أميرة سعيد 9 يناير 2021 آخر تحديث: السبت 23 يناير 2021 - 12:09 صباحًا أثبت زيت السمسم فعاليته في علاج العديد من أمراض الرضع والأطفال مثل الزكام والكحة والبلغم. ولكننا لا نقصد بحديثنا زيت السمسم الخام المنتشر في الأسواق بل الزيت المُصنع خصيصاً للأطفال عبر شركات عالمية التي تُقدم زيت السمسم ضمن مجموعة أخرى من المكونات الطبيعية ليناسب رضيعك. ولذلك سنرشح لك اليوم عزيزتنا الأم أفضل أنواع زيت السمسم للرضع لعلاج الزكام والكحة ومشاكل الشعر. فوائد زيت السمسم للأطفال الرضع يقضي زيت السمسم على البكتيريا المسببة للعدوى والالتهابات عند الرضع. يعالج زيت السمسم الكساح لاغتنائه بالكالسيوم. تناول زيت السمسم عن طريق الفم يُقلل من أعراض نزلات البرد والإنفلونزا عند الرضع مثل الكحة والزكام والسعال. يُعزز من صحة الشعر والبشرة. يُحسن من نمو الرضع من خلال تدليك جسم الرضيع يوميًا بزيت السمسم. يهدئ من التهابات اللثة والفم عند الرضع، وذلك من خلال تدليك اللثة بالقليل من زيت السمسم. يقوي جهاز المناعة عند الرضع. يعالج هشاشة وضعف العظام عند الرضع. أفضل أنواع زيت السمسم للكحة عند الرضع 1) زيت السمسم للرضع بمضادات الأكسدة يُصاب الرضع بالكحة جراء تغير الفصول وقلة مناعتهم، لذلك من السهل أن يصابوا بعدوى فيروسية أو بكتيرية تسبب في التهاب الجهاز التنفسي، الأمر الذي يتسبب في الإصابة بالكحة.
- تعرفي على فوائد زيت السمسم للرضع - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
- علاج الكحة للرضع بزيت السمسم | تخلص من الكحة للرضعيك بزيت السمسم نهائيا
- Sohati - هل زيت السمسم فعلاً مفيد للرضع؟
- أفضل ماء قليل الصوديوم في السعودية – تريندات 2022
- افضل ماء قليل الصوديوم في السعودية – زيادة
تعرفي على فوائد زيت السمسم للرضع - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
يعمل على ترطيب الجلد بطريقة رائعة كما يعمل على زيادة مرونته، ومنع حدوث أي مهيجات أو التهابات أو تسلخات بالجلد وخصوصا عند منطقة تغيير الحفاض. يساعد على تقوية العظام خاصة عند الرضع، ويساعد ذلك على الوقاية من هشاشة العظام فيما بعد. يعمل زيت السمسم منشط للهضم و امتصاص كمية كبيرة من المعادن والبروتينات والفيتامينات لمنح جسم الطفل الفائدة الأكبر. كما يساعد على الوقاية من مشاكل القلب. نظرا لاحتواء زيت السمسم على فيتامين E فهو يعمل كمضاد للأكسدة ويُقلّل من الإصابة بالسرطان. يعمل زيت السمسم على حماية الرضع من تأثيرات الأشعة فوق البنفسجية للشمس. كما يساعد زيت السمسم بشكل كبير في خفض الحرارة لدى الأطفال الرضع. طرق الحصول على فوائد زيت السمسم للرضع هناك العديد من الوسائل التي يمكن من خلالها الحصول على فوائد زيت السمسم للرضع منها: يمكن من خلال وضع بعض القطرات في فم الرضيع بحيث لا تتجاوز نقطتين إلى ثلاث نقاط في اليوم أو حسب استشارة الطبيب. كما يمكننا من خلال تدليك جسم الطفل الرضيع بعد تدفئة الزيت لمدة تستغرق عشر دقائق متتالية لمنع حدوث التهابات أو تسلخات وشعور الطفل بالراحة والاسترخاء، كما تستخدم هذه الطريقة لعلاج البلغم عند الرضع أيضا بحيث يتم تدليك الجسم مرتين يومين لحين تماثله الشفاء.
علاج الكحة للرضع بزيت السمسم | تخلص من الكحة للرضعيك بزيت السمسم نهائيا
فوائد شرب زيت السمسم ومن جهة اخرى لشرب زيت السمسم فوائد عدة، نذكر منها: يعمل على المحافظة على مستوى الجلوكوز الطبيعي في الجسم. يساهم في الحفاظ على مستوى ضغط الدم في الجسم. يستخدم زيت السمسم لعلاج التهابات البول. يعمل زيت السمسم على علاج مشكلات الاسنان والفم بشكل عام. واخيرا، يخفف من نسبة الاصابة بمشكلات الكلى. اقرأي ايضا: هل زيت السّمسم مضرٌّ بالحمل؟
Sohati - هل زيت السمسم فعلاً مفيد للرضع؟
فوائد زيت السمسم للأطفال الرضع:-
كانت قد أجريت العديد من تلك الدراسات المختصة بهذا الشأن ، و ذلك في مختلف أنحاء العالم ، حيث أتت النتائج الخاصة بتلك الدراسات لتؤكد الفوائد المتعددة التي يقوم زيت السمسم بتقديمها للجسم علاوة على مجموعة من الفوائد الخاصة بالرضع تحديداً ، و من ضمن تلك الفوائد المتعددة لزيت السمسم ، و الخاصة بالأطفال الرضع:-
أولاً:- يعمل زيت السمسم ، و بشكل قوي على تحفيز جسم الرضيع على النمو ، و ذلك راجعاً إلى احتوائه على مجموعة من الدهون الغير مشبعة مما يعمل على زيادة وزن الرضيع علاوة على طوله ، و المحيط الخاص برأسه ، و ذراعيه ، و ساقيه. ثانياً:- زيادة قدرة الرضع على النوم العميق ، و الهادئ حيث قد أكدت العديد من الدراسات الطبية أن لزيت السمسم القدرة العالية ، و الجيدة على إعطاء الرضيع ذلك النوم الهادئ ، و العميق ، و ذلك يرجع إلى عمله على زيادة المعدل الخاص بالنمو ، و الأنسولين في جسم الرضيع. ثالثاً:- زيت السمسم مفيد إلى درجة عالية في تقوية العظام لدى الأطفال الرضع ، و ذلك نظراً إلى احتوائه على معدني الكالسيوم ، و البوتاسيوم اللازمان لقوة العظام. رابعاً:- زيت السمسم مفيد بدرجة عالية في ترطيب الجلد ، و الإقلال من نسبة جفافه إلى حد عالي هذا علاوة على فائدته في علاج ذلك الطفح الجلدي الناتج عن الحفاضات.
فإنه يساعد في النمو الكامل للطفل ويحمي الطفل من أمراض الكبد والقلب. وله العديد من الاستخدامات والفوائد التي تجعله بديلاً مفضلاً عن أي زيت آخر.
افضل ماء للشرب قليل الاملاح، أصبح واحدًا من الأسئلة الشائعة التي تشغل بال الكثير من الناس لرغبتهم بالحصول على أقصى فائدة صحية من المياه التي يشربونها، وبسبب قيام العديد من شركات المياه المعبأة في العالم باستغلال هذا الأمر للترويج لمنتجاتها، فقد انتشرت العديد من المفاهيم المغلوطة حول كمية الأملاح الصلبة الذائبة (TDS) التي ينبغي توفرها في مياه الشرب، وبالأخص نسبة الصوديوم حيث أصبحت الشركات تتفاخر بجودة مياهها عن طريق تقليل نسبة الصوديوم فيه. ولكننا في هذا المقال سنتعرف على ماهي الكميات الصحية للأملاح الصلبة الذائبة ومنها الصوديوم في مياه الشرب، وذلك وفقًا لما نشرته هيئة الغذاء والدواء في المملكة العربية السعودية، ومنظمة الصحة العالمية (WHO)، ثم سنتطرق إلى معرفة ماهي الحالات التي يجب فيها البحث عن افضل ماء للشرب قليل الاملاح، ومتى سيكون صحيًا أكثر استهلاك كميات أكبر من الأملاح المذكورة في مياه الشرب. ولكن قبل معرفة افضل ماء للشرب قليل الاملاح سنتعرف على الأملاح الصلبة الذائبة (TDS)، وما هي الفائدة الصحية التي تضيفها لمياه الشرب. أفضل ماء قليل الصوديوم في السعودية – تريندات 2022. الأملاح الصلبة الذائبة (TDS)
الأملاح الصلبة الذائبة (TDS)، هو مصطلح يشير إلى كمية المواد الصلبة الذائبة في الماء والتي تتكون بنسبة كبيرة من الأملاح الغير عضوية مثل (الكالسيوم، المغنيسيوم، البوتاسيوم، والصوديوم)، وبشكل عام فإن هذه الأملاح وخاصة الصوديوم هي الشيء الأساسي الذي يدفع الكثير من الناس للبحث عن افضل ماء للشرب قليل الاملاح.
أفضل ماء قليل الصوديوم في السعودية – تريندات 2022
نسبة الصوديوم: 17
3- مياه العين
مياه العين هي واحدة من العلامات التجارية الرائدة في مجال مياه الشرب المعبأة منذُ عام 2004، وتفخر الشركة بأنها تقدم ماء قليل الصوديوم مع التوازن المناسب للمعادن الصحية الأخرى. نسبة الصوديوم: 8
4- مياه مكة المكرمة (صفا – Safa)
تعتبر شركة مياه مكة المكرمة (صفا) من أفضل شركات مياه الشرب المعبأة في السعودية، وأولها من حيث التأسيس، حيث يعود تاريخ تأسيسها إلى عام 1970. نسبة الصوديوم: 18
الرقم الهيدروجيني: 7. 6
5- مياه الهدا
مياه الهدا هي الأخرى من أفضل مياه الشرب المعبأة من مياه الآبار الجوفية النقية في المملكة، وهي تحتوي على:
نسبة الصوديوم: 20
الرقم الهيدروجيني: 7. 15
الخاتمة
وفي الختام تأكد من حصولك على كمية كافية من الماء كل يوم، لأنه أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها من أجل صحتك العامة فحتى الجفاف الخفيف يمكن أن يؤثر عليك عقليًا وجسديًا. افضل ماء قليل الصوديوم في السعودية – زيادة. وتأكد أيضاً أنه وبالرغم من إمكانية الحصول على السوائل من المشروبات الأخرى، إلا أن الماء هو الأفضل لأنه خالي من السعرات الحرارية والكافيين. وبعد أن تعرفت على افضل ماء قليل الصوديوم في السعودية فلم يتبقى سوى طلبه من افضل شركة توصيل مياه للمنازل في الرياض أو جدة.
افضل ماء قليل الصوديوم في السعودية &Ndash; زيادة
الثلاثاء 05/أبريل/2022 - 05:08 م
درجات الحرارة
يشهد اليوم الثلاثاء ارتفاع كبير فى درجات الحرارة، وذلك بالتزامن مع رابع يوم فى شهر رمضان الكريم، وقد يعانى البعض من الجفاف فى الصيام مع ارتفاع درجات الحرارة لذلك تقدم "الدستور" روشتة للتعامل مع الصيام فى ارتفاع درجات الحرارة. شرب بين 8 إلى 12 كوب من الماء. على الصائم توقع إصابته بالجفاف إذا لم يلتزم بشرب ما يقارب بين 8 إلى 12 كوبًا من الماء الصافي يوميًا. تناول الخضراوات والفواكه وذلك لما تحتويه من كميات ماء كبيرة. الإكثار من الشوربات لأنها مصدر غني للماء، وتناولها يوميا يقي من الجفاف. تخفيف استهلاك الصوديوم. من الضرورى انه على الصائم فى رمضان أنه يعمل على التقليل من تناول الصوديوم في وجباتنا، وذلك عن طريق التأكد عند شراء قارورات الماء من أنها خالية من الصوديوم، أو عند تناول المكسرات أن نحرص على أن تكون خالية من الملح، وغيرها من كل ما يحتوي صوديوم. تجنب التعرض إلى الشمس، حيث أنها تعتير من من أهم النصائح التي تجنب الصائم الجفاف، هي تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة. زيادة قليل من الملح فى الطعام لمنع الإصابة بالجفاف. الإكثار من الخضراوات الطازجة غير المطبوخة ويفضل المسلوق منها أو المشوي.
مياه نستله
تعتبر واحدة من المؤسسات الشهيرة في العالم العربي لأنها غير مقتصرة على الماء فحسب، بل تنتج المشروبات والمواد الغذائية أيضًا، وقد مرت بمراحل متعددة، بدءًا من مرحلة الجمع والتخزين، ثم التقطير والتعبئة، ومرورًا بمراحل فحص الجودة وتحليل جودة الماء من أجل التحقق من فعاليتها قبل الوصول إلى المستهلكين، شركة نستله أيضًا يمكنك التحقق من مصادر مياهها وخطوات الإنتاج من الرابط الخاص بشركة على الموقع الإلكتروني. مياه الهدا
تحظى بشعبية كبيرة بين السعوديين، لما تتمتع به من جودة ونقاء، فقد حصلت على شهادة الأيزو، كما فازت أيضًا بالجائزة التي عرضتها شركة ملك الخاصة بالشركة الأجود، ويمكنك التحقق من الموقع الرسمي للشركة ومعرفة كيفية معالجة المياه التي تتبعها. هي أحد أشهر الأنواع انتشارًا في السوق وهي مقبولة من قبل أعداد ضخمة من مواطني السعودية، لأنها موجودة في المملكة منذ أكثر من أربعين عامًا، مما يجعلها واحدة من المياه الموجودة منذ أقدم العصور في أنحاء السعودية، وبالإضافة إلى ذلك فهي ملتزمة أيضًا بالعمل على تحسين المياه لتكون أنقى وأكثر أمانًا كما قامت المؤسسة باستعراض منتجاتها موقعها بالإنترنت، حيث يمكن للجميع المشاهدة والطلب للكمية التي يحتاجونها من المياه مباشرةً من المصنع.