ايفون 10 بلا ايفون 7
واحافظ عليه لكن انا كرهت الهاتف والتصاقي بالهاتف
وغضبت على الهاتف وتذكرت امر بنفس
الوقت استفزني جداً
وتكرر الامر معي عدة مرات ولم ينكسر
و في المرة هذه الشاشه انصابت بالكسور
الشديدة هه
- ما هو لون غضبك ؟ - طاسيلي الجزائري
- ماهو لون غضبك ؟ - منتديات قبائل ال تليد
- افضل عصير طبيعي أصقون
- افضل عصير طبيعي قواقع
ما هو لون غضبك ؟ - طاسيلي الجزائري
تسجيل الدخول / التسجيل
تسجيل الدخول عبر Facebook
جاري تسجيل الدخول...
ماهو لون غضبك ؟ - منتديات قبائل ال تليد
اسم المستخدم أو البريد الالكتروني
- وحسود يحمل محاسنك. - ومغتاب يحمل سيئاتك. # 4 بيانات اضافيه [
+] رقم العضوية: 1860 تاريخ التسجيل: Apr 2016 أخر زيارة: منذ 4 أسابيع (06:10 PM) المشاركات: 4, 528 [
+] التقييم: 160783 الدولهـ الجنس ~ MMS ~ لوني المفضل: Blue
سلسبيل حتى أنا الروابط ماتفتح معي
بعد مااجيبها المنتدى وقبل كذا تفتح عادي ههههه
أسعدني مروركم أبو فواز وسلسبيل
الله يعطيكم العافية
# 5 بيانات اضافيه [
+] رقم العضوية: 1702 تاريخ التسجيل: Mar 2015 أخر زيارة: 09-04-2021 (04:58 AM) المشاركات: 7, 934 [
+] التقييم: 38658 الدولهـ الجنس ~ MMS ~ SMS ~ بَعضْ البَشر
لآ يَشعرُون
بَأنهُم
يُؤلمُونكْ
لآنَك
تَسامحهُم
دَائماً.!!
عصير الجريب فروت لحرق الدهون
يحتوي الجريب فروت على نسب مرتفعة من فيتامين C الذي يساعد الجسم في التخلص من السموم بشكل طبيعي، كما يحسن من عملية الهضم، الأمر الذي يساهم في حرق الدهون المتراكمة. عصير الأناناس لحرق الدهون
يمتاز الأناناس بسعراته الحرارية المنخفضة وباحتوائه على إنزيم هام يعرف بالبروميلين Bromelain الذي يلعب دوراً هاماً في استقلاب البروتين وحرق الدهون الزائدة، خاصة في منطقة البطن، كما يتشارك هذا الإنزيم مع إنزيمات أخرى، مثل الليباز Lipase على كبح الشهية وحرق الدهون. افضل عصير طبيعي قواقع. عصير الجزر لحرق الدهون
الجزر قليل السعرات الحرارية، ما يجعل عصره مفيداً لفقدان الوزن وحرق الدهون، فهو غني بفيتامين A والكاروتينات، إضافة إلى الألياف التي تساعد على الشعور بالامتلاء. إلى ذلك، يحفز عصير الجزر من إفراز العصارة الصفراوية، ما يساعد في حرق الدهون، كما أنه يمنع احتباس الماء في الجسم. يمكن تناول عصير الجزر منفرداً أو تضاف له ½ بثمرة من البرتقال والقليل من الزنجبيل المبروش لمضاعفة فعاليته في حرق الدهون. عصير البطيخ لحرق الدهون
يحتوي كل 100 غرام من البطيخ على 30 سعرة حرارية فقط،كما أنه من العصائر الغنية بالألياف والماء، ما يساعد على كبح الشهية، هذا إضافة إلى أنه يحتوي على حمض أميني يطلق عليه Arginine Amino Acid الذي يلعب دوراً هاماً في حرق الدهون.
افضل عصير طبيعي أصقون
عمل العصير الطبيعي
عصير الليمون والتفاح والبروكلي
مدة التحضير
5 دقائق
تكفي لـ
شخصين
المكوّنات:
أربع ثمرات كبيرة الحجم، غير مقشرة، ومفرغة من البذور، ومقطعة ومعصورة من التفاح الأخضر. كوب من زهرات البروكلي. عصير ثمرتي ليمون كبيرتي الحجم. ملعقة كبيرة من القطر بنكهة المسكة. طريقة التحضير:
ضع في الخلاط عصير التفاح، والبروكلي، وعصير الليمون والقطر. اخلط المكوّنات جيداً. صب العصير في كؤوس وقدمه. عصير الجزر والبرتقال
10 دقائق
ثمرتان من الجزر المقطع والمقشر. عصير خمس ثمرات من البرتقال. ملعقة من السكر الأبيض. كوب من الماء البارد. أربعة إلى خمسة مكعبات من الثلج. طريقة التحضير
ضع الجزر المقطع في الخلاط. أضف عصير البرتقال، والسكر، والماء البارد ومكعبات الثلج. عصير الأناناس
كوبان من قطع الأناناس. ملعقة صغيرة من السكر. كوب من الحليب. أربع قطع من الثلج. افضل عصير طبيعي أول. طريقة التحضير:
ضع المكوّنات في وعاء الخلط. شغل الخلاط إلى أن تمتزج المكوّنات. صب العصير في كاسات التقديم. عصير خليط التوت
4 أشخاص
كوب وربع من عصير البرتقال. ثمرة موز مقشرة ومقطعة إلى شرائح. كوب وربع من التوت المثلج مثل التوت الأسود، وتوت العليق، والفراولة.
افضل عصير طبيعي قواقع
تخلط المكونات للحصول على عصر ناعم. يصفى العصير، ثم يضاف عصير الليمون وماء الزهر، ويخلط للتجانس المكونات. يوضف في ابريق في الثلاجة حتى يبرد، يقدم بارداً.
حبة من الليمون المقشر. حبة من الغريب فروت المقشر. ثلاث شرائح من الأناناس الطارج والمفروم لمكعبات. 240 مل من عصير الأناناس. ملعقتان صغيرتان من السكر. في الخلاط الكهربائي، يوضع عصير الأناناس، والبرتقال، والليمون، والجريب فروت، والأناناس المقطع. تخفق المكونات جيداً للحصول على مزيج ناعم. يوزع المزيج في أكواب التقديم، يضاف له القليل من الثلج ويقدم. طريقة عمل كوكتيل الأفوكادو
حبة من الأفوكادو المقطع لقطع كبيرة. حبتان من الموز المقطع لشرائح. ملعقتان كبيرتان من العسل. ملعقة صغيرة من الفانيلا. افضل عصير طبيعي وافضل 9 انواع لتقوية جهاز المناعة - موقع مُحيط. كوب ونصف من الحليب. في الخلاط الكهربائي، يوضع كل من الأفوكادو والموز والعسل والفانيلا، وتزج المكونات جيداً حتى يصبح الخليط كثيفاً. يوزع الخليط في أكواب التقديم. يوضع بالثلاجة، ويقدم بارداً. طريقة عمل عصير الخلطات
وقت التحضير 4 دقائق مستوى الصعوبة سهل عدد الأشخاص تكفي لـ 4 أشخاص
نصف كوب من الحليب المجفف. نصف كوب من السكر. ثلاث حبات من التفاح. أربع حبات من الموز. ثلاثة أكواب من الماء. خمس حبات من الفراولة. يقطع كل من التفاح والفراولة والموز. في الخلاط الكهربائي، توضع الفواكه المقطعة مع العسل والسكر والحليب البودرة، والماء.