4. تقوية القلب:
تناول مشروب التمر هندي على الأخص في رمضان أو بشكل عام مفيد لصحة القلب، حيث أنه يقلل من نسبة الدهون في الدم، ويساعد في السيطرة على معدل ضغط الدم لإحتوائه على البوتاسيوم، بالإضافة إلى أنه يحتوي على فيتامين سي، والذي يقاوم الشوارد الحرة التي لها دور في الإصابة بالأمراض القلبية. 5. مهم لمرضى السكري:
التمر هندي يساعد على التقليل من امتصاص الكربوهيدرات، مما يساعد على التقليل من إرتفاع معدل السكر بالدم، فضلا على أنه يحتوي على الماغنسيوم الذي يخفف من أعراض مرض السكري وفقا لما ذكره موقع ويب طب. 6. تقوية المناعة:
يحتوي التمر هندي على مضادات الأكسدة وفيتامين سي المهمان لتقوية المناعة وحماية الجسم من التعرض إلى الأمراض المختلفة وأنواع العدوى. 7. التخلص من الإنتفاخات:
يتعرض الكثير خلال شهر رمضان إلى الإنتفاخات والغازات بالبطن، ويعتبر تناول التمر هندي مهم لهذه الحالة حيث أنه يساعد على التقليل من نفخة البطن والإصابة بالتشنجات، فضلا على أنه يساعد على تنظيم عملية الهضم، ولهذا فهو مهم تناوله بعد وجبة الإفطار. طريقة عمل عصير تمر هندي. طريقة عمل مشروب التمر هندي المقادير:
2 كوب من التمر الهندي المجفف. 4 كوب من السكر.
- طريقة عمل عصير تمر هندي في البيت
- طريقة عمل عصير التمر الهندي - يمي ليالينا
- طريقة عمل مشروب التمر هندي بالكركديه - كل يوم معلومة طبية
- عصير التمر هندي المركز الأصلي الطبيعي بدون ألوان صناعية فى المنزل - ثقفني
- مبعوث إفريقى: جرعات لقاح كورونا المنتجة فى جنوب إفريقيا لن تصدر إلى أوروبا بعد الآن
- حجوزات غير متاحة للقاح كورونا بعسير - جريدة الوطن السعودية
- "الصحة" تعلن إضافة محطة ثالثة لفحص كورونا بالرياض.. هذا موقعها
طريقة عمل عصير تمر هندي في البيت
عصير التمر الهندي
يُعدّ عصير التمر الهندي من العصائر الباردة الشهيّة، ومن المشروبات الرمضانية الشهيرة، فبالرغم من إمكانية تحضيره في أيّ وقت خلال السنة، إلا أنّ وجوده على مائدة رمضان أمر قد لا يستطيع أن يستغني عنه الكثيرون، وأهم ما يُميّز عصير التمر الهندي مذاقه الحادّ الحامض، وقيمته الغذائية العالية، ويمكنكِ سيّدتي تحضير عصير التمر الهندي بخطوات سهلة وبسيطة، وفي هذا المقال سنُقدّم لكِ طُرق تحضيره في المنزل. طريقة عمل عصير التمر الهندي
المكونات
نصف كيلو غرامًا من التمر الهندي الطازج والمقشر. كمية مناسبة من الماء. ربع كوب من السكر الأبيض. طريقة التحضير
يوضع التمر الهندي في وعاء مناسب، ثم يغمر بالماء ويترك منقوعًا لبضع ساعات. تفرك حبّات التمر الهندي باليدين للتخلّص من اللّب ثُمّ يُصفّى الخليط، ويوضع عليه السّكر وتقلّب المكونات جيدًا. يوضع العصير في الثلاجة، ثم يُقدّم. طريقة عمل عصير تمر هندي في البيت. عصير التمر الهندي بماء الورد
لتران من الماء. كوب من التمر الهندي المقشر والمقطع. ملعقة كبيرة من ماء الورد. كوب من السكر أو أقلّ، وذلك حسب الرغبة. طريقة التحضير
يوضع التّمر الهندي في قدر ويغمر بالماء ويوضع على النار. يترك القدر على النار حتى يغلي التمر الهندي ثم يرفع عن النار ويترك ليبرد.
طريقة عمل عصير التمر الهندي - يمي ليالينا
تعزيز صحة القلب
يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في التمر الهندي أن تساعد في تقليل الآثار السلبية للكوليسترول الضار، الذي يعد المحرك الرئيس لأمراض القلب. 2. محاربة الأمراض
تظهر الأدلة العلمية أن التمر الهندي يمكنه محاربة العديد من الميكروبات، والبكتيريا، والفيروسات، والفطريات، والطفيليات المسببة للعديد من الأمراض. 3. دعم صحة الأنسجة
يحتوي التمر الهندي على كميات كبيرة من الأحماض الأمينية الأساسية المهمة لصحة الأنسجة. 4. عصير التمر هندي المركز الأصلي الطبيعي بدون ألوان صناعية فى المنزل - ثقفني. الحد من مخاطر السرطان
يوصي العلماء باتباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة، مثل: الموجودة في التمر الهندي لأسباب عديدة، من بينها تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان. إذ يمكن لمضادات الأكسدة أن تمنع الجذور الحرة من إتلاف الحمض النووي للخلايا. 5. تعزيز صحة الدماغ
يعد التمر الهندي من الأطعمة الغنية بفيتامينات ب خاصةً الثيامين والفولات الضرورية لصحة الدماغ والجهاز العصبي. 6. دعم صحة العظام
يعد التمر الهندي مصدرًا للمغنيسيوم والكالسيوم، ويمكن أن يساعد الجمع بين هذين المعدنين، بالإضافة إلى تمارين تحمل الأثقال في منع الإصابة بهشاشة العظام وكسور العظام. نصائح غذائية لعمل عصير التمر الهندي
إليك أبرز النصائح التي عليك اتباعها عند تحضير عصير التمر الهندي:
تستطيع إضافة المزيد من السكر إذا كان طعم عصير التمر الهندي لاذع بالنسبة لذوقك، لكن لا تفرط في ذلك.
طريقة عمل مشروب التمر هندي بالكركديه - كل يوم معلومة طبية
قد يؤدى تناوله بكثرة الى هبوط فى ضغط الدم وذلك عند الأشخاص الذين يعانون من انخفاض. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
عصير التمر هندي المركز الأصلي الطبيعي بدون ألوان صناعية فى المنزل - ثقفني
وهذا يقلل من مخاطر مستويات مرض القلب التاجي وارتفاع الكوليسترول في الدم. 10. السمنة:
كثير من الناس يعانون من السمنة وفي حاجة لانقاص وزنه للحفاظ على وزن الجسم. عصير التمر الهندي يمكن أن تكون مفيدة جدا في مثل هذه الحالات لفقدان الوزن ولعلاج السمنة. 11. السرطان:
عصير التمر مرتفع جدا في المواد المضادة للاكسدة التي هي مفيدة لخفض خطر الاصابة بالسرطان وتحسين نظام المناعة في الجسم. 12. تأثير التبريد:
يضفي تأثير التبريد إلى درجة حرارة جسمك. طريقة عمل مشروب التمر هندي بالكركديه - كل يوم معلومة طبية. وشراب عصير التمر يستهلك لعلاج السكتات الدماغية من الشمس في المناطق المدارية. 13. مضادة للالتهابات:
عصير التمر الهندي هو المضاد للالتهابات التي يمكن أن تكون مفيدة لعلاج التهاب الحلق. غرغرة عصير التمر الهندي للحد من الألم وتهدئة التهاب الحلق. فإنه يمكن أيضا أن تطبق على المفاصل لتهدئة الالتهاب والألم. 14. صحة الجلد:
عصير التمر الهندي ممتاز لصحة الجلد وعلاج الحروق ومنع ذمة. تطبيق عصير للحفاظ على بشرة متوهجة وصحية. هذا ويمكن أيضا تقليل أو إزالة حب الشباب أو جدري الماء ندوب مشتركة من وجهه وأجزاء أخرى من الجسم. عصير التمر الهندي لديه الانزيمات ، والألياف ، وفيتامين B وفيتامين C والأحماض ألفا الهيدروكسيل التي تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة.
عمل شراب منعش بإضافتة إلى عصير البرتقال الطازج مع السكر. 5. التمثيل الغذائي:
عصير التمر الهندي يعزز عملية التمثيل الغذائي وهذا بدوره هو وسيلة ممتازة للحد من فقدان الوزن. 6. صحة المعدة:
استخدام عصير التمر الهندي يعالج امراض التهابات الامعاء مثل التهاب القولون التقرحي ومرض كرون. عصير لب التمر الهندي يساعد على تجنب قرحة المعدة وأحماض المعدة ، هذا المزيج مع العسل والحليب والليمون والتمور للمساعدة في عسر الهضم. فهي مصادر غنية من الألياف التي تنظم حركة الأمعاء وعلاج الإمساك ، والديدان المعوية والطفيليات عند الأطفال. هذا هو الطريق الطبيعي كبيرة لعلاج الإسهال والدوسنتاريا ، وتسببت في انخفاض التهاب بسبب البواسير. 7. جهاز المناعة:
هذا العصير يحتوي على العديد من المواد المضادة للاكسدة التي تعتبر مفيدة للصحة الجيدة. هذا يحسن أيضا جهاز المناعة وغيرها من المشاكل المتعلقة بها مثل البرد والسعال والانفلونزا ، الخ
8. مضادات الأكسدة:
عصير التمر الهندي هو مصدر غني جدا من المواد المضادة للاكسدة التي تحمي الجسم من الجذور الحرة الخطرة. 9. صحة القلب:
هذا العصير لديه القدرة على منع عملية أكسدة الكولسترول، والتي يمكن أن توقف الكولسترول التمسك جدران الشرايين ومنع لهم.
ويجب أيضاً ألا يكون هو الذي يقود السيارة حتى لا يتعرض إلى حادث أو أي شيء يضره بسبب الأعراض التي تظهر بعد تلقى اللقاح. الإجراءات الاحترازية للتطعيم بالسيارة
يوجد العديد من الإجراءات الاحترازية التي يجب على الأفراد الذين يرغبون في الحصول على لقاح كورونا أن يلتزمون بها، وهذه الإجراءات تتمثل فيما يلي:
يشترط أن يتم القيام بحجز موعد لتلقي اللقاح على الإنترنت، حيث أنه لا يتم تطعيم الشخص دون قيامه بحجز موعد. كما أنه يجب أن يتم الالتزام بمواعيد الجراعات المحددة. يجب أن يمر عدد الأيام المحددة بين الجرعتين. طريقة التطعيم بالسيارة محطة جنوب الرياض
لقد قدمت وزارة الصحة السعودية إمكانية الحصول على تطعيم كورونا بداخل السيارة في الكثير من المدن الموجود في المملكة، وذلك يكون في إطار الجهود التي يتم بذلها حتى يتم مكافحة فيرس كورونا، بالإضافة لاتخاذ أكبر درجات الحماية من التعرض للإصابة بالفيروس، وتمر عملية التطعيم من داخل السيارة بالعديد من المراحل التي سنتعرف عليها الآن:
أول مرحلة تتمثل في القيام بحجز موعد حتى يتم الحصول على لقاح كورونا. حجوزات غير متاحة للقاح كورونا بعسير - جريدة الوطن السعودية. المرحلة الثانية تتمثل في الذهاب لمركز منطقة جنوب الرياض تبعاً للمواعيد المحددة.
مبعوث إفريقى: جرعات لقاح كورونا المنتجة فى جنوب إفريقيا لن تصدر إلى أوروبا بعد الآن
برز لقاح "أكسفورد أسترازينكا" البريطاني، والذي وصف بـ"لقاح لكل العالم"، في سباق اللقاحات المبشرة للقضاء على فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)، خاصة بعد أن أدرجته منظمة الصحة العالمية، ضمن قائمتها للقاحات الاستخدام الطارئ. "الصحة" تعلن إضافة محطة ثالثة لفحص كورونا بالرياض.. هذا موقعها. وفيما تصدر اسم لقاح " أكسفورد أسترا زينكا " ضمن السباق العالمي للقاحات، برز اسم الباحث المصري أحمد سالمان، أحد أبناء كلية العلوم بجامعة عين شمس بالقاهرة، كباحث عربي وحيد بين أعضاء الفريق البحثي المكون من 80 باحثا من جنسيات مختلفة بإسهامه وبصمته في إنتاج وتطوير هذا اللقاح المبشر. ومن معمله بجامعة أكسفورد، يتحدث "سالمان" عضو الفريق البحثي لإنتاج لقاح كورونا ، ودكتور المناعة وأبحاث تطوير اللقاحات بمعهد إدوارد جينر بالجامعة، عن الدور الذي يضطلع به داخل الفريق ورحلة انتاج وتطوير اللقاح. ويقول سالمان في حديث خاص لـ "سكاي نيوز عربية":المهمة متشعبة لكنها بصورة أساسية تقوم على إجراء التجارب السريرية والإختبارات المناعية اللازمة؛ لمعرفة هل الخلايا استجابت أم لا، ومعرفة كمية الأجسام المضادة، ومدى فعاليتها لعمل تثبيط للفيروس، ثم متابعة المتطوعين والإختبارات جميعها بشكل عام على المدي البعيد.
حجوزات غير متاحة للقاح كورونا بعسير - جريدة الوطن السعودية
محتوي مدفوع
إعلان
&Quot;الصحة&Quot; تعلن إضافة محطة ثالثة لفحص كورونا بالرياض.. هذا موقعها
العلم السعودي يرفرف في العاصمة الرياض في 22 ايلول/سبتمبر 2020 قراؤنا من مستخدمي تويتر يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال حسابنا على تويتر إضغط هنا للإشتراك الرياض: اندلع حريق في محطّة لتوزيع المنتجات البترولية في مدينة جازان في جنوب المملكة بعد تعرضها مساء الخميس "لاعتداء تخريبي بمقذوف" لم يخلّف "أي إصابات أو خسائر في الأرواح". وقالت وزارة الطاقة في بيان أوردته وكالة الأنباء الرسمية (واس) إنّه "عند الساعة التاسعة وثماني دقائق من مساء اليوم (الخميس 18:08 ت غ) تعرّضت محطة توزيع المنتجات البترولية في جازان لاعتداءٍ تخريبي بمقذوف، ونتج عن الاعتداء نشوب حريقٍ في أحد خزّانات المحطة، ولم تترتّب عليه أي إصابات أو خسائر في الأرواح". مبعوث إفريقى: جرعات لقاح كورونا المنتجة فى جنوب إفريقيا لن تصدر إلى أوروبا بعد الآن. ولم يحدّد البيان الجهة التي تقف وراء هذا الهجوم، لكن سبق أن استهدف المتمرّدون الحوثيون في اليمن المدعومون من إيران منشآت نفطية في المملكة مرات متعددة. وأكّد البيان أنّ السعودية "تدين هذا الاعتداء التخريبي الجبان، الموجّه ضدّ المنشآت الحيوية، والذي لا يستهدف المملكة فحسب، وإنما يستهدف أمن الصادرات البترولية، واستقرار إمدادات الطاقة للعالم، وحرية التجارة العالمية، كما يستهدف الاقتصاد العالمي ككلّ".
وأضاف أنّ هذا الهجوم "يؤثّر في الملاحة البحرية، ويُعرّض السواحل والمياه الإقليمية لكوارث بيئية كبرى جرّاء مثل هذه الأفعال التخريبية". اقترحت السعودية الإثنين وقفاً "شاملاً" لإطلاق النار لإنهاء النزاع المدمّر في اليمن، في مبادرة رفضها الحوثيون على الفور معتبرين أنها "غير جادة ولا جديد فيها". ويكرر المتمردون مطالبة السعودية برفع حصارها الجوي والبحري الذي تفرضه على اليمن. يأتي الهجوم في وقت تضغط الولايات المتحدة لوقف الأعمال العدائية ومع عودة المبعوث الأميركي الخاص لليمن تيم ليندركينغ إلى المنطقة. منذ وصول جو بايدن إلى البيت الأبيض، تحاول الولايات المتحدة إحياء المفاوضات حول اليمن، وقد أعلنت الإدارة الأميركية الجديدة إنهاء دعمها للتحالف العسكري الذي تقوده السعودية. وتقود السعودية منذ 2015 تحالفاً عسكرياً دعماً للحكومة اليمنية التي تخوض نزاعاً دامياً ضدّ المتمرّدين الحوثيين منذ سيطرتهم على صنعاء ومناطق أخرى في 2014. وأعلن التحالف في وقت سابق الخميس اعتراض عدة طائرات مسيّرة مفخّخة أطلقها الحوثيون في اتجاه المملكة، وفق وسائل إعلام رسمية. وقف إطلاق نار "شامل" حاول الحوثيون أيضا مهاجمة جامعتي نجران وجازان، وهما مدينتان جنوبيتان قرب الحدود مع اليمن، وفق التحالف.