السبت المقبل ويستمرّ حتى الأربعاء 27 ذي القعدة أعلنت جامعة الملك فيصل عن موعد فتح بوابة القبول الإلكتروني لمرحلتَي البكالوريوس والدبلوم (الانتظام)، وذلك مساء يوم السبت 23/ 11/ 1442هـ، الموافق 3/ 7/ 2021م، ويستمر التسجيل حتى الثانية عشرة ظهرًا من يوم الأربعاء 27/ 11/ 1442هـ الموافق 7/ 7/ 2021م. وأكد عميد القبول والتسجيل الدكتور محمد بن عبدالوهاب الفريدان على ضرورة تعبئة جميع حقول البيانات عند التقدم على البوابة واختيار الرغبات بكل دقة وعناية، لتعذر إمكانية التعديل بعد إغلاق البوابة، مشيرًا إلى أن الجامعة ستقوم بالمفاضلة بين المتقدمين إلكترونيًّا بحسب النسبة الموزونة، والأعداد التي اعتمدها مجلس الجامعة، وبناء على الرغبات التي يتم اختيارها تسلسليًّا، وسيقوم النظام بإعطاء الأفضل من الأعلى، وهي الرغبة الأولى، وحتى الأدنى في حال انطباق شروط القبول المحدّدة حسب دليل القبول. وحول آلية اختيار الرغبات بيّن الدكتور الفريدان أن على المتقدمين من (الطلاب) اختيار الرغبات وعددها (26) ست وعشرون رغبة (لخريجي الثانوية - القسم العلمي)، أو اختيار الرغبات وعددها (10) عشر رغبات (لخريجي الثانوية - القسم الشرعي، والأدبي، والإداري، وتحفيظ القرآن الكريم، والمعهد العلمي).
جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل بوابة القبول
أيضاً يمكن متابعة حسابات عمادة القبول والتسجيل بجامعة الإمام عبد الرحمن بن فيصل، المتاحة على مواقع التواصل الاجتماعي ومنها الرابط (@IAU_AR)، وتفعيل خدمة التنبيهات الآلية لمستجدات الأخبار، واستياق المعلومات من المواقع الرسمية، وشدد على تسخير الجامعة كافة الإمكانيات التقنية والبشرية لتوفير المساعدة للطلاب والطالبات خلال مراحل التسجيل. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة خبرنا ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من خبرنا ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
بوابه القبول جامعه الملك فيصل
وتابع الفريدان: أما المتقدمات من (الطالبات) فعليهن الاختيار من الرغبات وعددها (26) ست وعشرون رغبة (لخريجات الثانوية - القسم العلمي)، أو اختيار الرغبات وعددها (11) إحدى عشرة رغبة (لخريجات الثانوية القسم الشرعي، والأدبي، والإداري، وتحفيظ القرآن الكريم)، وأشار إلى أنه في حال عدم اختيار واكتمال الرغبات جميعها يعد طلب القبول غير مكتمل، ويتم استبعاده من المفاضلة. وأوضح أن الطلبة الذين لم يتم قبولهم خلال الدفعة الأولى لا يحتاجون إلى إجراء أي تنشيط أو غيره، وعليهم فقط انتظار الدفعات اللاحقة حسب ترتيب تسلسلهم في الانتظار مع زملائهم، وفي حالة انطباق شروط القبول عليهم وتوفر مقاعد شاغرة، سيظهر قبولهم في إحدى الدفعات المحددة، أو ربما لا يتم قبولهم نهائيًّا لاكتمال الأعداد.
جامعة الملك فيصل بوابة القبول
ودعا الفريدان إلى ضرورة متابعة التقويم الزمني وإجراءات دليل القبول للعام الجامعي 1442-1443هـ، ومتابعة كل ما يصدر عن الجامعة من إعلانات بهذا الشأن عبر موقعها وحساباتها الرسمية، مؤكدًا أن الجامعة وفرت فريقًا تقنيًّا مختصًّا لتقديم الدعم الفني عند وجود أي تعثر أثناء التسجيل في البوابة الإلكترونية، وذلك من خلال البريد الإلكتروني التالي: [email protected]
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة سبق الإلكترونية ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة سبق الإلكترونية ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
إن طباعة إشعار القبول يعني أن المتقدم قد أنهى إجراءات القبول الإلكترونية
المتقدم الذي تم ترشيحه للقبول في رغبة دون رغبته الأولى:
سيقوم النظام بإدخاله في المنافسة للرغبات الأعلى وبصورة آلية في كل دفعة لاحقة، بشرط استكمال جميع متطلبات إنهاء إجراءات القبول إلكترونيًا والموافقة على الإقرارات ونماذج التعهدات وتعبئة المعلومات الشخصية والمعلومات الأخرى المطلوبة. المتقدم الذي لم يرشح للقبول في أي دفعة ويرغب في المنافسة في الدفعات اللاحقة:
يقوم المرشح بالدخول على نظام القبول وتنشيط طلبه وذلك عند إعلان نتائج الدفعة الأولى حسب الدفعات المحددة بالجدول الزمني لأعمال القبول، وإن عدم تنشيط الطلب سيؤدى إلى إغلاق ملف المتقدم ولا يحق له المنافسة في الدفعات اللاحقة. إلغاء طلب القبول:
يتم إلغاء طلب التقديم للقبول في الجامعة في إحدى الحالات التالية:
- إدخال المتقدم بيانات غير صحيحة في طلب الالتحاق بالجامعة. - وجود سجل سابق للمتقدم في نظام سجلات الطلاب بالجامعة. - عدم إكمال إجراءات القبول الإلكترونية خلال الفترة المحددة في الخطة الزمنية. - وجود قبول آخر مؤكد في أي جامعة آخرى. - عدم اجتياز المتقدمين للكليات الصحية لاختبار اللياقة المهنية.
تاريخ النشر: 2012-04-11 07:28:37
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
أنا فتاة عمري 24 سنة، منذ سنة أعاني آلاماً غريبة مختلفة في جنبي الأيسر، كلها من ناحية تحت الإبط، ألم ليس مثل الضربة أو الالتهاب، ألم غريب، ثقل قوي يكاد يسقطني من شدته في وسط صدري، وأحياناً في قلبي، ثم يهدأ، لكني أعاني بعد ذلك، وأحياناً إذا أخذت نفساً قوياً وقت ضربات القلب غير المنتظمة تشتد أكثر. ألم عند الضغط على عظمة القص وأسبابه وكيفية علاجه - ايوا مصر. عملت تخطيطاً للقلب -أعتقد أنه كان سليماً-؛ لأني وقتها لم أكن أحس بالأعراض، وعملت جهاز 24 ساعة لضربات القلب، ولم يوجد شيء، لكن لازلت أعاني وبشدة، ومنذ فترة أيضاً وجد عندي جرثومة أظن أن أسمها (تيموفيد) بالمعدة، وأنا بصراحة أعاني من ارتجاع متوسط وليس شديداً جداً، لكنه بصراحة وصل لمرحلة لا أعرف كيف أصفه! أيضاً عندي ألم أسفل قصة عظم الصدر من جهة اليسار، تقريباً أسفل الرقبة، لكن جهة اليسار تحت عظمة الصدر العليا، حتى معدتي أتعب منها كثيراً، لا أعرف السبب الحقيقي أين يكمن؟ ومنذ سنوات وأنا أعاني ضغوطاً نفسية أثرت علي جداً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ سارة حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:
واضح من قصتك ومن بعض الأعراض التي وصفتها أن هناك ارتجاعاً من المعدة إلى المريء، وهذه قد تعطي حرقة أسفل الصدر تصل إلى أعلى الحنجرة أحياناً، وهذه تتطلب منك تناول الأدوية التي تخفف من الحموضة مثل (بارييت 20 مغ) أو (لوزيك 20مغ) يومياً حبة واحدة قبل وجبة الطعام، ويجب أن تراعي تقليل المنبهات والوجبات الدسمة، وزيادة البهارات، وعدم الاستلقاء إلا بعد مرور 2-3 ساعات بعد تناول الطعام.
ألم عند الضغط على عظمة القص وأسبابه وكيفية علاجه - ايوا مصر
بدلًا من الشهيق العادي السريع، استمر في مرة الشهيق الواحدة إلى أن تصل بالعد سرًا في رأسك إلى الرقم 4 (أو إلى 8 إن قدرت). [٧]
إن لم تقدر على التنفس عبر أنفك لسببٍ أو آخر، فلا يوجد مشكلة من فعل نفس الخطوة بالشهيق عبر فمك. ضع يدك على معدتك لاستشعار حركة الحجاب الحاجز. ينتج عن التنفس عبر الحجاب الحاجز (التنفس العميق) حركة في المعدة وليس حركة في الصدر، لذا إن أرحت كفك على معدتك في أثناء ذلك، سوف تقدر على معرفة ما إن كنت تتنفس بدرجة عميقة كفاية أم لا. [٨]
استوعب أن حركة التمدد الناتجة عن التنفس العميق هي ما تؤدي إلى طقطقة عظمة القص وتحقيق الغاية من هذا المقال. 3 ازفر الهواء عبر فمك. أتمم الجزء الثاني من عملية التنفس العميق، فبعد الشهيق يأتي الزفير. استغرق في الزفير تقريبًا ضعف المدة التي استغرقتها في الشهيق مع العد سرًا في رأسك لمعرفة التوقيت المستغرق في الزفير. [٩]
أعد الخطوات السابقة لعدة دقائق. استمر في التنفس العميق/البطني ، فخلافًا لفائدته في تحقيق الغرض من هذا المقال (ألا وهي طقطقة عظمة القص) فإنه يُعد كذلك واحدًا من أهم الوسائل المساعدة على الاسترخاء. استمر في الشهيق والزفير الهادئ العميق لمدة دقيقة أو اثنتين إلى أن تشعر بطقطقة القص، أو إن لم يتحقق ذلك، سوف تصل على أقل تقدير لحالة من الاسترخاء الذهني والجسدي.
ادفع بعد ذلك فخذيك لأعلى في الهواء مع ضغط عضلات البطن والمؤخرة في أثناء الارتفاع بفخذيك من على الأرض. ابقَ على تلك الوضعية لعدة ثوانٍ ثم حرر جسدك واهبط للأرض على مهل. [٥]
يساعد هذا التمرين على تمديد وإطالة عظمة القص، ومن ثم طقطقتها، نتيجة لثبات الكتف على الأرضية في أثناء تنفيذك لبقية حركات التمرين. 6 لا تقم بطقطقة عظمة القص أكثر من مرة واحدة يوميًا. التمدد يوميًا عادة رياضية جيدة، لكن طقطقة عظمة القص أكثر من مرة في نفس اليوم خطأ يجب عليك تجنبه. كغيرها من بقية المفاصل والعظام، تتسبب الطقطقة والتحريك المتكرر في معاناتك من فرط حركة المفاصل، وهو ما يعني تمدد المفصل لأبعد مما يجب أن يكون عليه طبيعيًا. ينتج عن ذلك معاناة مستمرة من الألم ويجعلك عرضة أكثر للإصابات في تلك المنطقة. [٦]
تحذير مهم: تجنب التمارين الرياضية التي ينتج عنها بالضرورة طقطقة الصدر في كل مرة تؤديها، مثل تمرين المتوازي (ديبس). بمرور الوقت، تؤثر تلك الحركة سلبًا على الغضروف وتسبب معاناتك من الألم. اشهق بعمق من أنفك. في بعض الأحيان يكفي التنفس العميق لتمديد عضلات وعظام جذع الجسد لدرجة تطقطق معها عظمة القص وتنتهي معاناتك. اجلس أو استلقِ – كما يحلو لك – ثم خذ شهيقًا عميقًا عبر أنفك ببطء وثبات محاولًا استنشاق أكبر قدر ممكن من الهواء إلى داخل رئتيك وجهازك التنفسي.