علق استشاري الطب النفسي، الدكتور جمال الطويرقي، على إحالة أحد مشاهير سناب للنيابة بعد زعمه التعرض للابتزاز. وقال الطويرقي خلال لقاء بقناة "الإخبارية":" المشهور يحتاج حتى يستخدم أبنائه وأقربائه وأحيانا يستغل زملائه وأصدقائه حتى ناس يعرفهم معرفة سطحية للوصول لهدفه ويعتبر من هذه الطريقة أنه ذكي وأنها فرصة لا تعوض". وأوضح:"هذا نسميه بالشخصية الإجرامية وأحيانا تكون فيها نوع من لمسات الشخصية النرجسية بأنه أذكى واحد واستغل الآخرين وأنه فوق سلطة العقاب والسلطة التشريعية أنهم يصلوا إليه". استشاري: الوسواس القهري يصيب الأذكياء وأصحاب المهارات.. والسبب مجهول. ولفت:"يستفيد من هذا العقاب بطريقة أخرى ويظهر أنه إنسان شجاع ولماح وأنه عنده هدف أسمى وهو في الواقع غير صحيح"، مستشهدا بمثل شهير في الصحافة وهو (أكذب أكذب حتى تصدق ويصبح كلام الكذب هذا صدق)"، متابعا:"أحيانا كثيرة من كتر ما كذب يصدق نفسه". المصدر: الإخبارية.
- استشاري: الوسواس القهري يصيب الأذكياء وأصحاب المهارات.. والسبب مجهول
- استشاري الطب النفسي د.جمال الطويرقي: أثبتت الدراسات أن المرضى النفسيين الذين يلجؤون إلى الإدمان ويتعاطون مواد معينة هم أكثر نسبة يعتدون على الآخرين بجرائم تكسر القلب
- بعد نشر مقالة "زوجوه خلوه يعقل".. د.جمال الطويرقي يكشف أهمية الفحص النفسي ضمن الفحوصات الصحية والجينية قبل الزواج - فيديو Dailymotion
- البطاطا والرجيم - مقال
- فوائد البطاطا المشوية للرجيم - سطور
- علاقة البطاطا الحلوة والرجيم لخسارة الوزن
- البطاطا الحلوة والرجيم .. كيف تساعد الألياف على إنقاص الوزن؟
استشاري: الوسواس القهري يصيب الأذكياء وأصحاب المهارات.. والسبب مجهول
صفاء النعمان
الادارة
#1
استعرض استشاري الطب النفسي الدكتور جمال الطويرقي، اليوم السبت، بعض المعلومات التي تتعلق باضطراب "الوسواس القهري". أوضح، خلال لقائه في برنامج "120" على قناة الإخبارية، أن الوسواس القهري هو المرض الوحيد الذي لا ينفع معه العلاج الإيحائي، مشيرًا إلى أنه عادة ما يصيب الأشخاص ذوي المواهب والأذكياء. وأرجع أسباب الإصابة بالوسواس القهري إلى عدة عوامل، أبرزها الرغبة في الوصول للكمال لدى الأم، سواء كان ذلك في البيت أو في علاقاتها، بالإضافة إلى العوامل الوراثية الأخرى.
استشاري الطب النفسي د.جمال الطويرقي: أثبتت الدراسات أن المرضى النفسيين الذين يلجؤون إلى الإدمان ويتعاطون مواد معينة هم أكثر نسبة يعتدون على الآخرين بجرائم تكسر القلب
كشف استشاري الطب النفسي الدكتور جمال الطويرقي عن سلوكيات الخاطئة واستغلال الناس من قبل مدعي الرقية الشرعية. وقال الطويرقي خلال لقائه المذاع على قناة «إم بي سي»، إن ممارسات الرقاة الذين يدعون الرقية؛ تنطوي على تجاوزات أخلاقية وتتضمن ابتزازًا ماديًّا وعاطفيًّا واجتماعيا، وأحيانًا يكون الراقي ليس له علم بالقرآن الكريم والسنة والحديث، مثمنًا جهود هيئة «الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر» في ملاحقة أولئك الرقاة. بعد نشر مقالة "زوجوه خلوه يعقل".. د.جمال الطويرقي يكشف أهمية الفحص النفسي ضمن الفحوصات الصحية والجينية قبل الزواج - فيديو Dailymotion. وأكمل الطويرقي أن ممارسات الرقاة بها استغلال لضعف الناس ولحالة اليأس لدى بعض المرضى الذي يكون لديهم أسباب مادية تمنعهم من العلاج الطبي، ويصل الأمر إلى طلب مبالغ مخيفة. وتابع: بعض الناس يربط حياته وعمله ومستقبله بشأن الرقية، مشيرًا إلى أن الشعوذة والسحر وممارسات الرقية الخاطئة كلها واحدة؛ لأن من يقوم بالرقية بطريقة صحيحة من المفترض أنه يقوم بها من دون مقابل. وحول بعض الأوهام المرتبطة بمن يقع ضحية لمدعي الرقية، قال «الطويرقي»: يوجد في الطب ما يعرف بـ «العلاج الإيحائي» ويستجيب الإنسان في تلك الحالة لما يتم تقديمه إليه من مقترحات، وذلك العلاج لا يعطي نفس النتيجة في حال تكراره، مشيرًا إلى أن الضحية يلجأ في تلك الحالة لأكثر من راقٍ ويتعرض لابتزاز.
بعد نشر مقالة &Quot;زوجوه خلوه يعقل&Quot;.. د.جمال الطويرقي يكشف أهمية الفحص النفسي ضمن الفحوصات الصحية والجينية قبل الزواج - فيديو Dailymotion
استشاري الطب النفسي د. جمال الطويرقي: أثبتت الدراسات أن المرضى النفسيين الذين يلجؤون إلى الإدمان ويتعاطون مواد معينة هم أكثر نسبة يعتدون على الآخرين بجرائم تكسر القلب - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
حذر د. جمال الطويرقي استشاري الطب النفسي من مخاطر تفسير الأمراض النفسية وربطها بالعين والحسد بدلاً من علاجها. وأضاف في مداخلة مع برنامج "MBC في أسبوع"، أن هذا من أكبر المفاهيم الخاطئة في المجتمع، متعجبًا هل مريض السكر معاق؟ وهل مريض القلب يمكن أن نقول عليه معيون أو محسود؟!!. وتابع "يجب أن نساعد المرضى للتخفيف من معاناتهم النفسية"، مضيفًا أن الانفصام هو الجنون بالعامية، حيث ينعزل عن جميع الناس وينعزل حتى عن ذويه وأهله وهل هذا معيون أو محسود، هذه أشياء نحلمها فوق طاقتها. وختم د. جمال الطويرقي بقوله: "علينا أن ننظر إلى المشكلة حتى نصل إلى العلاج الناجح لها ولا نحمل المريض أكثر من طاقته". اقرأ أيضا استشاري يعدد سلبيات النوم نهارًا.. ويكشف عن عدد الساعات المناسبة
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة. الكلمات الدلائليه:
تفسير
عدد قليل جدا منا على بينة من الفوائد الصحية من البطاطا الحلوة ، نظرا لطالما تم تصنيف البطاطا في عائلة الدهون ، ولكن يتم تحميل البطاطا الحلوة مع المواد الغذائية التي تقدم فوائد لا تعد ولا تيحصى ، ومعظمنا سوف يفاجأ أن نعرف أن البطاطا الحلوة في الواقع تساعد في فقدان الوزن
ذلك هو الغذاء النشوي ، ولكن بسبب محتوياته المغذيات الغنية ، بل هو الغذاء السوبر جدا ، خصوصا بالنسبة لأولئك الذين هم في رحلة لفقدان الوزن ، لذلك كيف يمكن ان تساعد البطاطا الحلوة في فقدان الوزن؟ دعونا نعرف! القيمة الغذائية للبطاطا الحلوة (3 أونصة):
السعرات الحرارية: 90
الدهون: 0
الدهون المشبعة: 0
الكولسترول: 0 ملغ
الكربوهيدرات: 21 غرام
بروتين: 2 غ
الألياف الغذائية: 3 جم
الصوديوم: 36 ملغ
فيتامين A: 19218 وحدة دولية
حمض الفوليك: 6 ميكروغرام
حمض البانتوثنيك: 1 ملغ
فيتامين: B6 <1ملغ
فيتامين C: 20 ملغ
فيتامين E: 1 ملغ
الكالسيوم: 38 ملغ
المغنيسيوم: 27 ملغ
البوتاسيوم: 475 ملغ
النحاس: <1 ملغ
المنغنيز: 1 ملغ
الكاروتينات: 11552 ميكروغرام
كيف تساعد البطاطا الحلوة في فقدان الوزن ؟
البطاطا الحلوة هي السوبر مغذية ، أنها منخفضة في السعرات الحرارية ونسبة عالية من الألياف الغذائية ومحتوى الماء.
البطاطا والرجيم - مقال
يساعد الماء أيضا في تحسين عملية الهضم. كل هذه الصفات تجعل البطاطا أداة عظيمة في حربك ضد الوزن الزائد
4. انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم:
الأطعمة التي تحتوي على مؤشر التحريض على فقدان نسبة السكر في الدم تؤدي الى انخفاض الوزن ، ومنها البطاطا الحلوة ، مؤشر نسبة السكر في الدم المنخفض من البطاطا الحلوة يساعد في تحقيق الاستقرار في مستويات السكر في الدم لإبقائه ضمن نطاق السلامة.
فوائد البطاطا المشوية للرجيم - سطور
4- تعمل البطاطا الحلوة على خفض مستوى السكر في الدم: تقوم البطاطا عند تناولها بخفض وفقدان نسبة السكر في الدم والذي يؤدي إلى خفض الوزن، وتقوم البطاطا الحلوة أيضًا بالحفاظ على مستويات السكر في الدم فهي تقوم بمنع تراكم الدهون في البطن. البطاطا الحلوة والرجيم .. كيف تساعد الألياف على إنقاص الوزن؟. فعليك أن تحتوي وجبتك على البطاطا الحلوة إذا كنت تريد أن تزود من نسبة حرقك للأطعمة وسرعة الهضم، وإذا كنت تريد القيام بالرجيم بصورة سريعة وصحية. فوائد البطاطا الحلوة للأطفال:
للبطاطا فوائد كثيرة للأطفال، فكثير من الأمهات تعتمد في غذائها لطفلها على وجبة البطاطا لما لها من فوائد عظيمة، ومن هذه الفوائد هي:
– تعمل البطاطا على حماية الجهاز المناعي للطفل وتعزيزه وذلك لأنها؛ تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي والذي بدوره يحمي ويقي من نزلات البرد والإنفلونزا، ويحتوي أيضًا فيتامين سي على خصائص مضادة للأكسدة والتي تعمل على تعزيز نظام المناعة في جسم الأطفال الصغار. – يوجد فيتامين "د" في البطاطا بكمية وفيرة: إن نقص فيتامين "د" يؤدي إلى ضعف العظام، وعند تناول الأطفال البطاطا يساعد ذلك على توفر فيتامين "د" في أجسامهم بصورة جيدة، والذي يساعد على بناء عظام الأطفال. – إن البطاطا الحلوة تعتبر من المصادر الجيدة للحديد: هناك كثير من الأطفال يعانون من نقص الحديد وفقر الدم، وذلك لأن وجباتهم لا تحتوي على كمية مناسبة من الحديد الذي يحتاج إليه الطفل في ذلك السن، وعند تناول الطفل للبطاطا فهي تمده بالحديد اللازم له والذي بدوره يمنع الطفل من عدم إصابته بفقر الدم.
علاقة البطاطا الحلوة والرجيم لخسارة الوزن
اقرأ ايضا
علاج نقص المغنيسيوم: 6 إشارات تحذيرية لأعراض نقص المغنيسيوم
أفضل علاج لتساقط الشعر عند النساء – افضل 5 فيتامينات لتساقط الشعر
8 حقائق و خرافات في التغذية تتعلق في خسارة الوزن و تذويب دهون البطن
البطاطا الحلوة والرجيم .. كيف تساعد الألياف على إنقاص الوزن؟
تحتوي على سعرات حرارية قليلة
إن الحبة متوسطة الحجم من البطاطا المشوية تحوي 161 سعرة حرارية، حيث تتوزع هذه القيمة ضمن حبّة بطاطا يبلغ حجمها 170 غرامًا، وهذه القيمة القليلة مهمةٌ على صعيد الرجيم، حيث إن التخلص من الوزن يقوم على تقليل معدل السعرات الحرارية الوارد إلى الجسم، وهذا ما يجعل الجسم يحرق سعراتٍ حرارية أكبر مما يدخل إليه، [٦] أي يقوم بحرق السكّريات المخزنة في العضلات ومن ثمّ يعمد إلى حرق الدهون المتواجدة ضمنه. [٧] تحوي حبّة البطاطا المتوسطة على 161 سعرةً، وهي قيمة منخفضةٌ من السعرات الحرارية، وهذا ما يجعل تناولها مناسبًا لأنظمة الرجيم، إذ يدفع الجسم للشعور بالشبع مع مزيد من حرق الدهون والسكريات ضمنه. ماذا قالت الدراسات عن فائدة البطاطا للرجيم؟
نشر قسم التغذية ضمن جامعة كاليفورنيا دراسةً عام 2014 م، وقد تمحورت الدراسة حول تقييم المؤشر الغلايسيميّ وتغيّر معدّل الطاقة وفقًا لتناول أطعمة معينةٍ، بالإضافة إلى تأثير استهلاك البطاطا على المؤشرات الحيوية للجسم، وهذه العوامل تمّ قياسها ضمن شريحةٍ أفراد يعانون من زيادة الوزن ، وقدّ تمثلت مجريات الدراسة ونتائجها بكلّ من النقاط الآتية: [٨]
شارك في الدراسة 90 فردًا موزعين ضمن الرجال والنساء، وقد كان متوسط مؤشر كتلة الجسم لديهم يبلغ (29.
KARAMILLA.. ولكموو حبوبه والله يعافيج.. جربيه وبشرينا:eh_s(15):..
Q8stylle.. اجمعين انشالله:).....
اليوم ماعندي شغل غير البطاط لول من الصبح ليلحين وانا اسوي بحث عن البطاط وفوايده..
امبييه حده عجييب والله توني ادري البطاط هالكثر في فوايد.. بس طبعا اقصد البطاط (( المسلوق)) وبدون اي اضافات..
بدون ملح وليمون وهالسوالف.. بس بطااااط بدون شي..
خل اقولكم جم معلومه تونسكم عن البطاط:eh_s(9):..
1. البطاطس ضروريه بالرجيم لانها تساعد على شد الجسم ومنعه من الترهل. 2. باحثون أميركيون يكتشفون أن البطاطس تحتوي على مواد كيميائية تساعد في تقليل ضغط الدم الشرياني العالي. ( واشنطن - ارتبط اسم البطاطا بسمعة سيئة فيما يتعلق بدورها في زيادة الوزن وتراكم الشحوم في الجسم ولكن الباحثين في معهد نورويتش للبحوث الغذائية أكدوا أن لها فوائدا صحية أكثر مما كان يعتقد بعد أن تبين أنها تحتوي على مواد كيميائية تساعد في تقليل ضغط الدم الشرياني العالي. وأوضح هؤلاء أن المركبات الكيميائية المفيدة تعرف باسم "كوكوامينز" وتتواجد في أنواع كثيرة من البطاطا وقد تم اكتشافها أثناء دراسة الثمار المعدلة وراثيا والثمار العادية لمقارنة تركيبها الكيميائي.