النادي الأدبي الثقافي بجدة
- النادي الادبي الثقافي للخرائط
- النادي الادبي الثقافي وحوار حول الفلسفة
- النادي الادبي الثقافي بالرياض
- تعرف على أفضل خلطة طبيعية في المنزل لتبييض الأسنان وتلميعها في دقيقتين فقط
- تبييض الأسنان طبيعيًا في المنزل.. 5 طرق نتيجتها في دقايق!
- ثقفني/ادهشت الاطباء.. تبييض الأسنان وإزالة الجير والكلس وانت في منزلك بدون طبيب بخلطة سحرية
النادي الادبي الثقافي للخرائط
النادي الأدبي الثقافي بحائل - YouTube
النادي الادبي الثقافي وحوار حول الفلسفة
أخبار النادي
يدعوكم #أدبي_مكة لحضور ندوة بعنوان: ( واقع الترجمة الأدبية في المملكة العربية السعودية) يشارك فيها كل من سعادة د. ع…
جديد صور النادي
جديد الصور المضافة في ألبومات نادي مكة الثقافي الأدبي
القائمة البريدية
لمتابعة جديد الموقع، فضلاً قم بتعبئة الحقول التالية
جميع الحقوق محفوظة. © لـ نادي مكة الثقافي الأدبي 1395 هـ - 1434 هـ استخدامك لهذا الموقع و خدماته يعني قبولك للشروط والاتفاقية
تجدونا هنا دائماً
النادي الادبي الثقافي بالرياض
ينظم النادي الأدبي الثقافي، مساء اليوم، فعالية توقيع كتاب «المعجم الجغرافي لمنطقة حائل». والكتاب للباحث وليد بن عبدالله المايز، وتأتي فعالية توقيعه ضمن برامج المنتدى الرمضاني؛ حيث يعد الكتاب أحدث إصدارات أدبي حائل. توقيع كتاب «المعجم الجغرافي لمنطقة حائل» في النادي الثقافي. قال مؤلف الكتاب، إن الإصدار يأتي ضمن سلسلة الأعمال التي تخدم وتبرز هوية وثقافة المملكة الغنية. وأكمل، أن تلك الأعمال تسلط الضوء على إحدى زوايا الموروث الكبير الزاخر، مشيرًا إلى أن هدف المعجم جمع كل المسميات التاريخية المتعلقة بالمنطقة، فضلًا عن تحقيقها والتعريف بها وبأسمائها الحالية. وأضاف المايز، أن حصيلة ما تم جمعه تجاوز الألف موضع، متضمنة الكثير مما لم يتم تحقيقه قديمًا أو حديثًا، مضيفًا أن المعجم يلقي الضوء على كثير من النواحي المعرفية والثقافية والتاريخية والأدبية والاجتماعية لمنطقة حائل أبدى المايز أمنيته بأن يكون العمل، إضافة للباحثين والمؤلفين الذين يتناولون جغرافية المنطقة التاريخية، وينال إعجاب عموم المهتمين والقراء، شاكرًا النادي الأدبي الثقافي على جهوده في إصدار ونشر هذا المعجم.
التسجيل وعدم الحضور يعني أنك حرمت غيرك من الدورة لأن المقاعد محدودة. المتدرب الذي يخرج قبل نهاية الدورة لا يحصل على شهادة حضور.
يمكنك باستخدام غسول الفم مع صودا الخبز لتبييض أسنانك عن طريق خلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز ونصف ملعقة من بيروكسيد الهيدروجين مع كوب واحد من الماء البارد، لمدة ثلاث مرات في اليوم. يمكنك فرك أسنانك بلطف لمدة دقيقتين على الأقل مع صودا الخبز المخفف، ويمكن القيام بذلك مرتين في الأسبوع الأول، وبعد ذلك كل 15 يومًا. ولكن لا بد من التنبيه إلى أن الإفراط في استخدام صودا الخبز يمكن أن تجرد أسنانك من المينا الطبيعية، وتجعلها أكثر حساسية. 3- طريقة صودا الخبز وعصير الليمون يساعد خليط عصير الليمون و صودا الخبز على تبييض الأسنان وجعل لون أسنانك أكثر بياضا وفي أسرع وقت بصورة طبيعية، أما طريقة استخدامه فهي:
خلط ثلاث ملاعق صغيرة من صودا الخبز مع كمية كافية من عصير الليمون، حتى تتشكل عجينة لينة. غمس فرشاة الأسنان في العجينة، وتفريش الأسنان بها لعدة دقائق. ترك العجينة على الأسنان لمدة 30 ثانية، ثم شطفه بالماء جيداً. ثقفني/ادهشت الاطباء.. تبييض الأسنان وإزالة الجير والكلس وانت في منزلك بدون طبيب بخلطة سحرية. غسل فرشاة الأسنان جيداً بعد الاستخدام، وذلك لتقليل تأثير عصير الليمون على شعيراتها، ومنعها من التآكل. هذه من أهم طرق تبييض الاسنان بدون عملية بالليزر وبسيطة لتحضير. 4- طريقة قشر الموز
يمتاز قشر الموز بفوائد عديدة تساعد بتنظيف و تبييض الأسنان، وذلك لاحتوائه على العديد من المعادن المختلفة والضرورية كالبوتاسيوم والمغنيسيوم (Magnesium) المتوفرة في قشر الموز، والتي يتم امتصاصها عن طريق الأسنان واستخدام هذه الطريقة افضل من الذهاب الى طبيب وخسارة الكثير من الاموال من اجل العناية التجميلية.
تعرف على أفضل خلطة طبيعية في المنزل لتبييض الأسنان وتلميعها في دقيقتين فقط
لذلك عليك اتباع الخطوات التالية للتخلص من الأسنان الصفراء والحصول على نتائج فعالة:
يجب اختيار الموز الناضج، وعدم استخدام القشر الأسود. فرك الأسنان جيدًا بقشرة الموز الطازجة من الجهة الداخلية وبعد تقشيرها فورًا. أثناء وضع قشرة الموز على الأسنان عليك بإبقاء الفم مفتوحًا، والشفاه يجب أن تكون بعيدة عن الأسنان. تعرف على أفضل خلطة طبيعية في المنزل لتبييض الأسنان وتلميعها في دقيقتين فقط. عليك ترك قشر الموز لمدة تزيد عن 5 دقائق للاستفادة من اثارها. 5- طريقة الملح يعد الملح إحدى عوامل التطهير الأساسية وطبيعية للأسنان ومن اسهل طرق تبييض الاسنان في الببيت، والتي يتم استخدامها لجميع الأعمار، لأنه يساعد على تجديد محتوى المعادن المفقودة في الأسنان ويساعد على إحياء اللون الأبيض، ويستخدم عادةً:
يمكنك استخدام الملح بطريقة منتظمة كل صباح كمسحوق للأسنان فقط بدلًا من المعجون الأسنان للحصول على اللون الأبيض واسنان لؤلؤية. يمكنك خلط الملح بالفحم وتنظيف أسنانك به بانتظام. يمكنك أيضًا خلط الملح مع صودا الخبز وفركه على أسنانك بلطف. كما ويجب عدم الإفراط باستخدام الملح لأنه يؤثر ويسبب ضررًا على اللثة ومينا الأسنان في بعض الحالات. إن الأسنان الصحية والبيضاء يمكن أن تجعل من أي شخص أن يبدو أكثر جاذبية وصحة، لذلك عليك الإعتناء بصحة أسنانك من خلال الانتظام بنظافة اسنانك واتباع الطرق التي ذكرت عند الحاجة.
تبييض الأسنان طبيعيًا في المنزل.. 5 طرق نتيجتها في دقايق!
لا يمكنك تبييض الفينير بما أن هذا الجزء مصنوع من مواد مختلفة عن الأسنان الطبيعية، فإن منتجات التبييض لن تعمل. وقت النوم هو أفضل وقت إذا كنت تستخدم منتج تبييض منزلي، فقم بتطبيقه قبل النوم لتقلل فرص تعرضك لأية آثار قد تسبب مزيداً من البقع على أسنانك أثناء الفترة التي تعمل فيها حبيبات التبييض. إن الكمال أسطورة الأسنان البيضاء المشرقة تكاد تكون غير طبيعية ويساعد التبييض في إزالة البقع ولكن لا ينبغي تبييض الأسنان إلى لون غير طبيعي. طريقة تبييض الاسنان – نصائح بمجرد اتخاذ القرار بأنك تريد تبييض أسنانك، عليك اختيار الطريقة التي تناسبك وعلى الرغم من أن أخصائي الأسنان مؤهل بشكل أفضل ليقدم لك الخيارات المناسبة، إلا إنه بإمكانك تجربة بعض الطرق لمساعدتك في القضاء على الاصفرار لأسنان أكثر إشراقا. استخدم فرشاة أسنان كهربائية لأن يديك لن تتطابق أبداً سرعة وقوة هذه الفرشاة. اختر معجون أسنان مبيض لمنع تكوين البقع الجديدة وأيضاً لتفتيح الاصفرار الحالي مع استخدام صودا الخبز. تبييض الأسنان طبيعيًا في المنزل.. 5 طرق نتيجتها في دقايق!. لا تنسى أن تنظف لسانك بمنظف اللسان أو بفرشاة أسنانك حتى لا تنتقل البكتيريا من لسانك إلى أسنانك وتسبب الاصفرار والتلاشي. بالإضافة إلى الخيط، استخدم المسواك الالكتروني المائي الذي يطلق تيار من الماء لتنظف ما بين أسنانك في وحول أي مكان قمت بتنظيفه سابقاً.
ثقفني/ادهشت الاطباء.. تبييض الأسنان وإزالة الجير والكلس وانت في منزلك بدون طبيب بخلطة سحرية
العناية بالأسنان بعد التبييض المنزلي
من المهم بعد أن تتمكن من تبييض أسنانك العمل على استمرارية ذلك لأطول مدة، وفيما يلي بعض قواعد والإرشادات التي ينصح بها للمحافظة على بياض الأسنان (4):
تجنب المشروبات التي تترك البقع الداكنة، مثل القهوة والنبيذ الأحمر وعصير الفاكهة والمشروبات الغازية الداكنة والبيرة والشاي الأسود. تجنب الأطعمة التي تترك بقع داكنة، مثل صلصة الصويا واللحوم المعالجة والشوكولاتة. الابتعاد عن التدخين. شرب الماء. تناول بعض الأطعمة مثل ديك رومي أو دجاج بدون جلد أو السمك أو الأرز الأبيض أو المعكرونة أو الخبز. المصادر:
1- مقال ARIIX Products Team ( تبييض الأسنان في المنزل: الأنواع والمزايا) منشور على موقع (الأنواع)
2-مقال Lindy Segal ( أفضل مجموعات تبييض الأسنان DIY) منشور على موقع
3-مقال Becky Bell بعنوان " 7 طرق بسيطة لتبييض أسنانك بشكل طبيعي في المنزل " منشور على موقع
4-مقال بعنوان " كيفية العناية بأسنانك بعد التبييض " منشور على موقع
تبدأ الأسنان بالتحول إلى اللون الأصفر مع تقدم العمر وعند التأثر بعوامل أخرى، فيلجأ العديد لطبيب الأسنان من أجل التبييض، ولكن هل من الممكن تبييض الأسنان في المنزل؟
يلجأ العديد من الأشخاص لتبييض الأسنان بطرق مختلفة ومتنوعة، ومنها: طرق علاجية عند طبيب الأسنان، أو طرق طبيعية، أو منزلية ليتم إزالة البقع السطحية عن الأسنان، فما هي طرق تبييض الأسنان في المنزل؟
طرق تبييض الأسنان في المنزل
إليك أبرز الطرق التي قد تساعدك في الحصول على أسنان بيضاء دون اللجوء للتبييض عند طبيب الأسنان، ومنها:
1. صودا الخبز
يمكن لصودا الخبز أن تزيل برفق البقع الموجودة على سطح الأسنان، وقد تساعد أيضًا في محاربة البكتيريا ، مما يشير إلى أنها قد تكون قادرة على تقليل البلاك ومنع تسوس الأسنان، يمكنك استخدام صودا الخبز مرتين في الأسبوع بسبب طبيعتها الكاشطة. المكونات
أنت بحاجة إلى المكونات الآتية:
ملاعق صغيرة من صودا الخبز. عصير الليمون أو الماء لتشكيل العجينة. طريقة الاستخدام
اتبع الخطوات الآتية لتبيض الأسنان باستخدام طوا الخبز:
اخلط صودا الخبز وعصير الليمون ليشكلان عجينة. ضع العجينة على فرشاة الأسنان وفرّش أسنانك. اتركه لمدة 30 ثانية ثم اشطفه جيدًا.