خفض مستوى الكوليسترول الضار بالجسم ورفع مستوى الكوليسترول النافع للجسم، مما يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. فوائد قشور الرمان للوجه
يزيل قشر الرمان الخلايا التالفة والميتة، كما يعمل على تفتيح البشرة وتبييضها واستعادة نضارتها. يقضي على الدمامل والبثور وحب الشباب، التي تعد من أكثر المشاكل شيوعًا التي تواجه الشباب في سن المراهقة. من مزايا قشر الرمان أنه يزيل تجاعيد الوجه، ويساهم بشكل فعال في إزالة الندبات والجروح التي قد تصيب الوجه. يمنع انتشار الطفح الجلدي على الوجه، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع الالتهابات البكتيرية. قشر الرمان مرطب قوي وطبيعي جداً يحمي البشرة من السموم، والملوثات الخارجية التي تؤثر سلباً على البشرة. فوائد وأضرار قشر الرمان – الطبية في هولندا. ينشط الدورة الدموية ويقضي على الجراثيم والميكروبات التي تضر الجلد. يعيد توازن درجة الحموضة للوجه ويزيد نضارته، ويعتبر مقشر للوجه يزيل الرؤوس السوداء والبيضاء عند فركه بقشر الرمان. يحتوي قشر الرمان على مادة تسمى الأنثوسيانين، التي تتخلص من البقع الداكنة على الوجه والكلف أيضًا. يحتوي قشر الرمان على فيتامين سي، الذي له تأثير فعال في التئام البثور، وله أيضًا دور في التخلص من خلايا الجلد الميتة.
اضرار قشر الرمان للتخسيس
[٢]
القيمة الغذائية للرمان
أكثر ما يميز فاكهة الرمان هو أنها تحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية وغنية بالألياف وتعد مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، وفيما يأتي تفصيل وافي للقيمة الغذائية الموجودة في ثمرة الرمان الواحدة: [٣]
234 سعرة حرارية. 3 غرامات من الدهون. 52 غرامًا من الكربوهيدرات. 5 غرامات من البروتين. 11. اضرار قشر الرمان على الرحم | المرسال. 2 غرام من الألياف. 32_ 38% من حاجة الجسم لفيتامين C.
28% من حاجة الجسم لالفولات. 38_ 52% من حاجة الجسم لفيتامين K.
المراجع [+] ↑ "10 Amazing Benefits Of Pomegranate Peel For Skin, Hair And Health",, Retrieved 26-04-2019. Edited. ↑ "POMEGRANATE",, Retrieved 26-04-2019. Edited. ↑ "Pomegranate Nutrition Facts",, Retrieved 26-04-2019. Edited.
يفيد مرضى الضغط ويحسن من صحة القلب والمعدة.. تعرف على فوائد الخروب العجية والمذهلة ؟
حكاية عشبة رخيصة وموجودة بكثرة تخلصك من الغازات والامساك وآلام القولون وتحل كل مشاكل الشعر.. تعرف عليها!
تمره بدون نوى • ماء ساخن • حليب بودرة • بيكربونات الصوديوم • قرفة • هيل • بيض • زيت
Sho0osho888
ساعدنا على تحسين النتائج
شاركنا رأيك
كيكة تمر سهله وجميله
ذات صلة كيكة التمر بالجوز كيكة التمر والجوز
كيكة التمر والجوز
تعتبر كيكة التمر والجوز من الكيكات المفيدة والهامّة لصحة الإنسان، نظراً لاحتوائها على الجوز والتمر بشكلٍ أساسي، ولعل أهم ما يميّزها هو مكوّناتها الاقتصادية والسهلة، لكن لا يفضل الإفراط في تناولها لأنّها يمكن أن تؤدّي إلى زيادة الوزن، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفيّة تحضير كيكة التمر والجوز بطريقتين مختلفين، والتي يمكن تقديمها كوجبة سناك بجانب كوب من الشاي الساخن. كيكة التمر والجوز بصلصة الكراميل
المكوّنات
كأسان من الطحين الأبيض متعدد الاستخدامات. ملعقة كبيرة من البيكنج باودر. نصف ملعقة صغيرة من الملح. كأس من معجون التمر الجاهز. ملعقة صغيرة من: القرفة المطحونة، والفانيلا السائلة. كيكة تمر سهله مع. نصف كأس من: السكر البني، والزيت النباتي، والحليب المكثف المحلى. خمس قطع من الجبنة. أربع بيضات. ملعقتان كبيرتان من صلصة الكراميل الجاهزة. ربع كأس من كل من: عين الجمل المجروش، والفستق الحلبي المجروش، وجوز الهند المطحون. طريقة التحضير
وضع الطحين، والقرفة، والملح، والبيكنج باودر، والفانيلا السائلة في وعاء، ثم ترك المكوّنات جانباً. خلط الحليب المكثف المحلى، والجبنة، والسكر البني، والبيض، ومعجون التمر في الخلاط الكهربائي لمدة خمس دقائق أو حتى تتجانس المكوّنات.
إذا كانت مواد الطحين، و البيكنج باودر، والملح، والسكر، و بيكربونات الصودا، والفانيلا غير سائلة نقوم بنخلها. نضيف في الخلاط الزبدة اللينة والسكر ونضربهم بشكل جيد حتي تصبح الزبدة كريمي وهشة. ثم نقوم بإضافة بيضة إلي الخليط السابق في الخلاط ونضربهم جيداً، ثم نقوم بإضافة البيضة الأخري. ثم نقوم بإضافة الطحين، و الفانيلا، وخليط التمر المنقوع، و بيكربونات الصودا،والملح، والبيكنج باودر في الخلاط لمدة دقيقتين فقط حتي يصير الخليط كريمي. نقوم بتجهيز قالب الكيك من خلال دهنة بالزبدة ورش الطحين. نقوم بصب خلطة الكيك في القالب الذي قمنا بتجهيزه، ونقوم بوضعه في الفرن لمدة تتراوح من 30إلي 35 دقيقة. بعد أن تصبح الكيكة جاهزة يمكن أن نزينها بصلصة التوفي أو بحبات تمر منزوعة النوي وبها مكسرات. ومن الممكن أن نزينها بالمكسرات المحمصة كاللوز، والجوز، والفستق الحلبي. صلصلة الكراميل
مكونات صلصلة الكراميل
نصف كوب فقط من الماء. كوب صغير من السكر. ربع كوب فقط من الكريمة. رشة ملح صغيرة. كمية قليلة من الفانيلا. طريقة عمل كيكة التمر سهله - طريقة. طريقة تحضير الكراميل
احضري وعاء صغير الحجم وضعي فيه السكر والماء علي النار. عندما تتم عملية الغليان، لاحظي تغير لون السكر إلي لون بني، وقومي بإزالته من علي النار بحذر.