9- الميرمية والسرطان
من المعروف أن تناول الأغذية التي تحتوي على فيتامين A تساعد في الوقاية من سرطان الرئة والفم. 10- فوائد الميرمية الصحية والجمالية الأخرى
تعتبر أوراق الميرمية الطازجة مصدر جيد للحصول على مضادات الأكسدة وفيتامين "C" الذي يحفز من إفراز الكولاجين في البشرة، ويساعد في الحفاظ على صحة الأوعية الدموية والجلد والعظام. احتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن يساعد على تحفيز جهاز المناعة، والوقاية من العدوى والتخلص من عوامل الأكسدة. يمكن استخدام زيت الميرمية في دهان الجسم للتخلص من آلام الشد العضلي، الروماتيزم، والتهابات الأعصاب. تعمل على التقليل من التعرق الزائد للجسم. تساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم. تساعد على منع تساقط الشعر وتقويته. تعمل على علاج نزلات البرد والأنفلونزا وحساسية الصدر. ما هي فوائد الميرمية للتنحيف؟
في الواقع اختلفت الأبحاث فيما يخص قدرة نبات الميرمية على إنقاص الوزن، ففي الوقت الذي يرى البعض أنه لايوجد دليل علمي قوي حتى الآن يؤكد على قدرة الميرمية على تتخفيض الوزن، لكن هناك بعض الدراسات التي تحاول الربط بين ما تقدمه النبتة للذاكرة وعلاقة ذلك بخفض الوزن، حيث أظهرت دراسة أجريت عام 2013 أن زيت الميرمية يمكن أن يساعد في حماية الجسم من الإجهاد المؤكسد، فهذا النوع من الإجهاد يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الحالات، مثل السمنة، والسكري، وضعف جهاز المناعة وغير ذلك.
فوائد الميرمية للقولون - ويب طب
كما تساعد على تحسين صحة البشرة والجلد، وهذا بفضل احتوائها على نسبة عالية من فيتامين ج. وأضا تساعد على تجديد خلايا البشرة، وتكوين خلايا جديدة بشكل سريع، وذلك لأنها تزيد من إنتاج الكولاجين. تعزز من صحة اللثة، وتزيد من قوة الأسنان. تحمي الجلد من المشاكل الكثيرة التي يُمكن أن تصيبه نتيجة التعرض للعوامل الطبيعية الخارجية، وهذا بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة وخاصةً من النوع بيتا كاروتين. تساعد على علاج بعض الأمراض الجلدية مثل ظهور التقرحات، الهربس. تؤخر من ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الرفيعة وتصبغات البشرة وغيرها، كما أنها تساعد على شد الجلد. تزيد من نضارة البشرة وإشراقها، وتمنحها مظهر جذاب، وهذا بسبب احتوائها على نسبة عالية من فيتامين C. تزيد من نعومة البشرة، كما أنها تعمل على زيادة ترطيبها. تساعد على تفتيح لون البشرة، وتوحيد لونها. تساعد في علاج البثور السوداء، وحب الشباب. تابع: فوائد عصير الرمان للقولون العصبي فوائد الميرمية للقولون العصبي فوائد الميرمية للتخسيس الكثير من خبراء التغذية ينصحون باستخدام الميرمية من قبل الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي لإنقاص الوزن، وذلك بسبب احتوائها على نسبة عالية من الألياف ، ومن أهم فوائد الميرمية للتنحيف ما يلي:- تساعد على تحسين عمليات الأيض التي تحدث داخل الجسم، وبالتالي تعمل على زيادة معدلات حرق الدهون المتراكمة فيه.
فوائد الميرمية للقولون: تعرف عليها - طبيبك أونلاين
تاريخ النشر: 2022-01-20 - 12:52 pm
القبة نيوز- تعد الميرمية واحدة من أقدم الأعشاب التي استخدمها البشر سواء للطهي أو للأغراض الطبية ولها نكهة الفلفل وذات رائحة عطرة، كما أنها تستخدم كمُنَكَّهِ في الطعام، كما أنها أيضا تسهل من عملية الهضم في الأغذية الغنية بالدهون والبروتينات، وبالإضافة إلى ذلك فقد كانت تستخدم في تخفيف حدة الالتواء والتورم والقرح والنزف. فوائد الميرمية بشكل عام
-تساهم الميرمية في تخفيف الشعور بالحزن والاكتئاب. -تحسين صحة الفم، تعالج أمراض اللثة. -تخفيف التهاب الحلق واللوزتين. -الميرمية تحتوي على مواد مضادة للجراثيم و بالتالي يمكن أن تخفف من نزلات البرد و الانفلونزا. -شرب الميرمية المغلية يساعد في التقليل من أعراض انقطاع الطمث. -تحتوي على فيتامين سي وفيتامين أ ومجموعة فيتامينات ب وبالتالي فهي مفيدة للشعر و البشرة. -الميرمية تساهم في التقليل من مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية و بالتالي تحمي القلب من الأمراض. فوائد الميرمية في فصل الشتاء
-الميرمية تعمل على تعزيز صحة الجلد وذلك لأن الميرمية تحتوي على كمية وافرة من فيتامين سي الذي يساعد في عمليات تركيب الكولاجين في الجلد والذي يعتبر هام ايضاً لتجديد الخلايا وزيادة تكوينها وحمايتها من الأكسدة وتمنع نشأة الجذور الحرة.
أهم فوائد الميرمية وجميع استخداماتها الصحية | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية
فوائد الميرمية الاخرى
إضافة إلى ما ذكر أعلاه، يوجد فوائد أخرى للميرمية تشتمل على:
للهربس الفموي: يمكن استخدام مستخلص السالمية لعلاج الهربس الفموي عند خلطه مع مستخلص الراوند على شكل كريم يوضع على باطن الفم. ومن المثير معرفة أن الخليط المكون خلط الميرمية والراوند على شكل كريم له فعالية تعادل فعالية دواء الأسايكلوفير (بالإنجليزية: Acyclovir)، حيث يحتاج خليط الميرمية والراوند إلى 7 أيام فقط لعلاج الهربس الفموي. ويمكن الحصول على فوائد السالمية للهربس الفموي عن طريق خلط مستخلص السالمية والراوند بنسبة 23 ملغم/ جرام ليصبح ذو شكل يشبه شكل الكريم. ويتم وضع الكريم على منطقة الإصابة بالهربس كل 2-4 ساعات في فترات استيقاظ المريض، و يبدأ العلاج من بعد اليوم الأول من الإصابة بالهربس الفموي ويستمر حتى 10-14 يوماً. لارتفاع الكوليسترول: إن شرب مستخلص السالمية الشائع (بالإنجليزية: Salvia Officinalis) يومياً 3 مرات لمدة شهرين يساعد في خفض مستوى البروتين الشحمي منخفض الكثافة (بالإنجليزية: Low density lipoprotein) وزيادة مستوى البروتين الشحمي مرتفع الكثافة النافع (بالإنجليزية: High density lipoprotein). للبشرة: من فوائد السالمية للبشرة ما يلي:
يساعد وضع مستخلص السالمية بنسبة 2% على الجزء المعرض لحرق شمس إلى التقليل من نسبة حدوث الاحمرار والألم.
كتب فوائد الميرمية للقولون - مكتبة نور
تساعد على زيادة الشعور بالشبع وامتلاء المعدة، مما يجعل الإنسان يتناول كميات قليلة من الطعام تساعد في إنقاص وزنه. تعزز صحة الجهاز الهضمي، كما أنها تساعد في علاج المشاكل المتعلقة به مثل عسر الهضم والإصابة بالإمساك وغيرها. أعشاب الميرمية غنية بالأحماض الدهنية الغير مشبعة، وهي أحماض غير ضارة تساعد على فقدان وزن الجسم الزائد بكل سهولة. يعمل على تحسين الحالة النفسية للإنسان، وبالتالي لا يحتاج إلى تناول كميات كبيرة من الطعام كي يحد من أعراض الاكتئاب. فوائد الميرمية للنساء فوائد الميرمية للنساء تتلخص في زيادة نسبة الخصوبة، وذلك لأنها تؤثر إيجابياً على هرمون الأستروجين Estrogen، وتزيد من إفرازه داخل الجسم، وفيما يلي سوف نتعرف على أبرز هذه الفوائد: أعشاب الميرمية تساعد على حل مشكلة العقم، حيث أنها تعزز إفراز هرمون الأستروجين داخل الجسم. تعمل على تقليل الآلام الناتجة عن نزول الدورة الشهرية، حيث أنها تُقلل من الانقباضات التي تحدث داخل الرحم. تقلل من كمية الدم أثناء فترة الدورة الشهرية، وهذا بسبب فوائدها للنساء وقدرتها الهائلة على قبض الأوعية الدموية. يتم استخدامها من أجل تقليل كمية العرق خاصةً في فصل الصيف، وذلك عن طريق طحن أعشاب الميرمية وخلطها مع كمية قليلة من الماء حتى يصبح قوامها مثل الكريم، ثم يتم دهنها على المناطق التي يزيد فيها التعرف.
سرطان الرحم. سرطان المبيض والتليفات الرحمية. 3. مرضى ضغط الدم
بعض مرضى ضغط الدم المنخفض أو المرتفع قد يتأثرون بتناول الميرمية بأصنافها، إذ وجد الآتي:
بعض أنواع الميرمية, مثل: الميرمية الإسبانية (Salvia lavandulaefolia) قد ترفع ضغط الدم. أنواع أخرى، مثل: الميرمية الطبية (Salvia officinalis) قد تخفض ضغط الدم. لذا إن كنت مريض بضغط الدم فعليك التنبه لتأثر مستويات الضغط لديك عند تناول الميرمية. 4. مرضى السكري
قد يكون للميرمية تأثير على مستويات السكر في الدم إذ قد تؤدي إلى خفضها، لذا على مريض السكري أن يتنبه إلى الكميات التي قد يتناولها منها حتى لا تسبب له نقص حاد ومفاجئ في مستويات سكر الدم. 5. الحامل والمرضع
عادة لا يُنصح بتناول الميرمية للحامل والمرضع، بسبب الآتي:
أثناء الحمل: بسبب احتوائها على مركبات كيميائية، مثل: الثوجون التي قد تكون ذات تأثيرات سلبية على الحامل، وقد تصل الى خطورة حدوث الإجهاض. المرأة المرضعة: لا ينصح بشربها للميرمية بكميات عالية، إذ وجد أن مادة الثوجون الموجودة في أوراقها قد تثبط من إدرار حليب الثدي. 6. العمليات الجراحية
قد يُنصح بتجنب تناول الميرمية أو أخذها على شكل أدوية ما قبل القيام بعمليات جراحية بأسبوعين على الأقل؛ وذلك لكي تتم السيطرة على مستويات السكر في الدم أثناء الجراحة وبعدها.
[١٤] وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد اليانسون يمكنك قراءة مقال فوائد شرب اليانسون. الشمر: يمتلك الشمَّر نكهة حلوة مشابهة لليانسون، وقد يكون استهلاكه مفيداً للأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي، وذلك لأنَّه يمكن أن يساعد على استرخاء عضلات الأمعاء، وتخفيف الغازات، [١٥] فقد أشارت دراسة نُشرت في مجلّة Annals of gastroenterology عام 2018 إلى تحسّن الأعراض المرافقة لمتلازمة القولون العصبي عند المجموعة التي تناولت مزيج الكركم وزيت الشمر الأساسي على مدى شهرين بغض النظر عن العمر، والجنس، والشدة الأولية للأعراض، والأنواع الفرعية لمتلازمة القولون العصبي، ولكن ما زالت هناك حاجةٌ إلى المزيد من الدراسات لتأكيد تأثير الشمر وحده عند المصابين بمتلازمة القولون العصبي. [١٦] وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد الشمر يمكنك قراءة مقال فوائد بذور الشمر.
ألم عضلي؛
احتقان الأنف والجيوب الأنفية. صداع الراس؛
ألم الجيوب الأنفية. العطس
سعال. عيون دامعة
بائع زهور بسبب الحنث باليمين الازدحام
يستعمل ذاك الدواء لتسكين التهاب الحلق المصاحب لنزلات البرد والانفلونزا. نبات أزهار لاحتقان الأنف
يستعمل بائع الزهور لعلاج احتقان الأنف والجيوب الأنفية والألم المصاحب ، بما في ذلك العطس والبرد الشديد. الصداع
يعين ذاك الدواء في التخلص من الصداع المصاحب لنزلات البرد والانفلونزا ، حيث يتكون من مسكنات للألم ، بالإضافة الى انه يقلل الصداع الذي هو نتاج عن احتقان الجيوب الأنفية. حبوب احتقان الانف طبيعيا. جرعة الفلوريست
الجرعة المعتادة للبالغين وكبار السن والأطفال بعمر 12 سنة أو أضخم وأهم:
1-2 حبة كل 4-6 ساعات حسب الحاجة ، على ألا تزيد الجرعة اليومية عن 8 حبوب. الجرعة المعتادة للأطفال دون سن 12 سنة:
لا يوصي باستخدامها فيها. ينبغي عدم استخدام العلاجات التي لا تستوجب وصفة طبية والتي تحتوي على مكونات م تعتبردة الف مرتفعة من قبل الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن ست أعوام. كيفية استخدام بائع الزهور
تؤخذ الأقراص عن طريق الفم حسب الجرعة الموصوفة. المدة القصوى لاستخدام ذاك الدواء دون أخذ رأي الدكتور الدكتور هي 7 أيام ، وأقل مدة للجرعة الأولى وما يليها هي 4 ساعات.
حبوب احتقان الانف والاذن
"إيضاحات ومعلومات تفصيلية عن Florest (النشرة الداخلية للدواء)"
Flurest الآثار الجانبية
صداع. دوخة. الأرق. اضطرابات الأوعية الدموية. زيادة ضغط الدم
القيء أو الدوخة او الدوار. اتساع حدقة العين. سرعة دقات القلب. متسرع. حكة. ألم عند التبول أو احتباس البول. تهيج. النعاس. عدم وضوح الرؤية
الدوخة او الدوار وجفاف الفم. اوجاع في البطن ، إسهال ، عسر هضم. موانع لاستخدام بائع الزهور
فرط الحساسية لأي من مكونات الدواء. المرضى الذين يتلقون مثبطات مونوامين أوكسيديز ، أو حتى أسبوع عقب التوقف عن استعمالها. يرجى توخي أخذ الحيطة عند استعماله في كل من الحالات الأتية:
مرضى القصور الكلوي أو الكبدي. أمراض القلب والأوعية الدموية. ارتفاع ضغط الدم. السكرى؛
فرط نشاط الغدة الدرقية
تضخم في البروستاتا. الزرق؛
الصرع. احتقان الأنف - ويكيبيديا. التهاب شعبي. الربو القصبي. بائع الزهور للمرأة الحامل
لا يوصي عن طريق استخدام ذاك الدواء خلال فترة الحمل ، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. يجدر كذلك مراجعة الدكتور المعالج للمريض قبل استعماله. بائع زهور للرضاعة الطبيعية
لا تستخدم خلال الإرضاع دون أخذ رأي الدكتور الدكتور ، حيث يمكن إفراز الفينيليفرين في حليب الثدي ، وقد يعمل على منع كلورفينيرامين ماليات الرضاعة الطبيعية لأنه يفرز في حليب الثدي.
مزيلات الاحتقان
مزيلات الاحتقان تقلل من تورم أنسجة بطانة الأنف، ومنها ما يُباع على شكل بخاخ أنفي أو حبوب تُؤخذ عن طريق الفم، مثل:
بخاخ نافازولين (Naphazoline). بخاخ وحبوب فينيليفرين (Phenylephrine). الجدير بالذكر أنه يجب عدم استخدام بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان لمدة تزيد عن ثلاثة أيام، لأنها قد تزيد من سوء الأعراض، كما يجب عدم استخدام حبوب مزيلات الاحتقان لمدة تزيد عن أسبوع إلا باستشارة الطبيب. 2. حبوب احتقان الانف في. مضادات الهيستامين (Antihistamine)
تُستخدم مضادات الهيستامين إذا كان مُسبب الاحتقان الحساسية، فإن مضادات الهيستامين تساعد في تقليل الأعراض. 3. مسكنات الألم
قد تساعد في التغلب على الألم الناتج عن ضغط الاحتقان، مثل:
الباراسيتامول (Paracetamol). الإيبوبروفين (Ibuprofen). من قبل
د. جود شحالتوغ
-
الأربعاء 3 حزيران 2020