في الستينات أُسست سوق السمك الحالية في محافظة القطيف، وها هي تستعد للانتقال، تلك النقلة اعتبرها سكان الأحياء القريبة منها «تغييراً لمعلم، وكسراً لقواعد اعتادوا عليها لسنوات، وبعد أن كان الشارع الرئيس للسوق يعج بالحياة، سيسوده الهدوء، وخصوصاً في وقت ذروة «السوق» التي كانت متنفساً لكبار السن، بالمرور عليها والتجول في إرجائها، وحضور حراج الأسماك، مقبلون على رائحة البحر المرتبطة بتاريخ المكان، بذكرياتهم. ويتوسط سوق السمك الحالية ثلاثة أحياء سكنية قديمة «الشريعة، والبديعة، والكويكب»، يصبح ويمسي سكانها على «رائحة البحر، وأصوات السيارات والأشخاص وقت إنزال الأسماك، «لا تفيد أنواع العطور والبخور، في إزالة الروائح من المنازل، ألفها السكان واعتادوا عليها»، كما «ألفها المارة، واعتادوا على ازدحام الشارع صباح مساء، فهم يعلمون متى يكون المرور متاحاً ومتى يكون الشارع مزدحماً، بثلاجات الأسماك القادمة من مختلف دول الخليج»، ويؤكد سكان الأحياء «نحن أبناء بحر، وكان يحيط بِنَا، فلا تُشعرنا رائحة الأسماك بالضيق طالما ارتبطنا بها». ولكبيرات السن من النساء حكايات مع سوق السمك «لم يكن في حاجة إلى وسيلة نقل، فالسوق قريبة منهن، والآن يؤرقهن بعد المكان بعد انتقاله إلى المقر الجديد في الواجهة البحرية»، وعلى رغم انتشار «الحشرات والفئران»، إلا أنهن «يسيطرن على الوضع باستخدام المبيدات داخل المنازل»، وانتقال السوق يعتبرونه «صعباً بعد كل تلك السنوات من القرب»، ويقع المقر الجديد على «جزيرة صناعية بحرية بالقرب من حرس الحدود في محافظة القطيف».
- حركة الحرية والتغيير : سوق السمك في القطيف معطّل.. والسبب جشع الدولة
- دقت ساعة العمل... «سوق السمك بالقطيف» يرتدي حُلّة جديدة ويعود شاباً - خليج الديرة
- جريدة الرياض | أسعار الربيان تصل لحدودها القصوى في سوق السمك بالقطيف
- دراسة: البيض أفضل وجبة لخسارة الوزن | البوابة
- هل البيض يسمن – المحيط
- فوائد البيض للرجيم - رجيم البيض - سبورت 360
حركة الحرية والتغيير : سوق السمك في القطيف معطّل.. والسبب جشع الدولة
سلطت قناة الإخبارية، الضوء على سوء الإجراءات الاحترازية التي يعتمدها سوق السمك بالقطيف. حركة الحرية والتغيير : سوق السمك في القطيف معطّل.. والسبب جشع الدولة. وبحسب تقرير برنامج «الراصد» المذاع على قناة الاخبارية، فإن بائعي الأسماك يعرضون البضاعة في أقفاص ملامسة للأرض مما يعرضها للتلوث، فضلًا عن تعرضها للأتربة وأقدام المارة. وقال أحد البائعين خلال التقرير، إنه منذ الصباح الباكر يتم وضع الأسماك على الأرض؛ حيث يتحرك الزبائن في مسارات محددة تتلامس مع الأسماك مما يجعلها ملوثة بشكل كبير. ويعتبر سوق الأسماك في القطيف من أكبر أسواق الأسماك في منطقة الخليج، ويصل عمر هذا السوق إلى ما يقارب الـ 150 عامًا كما يؤكد شيخ الصيادين في القطيف. ويقام المزاد على ما يقارب الـ180 طنًا إلى 250 طنًا من الأسماك يوميًا تباع (بالمن) تعادل ستة عشر كيلو جراما.
دقت ساعة العمل... «سوق السمك بالقطيف» يرتدي حُلّة جديدة ويعود شاباً - خليج الديرة
الربيان أثناء الحراج
شهدت أسعار الربيان في السوق المركزي في محافظة القطيف ارتفاعا قياسيا مساء أول من أمس، إذ وصل سعر بانة الربيان الكبير المحددة ب32 كيلو إلى 2550 ريالا، فيما سجل الأقل منها بقليل 1400 ريال، ووصل سعر الربيان الصغير 350 ريالا، فيما بلغ الأكبر منه قليلا 410 ريالات. وتعد هذه المرة الأولى التي يصل فيها سعر الربيان لهذه الحدود القصوى، كما أن سعر الجملة انعكس بسلبية كبيرة على البيع العادي، مما أشعر الجميع بالخوف من ارتفاعه مجددا خلال الأيام القادمة التي تحمل معها دفعات إبحار جديدة، ووصل سعر البانة في صيد المرحلة الثانية للربيان المتوسط بين 600 إلى 900 ريال، ورجح بائعون ل"الرياض" احتمالية ارتفاعه، إذ أنه من النوع الذي يركز المستهلك على شرائه في السوق. إلى ذلك وصلت المراكب الكبيرة في الدفعة الثانية مساء أول من أمس وأفرغت نحو 48000 كيلو من الربيان المختلف أحجامه، ويبلغ نحو 1500 بانة ربيان، وشهد السوق حراجا في بيع الجملة، بيد أن بحارة بينهم رئيس جمعية صيادي الأسماك في المنطقة الشرقية جعفر الصفواني عزوا ارتفاع الأسعار لقلة العرض وازدياد الطلب، وبخاصة أن معظم الزبائن يعمدون لشراء الربيان من أجل تخزين كمية كبيرة منه بهدف استخدامها في فترة المنع الخاص بالربيان، مضيفا أن هناك عاملا آخر يكمن في قلة عمل الصيادين في فترة إجازة العيد.
جريدة الرياض | أسعار الربيان تصل لحدودها القصوى في سوق السمك بالقطيف
Saudi Arabia /
as-Sarqiyah /
Hhllat Muhhis /
World
/ Saudi Arabia
/ as-Sarqiyah
/ Hhllat Muhhis, 1 کلم من المركز (حله محيش)
Waareld / البحرين
إضافة صوره
وهي تعتبر اكبر سوق للاسماك في المنطقة حيث تغذي هذه السوق المنطفة بكاملها بل ويعتبر المفرش الموجود فيها أكبر مفرش للسمك في الخلبج العربي
المدن القريبة:
الإحداثيات: 26°33'20"N 50°0'25"E
مكوناته
وتتكون الجزيرة من سوق الأسماك بالجملة الذي يحتوي على 25 محلاً بمساحة 8 آلاف متر مربع، وسوق الأسماك بالتجزئة، ويحتوي 84 محلاً بمساحة 35 ألف متر مربع. كما تتكون من ساحة حراج، ومصنع ثلج، ومطاعم، وثلاجات، ومبنى خدمات البلدية، ومسجد، ومسطحات خضراء، ومواقف سيارات، إضافة إلى مواقع استثمارية؛ كسوق تجاري، وهوتيل، ومستودعات تخزين، ومكاتب لتجار الأسماك، وصرافات آلية بنكية، وممشى يصل إلى الجزيرة بطريق عرضه 30 متراً يصل من دوار تقاطع شارع الرياض إلى الجزيرة. وتُقدّر أعمال الردم في الجزيرة بـ 363, 875 متراً مكعباً، ويصل طول شاطئ هذه الجزيرة بسَانِد حجري إلى 1, 480م. وقد أنشئت فيه عبارات للسماح بحركة المياه بين ضفتي السوق يصل طولها إلى حوالي 133م تقريباً. توقف
وقبل ساعات من بدء العمل بجزيرة الأسماك توقف العمل في السوق المركزي القديم للأسماك بالقطيف حيث كانت بلدية محافظة القطيف قد وجهت قبل عدة أيام بإغلاق السوق القديم تمهيداً لافتتاح السوق الجديد وانتقال الباعة إليه. تصوير حسين آل سطان
ما يحدقك الا طويل البال
أمراض القلب
الإفراط في إدراج البيض إلى الأمعاء يُساعد في تسلل الأسقام والمعضلات للقلب. التسمم الغذائي
يُفضل أكل البيض عقب التسوية الجيدة، لأن ترك أجزاء نيئة يجعل السالمونيلا تتسلل للمعدة وتنثر التسمم بها. دراسة: البيض أفضل وجبة لخسارة الوزن | البوابة. يود المهتمين بإصلاح أوزانهم معرفة هل البيض يسمن أم العكس، وفي الحقيقة أن سلقه لا يُساند في تضخيم أي مناطق بل يشترك في رتقها، أما قليه فيمكن أن يرفع حجم أجزاء من الجسم، ويُساهم البيض في حماية الأنسجة ودعم العقل وإنتاج الطاقة، ومن ناحية أخرى يُساعد في حماية العينين والكبد وتقوية الأسنان والمناعة. هل البيض يسمن وفوائد البيض المسلوق للرجيم, هل البيض يسمن وفوائد البيض المسلوق للرجيم, هل البيض يسمن وفوائد البيض المسلوق للرجيم, هل البيض يسمن وفوائد البيض المسلوق للرجيم
صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
دراسة: البيض أفضل وجبة لخسارة الوزن | البوابة
يمكنك أيضا الاطلاع على: بالصور وصفات عمل الغريبية في البيت
رجيم البيض لخسارة الوزن بسرعة
الابتعاد عن تناول الفاكهة حيث تحتوى على نسبة عالية من السكر ولكن هناك استثناء (التفاح والبرتقال والكمثرى) حيث أنها تحتوى على نسبة عالية من الألياف الغذائية الذي يحفز الجسم على حرق الدهون. إدخال البيض المسلوق في النظام الغذائي اليومي حيث يمد الجسم بالبروتين والسعرات الحرارية بمثابة اللحوم والدواجن. تناول 2 لتر من الماء يوميا. تجنب تناول السكريات والنشويات حيث ترفع نسبة السكر في الجسم وتخرجه من حالة الحرق. مميزات رجيم البيض المسلوق
من الأطعمة المحببة عند الكبار والصغار. لم يستغرق الكثير من الوقت لإعداده. غير مكلف. يدخل في إعداد العديد من الوصفات السهلة والسريعة. يمكن تناوله مع الأطعمة الأخرى. يساعد على خسارة الوزن دون فقد الكتلة العضلية. شاهد أيضا: كم مدة البيض المسلوق
عيوب رجيم البيض المسلوق
بالرغم من مميزات رجيم البيض المسلوق أنه يحقق نتائج مجدية إلا إنه له بعض العيوب وهي كالتالي:
هذا النظام يعتمد على البروتين ويقلل من نسبة الكربوهيدرات مما يؤثر على الصحة ويسبب الغثيان والدوخة والإجهاد. فوائد البيض للرجيم - رجيم البيض - سبورت 360. هذا النظام يفتقد الفواكه مما يؤثر على احتياج الجسم للفيتامينات والمعادن, ولذلك ينصح بتناول الفيتامينات لتعويض الجسم ومنع الدوخة والغثيان.
هل البيض يسمن – المحيط
3. أمراض القلب
يحتوي البيض على الكثير من الدهون والسعرات الحرارية التي تُساهم في أمراض القلب. حيث وجدت دراسة نُشرت في مجلة كندية لأمراض القلب إن الذين يأكلون البيض كثيرًا لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 19%. على الرغم من أن البيض يوفر عدد كبير من العناصر الغذائية والبروتين إلا أن الإفراط في تناوله يُسبب العديد من المشاكل، لذا يجب الحد من تناول البيض. هل البيض يسمن – المحيط. من قبل
د. بيسان شامية
-
السبت 5 أيلول 2020
فوائد البيض للرجيم - رجيم البيض - سبورت 360
يُعد البيض مصدر غير مُكلف وغني بالبروتين والمواد الغذائية الأخرى، وله العديد من الفوائد والأضرار، ستتعرف في هذا المقال على أضرار صفار البيض. يتكون البيض من جزئين أساسين وهما بياض البيض وهو الجزء الذي يتكون بشكل أساس من البروتين الذي له دور في إصلاح العضلات وتخفيف مستويات السكر في الدم بالإضافة لتوفير المناعة. وصفار البيض (Egg Yolk) وهو الجزء الأصفر من البيض الذي يحتوي على العناصر الغذائية، حيث يحتوي صفار البيض على الكالسيوم، الحديد، المغنيسيوم، الصوديوم والزنك بالإضافة للعناصر الغذائية الأخرى. يعتقد العديد من الناس أن صفار البيض له أضرار، فما هي أضرار صفار البيض؟
أضرار صفار البيض
على الرغم من احتواء صفار البيض على القيمة الغذائية، إلا أنه يُسبب العديد من الأضرار، حيث من أبرز أضرار صفار البيض أنه يُسبب زيادة احتمالية أمراض القلب وذلك بسبب:
1. رفع مستوى الكوليسترول
يحتوي صفار البيض على نسبة عالية من الكوليسترول بشكل طبيعي، وهو مادة شمعية توجد في الطعام يصنعها الجسم. حيث وجدت إحدى الدراسات علاقة بين ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وأمراض القلب، لذلك يزيد تناول صفار البيض من أمراض القلب. ظهر في إحدى الدراسات أن البيضة الواحدة تحتوي على 275 ملغ من الكوليسترول وهو ما يمثل أكثر من حاجة الجسم السليم اليومية.
كذلك ممارسة الرياضة عامل مهم للغاية لا يمكننا غض الطرف عنها لأنها يساهم وبشكل كبير في خسارة الوزن، وتشكيل الجسم مرة أخرى في شكل أفضل. يعد المشي أبسط الأمثلة التي يمكن أتباعها لممارسة الرياضة، كذلك ممارسة بعض التمارين الرياضية في المنزل لمناطق معينة في الجسم من شأنها أن تحدث فرقاً كبيراً. يفضل تناول وجبات خفيفة على العشاء مثل الزبادي، وثمرات الفاكهة، وسلطة الجبنة القريش وهكذا. ينصح كل الأطباء وخبراء التغذية بشرب كميات كبيرة من الماء خلال اليوم، بحيث لا تقل نسبة المياه المتناولة عن ثلاث لتر يومياً. لابد من التأكيد على الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالسكريات، والدهون المشبعة مثل الزيوت المهدرجة، وكذلك الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الدقيق الأبيض أو والسكر الأبيض. ذلك لأن كل هذه الأطعمة يؤدي إلى تخزين الجسم كم أكبر من الدهون، وذلك لأنها سريعة الامتصاص، وهذا كله بدوره يؤدي إلى زيادة الشعور بالجوع خلال اليوم. الحرص على الحصول على قسط كافي من النوم خلال اليوم، لأن أي اضطرابات في النوم، تؤدي بطبيعة الحال إلى زيادة الوزن. شاهد أيضاً: افضل رجيم لانقاص الوزن ونصائح لإنقاص الوزن بطريقة صحية
رجيم البيض المسلوق لخسارة الوزن بسرعة من الأنظمة الغذائية التي تساعد بالفعل على خسارة الوزن، لكنها أيضاً تؤدي إلي زيادة الشعور بالملل، والرتابة نتيجة تكرر نفس الأكل، بالإضافة إلي أنه قد تؤدي إلي بعض الآثار الجانبية، إذا اتُبعت لفترات طويلة، لذا ينصح الأطباء بعدم اتباع مثل هذه الحميات التي يطلق عليها حميات كيميائية لفترات طويلة.