﴿ قُلْ أَذَٰلِكَ خَيْرٌ أَمْ جَنَّةُ الْخُلْدِ الَّتِي وُعِدَ الْمُتَّقُونَ ۚ كَانَتْ لَهُمْ جَزَاءً وَمَصِيرًا﴾ [ الفرقان: 15]
سورة: الفرقان - Al-Furqān
- الجزء: ( 18)
-
الصفحة: ( 361) ﴿ Say: (O Muhammad SAW) "Is that (torment) better or the Paradise of Eternity promised to the Muttaqun (pious and righteous persons - see V. 2:2)? آية { قل أذلك خير أم جنة الخلد التي وعد المتقون كانت لهم جزاء ومصيرا } بتلاوة الشيخ ياسر الدوسري - YouTube. " It will be theirs as a reward and as a final destination. ﴾
قل لهم - أيها الرسول -: أهذه النار التي وُصِفتْ لكم خيرٌ أم جنة النعيم الدائم التي وُعِد بها الخائفون من عذاب ربهم، كانت لهم ثوابًا على عملهم، ومآلا يرجعون إليه في الآخرة؟
الآية مشكولة
تفسير الآية
استماع mp3
الرسم العثماني
تفسير الصفحة
فهرس القرآن | سور القرآن الكريم: سورة الفرقان Al-Furqān الآية رقم 15, مكتوبة بكتابة عادية و كذلك بالشكيل و مصورة مع الاستماع للآية بصوت ثلاثين قارئ من أشهر قراء العالم الاسلامي مع تفسيرها, مكتوبة بالرسم العثماني لمونتاج فيديو اليوتيوب.
تفسير: (قل أذلك خير أم جنة الخلد التي وعد المتقون كانت لهم جزاء ومصيرا) - طريق الإسلام
قُلْ أَذَٰلِكَ خَيْرٌ أَمْ جَنَّةُ الْخُلْدِ الَّتِي وُعِدَ الْمُتَّقُونَ ۚ كَانَتْ لَهُمْ جَزَاءً وَمَصِيرًا (15) قوله تعالى: أذلك خير أم جنة الخلد التي وعد المتقون إن قيل: كيف قال: ( أذلك خير) ولا خير في النار; فالجواب أن سيبويه حكى عن العرب: الشقاء أحب إليك أم السعادة ، وقد علم أن السعادة أحب إليه. وقيل: ليس هو من باب أفعل منك ، وإنما هو كقولك: عنده خير. قل أذلك خير أم جنة الخلد التي وعد المتقون ۚ كانت لهم جزاء ومصيرا. قال النحاس: وهذا قول حسن; كما قال حسان بن ثابت: فشركما لخيركما الفداء قيل: إنما قال ذلك لأن الجنة والنار قد دخلتا في باب المنازل; فقال ذلك لتفاوت ما بين المنزلتين. وقيل: هو مردود على قوله: تبارك الذي إن شاء جعل لك خيرا من ذلك الآية. وقيل: هو مردود على قوله: أو يلقى إليه كنز أو تكون له جنة يأكل منها. وقيل: إنما قال ذلك على معنى علمكم واعتقادكم أيها الكفار; وذلك أنهم لما كانوا يعملون عمل أهل النار صاروا كأنهم يقولون: إن في النار خيرا.
آية { قل أذلك خير أم جنة الخلد التي وعد المتقون كانت لهم جزاء ومصيرا } بتلاوة الشيخ ياسر الدوسري - Youtube
ابن عاشور: قُلْ أَذَلِكَ خَيْرٌ أَمْ جَنَّةُ الْخُلْدِ الَّتِي وُعِدَ الْمُتَّقُونَ كَانَتْ لَهُمْ جَزَاءً وَمَصِيرًا (15) الأمر بالقول يقتضي مخاطباً مقولاً له ذلك: فيجوز أن يقصد: قل لهم ، أي للمشركين الذين يسمعون الوعيد والتهديد السابق: «أذلك خير أم الجنة»؟ فالجمل متصلة السياق ، والاستفهام حينئذٍ للتهكم إذ لا شبهة في كون الجنة الموصوفة خيراً. ويجوز أن يقصد: قل للمؤمنين ، فالجملة معترضة بين آيات الوعيد لمناسبة إبداء البون بين حال المشركين وحال المؤمنين ، والاستفهام حينئذٍ مستعمل في التلميح والتلطف. وهذا كقوله: { أذلك خيرٌ نُزُلاً أم شجرةُ الزقوم} في سورة الصافات)62). تفسير آية قُلْ أَذَٰلِكَ خَيْرٌ أَمْ جَنَّةُ الْخُلْدِ الَّتِي وُعِدَ الْمُتَّقُونَ ۚ كَانَتْ لَهُمْ جَزَاءً وَمَصِيرًا. والإشارة إلى المكان الضيق في جهنم. و { خير} اسم تفضيل ، وأصله)أخير)بوزن اسم التفضيل فحذفت الهمزة لكثرة الاستعمال. والتفضيل على المحمل الأول في موقع الآية مستعمل للتهكم بالمشركين. وعلى المحمل الثاني مستعمل للتلميح في خطاب المؤمنين وإظهار المنة عليهم. ووصف الموعودين بأنهم متقون على المحمل الأول جار على مقتضى الظاهر ، وعلى المحمل الثاني جار على خلاف مقتضى الظاهر لأن مقتضى الظاهر أن يؤتى بضمير الخطاب ، فوجه العدول إلى الإظهار ما يفيده { المتقون} من العموم للمخاطبين ومن يجيء بعدهم.
تفسير آية قُلْ أَذَٰلِكَ خَيْرٌ أَمْ جَنَّةُ الْخُلْدِ الَّتِي وُعِدَ الْمُتَّقُونَ ۚ كَانَتْ لَهُمْ جَزَاءً وَمَصِيرًا
قُلْ أَذَٰلِكَ خَيْرٌ أَمْ جَنَّةُ الْخُلْدِ الَّتِي وُعِدَ الْمُتَّقُونَ ۚ كَانَتْ لَهُمْ جَزَاءً وَمَصِيرًا (15) قوله - عز وجل -:) ( قل أذلك) يعني الذي ذكرته من صفة النار وأهلها ، ( خير أم جنة الخلد التي وعد المتقون كانت لهم جزاء) ثوابا ،) ( ومصيرا) مرجعا.
قل أذلك خير أم جنة الخلد التي وعد المتقون ۚ كانت لهم جزاء ومصيرا
كانَ عَلى رَبِّكَ وَعْداً مَسْؤُلًا. واسم الإشارة. ذلك يعود إلى ما ذكر من العذاب المهين لهم والاستفهام للتقريع والتهكم. والعائد إلى الموصول محذوف، أى: وعدها الله- تعالى- للمتقين، وإضافته الجنة إلى الخلد للمدح وزيادة السرور للذين وعدهم الله- تعالى- بها. أى: قل- أيها الرسول الكريم- لهؤلاء الكافرين، أذلك العذاب المهين الذي أعد لكم خير، أم جنة الخلد التي وعدها الله- تعالى- للمتقين، والتي كانَتْ لَهُمْ بفضل الله وكرمه جَزاءً على أعمالهم الصالحة وَمَصِيراً طيبا يصيرون إليه. قوله تعالى: أذلك خير أم جنة الخلد التي وعد المتقون إن قيل: كيف قال: ( أذلك خير) ولا خير في النار; فالجواب أن سيبويه حكى عن العرب: الشقاء أحب إليك أم السعادة ، وقد علم أن السعادة أحب إليه. وقيل: ليس هو من باب أفعل منك ، وإنما هو كقولك: عنده خير. قال النحاس: وهذا قول حسن; كما قال حسان بن ثابت:فشركما لخيركما الفداءقيل: إنما قال ذلك لأن الجنة والنار قد دخلتا في باب المنازل; فقال ذلك لتفاوت ما بين المنزلتين. وقيل: هو مردود على قوله: تبارك الذي إن شاء جعل لك خيرا من ذلك الآية. وقيل: هو مردود على قوله: أو يلقى إليه كنز أو تكون له جنة يأكل منها.
ذكر من قال ذلك:
حدثنا القاسم ، قال: ثنا الحسين ، قال: ثني حجاج ، عن ابن جريج ، عن عطاء الخراساني ، عن ابن عباس ( كان على ربك وعدا مسئولا) قال: فسألوا الذي وعدهم وتنجزوه. حدثني يونس. قال: أخبرنا ابن وهب ، قال: قال ابن زيد ، في قوله: ( كان على ربك وعدا مسئولا) قال: سألوه إياها في الدنيا ، طلبوا ذلك فأعطاهم وعدهم إذ سألوه أن يعطيهم ، فأعطاهم ، فكان ذلك وعدا مسئولا كما وقت أرزاق العباد في الأرض قبل أن يخلقهم فجعلها أقواتا للسائلين ، وقت ذلك على مسألتهم ، وقرأ ( وقدر فيها أقواتها في أربعة أيام سواء للسائلين). [ ص: 247] وقد كان بعض أهل العربية يوجه معنى قوله: ( وعدا مسئولا) إلى أنه معني به وعدا واجبا ، وذلك أن المسئول واجب ، وإن لم يسأل كالدين ، ويقول ذلك نظير قول العرب: لأعطينك ألفا وعدا مسئولا بمعنى واجب لك ، فتسأله.
نحضر وعاء ونضع فيه الجبن البارميزان. ندخل وعاء الجبن في الميكروويف حتى تذوب ثم نخرجها. نخلط بذور دوار الشمس المطحون مع الجبن البارميزان
نحضر ورق الزبدة ونضع فوقها العجين ونفردها بسمك رفيع جدا. أثناء فرد العجين قد تجف معنا يمكن في هذه الحالة ندخلها الميكروويف لمدة ثواني لتصبح طرية مرة ثانية. نقوم بتقطيع العجين بقوالب أشكال مختلفة حسب الذوق. سناك دايت جاهز للتعبئة. نحضر مقلاة غير لاصقة ونوزع حلقات العجين ونترك مسافة ثم نرفع المقلاة على نار هادئة ويمكن إضافة حبة البركة أو بذور الشمر لإضافة نكهات ونقلبها على الجوانب حتى تنضج وبالهناء والشفاء. أقرا أيضا: طريقة عمل وجبات دايت تناسب حمية الكيتو دايت
وهكذا انتهينا من تقديم وصفات كيتو دايت سناك صحية وسهلة التحضير.
سناك دايت جاهز للتعبئة
يمكنك شراء الخضروات المخللة جاهزة كما يمكنك تحضيرها في البيت ، و ليس هناك قيود على أنواع الخضروات المخللة التي يمكن تناولها ، حيث جميع الأنواع تقريبا مسموحة ، بما في ذلك الملفوف والخيار والجزر والفاصولياء الخضراء. الزيتون من المعروف أن الزيتون يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والدهون الصحية ، هذا ما يجعله مناسب ليكون ضمن قائمة الوجبات الغذائية الخفيفة خلال حمية الكيتو دايت. و تشير الدراسات إلى أن الزيتون غني بفيتامين E والألياف والكثير من العناصر الغذائية التي تقلل حدوث الالتهابات وتمنع الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل هشاشة العظام. بتناول 100 جرام من الزيتون ستحصل على 115 سعرة حرارية و6 جرام من الكربوهيدرات و 11 جرام من الدهون، بالإضافة إلى كمية معتبرة من الألياف. سناك الكيتو دايت : أفضل 13 وجبة يمكن الاعتماد عليها من بينها المحشي - كيتو دايت العرب. العصائر الكيتونية يعتقد معظم متتبعي حمية الكيتو في البداية أن شرب العصائر هو أمر ممنوع عليهم ، وذلك بسبب المحتوى العالي من الكربوهيدرات في مختلف أنواع العصائر والمشروبات. لكن هذا خاطئ حيث يمكن تحضير الكثير من أنواع العصائرصديقة للحمية الكيتونية ، و ذلك باختيار الفواكه قليلة الكربوهيدرات مثل التوت والليمون ثم تضاف إليها الخضار الغنية بالعناصر الغذائية مثل السبانخ واللفت والخيار.
سناك دايت جاهز Pdf
وهي لا توفر عادة الكثير من الدهون، ولكنها غنية بالبروتين، فكل 240 مل يحتوي على 10 جرام من البروتين، فهي من أفضل وجبات سناك الكيتو دايت. ويمكن زيادة الدهون بمرق العظام عن طريق إضافة زيت جوز الهند أو الزبدة أو السمن. عصير Keto وهنا يمكنك صنع عصائر صديقة للكيتو باستخدام جوز الهند والأفوكادو وزبدة الجوز كقاعدة لتعزيز محتوى الدهون وتوفير قوام كريمي. يمكن استخدام كميات صغيرة من الفواكه منخفضة الكربوهيدرات، مثل التوت أو الليمون، و يجب تضمين خضروات كثيفة المغذيات مثل السبانخ أو الخيار أو اللفت أو الجيكاما. وهناك إضافات أخرى لذيذة، يمكن إذابتها إلى عصير الكيتو باعتباره من أفضل مشروبات سناك الكيتو دايت مثل: كاكاو خلاصة الفانيليا مساحيق البروتين ذات النكهات المختلفة. ويمكن إضافة مُحلي مُعتمد من الكيتو مثل ستيفيا أو فاكهة الراهب. سناك دايت جاهز للتعديل. المكسرات الأكثر استخدام بين سناك الكيتو دايت فهي أحدى سناك الكيتو دايت مليئة بالبروتينات والدهون والألياف والمركبات النباتية التي تقدم مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية إذ تحمي من خطر الإصابة بأمراض القلب والوفيات المرتبطة بالسرطان. فكل 28 جرامًا من المكسرات المخلوطة يوفر حوالي 15 جرامًا من الدهون و 6 جرامًا من البروتين و 2 جرامًا من الألياف.
سناك دايت جاهز للطباعة
ويمكن أن يضاف اليها أصناف غذائية أخرى، مثل: بذور زهرة عباد الشمس قلوب القنب حبيبات الكاكاو جوز الهند الخضروات المخمرة تعتبر الخضروات المخمرة مثل المخللات خيارًا مميزًا في وجبات سناك الكيتو دايت، فهي تحتوي على بكتيريا مفيدة تعزز وظيفة الجهاز الهضمي الصحية وتقلل خطر الإصابة بمرض السكر وأمراض القلب. يمكنك تخمير أي نوع من أنواع الخضروات تقريبًا ، بما في ذلك: الكرنب. خيار. جزر. قرنبيط. البنجر. فاصوليا خضراء. كيتو دايت سناك - افضل سناك كيتو دايت - الاكيلة. للحصول على دهون إضافية، يمكن إضافة كريمة كاملة الدسم. بالطبع ليست جميع المخللات غنية بهذه البكتريا المفيدة للأمعاء، ولكن أغلبها كذلك ولا يمكن إدراج جميعها بين قائمة وجبات سناك الكيتو. زيتون هو أحد وجبات سناك الكيتو دايت الصحية للقلب، فهو غني بفيتامين E والألياف وغيرها من المركبات النباتية تقلل الالتهاب وتمنع الأمراض المزمنة مثل هشاشة العظام. فكل 100 جرام يحتوي على حوالي 145 سعرًا حراريًا، و15 جرامًا من الدهون و 4 جرامًا من الكربوهيدرات – كلها تقريبًا تأتي من الألياف. القنابل الدهنية قنابل دهون هو مصطلح شائع الاستخدام في نظام الكيتو الغذائي وهو يطلق وجبات سناك الكيتو دايت منخفضة الكربوهيدرات على غرار الحلوى في النظام الكربوهيدراتي.
5- ساندويش الملفوف:
عليكِ أن تضعي أوراق الملفوف في وعاء من الماء المغلي لمدة 20-30 ثانية. ومن ثم ضعيها مباشرة في وعاء يحتوي على ماء مثلج لبضع ثوانٍ. ثم جففيها بمنشفة لتكون جاهزة ليتم لفها بسهولة وصنع الساندويش. يمكن أن تحتوي الحشوة على أفوكادو أو سلطة تونة أو قطع دجاج وجبنة كريمية. ويمكن الجمع فيما بينها جميعًا أو استثناء بعض المكونات حسب الرغبة. 6- سلطة الأفوكادو والبيض:
بيض مسلوق. أفوكادو المهروس. القليل من الملح والفلفل. البصل الأحمر المفروم. يمكن أن تجعلي من هذه السلطة حشوة لورقة ملفوف أو تتناولينها مع الكرفس. 7- شوربة العظم:
في حال كنتِ ترغبين بتناول طبق دافئ خفيف فإن مرق العظم يعتبر خياراً مناسبًا وصحيًا لمتبعي نظام الكيتو
يمكن صنع الشوربة منزليًا إلا أنها تحتاج لوقت طويل ولكنها تمنحكِ كمية كبيرة من البروتينات وهي متواجدة في المتاجر وتباع جاهزة. سناك دايت جاهز pdf. وننصحكِ عزيزتي بطهي العظم مع القليل من الزبدة أو زيت جوز الهند في طنجرة الضغط لتسريع نضجها. 8- خليط من المكسرات:
يمكنكِ خلط أي من المكسرات التي تحتوي على نسب عالية من الدهون الصحية ، مثل اللوز والكاجو والفستق والجوز وغيرها من المكسرات. 9- المخللات:
الخضار المخللة تعتبر من الأطعمة المفيدة نظرًا للبكتيريا المفيدة فيها، يمكنكِ تناول مخلل الخيار أو اللفت أو الجزر أو القرنبيط وغيرها.