تشغيل الخلّاط على سرعة متوسطة، ونخلط المكوّنات جيّدًا حتّى نحصل على خليط متجانس. ثمّ تُنقع قطع اللحم والخضروات في التتبيلة وتحريك جميع المكوّنات جيّدًا، ونتركها في الثلّاجة لمدّة 10 ساعات على الأقل. نشغل الشواية على درجة حرارة متوسطة، ثمّ نشك اللحم في أسياخ الشواء بالتناوب مع البصل والفلفل الملون والطماطم. نضع الأسياخ على الشواية لمدّة خمس دقائق على كل جانب مع مراعاة تقليبها بين فترة وأخرى. الفيديو - إكسبو 2020 - الفيديو - البيان. نضع أسياخ شيش الكباب المشوي في طبق التقديم، ونقدمها مع الخبز العربي وسلطة الطماطم المشوية أو سلطة الحمص. جرّبي أيضًا: طريقة عمل الكباب الضأني على الفحم
السعرات الحرارية في كباب اللحم المشوي بالفلفل الملون
تحتوي الحصة الواحدة من كباب اللحم المشوي على 250 سعرة حرارية ويتطلب حرقها 24 دقيقة من الجري أو 35 دقيقة من ركوب الدراجات، وسيتم التّعرُّف على القيمة الغذائيّة في ما يأتي:
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
250 سعرة حرارية
الكولسترول
73 ميليغرام
الكربوهيدرات
3. 4 غرام
ألياف غذائية
0. 8 غرام
الدهون
17 غرام
السكريات
1.
- كباب لحم مشوي وصاج
- كباب لحم مشوي باشا
- عمليه قص الشفرات - YouTube
كباب لحم مشوي وصاج
المعلومات الغذائية
تحتوي وجبة الكسكس (400غ تقريباً)، بحسب موقع شهية، على المعلومات الغذائية التالية:
السعرات الحرارية: 855
الدهون: 35
الدهون المشبعة: 17
الكوليسترول: 109
الكربوهيدرات: 96
البروتينات: 37. مع العلم أن هذه الوصفة تحتوي على الكوسا ، الجزر واللفت. كباب لحم مشوي باشا. المرقة
تحضر المرقة في القِدْر الخاص بها، تشوح البصلة المقطعة قطع صغيرة في الزيت إلى أن تشقر نضيف الفلفل الأحمر والصلصة ( الطماطم) والكركم والملح وثم يضاف اللحم والحمص ويترك حتى ينضج اللحم ، وبعد ذلك تضاف كمية من الماء. تسوية الكسكس بالبخار
يوضع الكسكس في الكسكاس ويطبخ بواسطة البخار الصاعد من المرقة بمروره على حبيبات الكسكسى ويراعى تقليبه بين الحين والآخر، وحينما ينضج يضاف إليه قليل من المرق والسمن وبعد ذلك تضاف إليه الخضار مثل البطاطا والقرعة الحمراء. التقديم
بعد إتمام تسوية الكسكس بالبخار، يفرغ في صحن أو طبسي خاص للأكل أو قصعة من الخشب ، مع إضافة قليل من مرق الطبيخ مع التقليب المستمر وفي حالة الكسكس بالبصل يضاف إليه كمية صغيرة من السمن البلدي، ويزين أعلاه باللحم والخضار والحمص والبصل ويقدم معه الفلفل الأخضر والفجل والسلطة ، وتقدم بجانبه مكملات الوجبة مثل سلاطة مشكلة ( فجل ، مخللات زيتون أو فلفل).
كباب لحم مشوي باشا
الرقش
عبارة عن رقائق من خبز قمح البر ترق وتخبز ثم توضع الرقائق بعد خبزها بعضها فوق بعض في إناء يسمى (المدهن). أرز ممرق
وهو عبارة عن أرز يطبخ مع مرق اللحم ويقدم في المناسبات الكبيرة. ريجيم رمضاني يخلصك من 2 كيلو جرام في الأسبوع. العصيدة
تتكون من دقيق القمح المصبوخ بالماء والقليل من الملح ثم يقدم مع المرق واللحم والبن والسمن في بعض الأحيان، ولها أنواع تحتلف باختلاف مناطق صانعيها. العريكة
تتكون من خبز البر والذي يعرك باليدين ويوضع في إناء ثم يخرم في منتصفه ليصب فوقه السمن والعسل والتمر. المعصوب ( المرسة)
وهو خبز مفتت يخلط مع الموز ويضاف عليه السمن أو العسل أو كليهما، وفي بعض المناطق تضاف القشطة. حميس ( محشوش)
عبارة عن لحم وشحم غالباً لحم الخروف مقطعة قطعاً صغيرة تحمس على النار وتضاف عليها التوابل ومن ثم تقدم ساخنة مع الخبز، وهذه الأكلة عادة ما تكون في فترة أيام عيد الأضحى. خمير
عبارة عن عجينة مطحونة من حب الذرة تخبز في التنور أو الفرن وتقدم نيابة عن الخبز.
كافية أروما
الموقع والديكور جيد جدًا، ومع قائمة الطعام المتنوعة يمكنك قضاء وقت ممتع مع أحبائك. أبرز 10 مطاعم في جدة 2022
في جدة، حيث يتوافد ملايين السياح، تطورت ثقافة المطاعم تمامًا فيمكنك تذوق الأطعمة المحلية مثل الكبسة والمندي أو تجربة الأطباق الهندية والباكستانية والصينية واليابانية وجميع الأطباق العالمية في المطاعم التي تقدم أشهى المأكولات لكل الأذواق. مطعم سنشري برجر "برجر القرن التاسع عشر"
من المسلم به أن مطعم البرجر هذا يعود للقرن التاسع عشر، ويقدم ألذ أنواع البرغر في المدينة، ويرحب المكان الشهير بالمسافرين والعائلات على حد سواء، مما يجعله مثاليًا لتناول غداء أو عشاء سريع ولذيذ وبأسعار معقولة. احجز مبكرًا أو كن هناك لتتجنب الازدحام، واستمتع بشطيرة برجر لحم مع الخبز الساخن المخبوز طازجًا والصلصة اللذيذة، ويتم تقديم البرغر مع البطاطس المقرمشة، والجبن السويسري وشرائح الخس. كباب لحم مشوي وصاج. يقع المطعم في المحمدية، جدة. مطعم بيبلوس
هو مطعم لبناني أصيل في قلب جدة، التصميم الداخلي فيه عبارة عن مزيج من العمارة البيزنطية الكلاسيكية مع لمسة معاصرة نتج عنخ ديكور مطعم رومانسي للغاية يقدم أفضل الأطعمة اللبنانية في المدينة.
عملية قص الشفرات:
من المعروف لدى معظم السيدات أن هناك مشاكل كثيرة قد يتعرض لها المهبل، مثل فقدان الشفرات مرونتها، أو زيادة الترهل في محيط منطقة المهبل، أو كبر حجم الشفرات الخارجية، وغيرها من المشاكل التي تتطلب تدخلات جراحية سريعة لاستعادة شكل المهبل الجميل والمتناسق والمشدود، وتعتبر عمليات قص الشفرات من أفضل الإجراءات العلاجية الطبية التي تساعد على التخلص من تلك المشاكل بصورة طبيعية ودائمة، وخاصة بعد تكرار عمليات الولادة الطبيعية التي تضر العضو التناسلي لدى السيدات. وبعد أن تشعر السيدات أن المهبل بدأ يفقد مرونته بشكل كامل يلجأن إلى العمليات العلاجية الجراحية، والتي في مقدمتها عمليات قص الشفرات التي تعتبر من أهم العلاجات للمشاكل الصحية والنفسية والاجتماعية والجنسية التي قد تواجه السيدات، الإضافة إلى أن التدخل الجراحي العلاجي هذا يعتبر من أهم الطرق التي تعالج الالتهابات المهبلية لدى النساء وتساعد في القضاء على سلس البول. ومن أهم الأسباب التي تدفع السيدات لإجراء عملية قص الشفرات، هي: "تكرار عمليات الولادة الطبيعية، الختان، انقطاع الدورة الشهرية، ارتخاء فتحة المهبل، الالتهابات الشديدة، التقدم في العمر، نقص هرمون الأستروجين، التغييرات الهرمونية في الجسم"، وغيرها من الأسباب الخلقية والمفاجئة التي تدفع المرأة إلى إجراء عملية قص الشفرات.
عمليه قص الشفرات - Youtube
تاريخ النشر: 2020-04-23 06:19:58
المجيب: د.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم