دليل أسماء أحسن قاعات تزلج عائلية في الرياض ، من أزيد الرياضات الشتوية المحببة لقطاع كبير من أشخاص المجتمع، والتي يعشق كافة أشخاص العائلة مساهمة هذه المتعة معاً هي رياضة التزحلق على الجليد، أو التزلج في قاعات التزلج العائليةء. وتحرص المملكة العربية السعودية على إتاحة هذه الصالات إما بالمدن الترفيهية أو بالمولات الكبري. أشهر قاعات التزلج في الرياض
أفضل قاعات تزلج عائلية في الرياض
صالة تزلج بانوراما
توجد ببانوراما مول وتعد من أكبر قاعات التزلج بالرياض. التزلج بهذه الصالة متوفر للجميع، وبشكل خاص للأطفال. ويوجد بانوراما مول بشارع التخصصي، المعذر الشمالي بالرياض. صالة فال
تقع الصالة في مركز فال التجاري والذي يوجد بصلاح الدين، في طريق الملك عبد العزيز الفرعي بالرياض. شاهد صالة الألعاب والتزلج في رويال مول بالرياض - YouTube. كما ويشمل المركز على ساحات الألعاب الإلكترونية، وصالة ألعاب بلياردو، وألعاب للأطفال. توجد ساحة لركن السيارات. صالة تزلج تحية مول
وتوجد صالة التزلج على الجليد للأطفال وزويهم في مدينة سباركيز بالمول. يتوفر بالصالة مدربين لرعاية الأطفال، وتدريبهم على حفظ التوازن وكيفية التزلج. يوجد بالصالة مسافات للاستراحة وتناول المشروب المفضل. ويوجد السلام مول بالجهة الغربية للرياض، ويعمل يومياً من التاسعة والنصف صباحاً وحتى الحادية عشر مساءً، باستثناء يوم الجمعة فيبدأ العمل فيه من الواحدة والنصف مساءً وحتي نصف الليل.
صالة تزلج رويال مول العرب
اماكن تزلج في ابوظبي
يمكنك ممارسة رياضة التزلج في كل من أبوظبي والعين في الصالات الداخلية التي تم تخصيصها لهذه الرياضة والتي تضمن رفع معدلات الأدرينالين. صالة مدينة زايد الرياضية للتزلج
تعتبر صالة مدينة زايد الرياضية للتزلج من أشهر اماكن تزلج في ابوظبي
تضم مدينة زايد الرياضية صالة تزلج يمكن اعتبارها كأفضل صالة التزلج في ابوظبي لما تقدمه من تجربة تزلج مميزة بأسعار مناسبة، إذ يمكنك الاشتراك بحصص تساعدك على تعلم التزلج على الجليد، وتقام هذه الحصص بشكلٍ يومي تقريباً على مدار السنة، ويمكن للزوار الاشتراك في أكاديمية مدينة زايد الرياضية لتعلم التزلج، كما يمكنك القيام بعدة رياضات أخرى في صالة التزلج مثل التزلج الفني وهوكي الجليد والرنجيت. لحجز جولة على الجليد يتوجب عليك التواصل مع المركز، حيث تبدأ الجولة الصباحية من وقت افتتاح الصالة حتى الساعة 4 مساءً، وتبلغ تكلفة الدخول 50 درهم إماراتي. صالة تزلج رويال مول جده. أما فيما يخص الجولة المسائية، فتبدأ من الساعة 4:15 عصراً حتى وقت إغلاق الصالة، أما بالنسبة لتكلفة الدخول، فتبلغ 50 درهم إماراتي من أيام السبت حتى الأربعاء، وفي أيام الخميس والجمعة، تبلغ تكلفة الدخول 85 درهم إماراتي.
يجدر بالذكر أن تكلفة الدخول تشمل استئجار الزلاجات والجوارب والخوذة وعدة حماية الركب. أما بالنسبة للباحثين عن صالة التزلج ابوظبي للنساء، فيجدر بالذكر أن جولات السيدات تبدأ من الساعة 12 ظهراً حتى 4:00 مساءً للفترة الأولى، والفترة الثانية من 4:30 مساءً – حتى 7:30 مساءً في كل يوم خميس. صالة تزلج بانوراما مول, Riyadh. الموقع: مدينة زايد الرياضية التواصل: 4333 403 02
مركز سباركيز للترفيه
يمكنك زيارة مركز سباركيز للترفيه في الخالدية مول أو مشرف مول من أجل الاستمتاع برياضة التزلج في أبوظبي
تالياً في اماكن تزلج في ابوظبي، نذكر سباركيز الذي يعتبر من أشهر المراكز الترفيهية المنتشرة في مختلف مناطق دولة الإمارات العربية المتحدة والتي توفر أجمل الأوقات مع العائلة والأصدقاء، لا سيما في صالات التزلج المتوفرة فيها والتي تمنح الزوار تجربة خيالية. يجدر بالذكر أنه يتوفر فرعان لمركز سباركيز للترفيه في أبوظبي في كل من مشرف مول و الخالدية مول اللذان يضمان أشهر صالة ابوظبي للتزلج. الخالدية مول
الموقع: الطابق الثاني، الخالدية مول، الخالدية أوقات العمل 1:00 ظهراً – 11:30 مساءً (الخميس – السبت) 1:00 ظهراً – 10:00 مساءً (الأحد – الأربعاء) التواصل: 4316 635 02
مشرف مول
الموقع: الطابق الثالث، مشرف مول، المشرف أوقات العمل 1:00 ظهراً – 11:30 مساءً (الخميس – السبت) 1:00 ظهراً – 10:00 مساءً (الأحد – الأربعاء) التواصل: 4445 491 02
اماكن تزلج في العين
آيس رينك
ننتقل في قائمة أفضل صالات التزلج في الثلج في العين إلى آيس رينك المتواجدة في العين مول والتي تعتبر من أوسع صالات التزلج في الإمارات صممت بشكلٍ رائع يمنح الزوار خصوصية كبيرة، خصوصاً الراغبين في قضاء وقت ممتع مع العائلة.
يعد زيت السمسم (الجنجلان) خيارا رائعا للطبخ، فهو يضيف مذاقا مميزا للطعام، ونكهة رائعة، إضافة إلى كونه غني بالفوائد الصحية للجسم، ويمكن استخدامه كبديل لزيوت الطبخ الأخرى، ويستخدم زيت السمسم بشكل شائع في المطبخ الآسيوي، خاصة في البطاطس المقلية، كما يستعمل بكثرة في المخللات، والخضر المطبوخة على البخار، ولتحضير صلصة الخل الخاصة بالسلطات. فوائد الطبخ بزيت السمسم يعزز زيت السمسم صحة القلب والأوعية الدموية، لأنه يحتوي على دهون مشبعة، وغير مشبعة تساعد على تقليل مستويات الكوليسترول الضار، وتمنع أيضا انسداد الشرايين، كما يمكن الطهي بزيت السمسم من للتحكم في ارتفاع ضغط الدم والوقاية منه بطريقة طبيعية، ويوفر المغنيسيوم الموجود في زيت السمسم حماية من مقاومة الأنسولين، ويوازن مستويات السكر في الدم، مما يجعله وسيلة طبخ ممتازة لمرضى السكري. يعزز زيت السمسم الطاقة لأنه لا يزيد من رواسب الدهون في الجسم، ويحتوي على الزنك الضروري لصحة العظام، وزيادة مستويات المناعة، كما يساعد في محاربة الإجهاد والاكتئاب، لاحتوائه على حمض أميني يعرف باسم التيروزين، الذي يحسن المزاج والخلل المؤدي إلى الاكتئاب والتوتر. استعمالات زيت السمسم يستعمل زيت السمسم في القلي مثل الزيوت النباتية الأخرى، إلا أنه يمنح الأطعمة نكهة لا مثيل لها، وتدهن الأطعمة واللحوم المعدة للشوي بزيت السمسم، الذي يمنحها لمعان لا يضاهى ويحسن نكهتها، كما يضاف إلى الخضر عند سلقها ليعطيها لونا أكثر حيوية، ويستعمل في طبخ اللحوم بالخضر، واستعمال زيت السمسم مع لأرز يمنحه اللمعان ويبعد عنه الالتصاق والجفاف، أما إضافة القليل من زيت السمسم إلى البيض المخفوق فيمنح الأومليت الهشاشة والطراوة.
زيت السمسم بديل صحي للطبخ - فن الطياب مع ضامتي
يخفف زيت السمسم من حدة الأعراض الخاصة بالتهابات المفاصل الروماتويدي، نظرًا لاحتوائه على النحاس والزنك والحديد والكالسيوم. يحفز زيت السمسم إنتاج خلايا الدم الحمراء ما يحافظ على نشاط الدورة الدموية لدى الأفراد. يقلل زيت السمسم من تورم المفاصل حيث يحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات التي تقوم بتقوية العظام. يعزز زيت السمسم من إنتاج الطاقة لدى الأفراد ما يخفف من الشعور بالخمول على مدار اليوم. يحمي زيت السمسم الأفراد من خطر الإصابة بأنواع السرطان الخطيرة نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة. يساهم زيت السمسم في توازن مستويات السكر في الدم ويحمي من مقاومة الأنسولين في الجسم. يخفف زيت السمسم من مستويات ضغط الدم المرتفع لدى الأفراد، حيث يتحكم في مستوى ضغط الدم نظرًا لاحتوائه على الدهون المشبعة المتعددة مثل: السمسمول والسمسمان. يعزز زيت السمسم من صحة القلب حيث يحمي الأفراد من خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة بنسب عالية. يخفض زيت السمسم من مستويات الكوليسترول الضار ويفيد في تحسين الكوليسترول النافع في الجسم. يخفف زيت السمسم من مستويات الدهون الثلاثية في الجسم ما يفيد في خسارة الوزن بشكل سريع.
تحتوي بذور السّمسم على مواد مضادّة للأكسدة، والدّهون الأحادية غير المشبعة، والكثير من المعادن مثل الكالسيوم، والنّحاس، والحديد، والمغنيسيوم، والزّنك، والفيتامينات مثل فيتامين ب، ولهذا السّبب يستخدم زيت السّمسم في الكثير من الاستعمالات الطّبيّة العلاجيّة، نتيجة الخصائص التّركيبيّة لبذرة السّمسم، فالجسم يستفيد من زيت السّمسم بنواحٍ كثيرة. فوائد زيت السمسم للجسم
الوقاية من مرض السكري: ينصح المصابون بمرض السّكري بتناول زيت السّمسم بإضافته للسلطات أو تناول ملعقتين يوميّاً منه، لأنّه يعمل على خفض نسبة كولسترول الدّم والمحافظة على مستواه الطّبيعي، وخفض الدّهون الثّلاثية، وخفض مستوى السّكر في الدّم. تغذية الشعر: من الفوائد التي يستفيد منها الشّعر عند استخدام زيت السّمسم هي التّغذية الكاملة لجذور الشّعر، ممّا يساعد في أن يستعيد الشّعر حيويته وقوّته، فالزّيت يعمل على حماية الشّعر من الجفاف، ويمنح الشّعر لمعاناً قوياً، ويقي الشّعر من أيّ عدوى يمكن أن تنقلها الجراثيم المتطايرة إلى الشّعر، ويعمل الزّيت على مكافحة الصّلع حيث يعمل على إنبات الشّعر من جديد، كما ويعمل زيت السّمسم على تأخير ظهور شيب الشّعر.