[١٧]
المراجع
↑ "صلاة" ، marefa ، اطّلع عليه بتاريخ 9-6-2020. بتصرّف. ↑ رواه الألباني، في صحيح الجامع، عن أنس بن مالك، الصفحة أو الرقم: 6346، صحيح. ↑ "مسائل حول استغفار الملائكة للمصلي حتى ينصرف" ،. islamweb ، اطّلع عليه بتاريخ 9-6-2020. بتصرّف. ↑ "النوم بعد صلاة الصبح لا يحرم وتركه أفضل" ، islamweb ، اطّلع عليه بتاريخ 9-6-2020. بتصرّف. ↑ رواه ابن حبان، في صحيح ابن حبان، عن صخر الغامدي ، الصفحة أو الرقم: 4754، أخرجه في صحيحه. النوم بعد صلاة العصر. ↑ "حكم النوم بعد الفجر وبعد العصر" ، islamqa ، اطّلع عليه بتاريخ 9-6-2020. بتصرّف. ↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري، عن مالك بن الحويرث، الصفحة أو الرقم: 6008، خلاصة حكم المحدث: [صحيح]. ↑ سورة الاسراء، آية: 78. ↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري، عن أبو هريرة ، الصفحة أو الرقم: 3269، صحيح. ↑ "حكمة توقيت صلاة الفجر" ، lamonline ، اطّلع عليه بتاريخ 9-6-2020. بتصرّف. ↑ "أهمية صلاة الفجر" ، sharq ، اطّلع عليه بتاريخ 9-6-2020. بتصرّف. ↑ رواه الألباني ، في صحيح الجامع، عن جندب بن عبدالله، الصفحة أو الرقم: 6339، صحيح. ↑ رواه مسلم، في صحيح مسلم، عن عمارة بن رويبة، الصفحة أو الرقم: 634، صحيح.
- النوم بعد العصر | عارف الشيخ | صحيفة الخليج
النوم بعد العصر | عارف الشيخ | صحيفة الخليج
هناك عدة اسباب للارق منها:
- الضغوط النفسية, الهلع أو التوتر, الاكتئاب, بعض انواع الادوية, الكافيين، النيكوتين و الكحول: و هي مواد منبهة, بعض الأمراض: خاصة تلك التي تسبب آلاما مزمنة أو صعوبات في التنفس أو تبول ليلي
قد ينشأ الأرق عند البعض بسبب اتباعهم لعادت سيئة مثل عدم الالتزام بموعد محدد يومي للخلود غلى النوم، أ, القيام بمهام منبهة قبل النوم
وقد يؤدي الارق الى:
- الصداع وعدم التركيز
- عدم القدره على ممارسه النشاط اليومي الاعتيادي
يكون العلاج بتحديد سبب الارق والسيطرة عليه كتقليل الكافيين, التغذية المتوازنة, ممارسة الرياضة,
هل يوجد كراهة في نوم العصر؟
لقد أشار أهل العلم ومنهم الإمام ابن الجوزي رحمه الله تعالى لضعف الحديث المتعلق بالنهي عن نوم العصر ، والذي نسب قوله للنبي محمد صلى الله عليه وسلم ، والذي ورد فيه: [من نام بعد صلاة العصر فأصيب في عقله فلا يلومن إلا نفسه] ، بل جزم بعض أهل العلم بأنه حديث موضوع مكذوب عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم ، وعليه نجد أنه لا يوجد نص حديث صحيح يثبت الكراهة الشرعية للنوم بعد العصر ، فيظل حكم الأصل ألا وهو الجواز ، إلا بحال ثبوت ضرر تلك النومة على صحة الشخص وجسده ، فوقتها لا بد من اجتنابها والحذر منها. للمزيد يمكنك قراءة: اذكار ماقبل النوم من كتاب حصن المسلم
سنة النبي صلى الله عليه وسلم في القيلولة:
لقد ذكر أهل العلم استحباب نوم القيلولة لهدي النبي محمد صلى الله عليه وسلم في ذلك ، فقد أتى بالسنة النبوية قوله صلى الله عليه وسلم: [قيلوا ، فإن الشياطين لا تقيل] ، والقيلولة تريح المسلم في أثناء النهار ، مما يعينه ذلك على النشاط بالليل من أجل الاجتهاد بالعبادة والقيام.