اليوم العالمي للغذاء الصحي في الابتدائية 34 بجدة لعام 1438 هـ - YouTube
اليوم العالمي للغذاء الصحي - Youtube
19/11/2017
نفذ القطاع الصحي الشرقي أول أمس فعاليات توعوية في ساحة بلدية الروضة بمناسبة اليوم العالمي للسكري ٢٠١٧م " المرأة والسكري " وتحت شعار " لا تنتظر السكري وشهدت الفعاليات التي حضرها مساعد مدير عام الشؤون الصحية الدكتور حسن كريري سباق المشي للرجال وسباق الجري للأطفال ومن ثم سباق المشي للنساء في جو رياضي تنافسي بين المشاركين. وتفضل الفائزين باستلام الجوائز من د. كريري وبعض ضيوف الشرف الذين حضروا لدعم الفعاليات. اليوم العالمي للغذاء الصحي 1441. كما تضمنت الفعاليات أركان توعوية ووقائية عن ( الغذاء الصحي، الكورونا، الضغط، صحة الفم والأسنان، بالإضافة لركن التطعيم ضد الأنفلونزا الموسمية). وصاحب الفعاليات مسابقات ترفيهية للأطفال وتوزيع مشروبات صحية للزوار والمتنزهين. وتواصل ادارة القطاع فعالياتها التوعوية في بعض المولات والمراكز التجارية والمدارس " بنين، بنات " بالاضافة الى تعاون مع لجان التنمية بأحياء شرق الرياض. ويأتي هذا الحراك التثقيفي لتعزيز صحة الفرد والمجتمع للوقاية من عوامل الخطورة المؤدية الى حدوث خطر الإصابة بداء السكري الذي يعتبر مرض مزمن يهدد صحة وحياة الأسرة والمجتمع.
شعار اليوم العالمي للغذاء الصحي 1441 - الشعار اليوم
كما كلف المحافظ رؤساء المراكز والمدن والأحياء بضرورة المتابعه المستمرة لمعارض أهلا رمضان والكائنة بكل ربوع المحافظة والتأكد من توافر السلع الغذائية بها بشكل مستمر وضبط الأسعار ومنع التلاعب بها... فضلاً عن التأكد من صلاحيه المواد الغذائية واللحوم والدواجن للإستهلاك الآدمي وإتخاذ ما يلزم من إجراءات صحيه وقانونيه حيال التالف منها... وذلك حفاظاً على سلامة وصحة جميع المواطنين.
بمناسبة اليوم العالمي للسكري .. القطاع الصحي الشرقي ينفذ فعاليات توعوية لتعزيز الصحة - المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة الرياض
أنعم الله علينا بنعمة الصحة، إذ يجب الحفاظ عليها على قدر الامكان ، عن طريق التوقف عن الأطعمة المضرة لاجسامنا، وبتناول الطعام الصحي السليم، ولهذا ستكون فقرات اذاعتنا المدرسية اليوم عن التغذية السليمة والغذاء الصحي. فقرات اذاعة مدرسية عن التغذية السليمة
مقدمة الاذاعة
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
الحمدُ لله الأوّلِ والآخر، والظاهِرِ والباطن، له مقاليد السماوات والأرض، يبُسط الرزق لمن يشاء من عبادِه ويقدِر، وأشهَد أنَّ محمَّدًا عبد الله ورسوله، ابتُلِي فصبر، وأُنعِمَ عليه فشكر، فصلوات الله وسلامه عليه، وعلى آلِه وأصحابه والتابعين. اما بعد: يسعدنا نحن طلاب المرحلة ……….. بمناسبة اليوم العالمي للسكري .. القطاع الصحي الشرقي ينفذ فعاليات توعوية لتعزيز الصحة - المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة الرياض. أن نقدم فقرات اذاعتنا المدرسية اليوم عن التغذية السليمة ، وأهمية الالتزام بها ، ولنبدأ أولى فقراتنا مع كلام الله عز وجل والقرآن الكريم والطالبة ……. فقرة القرآن الكريم
قال تعالى:﴿ وَالشَّمْسِ وَضُحَاهَا * وَالْقَمَرِ إِذَا تَلَاهَا * وَالنَّهَارِ إِذَا جَلَّاهَا * وَاللَّيْلِ إِذَا يَغْشَاهَا * وَالسَّمَاءِ وَمَا بَنَاهَا * وَالْأَرْضِ وَمَا طَحَاهَا * وَنَفْسٍ وَمَا سَوَّاهَا * فَأَلْهَمَهَا فُجُورَهَا وَتَقْوَاهَا * قَدْ أَفْلَحَ مَنْ زَكَّاهَا * وَقَدْ خَابَ مَنْ دَسَّاهَا * كَذَّبَتْ ثَمُودُ بِطَغْوَاهَا * إِذِ انْبَعَثَ أَشْقَاهَا * فَقَالَ لَهُمْ رَسُولُ اللَّهِ نَاقَةَ اللَّهِ وَسُقْيَاهَا * فَكَذَّبُوهُ فَعَقَرُوهَا فَدَمْدَمَ عَلَيْهِمْ رَبُّهُمْ بِذَنْبِهِمْ فَسَوَّاهَا * وَلَا يَخَافُ عُقْبَاهَا ﴾ [الشمس: 1 – 15].
تأكّدي من أنّ وجبات أطفالكِ خارج المنزل متوازنة، إذ تعرّفي على المزيد حول برنامج الغداء المدرسي الخاص بهم، أو اجعلي غدائهم ليشمل مجموعة متنوعة من الأطعمة أيضًا، وحدّدي العناصر الصحيّة عند تناول الطعام في المطاعم. تجنّبي استخدم الطعام لمعاقبة أطفالكِ أو مكافأتهم، قد يؤدي منع الطعام كعقاب للأطفال إلى القلق من عدم حصولهم على ما يكفي من الطعام. شعار اليوم العالمي للغذاء الصحي 1441 - الشعار اليوم. لا تقدمي لأطفالكِ الوجبات أثناء مشاهدة التلفاز، فقد يؤدي تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز إلى عدم الانتباه إلى الشعور بالشبع، وبالتالي الإفراط في تناول الطعام. شجّعي أطفالكِ على شرب كميّات كافيّة من الماء، وتجنّب تناول المشروبات الغازيّة والعصائر المُحلّاة؛ إذ قد يؤدي ذلك إلى زيادة معدل إصابة الأطفال بالسمنة. علّمي أطفالكِ أن يأكلوا الطعام ببطء ، فاطلبي من طفلكِ الانتظار لمدّة 15 دقيقة على الأقل لمعرفة ما إذا كان لا يزال يشعر بالجوع؛ إذ سيعطي هذا الوقت للدماغ فرصة للشعور بالشبع. ضعي بعض الأهداف العائليّة ، فربما يمكنكِ ربط تناول الحلويات والمشروبات الغازيّة في عطلات نهاية الأسبوع فقط. أشركي أطفالكِ في شراء الطعام وإعداد وجبات الطعام، ستمنحك هذه الأنشطة تلميحات حول تفضيلات طعام أطفالك وفرصة لتعليم أطفالكِ عن التغذيّة، كما أنّها تمنح أطفالكِ شعورًا بالإنجاز، إضافةً إلى أنّ الأطفال قد يكونوا أكثر استعدادًا لتناول وتجربة الطعام الذي يُساعدون في تحضيرها.
الغذاء الصحي
بالوجه العام نقول بأن كل ما يمكن للإنسان أكله من طعام وشراب يسمى غذاءً، ومن المعروف أن الغذاء مهم جدًا لجسم الإنسان، وأننا لا نستطيع البقاء على قيد الحياة دونه، كما أن ليس كل ما يتناوله الإنسان من الطعام أو الشراب يُعدّ مفيدًا، إذ توجد بعض الأطعمة التي تضرنا عند تناولها، ويتوجّب على الإنسان في هذه الحالة تجنبها واللجوء لتناول ما هو صحي ومفيد، وقد كان لخبراء التغذية دور في تقسيم الغذاء الصحي لعدة مجموعات، وكانت تتمثل بمجموعة الحبوب، والمجموعة المكونة من الخضار والفواكه، إضافةً لمجموعة الحليب والمشتقات الخاصة به، ومجموعة الدهون، ومجموعة اللحوم، وأخيرًا مجموعة الحلويات. [١] ويشتمل الطعام المُتَناوَل من قِبَل الإنسان على كمية من المعادن والفيتامينات بِنِسَب معينة، بالإضافة إلى مجموعة من العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على توازن الجسم، كما يساهم الغذاء الصحي بإمداد الجسم بالكثير من العناصر اللازمة لبنائه، ومن الجدير بالذكر أن الغذاء الصحي يتضمن كمية عالية من الفيتامينات بالإضافة لعنصر الحديد، كما يحتوي على كمية من البروتينات على اختلاف الأصناف المُتناولة، ولا ننسى وجوب احتواء هذا الغذاء على المعادن المختلفة والقليل من أنواع الأحماض الأمينية وأحماض أوميغا.
مشاهدة مباراة سوريا وموريتانيا يستضيف منتخب سوريا اليوم الاثنين في تمام الساعة الخامسه مساءا بتوقيت مصر من امام خصمه منتخب موريتانيا في المباراة التي سوف تقام اليوم على ارضية ملعب الجنوب ضمن منافسات بطولة كاس العرب والتي تستضيفها دولة قطر والتي سوف تستضيف كاس العالم كذلك ، وسوف تنقل اليوم المباراة على بي ان سبورت. منتخب سوريا تمكن من تحقيق الانتصار الاول له في منافسات دور المجموعات في الجولة الثانية من امام خصمه منتخب تونس في المباراة التي انتهت بنتيجة هدفين بدون رد ، وحاليا منتخب سوريا هو صاحب المركز الثالث في جدول الترتيب برصيد ثلاث نقاط ، وسوف يسعي اليوم منتخب سوريا ان يحقق الانتصار من اجل الحفاظ على حظوظه في التاهل للدور القادم من منافسات بطولة كاس العرب ضمن مواجهات قوية. على الجانب الاخر يدخل منتخب موريتانيا المباراة وهو صاحب المركز الاخير في المجموعة الثاني برصيد صفر نقاط بعد ان لعب المنتخب مباريتين ولم يحقق الانتصار في اي مباراة ، والان منتخب موريتانيا خارج الدور القادم من البطولة ، واخر مباراة لعبها منتخب موريتانيا قبل مواجهة اليوم كانت من امام خصمه منتخب الامارات والتي خسر فيها في الجولة الثانية بنتيجة هدف وحيد بدون رد.
بث مباشر مباراة سوريا و موريتانيا في كأس العرب 2021 | المايسترو الرياضي
اترك تعليقاً لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. التعليق الاسم
البريد الإلكتروني
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
1:
2
'90
كأس العرب "فيفا قطر 2021"
- الدورة 3
استاد الجنوب
معلومة غير متوفرة
3-4-3
3-1-4-2
خالد الحاجي عثمان
أوليفير كاس كاوو
هارونا أبو ديمبا
غاسوما فوفانا
ديمبا تراووري
Wilton Pereira Sampaio
حكم الوسط
Bruno Raphael Pires
حكم الشرط
Janny Sikazwe
إستحواذ الكرة
تسديدات مصدودة
تسديدات خاطئة
الضربات الحرة