فوائد التمر الهندي للصحة العامة:
استخدام التمر الهندي كمطهر:
يمكن أن يتم استخدام التمر الهندي كمطهر في حالة الإصابة بالجروح حيث يعمل على منع انتقال العدوى وانتشار العدوى في الجسم، وأيضاً يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات. استخدام التمر الهندي لفقدان الوزن:
يحتوي التمر الهندي على مركب فريد يسمى الهيدروكسكسيتريك الذي يساعد على فقدان الوزن ويعمل على تثبيط تخزين الدهون في الجسم، كما يعمل التمر الهندي على تقليل الشهية عن طريق زيادة إفراز السيروتونين. فوائد تمر هندي قديم. علاج اضطرابات بيلوس:
يساعد التمر الهندي على علاج الاضطرابات المزمنة، حيث تحدث هذه الاضطرابات بسبب إفراز العصارة الصفراوية بشكل غير منتظم من الكبد، فيعمل التمر الهندي على تحفيز الإنتاج السليم للمادة الصفراء من الكبد وبالتالي يعمل على تحليل الطعام بشكل أسرع وبالتالي تحسين الهضم. المحافظة على مستويات الكوليسترول:
يعد ارتفاع مستوى الكوليسترول من أكثر الأمراض انتشاراً بين الأشخاص، ويساعد التمر الهندي في السيطرة على مستوى الكوليسترول في الجسم وبالتالي المحافظة على صحة القلب. مفيد للمرأة الحامل:
يعمل التمر الهندي على حل الكثير من المشاكل أثناء الحمل مثل الغثيان واضطرابات المعدة والإمساك، حيث تعتبر هذه الفاكهة مليئة بالألياف، وتعمل على تعزيز نمو الجنين.
- فوائد تمر هندي رعب
- فوائد تمر هندي 2021
- محمد الدويش - ويكيبيديا
- الداعية الدويش عذب حتى الموت في سجن سرّي تابع للديوان الملكي | وكالة انباء فارس
- صحيفة تواصل الالكترونية
فوائد تمر هندي رعب
تم تقييم المحتوى والخصائص الكيميائية وتحديد الفوائد بواسطة الطرق الكيميائية المختلفة. خلصت النتائج إلى أن للتمر الهندي خصائص معززة لصحة الجهاز الهضمي ، بسبب احتوائه على ما يأتي:
كميات من الألياف. حمض الأسكوربيك. الفركتوز. خلصت هذه الدراسة إلى أن" عند تحليل الخصائص الكيميائية للتمر الهندي، وجد أن لبعض مكوناته أثر فعال في حالات الأمراض الهضمية". فوائد شراب التمر الهندي - سطور. يُسهم شراب التمر الهندي في تعزيز عملية الهضم والحد من بعض آثارها الجانبية، وتثبت بعض الدراسات هذا الدور. قد يعزز فقدان الوزن
هل يمكن أن يكون لزيادة الوزن أسباب أخرى غير السمنة؟ صحيح أنَّ الإفراط في تناول الطعام يزيد من الوزن ويُسبب السمنة ، إلَّا أنَّ اضطرابات التمثيل الغذائي أيضًا تؤدي دورًا كبيرًا لأنَّها تمنع الجسم من استخدام الطاقة والدهون بصورة صحيحة، وبالتالي فإنَّ شراب التمر الهندي إحدى المشروبات الطبيعية التي تعمل على الحد من زيادة الوزن لأنَّها تعمل بالآلية الآتية: [٩]
تعزيز قدرة الجسم على استخدام الدهون بصورة طبيعية وصحيحة. تنظيم عملية التمثيل الغذائي للدهون. تسهيل إزالة السموم. حيث أجريت دراسة سريرية عشوائية عام 2020 م من قِبل مجموعة من الباحثين في إيران لتقييم فعالية التمر الهندي على التأثير بالوزن، حيث تضمنت مجريات ونتائج الدراسة الآتي: [١١]
تضمنت الدراسة 20 مشاركًا يعانون من السمنة وزيادة الوزن.
فوائد تمر هندي 2021
استمرت الدراسة لمدَّة 6 أسابيع. تم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين كالآتي:
المجموعة الأولى: صنفت كمجموعة تحكم ومراقبة. المجموعة الثانية: تناول المشاركين 10 غرامات من التمر الهندي مرتين يوميًا مع وجبات الطعام. تم قياس العديد من المتغيرات أهمها محيط الخصر ومؤشر كتلة الجسم. تبين من خلال النتائج أنَّ تناول التمر الهندي أدى إلى انخفاض مؤشر كتلة الجسم. خلصت الدراسة إلى أنه " يمكن لتناول التمر الهندي المساعدة في تخفيف الوزن وخطر الإصابة بالسمنة، وعلى الرغم من ذلك يجب إجراء العديد من الدراسات الأخرى لإثبات ذلك". يُسهم تناول التمر الهندي في خفض الوزن بآليات متعددة في الجسم. قد يفيد البشرة والشعر
هل يُمكن للتمر الهندي أن يجدد شباب البشرة؟ تم استخدام شراب التمر الهندي موضعيُا وفمويًا لتعزيز صحة البشرة والشعر ، حيث يعمل على تحقيق الفوائد الصحية والجمالية الآتية: [٥]
يمنع جفاف الجلد. تسريع شفاء الحروق. فوائد عصير تمر هندي. التقليل من شدَّة الحروق. التقليل من علامات الشيخوخة والتجاعيد. يزيد من لمعان الشعر. يقلل من تساقط الشعر. إحدى الدراسات التي تم إجراؤها عام 2017 م من قِبل مجموعة من الباحثين في معهد العلوم الصيدلانية في الباكستان لتقييم فعالية مستخلص بذور التمر الهندي على شكل كريم على شيخوخة الجلد، حيث تتضمن مجريات ونتائج الدراسة الآتي: [١٢]
شملت الدراسة على 11 مشاركًا واستمرت لمدَّة 12 أسبوعًا.
خسارة الوزن: واحدة من المركبات الفريدة التي يمكن استخراجها من التمر الهندي أو المكتسبة باعتبارها فائدة منه عند استخدامها كتوابل يسمى حمض هيدروكسيتريك (HCA). يرتبط HCA مع فقدان الوزن لأنه قد ثبت أنّه يعمل على تثبيط الانزيم الذي يساعد على تخزين الدهون في الجسم. وعلاوة على ذلك، كان من المعروف أنّ التمر الهندي يستخدم لقمع الشهية عن طريق زيادة الناقل العصبي السيروتونين. البحوث لا تزال جارية في هذه المجالات ذات الصلة، لكنه يظهر علامات واعدة كمكمل فقدان الوزن! إدارة مرض السكري: جنبا إلى جنب مع قدرته على وقف زيادة الوزن، وتثبيط الأنزيم، ألفا الأميليز توقف أساساً الكربوهيدرات من أن يتم امتصاصها، والتي يتم تحويلها بسهولة إلى السكريات أو الدهون بسيطة. Tamarind تمر هندي: 8 فوائد صحية مذهلة. يمكن لنظام غذائي كثيف الكربوهيدرات أن يزيد من فرص مستويات الجلوكوز والانسولين غير الخاضعة للسيطرة، والتي هي أكبر المشاكل للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. يمكن أن يساعد التمر الهندي في مراقبة هذه التقلبات والتحكم فيها. القدرة المضادة للالتهابات: تم ربط الزيوت الأساسية من التمر الهندي لعدد من القدرات المضادة للالتهابات، بما في ذلك الحد من آلام المفاصل والالتهاب، والتهاب المفاصل، والظروف الروماتيزمية، والنقرس.
سواليف
كشف المغرد الشهير "مجتهد"، معلومات خطيرة حول مصير الداعية السعودي سليمان الدويش، المعتقل منذ نحو سنتين. وقال "مجتهد" إنه "وبعد توقف المعلومات كليا عن الشيخ سليمان الدويش منذ اعتقاله، يتلقى أهله اتصالا يفترض أنه من داخل السجن من شخص يزعم أنه هو بصوت متغير وكلام مضطرب". صحيفة تواصل الالكترونية. وتابع أن "أمن الدولة تريد لأهله أن يفهموا أنه موجود وأنه فقد عقله، ولكن يبدو أن الحيلة لم تنطلِ، وأهله يشككون في بقائه على قيد الحياة". وبحسب "مجتهد"، فإن "الدويش اعتقل بعد تغريدة فهم ابن سلمان أنه مقصود فيها، وغيّب منذ تلك اللحظة، وأشرف ابن سلمان على تعذيبه شخصيا"، مضيفا أن بعض المصادر ذكرت أن الدويش قتل داخل السجن، ولم تشفع له مهاجمته المتكررة لخصوم النظام السعودي، وفق قوله. وفي سياق متعلق، قال "مجتهد" إن اعتقال عدد من القضاة العاملين في المحكمة الجزائية المتخصصة قبل أشهر، جاء بقرار مباشر من ولي العهد محمد بن سلمان. وتابع أن القرار جاء لـ"تأديبهم على إصدار أحكام مخففة على بعض المعتقلين، ورسالة لغيرهم من القضاة أن مصيرهم نفس المصير إن لم يبالغوا في أحكام قاسية نفس طريقة السيسي المضحكة في التلاعب بالقضاء لكن بالسر".
محمد الدويش - ويكيبيديا
لكن الشيخ الدويش شوهد آخر مرة في يوليو 2018 في أحد معتقلات القصور الملكية، ولم ترد أي أنباء عنه أو عن صحته أو مكان احتجازه منذئذ، وما يزال اليوم رهن الإخفاء القسري.
الداعية الدويش عذب حتى الموت في سجن سرّي تابع للديوان الملكي | وكالة انباء فارس
على الرغم من ذلك فإن النصرة كانت قد أقسمت بالفعل على الولاء لتنظيم القاعدة عبر دولة العراق الإسلامية لكنها بعد هذه الخطوة تجاوزت الأخيرة وأصبحت تابعةً للأولى مباشرة. هذا التغيير في سلسلة الولاء جعل النصرة فرع القاعدة الرسميّ في سوريا. [18] [19] على الرغم من تقديمهِ يمين الولاء لأيمن الظواهري ؛ إلا أن أبو بكر البغدادي رفض هذا القرار وأعلنَ أن مضيّهِ في توحيد المنظمتين تحتَ مظلّة واحدة مما تسبّبَ في اندلاع اشتباكات بين جبهة النصرة وداعش للسيطرة على الأراضي السورية. [20]
لقد احتكّت النصرة بفصائل أخرى من المعارضة السورية حيثُ هاجمتهم أحيانًا واستولت على أراضيهم في أحيان أخرى كما دخلت الجبهة في بعضِ المعارك ضدّ الجيش السوري الحر ؛ وعلى الرغمِ من ذلك فهي تعملُ إلى جانبِ فصائله أحيانًا في بعض المناطق التي تسيطر عليها المعارضة خاصة أن معظم مقاتليها من السوريين الذين حاربَ الكثير منهم القوات الأمريكية في العراق. محمد الدويش - ويكيبيديا. على النقيض من ذلك؛ هناك تنظيم داعش الغير مقبول في سوريا والذي يتألّف إلى حد كبير من مقاتلين أجانب. تعرّض هذا التنظيم – بغض النظر عن تصنيفهِ كمنظمة إرهابيّة عالمية – لانتقادات عدّة في الداخل السوري بسبب وحشيته ومحاولته فرض نسخة صارمة من الشريعة الإسلامية في المناطق الخاضعة لسيطرته.
صحيفة تواصل الالكترونية
ثم تم وضع الدويش في منشأة احتجاز غير رسمية تقع في قبو أحد القصور الملكية في الرياض. وبحسب مصادر منظمة القسط، تم استخدام الطابق السفلي من هذا القصر لسجن وتعذيب كبار المسؤولين السعوديين وأعضاء العائلة المالكة، من قبل حاشية محمد بن سلمان. ماهر المطرب وسعود القحطاني، وهما عضوان في فرقة الاغتيال الشهيرة " فرقة النمر " المسؤولة عن قتل الصحفي جمال خاشقجي ومعارضين سعوديين آخرين، كانا مسؤولين عن إدارة السجن السري وأشرفا شخصيًا على تعذيب الدويش. الأفراد الذين احتُجزوا في نفس سجن الدويش، والذين نُقلوا بعد ذلك إلى مراكز احتجاز سعودية أخرى، أبلغوا عائلة الدويش لاحقًا بأنهم كانوا محتجزين معه. وذكروا أنهم رأوا الدويش آخر مرة في يوليو/تموز 2018. وعلى الرغم من انتشار شائعات حول الدويش، زاعمة على سبيل المثال أنه توفي في أغسطس/آب 2018 بعد تعرضه للتعذيب، لم تؤكد السلطات السعودية ذلك أو تنفيه. لا يُعرف الكثير عن مصير الدويش منذ اختطافه لأن السلطات السعودية سعت عن عمد إلى محو أي دليل حول احتجازه. الداعية الدويش عذب حتى الموت في سجن سرّي تابع للديوان الملكي | وكالة انباء فارس. وبعد بضعة أشهر من اختفائه، وجدت عائلة الدويش اسمه في سجل السجناء الذي تحتفظ به المديرية العامة للمباحث— جهاز المخابرات الداخلي الغامض المعروف في المملكة باسم المباحث—حيث تم الإشارة إلى أنه تم القبض عليه في 22 أبريل/نيسان 2016، وكان "رهن التحقيق".
فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت