][ مـــدخــل.. مـآبـنـكـسـر صـآبـر لـو فـرصـتـي تـمـضـي.. و آلـحـظ لـو عـآثـر.. بــصـنــع آنــآ حـظـي.. ما بنكسر صابر mp3. لـو تــنــثــر آحـلآمـي.. بــرجـع آرتــبــهــآ.. لـو تـصـعـب آيـآمـي.. آعـيـش ومـحـسـبـهـآ مابنكسر صابر لو فرصتي تمضي والحظ لو عاثر بأصنع أنا حظي!! رسمت لأحلامك طريقاً تخيلت أنه سوف يكون سهل العبور ووضعت لطموحك مدار يصل لعمق اللانهايه وفجأه بيوم من الأيام تضطر للتخلي عن هذا الحلم والطموح لأسباب خارجة عن إرادتك وكلنا معرضون لها أياً كانت نوعها ( عائليه _ نفسيه _ مرضيه _ ماديه _ معنويه) فتذكر أن الله يريد لك الخير بذلك (( وعسى أن تكرهوا شيئاً وهو خيرٌ لكم)) فحينها شق طريقاً أخر ولاتيأس ولاتنتظر شروق شمس جديدة فقد تتأخر تلك الليله وحاول أن تبحث أنت عنها خلف الغيوم و سواد الليل الدامس,, كي لاتضيع سنوات عمرك في ظلمة الإنتظار'' وردد هذه الجمله مابنكسر صابر لوفرصتي تمضي والحظ لو عاثر بأصنع أنا حظي!! حين تحب و تخلص في حبك وتتنفس هواء ذلك الحبيب وتتخيل أن بقية عمرك لن يستمر بدونه وأنك خلقت لأجل البقاء أسيراً بين أحضانه,, وفجأه طعنك بخنجر الخيانه ورحل عنك بغير رجعه لأجل ٍ غير مسمى خسرتهم ورحلوا وأظلمت الدنيا بأعين قلوبنا,,, فحينها لاتقل لن أحب بعد اليوم وليس هناك من يستاهل قلبي ووفائي,, فلتحاول أن تضيء النور مرة أخرى وألتفت إلى الجهة الأخرى جهة شروق الشمس أنا على يقين بأنك ستجد من ينتظرك و يضحي بأنفاسه لأجل أن تحيا بها.. لذلك أهجر ذلك الطريق الذي جمعك بمن طعنوك وأزرع وردة حمراء لمن سكن أنفاسك,, وحينها ردد بأعلى صوتك مابنكسر صابر لوفرصتي تمضي والحظ لوعاثر بأصنع أناحظي!!
- •[ ما بنكسر صابر // لو فرصتي تمضي ]• - شبكة ومنتديات همس الأطلال Network Forum whispered ruins
- شبكة روايتي الثقافية - 2016 - الخائن - ويلي - روايات غدير**
- يتكون الجهاز العصبي من و
- من ماذا يتكون الجهاز العصبي
- الجهاز العصبي المركزي يتكون من
•[ ما بنكسر صابر // لو فرصتي تمضي ]• - شبكة ومنتديات همس الأطلال Network Forum Whispered Ruins
لاتبحث عني ولاتنتظر مني لقاء أبدآ…!! لاتعشقني.. •[ ما بنكسر صابر // لو فرصتي تمضي ]• - شبكة ومنتديات همس الأطلال Network Forum whispered ruins. أنا مخلوقة فقط كي تقرأني,,,,
يوم أمس, 02:39 PM
# 3
المشاركات: 113,,,,,, فاصلة,,,,,,
لو تدور الكون كله مابتلقى مثل طيبي حتى كلمة يا ( حبيبي) مني غير,,,
مثلي ما صار بحياتك لا ولاعمره بيصير,, لا ولاعمره بيصير,,,
لو تباعدك الظروف.. أنا غيرك
غيرك أنا ما اشوف
حبي لك لا مايتغير ولأنِ قلبي موت يحبك أقدر اني اتصبر,,, **فليهبني الرب الصحة لـ أُكمل ما بدأت به**
لشخصك الكريم كتبت..! هذا المنشور نشر في culture. حفظ الرابط الثابت.
شبكة روايتي الثقافية - 2016 - الخائن - ويلي - روايات غدير**
الألعاب والأنيمــــي
روعة التوبيكات
وخاصة اخر واحد
يسلموووو دندونه >> دلعها
__________________ صمتـ
13-08-09, 02:36 PM
# 6
حليوين ماراا مارا
شكرن قلبوو..
> <
01-09-09, 10:37 PM
# 7
الحساسة
القلب المجروح
توبيكات روعة وايد يسلموووووا
__________________
لو درجة الحراره الخارجيه مهمه حتى بعد مايسخن المحرك كان تلاقي في الجدول تحديد الى درجة الحراره القصوئ برضو! لان الحد الاعلى عالي جدا وغالبية الزيوت راح تغطيه (ولا ماكان لها اي فايده. الخلاف على التزييت في بداية التشغيل).. المكائن توصل حراراتها الداخليه مابين 100 الى 108 (هذي افضل درجة حرارة تشغيل للمحرك ويكون فيها بافضل حالاته) برأيك درجة حرارة المحرك الداخليه 100 وفوق هل يفرق عندها الخارجيه هل هي 45 او 50 ؟
اذا نستنتج ان الاهميه هي ماهي في درجة الحراره الخارجيه. درجة الحراره الخارجيه تشيل همها لما يكون الطقس جدا بارد يسير وقتها ارجع للجدول وشوف اي واحد يناسب برودة منطقتك بحيث انه يكون خفيف كفايه الى ان يتفكفك بسرعه ويروح للبساتك ومايصير متلبد من البرد ويطول وهو ماتوزع ع كامل اجزاء المكينه. ما بنكسر صابر كلمات. بالمناسبه, ارجع لجدولك حتلاقي ان لزوجة 5w30 مناسبه لجميع درجات الحراره مهما كانت بارده (او حاره. لان الحراره الخارجيه مالها تاثير كبير بالنسبه لحرارة المحرك الداخليه)
ابي منك تروح لواحده من السيارت الي تحط لها زيت 20w50 تعال لها الصبح (وتكون السياره طول الليل واقفه وماحد شغلها).. شغل السياره وركز. اراهنك اذا ماسمعت صوت تكتكه طالع من المكينه يستمر فتره من الزمن وييختفي.
عموما يمكن الاستنتاج أن الاسباب الشائعة في نقص الفيتامينات والمعادن هي تلك التي تتعلق بمشاكل الجهاز الهضمي أوقصور في الغدة الدرقية وأهم عنصر هو سلوك الغذائي عشوائي و الغير صحي للفرد.
يتكون الجهاز العصبي من و
يوجد فيتامين ب 12 بشكل طبيعي في:
اللحم والكبد
السمك
الرخويات
الحليب ومنتجات الألبان
البيض. تشمل المصادر النباتية لفيتامين ب 12 خلاصة الخميرة وحليب النباتات المدعمة وحبوب الإفطار المدعمة. تم ربط الهوموسيستين – نوع من الأحماض الأمينية – بأمراض القلب بسبب آثاره السلبية على الشرايين. لكن دراسة عام 2010 نشرت في مجلة التغذية وجدت أن الأشخاص الذين يتناولون مكملات فيتامين ب 12 لديهم مستويات منخفضة من الهوموسيستين. أفاد باحثون أمريكيون أن الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين ب 12 لديهم أيضًا مستويات أقل من الطبيعي لكثافة المعادن في العظام. يتكون الجهاز العصبي منظمة. يمكن أيضًا علاج معظم الأشخاص بالحقن لتعويض الفيتامينات المفقودة. مرتبط
من ماذا يتكون الجهاز العصبي
يُعد "كعك العيد" أحد أهم طقوس المصريين للاحتفال بعيد الفطر المبارك، فهى عادة منذ القدم وما زالت حتى الآن، وقد ظهرت فى نقوش مقابر قدماء المصريين، وعرفها المصريون فى العصر الطولونى والإخشيدى، واشتهرت فى العصر الفاطمى. الحليب والخيار وعصير العنب لمحاربة دهون «كعك العيد» - بوابة الأهرام. الكعك يحتوى على العديد من العناصر المهمة للجسم، أبرزها الكربوهيدرات والبروتين والدهون، وبعض الإضافات الغذائية الضرورية الأخرى، بجانب الحشو بالمكسرات والعجمية والعسل والمكسرات المهمة للجسم لاحتوائها على «فيتامين هـ» المعروف كونه مضاد أكسدة قوى يعمل على مقاومة أمراض القلب وتصلب الشرايين. إضافة إلى رائحة الكعك أثناء إعداده لها أثر صحى مهم على المعدة، إذ تعمل على زيادة إفرازات العصارات الهاضمة، التى تعمل على تحفيز المعدة والإثنى عشر ليزداد نشاطها، مما يساعد فى هضم النشويات والدهون التى يحتويها الكعك، إلا أنه رغم وجود الفوائد إلا أن علينا توخى الحذر من تناوله بكثرة، وذلك لأن الكعكة الواحدة تماثل رغيفىْ خبز فى السعرات الحرارية. لكن ينصح بعدم تناول الكعك بكميات كبيرة، حيث إنه يربك الجهاز الهضمى، بجانب أنه يضيف سعرات حرارية زائدة للجسم، لأنه يحتوى على العديد منها فيمثل الدهن نحو 30% من مكونات الكعكة الواحدة، ويضيف كذلك السكر سعرات حرارية كبيرة جداً، من الممكن أن تؤذى الجسم.
الجهاز العصبي المركزي يتكون من
ويعتبر النعناع آمناً بالنسبة لمعظم الأشخاص، ولكن ينصح تناوله بحذر فى حالة الإصابة بارتجاع المرىء أو اضطرابات الكلى والمرارة، لأنه يمكن أن يؤدى لتفاقم المشكلة. الجهاز العصبي المركزي يتكون من. حرق الدهون
يعتبر العنب من الفواكه المحبوبة لدى معظم الناس، وبالتالى تناول مشروب مصنوع منه يكون مفضلاً أيضاً، وعصير العنب يساعد على حرق المزيد من الدهون داخل الجسم، وكوب واحد من عصير العنب يحتوى على مضادات الأكسدة التى تعمل على تحويل الدهون البيضاء التى تخزن السعرات الحرارية إلى دهون بنية الوزن مخزنة فى السعرات الحرارية، وبالتالى يزيد من عملية فقدان الوزن، كما أنه مفيد للشعور بالنعاس والنوم. لا للغثيان والقيء
الغثيان والقىء من الأعراض الشائعة لاضطراب المعدة، ويعتبر الزنجبيل هو العلاج الأمثل لهذه المشكلة، حيث يساعد فى تنظيم إشارات الجهاز العصبى بالمعدة، ويسرع من معدل إفراغ المعدة، وبالتالى تقليل الغثيان والقىء. ويعتبر الزنجبيل آمناً بشكل عام، ولكن قد تحدث حرقة وآلام فى المعدة وإسهال عند تناوله بكميات كبيرة، حيث يفضل تناوله طازجاً بعد بشره وغليه، ليكون أكثر فعالية. يحتوى الزنجبيل على مركب خاص قوى جداً، يساعد تناوله على تنظيف الأمعاء والمعدة من البكتيريا والجراثيم الضارة، كما أن الزنجبيل معروف بقدرته على تخفيف الغثيان، حيث يعمل تناول الزنجبيل مع الليمون الساخن على تحسين حركة الأمعاء، وهضم الطعام بشكل أسرع.
الحلبة والحموضة
نبات الحلبة هو نبات شائع الاستخدام فقد تؤكل البذور كحلبة خضراء أو تُغلى كالشاى للشرب، وقد قيل فى الحلبة: "لو علم الناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهباً"، كما قال العالم الإنجليزى كليبر: "لو وضعت جميع الأدوية فى كفة ميزان ووضعت الحلبة فى الكفة الأخرى لرجحت كفة الحلبة". تم اكتشاف حمض أمينى يوجد فقط بالحلبة يساعد على تحسين إفراز الأنسولين فى حالة ارتفاع مستوى الجلوكوز بالدم، مما يساعد على الحماية من مرض السكّرى وأيضاً علاجه. تساعد أيضاً على تخفيف الحموضة بسبب وجود مواد بها تساعد على تهدئة التهابات الأمعاء والمعدة وتغطيتها بطبقة للحماية، حيث وجدت دراسة أن تناول الحلبة قبل الوجبات بنصف ساعة مرتين يومياً لمدة أسبوعين لها أثر كبير فى علاج الحموضة، والتى قد تحدث بعد تناول كعك العيد لاحتوائه على الدهون والسكريات
تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، بل هو أيضاً مصدر ممتاز من البوتاسيوم الذى يحسن من معدل ضربات القلب وضغط الدم. الاختبار الطبي يحسم موقف دينو بيتر من لقاء إنبي والبنك الأهلي. شاي البابونج
يساعد هذا الشاى فى خفض الوزن، علاج الأمراض وتحسين الصحة بشكل عام، ولديه مواد طبيعية منقية للسموم، والتى تساعد على فقدان الوزن وتخفيف الانتفاخ، كما يساعد على تقليل الشهية والرغبة فى تناول الحلوى ليلاً، يمكن تناول هذا الشاى دافئاً أو بارداً مع إضافة قليل من عصير الليمون أو رشة من إكليل الجبل، ولا ننسى تجنب إضافة المحليات التى يمكن أن تزيد الوزن مجدداً.