26 يونيو 2018. انستقرام @Queenrania الملكة رانيا ترتدي فستانا من علامة هيليسي في الأردن. 28 مايو 2018. انستقرام @Queenrania الملكة رانيا ترتدي فستاناً من ليّور في الأردن. 25 مايو 2018. انستقرام @Queenrania الملكة رانيا ترتدي بنطلون من فندي مع سترة من روبرت رودريغيز في الأردن. 2 مايو 2018. انستقرام @Queenrania الملكة رانيا تتألق بفستان أحمر من أول ثينغز موتشي مع جزمة بيضاء خلال زيارة إحدى المدارس في عمّان. arabianroyalagency@ الملكة رانيا في الأردن، 18 أبريل 2018. انستقرام الملكة رانيا ترتدي تنورة من سارة باتاغليا أثناء تواجدها مع الملك عبد الله الثاني في استقبال رئيس النمسا الكسندر فان دير بيلين وعقيلته في الأردن، 18 أبريل 2018. انستقرام الملكة رانيا بقميص من فندي في الأردن. انستقرام. QueenRania@ الملكة رانيا ترتدي سترة من سالڤاتوري ڤيراغامو وبنطلوناً من ألكسندر مكوين في هولندا، 21 مارس 2018. Getty الملكة رانيا ترتدي فستاناً من علامة دايمندوغ في أبوظبي 8 فبراير 2018. انستقرام QueenRania@ الملكة رانيا في استقبال السيّدة الأولى لألمانيا في عمّان 29 يناير 2018. انستقرام QueenRania@ الملكة رانيا ترتدي أزياء برادا خلال زيارتها الأخيرة إلى المملكة المتّحدة ديسمبر 2017.
وزير الصحة يوعز بنقل طفلة مصابة بضمور العضلات لمستشفى الملكة رانيا العبدالله - جريدة الغد
ولتصميم البدلة مكانة هامة في خزانة الملكة التي تألقت ببدلة أنيقة من تصميم أرمانو سيرفينو، وأخرى مثلاً من توقيع المصمم جورج شقرا. ومن الإطلالات التي تعشقها الملكة رانيا، إختيار التنانير الميدي وتنسيقها مع القميص للوك راقي لا يخلو من لمسة عصرية. كما تحرص في مناسبات أخرى على إختيار إطلالات تحمل طابعاً شرقياً كالعباية، لكنها تنجح دائماً في تنسيق اللوك بشكل عصري بعيد عن التقليدي والكلاسيكي.
الخلايلة: الأمة الإسلامية فيها خير وبركة - جريدة الغد
ونشرت الملكة رانيا صور الزيارة على إنستقرام، وعلّقت عليها بالقول "في زيارة للمفرق الغالية اليوم واللي زينها لقائي مع أهالي قضاء السرحان. فرحتوني بكلامكم وتفاؤلكم وانجازاتكم". هذه ليست المرة الأولى ولن تكون الأخيرة بالتأكيد التي تسحرنا إطلالات الملكة رانيا بالعبايات، ونحن نترقّب دائماً بفارغ الصبر ما تحمله المناسبات المقبلة من أناقة ورقيّ في أزيائها.
ديكور قصر الملكة رانيا وعائلتها في الأردن بالفيديو والصور | مجلة الجميلة
وفي الوقت الذي يتعامل فيه الكثيرون مع حساباتهم على انستقرام بحرص واهتمام مبالغ به جداً، فيهتمون بأن تكون كل الصور التي يشاركونها مثالية لأبعد الحدود، لا تتردد الملكة رانيا في مشاركة صور عفوية جداً من حياتها اليومية، فكيف لنا أن ننسى مقاطع الفيديو التي شاركتها من داخل منزلها بينما كانت العائلة تحضر المائدة لتناول إفطار رمضان. في هذا الألبوم ستجدين صوراً عائلية عفوية وطبيعية شاركتها الملكة رانيا العبدالله على حسابها في انستقرام تجعلك تتسائلين "هل هذا حقاً حساب ملكة؟! ". 1 /25
2 /25
3 /25
4 /25
5 /25
6 /25
7 /25
8 /25
9 /25
10 /25
11 /25
12 /25
13 /25
14 /25
15 /25
16 /25
17 /25
18 /25
19 /25
20 /25
21 /25
22 /25
23 /25
24 /25
25 /25
اعرفي كل جديد. تابعي كل الأخبار والمقالات من Savoir Flair يومياً لتصلك إلى حاسوبك أو هاتفك المحمول. إنها الطريقة الأسهل والأسرع لتكوني على اطلاعٍ دائم بكل جديد في عالم الموضة والجمال وأسلوب الحياة الراقية. اضغطي هنا ليصلك كل جديد على جهازك مباشرة. يمكنك إيقاف الإشعارات في أي وقت ترغبين.
صور طبيعية عفوية للملكة رانيا العبدالله مع عائلتها - Savoir Flair Al Arabiya
اقرأ أيضًا: اليوم الوطني السعودي أهم خطابات الملكة رانيا العبدالله المؤتمر الإقليمي حول حماية اللاجئين في الشارقة، حفل إطلاق مبادرة منصة إدراك عام 2014 ميلادي. المؤتمر الإقليمي حول حماية اللاجئين في الشارقة، حفل إطلاق مبادرة منصة إدراك عام 2013 ميلادي. إطلاق المرحلة الخامسة من مدرستي في جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية – إربد عام 2012 ميلادي. منتدى الأعمال الخيرية العالمي، واشنطن، الولايات المتحدة الأميركية عام 2009 ميلادي. منتدى جدة الاقتصادي، المملكة العربية السعودية عام 2007 ميلادي. المنتدى الاقتصادي العالمي، دافوس، سويسرا عام 2003 ميلادي. إنستقرام الملكة رانيا العبدالله لا شك أن الملكة رانيا من أهم الشخصيات المؤثرة على مواقع التواصل الاجتماعي، فهي تحرص على القرب من شعبها ومحبيها، فتشاركهم تفاصيل حياتها، سواء بالواجبات الوطنية أو حياتها الشخصية والعائلية، كما تمتلك عدد كبير من المتابعين، حيث وصل عدد متابعيها إلى ما يقارب 7 مليون متابع، ويمكنكم إضافة حسابها الرسمي عبر منصة الإنستغرام من خلال إضافة اسمها التالي: queenrania. في الختام، نكون قد تعرفنا سويًا على كافة المعلومات والحقائق الخاصة بالملكة رانيا العبدالله والتي تكون زوجة الملك عبد الله بن حسين.
الملكة رانيا أنيقة في رمضان 2022 بإطلالة شرقية بلمسة عصرية - مجلة هي
Wishing you a blessed Ramadan and may your spirits remain high! #Jordan #LoveJO
06 نيسان 2022
من إفطاري بالأمس في الكرك الأبية #الأردن #حب_الأردن From yesterday's Iftar in Al Karak #Jordan #LoveJO
05 نيسان 2022
فرحتي اليوم كبيرة أني بين أخواتي من سيدات الكرك على الإفطار.. فخورة بالنشميات على عطائهم وحبهم لفعل الخير #الأردن #حب_الأردن Delighted to join a group of wonderful women from Al Karak for Iftar today, and forever proud of their love to give and do good! #Jordan #LoveJO
01 نيسان 2022
أجمل أيام السنة تهل علينا بالرحمة والبركة، رمضان كريم وكل عام وأنتم جميعاً بألف خير #رمضان #الأردن #حب_الأردن The year's holiest month is upon us. May it usher in peace and blessings for all. Ramadan Mubarak #Ramadan #Jordan #LoveJO
21 آذار 2022
مع فريق عمل شركة مقسم اليوم واللي بقدموا حلول سهلة في مجال الاتصالات السحابية للعديد من الشركات داخل وخارج الأردن.. كلنا فخر لما شركة أردنية تنجح على مستوى عالمي #الأردن #حب_الأردن From my visit to Maqsam, which provides innovative cloud telephony solutions to businesses across the world.
أما وزير الدفاع الروسي سيرغي شويغو، فأكد أن "معظم المواطنين في دونيتسك ولوغانسك اضطروا للمغادرة". كما اتهم شويغو أوكرانيا بقصف مدفعي على خط التماس في دونباس، مشيراً إلى أن "أوكرانيا تستخدم أسلحة ومعدات ثقيلة في دونباس". شويغو قال إن الرئيس الأوكراني زيلينسكي قال إنه يريد أن تكون بلاده دولة نووية، مشيراً إلى أن "أوكرانيا تمتلك قدرة تخصيب يورانيوم أكبر من كوريا الشمالية وإيران". وزير الدفاع الروسي أكد أن "الأوضاع في دونباس متوترة للغاية ومستعدون للخيار العسكري أو الدبلوماسي"، مختتماً بالقول: "نأخذ تهديد الرئيس الأوكراني بالعودة إلى امتلاك سلاح نووي بجدية". روسيا والقوات الأوكرانية، رافقته معركة تضليل إعلامي شرسة بين موسكو وكييف، تحاول كل جهة من خلالها توريط الطرف الآخر في جرائم خطرة. لكن حجم هذه المعركة ونطاقها وصلا إلى مستويات قياسية فيما تحتشد القوات الروسية عند حدود أوكرانيا ويحذر الغرب من غزو وشيك. وتزداد أهميتها مع مخاوف من أن يستخدم الكرملين هجوما مفتعلا ذريعة لتنفيذ غزوه الذي يخشاه الغرب.
مرحلة قبل الصيانة
المرحلة الثالثة من جدول رجيم اتكنز الاصلي بالتفصيل هي عبارة عن صيانة الوزن المستهدف و "عادات الأكل الصحية" مدى الحياة، عندما يكون الوزن الذيب يرغب الشخص أن يفقده في حدود 5 إلى 10 كيلو جرامات، يبدأ تدريجياً في زيادة كمية الكربوهيدرات بمقدار 10 جرامات أسبوعيًا، هدف هذه المرحلة هو تحقيق مستوى مناسب لا يتم فيه اكتساب الوزن أو فقدانه واستيعاب العادات التي تصبح جزءًا من أسلوب حياة دائم. اضغط الآن
مرحلة الصيانة مدى الحياة
تحدث هذه المرحلة الأخيرة من نظام أتكنز الغذائي عندما يصل الشخص إلى الوزن المرغوب فيه، على الرغم من أن الشخص البالغ قد يكون قادرًا على استهلاك ما بين 90 إلى 120 جرامًا من الكربوهيدرات يوميًا، وهذا يتوقف على العمر والجنس ومستوى النشاط، إلا أن الحفاظ على فقدان الوزن يكون أكثر احتمالًا إذا استمر الشخص في تناول الكربوهيدرات على المستوى الذي تم اتباعه في المرحلة الثالثة. [box type="shadow" align="aligncenter" class="" width=""]جدول رجيم اتكنز الاصلي بالتفصيل[/box]
تشمل قائمة طعام رجيم اتكنز على اللحوم والأسماك والدواجن والبيض، وكذلك الدهون الصحية مثل الزيوت النباتية والبذو،.
رجيم اتكنز جدول ترتيب دوري المحترفين
[box type="shadow" align="aligncenter" class="" width=""]هل رجيم اتكنز امن ؟[/box]
يجب أن نفرق بين الحالة الكيتوزية الغذائية المعتدلة التي تحدث عند تناول نظام غذائي ضعيف الكربوهيدرات عن الحالة الخطيرة من الحماض الكيتوني، فالحماض الكيتوني يمكن أن يعرض حياة بعض الأشخاص للخطر وخاصة مرضى السكري الذين لا يستطيعون التحكم في مستويات الجلوكوز في أجسامهم، ومع ذلك ، يمكن أن تسبب الكيتوزية الخفيفة خلال المرحلة الأولى من حمية أتكنز بعض الأعراض مثل:
[tie_list type="lightbulb"]
صداع الرأس. الشعور بالضعف. الشعور بالغثيان. الدوخة. التهيج. الاكتئاب، على الرغم من أن شعور الاكتئاب قد ينتهي بمجرد الحصول على الوزن المرغوب فيه
[/tie_list]نظرًا لأن حمية أتكنز تدعي عادات طعام غير تقليدية، فظهرت العديد من المخاوف حول على من يتبعون هذا النظام الغذائي، ولذلك تم إجراء الكثير من الأبحاث والدراسات حول رجيم اتكنز.
رجيم الماء مجرب خلال 10 أيام دايت سريع المفعول. الصيام المتقطع رجيم صحي آثاره الجانبية نادرة. الأكلات المسموح بها في الكيتو دايت
اشترك بالتليجرام مجانا