حرصت وزارة الصحة والسكان على الكشف عن الفئات الممنوعة من تناول الأسماك المملحة كالفسيخ والرنجة. حيث أكدت الوزارة عبر صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك قائلة: فئات ممنوعة من تناول الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة وكشفت الوزارة عن أرقام الطوارئ في حالة حدوث أي مشكلات صحية نتيجة تناول الأسماك المملحة وهي: قبل شم النسيم.. الصحة تكشف الفئات الممنوعة من تناول الفسيخ والرنجة اخصائى تغذية يفتح النار على انظمة الرجيم ومن ناحية اخرى يوجه العديد من أخصائيي التغذية نداءات دائمة للحث على اتباع الأنظمة الغذائية الصحية، ولكن لم يعتقد أحد أبدا أنه سيستمع لنداء جديد، وهو نداء للتوقف عن اتباع نظام غذائي. يريد أخصائيو التغذية المناهضون للنظام الغذائي توجيه الناس بعيدا عما يسمونه "ثقافة النظام الغذائي"، والتي يقولون إنها تعطي الأولوية للأحجام الأصغر على الصحة والقيود الصارمة على التغييرات في نمط الحياة، ويمكن العثورعلى هؤلاء الأخصائيين على منصات التواصل الاجتماعي مثل TikTok. قالت أخصائية تغذية مسجلة ومبتكرة TikTok والتي انتقلت إلى Nutritionalsarah على التطبيق سارة ويليامز: "الأشخاص الذين يتمتعون باللياقة البدنية، هم من يشيطنون الطعام".
جريدة الرياض | السلوك الغذائي السليم
في أبريل 25, 2022
385 0
قال خبراء في التغذية إن الطعام يلعب دورا مهما في الحالة المزاجية، فإما يتركنا في حالة ركود أو يعطينا دفعة من الطاقة الإيجابية التي تحسن الحالة النفسية. وتشيردراسة جديدة نشرت في مجلة PLOS ONE إلى أن الالتزام بنظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي يمكن أن يساعد في مكافحة الاكتئاب. ونظر الباحثون إلى مجموعة من ما يقرب من 7000 من كبار السن على مدى عامين، حيث التزم جميع المشاركين بنظام غذائي متوسطي، كما ولتزمت إحدى المجموعات بنسخة مقيدة بالسعرات الحرارية من النظام الغذائي، بينما لم يكن لدى المجموعة الأخرى مثل هذه القيود. ووجد الباحثون أن المشاركين في كلا المجموعتين شهدوا انخفاضا في أعراض الاكتئاب، وخلصوا إلى أن العلاقة بين النظام الغذائي واضطراب المزاج "تستحق مزيدا من البحث". وقال الرئيس التنفيذي في Wise Mind Nutrition الدكتور دافيد ويس إن هذه الدراسة قوية، ما يسمح بتقييم التغييرات بمرور الوقت، في كثير من الأحيان، ويربط الناس بين التغذية والوزن والتغيرات في المؤشرات الحيوية، وعندما تكون التغذية مفرطة في الطب يمكن للناس التغاضي عن إمكانية تحسين التغذية للمزاج. " ولفت ويس إلى أن الأدلة تدعم التأثير الإيجابي للنظام الغذائي المتوسطي على أعراض الاكتئاب من خلال "مجموعة واسعة من المسارات" وأن النظام الغذائي يمكن أن يساعد في تحسين نوعية حياة الناس.
شبكة شايفك :«الصحة» نحدد أرقام ساخنة لمن يعاني مشكلات صحية بسبب تناول الفسيخ على الفطار - شبكة شايفك
ومن جانبه، أكد الدكتور عمرو قنديل، رئيس قطاع الطب الوقائي، إعدام 7 أطنان و762 كيلوجرامًا من الأغذية المتنوعة، و591 لتر عصائر ومشروبات، تبين عدم صلاحيتها للاستهلاك الآدمي، مضيفا أنه تم تحرير 811 محضرًا لعدم وجود شهادات صحية مع العاملين في بعض المنشأت الغذائية، بالإضافة لإيقاف 245 منشأة تُدار بدون ترخيص. وأشار «قنديل» إلى تكثيف الرقابة على الفنادق، والمطاعم، والمنشأت الغذائية المختلفة، واتخاذ كافة التدابير والإجراءات القانونية اللازمة حيال المخالفين؛ حرصاً على صحة وسلامة المواطنين. وتناشد وزارة الصحة والسكان، العاملين في مجال الأغذية بالالتزام بكافة الاشتراطات الصحية، واستخراج الشهادات الصحية التي تفيد خلوهم من الأمراض المعدية والاهتمام بالنظافة العامة والشخصية، وضرورة التزام كل المنشآت الغذائية بتطبيق الاشتراطات الصحية، مؤكدة استمرار الرقابة الدورية لضمان سلامة الغذاء. وتهيب وزارة الصحة والسكان بالمواطنين، عدم شراء منتجات مجهولة المصدر، والتأكد من تاريخ الصلاحية، وسلامة المنتج حفاظا على الصحة العامة.
أفضل نظام غذائي لمعالجة الاكتئاب - تركيا الآن
إنجلترا – عند التفكير في كيفية تأثير الطعام على الصحة، لا بد من التوقف عند الغذاء ودوره الأساسي في الصحة العقلية والبدنية. ويشير الخبراء إلى أن الطعام يلعب دورا مهما في الحالة المزاجية، فإما يتركنا في حالة ركود أو يعطينا دفعة من الطاقة الإيجابية التي تحسن الحلة النفسية. وتشير دراسة جديدة نشرت في مجلة PLOS ONEإلى أن الالتزام بنظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي يمكن أن يساعد في مكافحة الاكتئاب. ونظر الباحثون إلى مجموعة من ما يقرب من 7000 من كبار السن على مدى عامين، التزم جميع المشاركين بنظام غذائي متوسطي، حيث التزمت إحدى المجموعات بنسخة مقيدة بالسعرات الحرارية من النظام الغذائي، بينما لم يكن لدى المجموعة الأخرى مثل هذه القيود. وجد الباحثون أن المشاركين في كلا المجموعتين شهدوا انخفاضا في أعراض الاكتئاب، وخلصوا إلى أن العلاقة بين النظام الغذائي واضطراب المزاج "تستحق مزيدا من البحث". يقول الرئيس التنفيذي في Wise Mind Nutrition الدكتور دافيد ويس:"هذه الدراسة قوية لأنها مجموعة طولية، مما يسمح بتقييم التغييرات بمرور الوقت، في كثير من الأحيان، يربط الناس بين التغذية والوزن والتغيرات في المؤشرات الحيوية، عندما تكون التغذية مفرطة في الطب يمكن للناس التغاضي عن إمكانية تحسين التغذية للمزاج. "
ويضيف ويس أن الأدلة تدعم التأثير الإيجابي للنظام الغذائي المتوسطي على أعراض الاكتئاب من خلال "مجموعة واسعة من المسارات" وأن النظام الغذائي يمكن أن يساعد في تحسين نوعية حياة الناس. وبحسب رئيسة فريق خبراء التغذية في Cerebral ،شيلسيا جاكلي من المهم أخذ نظرة أوسع على الصحة العقلية، ودمج عادات تحسين الحالة المزاجية والبقاء على دراية بالعوامل الخارجة عن السيطرة. وتقول جاكلي: "بينما تربط العديد من الدراسات حالات الصحة العقلية مثل الاكتئاب بالأطعمة التي نتناولها، فإن هذه النتائج ليست متوافقة دائما، تتأثر صحتك العقلية أيضا بأشياء مثل الجينات ونمط الحياة والبيئة. الأطعمة التي تتناولها لن تسبب أو يعالجون حالات الصحة العقلية من تلقاء أنفسهم ، لكنها يمكن أن تكون جزءا مهما من اللغز ". المصدر:eatthis
عبد الولي الأركاني - اللهم إنا نسألك الجنة - YouTube
اللهم انا نسالك الجنة مباشر
- اللَّهُمَّ اجْعَلْ صِيَامِي فِيهِ بِالشُّكْرِ وَ الْقَبُولِ عَلَى مَا تَرْضَاهُ وَيَرْضَاهُ الرَّسُولُ، مُحْكَمَةً فُرُوعُهُ بِالْأُصُولِ، بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ، يا أكرم الأكرمين.
اللهم انا نسالك الجنة صراحة يتساءل بيان
نُقدم لكم اليوم في هذا المقال دعاء النجاه من النار ، النار هي العذاب الأكبر الذي يلقاه الكافرين في الحياة الآخرة، وهي أكثر ما يُستعاذ منه في الدنيا، وهي من الأمور التي استعاذ منها رسول الله صلى الله عليه وسلم، وعلى موسوعة اليوم نعرض عدد من أهم الأدعية التي يُمكننا من خلالها أداء عبادة الدعاء في طلب الجنة، والاستعاذة من النار، تابعونا. دعاء الاستعاذه من حر جهنم
اللهم أجرنا من النار يا رب العالمين. اللهم إنا نسألك الجنة ونعوذ بك من النار – تجمع دعاة الشام. اللهم إنا نسألك برحمتك يا ربنا الجنة، وما قرب إليها من قول وعمل، ونعوذ بك يا أرحم الراحمين من عذابك، ومن نارك، وما قرب إليها من قول وعمل، فاللهم استجب يا الله يا أرحم الراحمين. ربنا إنك أنت التواب الرحمن الرحيم الذي تُفاجئ عبادك بالرحمة، والمغفرة، والهداية؛ فاللهم لا تجعلنا من التعساء في الحياة الآخرة، واجعلنا يا الله من السعداء المجبورين الساكنين جناتك العلا يا أرحم الراحمين. يا ربنا ارزقنا جناتك، وجوار رسولك، وحبك، واتباع جميع أوامرك، واجتناب جميع نواهيك برحمتك يا أرحم الراحمين. يا الله ارزقنا لقاءك، ولقاء رسولك محمد صلى الله عليه وسلم في الفردوس الأعلى من الجنة؛ واللهم اجعلنا من المغفور لهم، واجعلنا ممن رحمتهم، وتجاوزت عن سيئاتهم، واجعلنا من الأبرار يا رب العالمين.
اللهم انا نسالك الجنة فماذا للنساء
اللَّهُمَّ سبحانك، اللهم بابك مفتوح للراغبين، وخيرك مبذول للطالبين، فاهدني هدى المهتدين ولا تجعلني من الغافلين، واغفر لي يوم الدين، وأسألك اللهم صبراً جميلاً، وفرجاً قريباً، وقولاً صادقاً، وأجراً عظيماً. اللَّهُمَّ ربي ما أكثر عفوك وأجل ذكرك وما أوفى عهدك وأنجز وعدك وما أشمل نفعك وأتقن صنعك وما أوسع رزقك وأعظم شكرك وما ألطف خيرك وأقوى أمرك وما أكثر فرجك وأحكم صنعك وما أجمل حكمك وأصدق قولك.
2019-09-09
تجمع دعاة الشام, تدبرات قرآنية, كاتب, ملفات وبطاقات دعوية
402 زيارة
🎉 أهل الجنة ألجموا شهواتهم ، فكانت الجائزة:﴿وَلَكُمْ فِيهَا مَا تَشْتَهِي أَنْفُسُكُم﴾ [فصِّلت: ٣١]…
🔥 وأهل النار أطلقوا العنان لشهواتهم ، فكان مصيرهم: ﴿وَحِيلَ بَيْنَهُمْ وَبَيْنَ مَا يَشْتَهُون﴾ [سبأ: ٥٤]…
☝️ اللهم إنّا نسألك الجنّة وما قرَّب إليها من قول وعمل، ونعوذ بك من النار وما قرّب إليها من قول وعمل…
تقييم المستخدمون:
كن أول المصوتون!