أطعمة يجب أن يتجنبها مريض السكر في رمضان
إذا بدت تحليلات مؤشر السكر التراكمي أعلى من الطبيعي، فهذا يعني أنه من المحتمل أن يصاب الشخص بمرض السكري في المستقبل، كما لو كان معدله التراكمي هو 6٪ ، أما إذا كان المعدل التراكمي للشخص أكبر من 8٪، فهذا يعني ارتفاع نسبة السكر وهذه الزيادة يمكن أن تسبب مشاكل مع مضاعفات مرض السكري. أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم
هناك بعض الأعراض التي تظهر على الشخص المصاب بالسكري تدل على زيادة نسبة السكر التراكمي، ومنها أن يشعر المريض بالعطش كل يوم وقد يواجه مشكلة الدخول الى دورة المياه بشكل مستمر. لذلك في حالة ظهور هذه الأعراض، يجب على المريض مراجعة الطبيب على الفور حتى يتمكن من تناول العلاج المناسب لخفض نسبة السكر في الدم وعدم تعرض المريض لمضاعفات مرض السكري ومن اعراض مرض السكري ايضاً:
شعور المريض بالعطش الشديد. كثرة التعرض لمشاكل التبول أثناء النهار. الشعور بالجوع الشديد. نحافة شديدة لأسباب غير معروفة. التعب المستمر في الجسم. عدم الرؤية بكفاءة
بطء التئام الجروح. التعرض لعدوى مختلفة في اللثة أو المهبل أو المثانة. ما هو سبب مرض السكري
عندما تُتلف خلايا بيتا في البنكرياس في الجسم، سيؤدي ذلك إلى انخفاض كمية الأنسولين التي يفرزها البنكرياس وإذا كان الأنسولين غير قادرًا على مقاومة حالة التلف هذه فسوف تستمر هذه المشكلة لسنوات عديدة.
- اسباب ارتفاع السكر التراكمي للجامعة
- اسباب ارتفاع السكر التراكمي سكر
- اسباب ارتفاع السكر التراكمي للماجستير
- اسباب ارتفاع السكر التراكمي الطبيعي
- اسباب ارتفاع السكر التراكمي من
- خبز في فرن الغاز - YouTube
- الخبز فرن الغاز الخبز الهائلة في عروض مذهلة - Alibaba.com
- جهاز صنع الخبز آلة صنع الخبز التجارية الفرن من الفولاذ المقاوم للصدأ 3 الطابق 6 صينيات غاز فرن مخبز - الصين فرن مخبز، معدات مخبز، آلة صنع الخبز، فرن غاز، فرن بيتزا كهربائي، أفضل فرن بيتزا، غاز التاج الفرن، فرن التاج، معدات صناعة الخبز
- فرن كارينو 90سم غاز استيل امان تام-F95GHI-E – بوخمسين للأجهزة الكهربائية المنزلية
- طريقة خبز الكيك في فرن الغاز - صحة وهنا
اسباب ارتفاع السكر التراكمي للجامعة
إلتهاب الأعصاب
اضطراب سكر الدم يؤدي إلى تدمير الأعصاب؛ فتقل أو تتوقف إرسال رسائل الإحساس التي تقوم بها الأعصاب إلى مختلف أعضاء الجسم، وتظهر في الإحساس بالتنميل، وممكن أن تصل للشعور بالألم. وهناك أنواع من إلتهاب الأعصاب أشهرها إلتهاب الأعصاب الطرفية، التي تؤثر على اليدين، والقدمين، والذراعين، وهذه من أكثر اعراض ارتفاع السكر التراكمي التي يعاني منها معظم مرضى السكري. وهنا لا بد من الحذر من إصابة القدم بأي جرح دون أن يشعر المريض؛ منعًا لحدوث عدوى بكتيرية؛ لصعوبة التئام الجروح، وقد تصل إلى القدم السكري؛ لذا لا بد من ارتداء حذاء مريح يحمي القدم من أي إصابة. أمراض الكلى
ارتفاع سكر الدم يقلل من كفاءة الكلى، ويتسبب في حدوث قصور بوظائف الكلى، وقد يؤدي إلى الفشل الكلوي. أمراض اللثة
ارتفاع معدل السكر لا يكون فى الدم فقط بل يتواجد في اللعاب؛ فيكون هناك بيئة جيدة للفطريات و البكتيريا؛ تؤثر على صحة الأسنان واللثة، ولا بد من زيارة الطبيب المختص حتى لا يتدهور الأمر إلى حدوث قرح وتورمات واحتمالية فقدان الأسنان. نصائح لمرضى السكري لتجنب اعراض ارتفاع السكر التراكمي
يعد استمرار اعراض ارتفاع السكر التراكمي إهلاك لكل أجهزة الجسم، والحل بسيط ويَكمُن في استقرار معدل سكر الدم عند المعدل الطبيعي، بعمل خطة علاجية مع الطبيب المعالج، وروتين غذائي صحي لتجنب المضاعفات، وهذه نصائح طبية لمرضى السكري:
تناول طعام صحي متوازن
الطعام الصحي هو أكبر عامل لتقليل السكر التراكمي، فلا بد من تقليل حصة الكربوهيدرات والسكريات اليومية، والاعتماد بشكل أكثر على الألياف والبروتين والخضروات الطازجة.
اسباب ارتفاع السكر التراكمي سكر
3) عدم الانتظام على ممارسة الرياضة من شأنها أن يزيد من معدل السكر التراكمي في الدم ، الرياضة كما يعلم الجميع هي الهدية التي اهداها الله لمرضي السكري حتى يستطيعون بها حرق السكر الزائد في الجسم. اصابتك بالسكر ليس معناه نهاية الحياة فالله جعل لكل شيء علاج ، علاج مرض السكر هو بتغيير أسلوب حياتك وممارسة الرياضة حتى لو كانت بسيطة مثل: ( المشي). تحاليلي 4) الإجهاد النفسي والعاطفي. الاجهاد والتوتر لهما دور كبير في التأثير على نسبة السكر في الدم وقد تصل نسبة السكر مع هذا الاجهاد الى ارقام كارثية. ندعو السكريين الي المحاولة الابتعاد عن اي ضغط عصبي أو نفسي. 5) الاصابة بمرض أو عدوى مثل: الانفلونزا من شأنها أن ترفع مستوى السكر. وعليك تجنب أسباب ارتفاع السكر التراكمى و الحفاظ على معدل سكر تراكمي طبيعي ولا تظهر اعراض ارتفاع السكر. كيف تظبط السكر التراكمى المرتفع. هل تريد أن تصل إلى معدل سكر طبيعي؟ متاكد انه الإجابة: نعم. عليك أن تتحلي بالشجاعة والإيمان وأن تبدأ في تحويل مرض السكر من عدو إلى صديق. وهذا لن يتحقق إلا بواسطة …… …بواسطة الابتعاد عن أي سبب يؤدي الى ارتفاع نسبة السكر. يمكن أن يرتفع السكر التراكمى إلى 10 وحتى 15 ، انصحك بقراءة هذه التدوينة " السكر التراكمى 8،9،10%: و5 نصائح لتخفيض الي6% " حتى تكون علي دراية كيفية تخفيض سكرك المرتفع.
اسباب ارتفاع السكر التراكمي للماجستير
اعراض ارتفاع السكر التراكمي هناك العديد من الأعراض التي يمكن أن يلاحظها الشخص، مما يعني أن هناك زيادة واضحة في السكر التراكمى، ومن أعراض الارتفاع بالدم ما يلي: التبول بشكل متكرر ويرجع ذلك إلى أن هذا الشخص يعاني من ارتفاع تراكمي في نسبة السكر في الدم. حيث أن الشخص المصاب بالسكري يشعر العطش الشديد باستمرار ويشرب الماء باستمرار ولا يرضى. التعب الشديد والشعور بالخمول. ظهور مشاكل في البصر، ومن هنا نجد أن البصر يضعف ولا يستطيع الإنسان أن يبصر جيدًا. من أخطر الأعراض، الشعور بضيق شديد وصعوبة في التنفس. وجود ألم في البطن وظهور جفاف في الفم، وأحيانًا يمكن أن يصاب الشخص بالغيبوبة. خطر ارتفاع السكر التراكمي لا بد من إدراك أن العديد من الأشياء التي يمكن أن تحدث للإنسان بسبب ارتفاع مستويات السكر التراكمي في الدم. وهذه المخاطر هي: تلف الخلايا العصبية في الجسم أو توقفها عن العمل دون رعاية طبية. الإصابة بأمراض الكلى وعدم التئام الجروح بشكل طبيعي. الإصابة بأمراض القلب وخدر كبير في القدمين والجسم بأكمله. علاج السكر التراكمي وطرق الوقاية هناك عدة طرق للعلاج العلاج بالأدوية يمكن استخدام الأدوية لتقليل والتحكم في السكر التراكمي غير المرتفع أو المنخفض، ومن هذه الأدوية ما يلي: الميتفورمين (Metformin): لأنه الدواء الأول الموصوف لعلاج مرض السكري من النوع الثاني، وهذا الدواء يخفض مستوى الجلوكوز في الكبد.
اسباب ارتفاع السكر التراكمي الطبيعي
زيادة الشعور بالجوع عن المعتاد مع النقص فى الوزن
كثير من الأشخاص الذين يعانون من زيادة سكر الدم وُجِد أنهم يعانون من الإحساس بالجوع أكثر من المعتاد مع نقص في الوزن بدون سبب واضح. فمرضى السكري يعانون من ضعف قدرة الجسم على تحويل الجلوكوز إلى طاقة يستخدمها الجسم؛ فيلجأ الجسم لتكسير العضلات والدهون للحصول على الطاقة التي يحتاجها، مما يفسر سبب الضعف العام، ونقصان الوزن. الاحساس بالتعب والارهاق المستمر
مع قلة إنتاج الأنسولين أو عدم كفاءته فى استخدام سكر الدم وتخزينه فى صورة طاقة يستخدمها الجسم؛ يزداد الشعور بالتعب والإرهاق بشكل مستمر. كما إن زيادة عدد مرات التبول يؤدى الى الجفاف، ويعتبر من عوامل الشعور بالإرهاق أيضًا. صعوبة في الرؤية وصداع مستمر
ارتفاع سكر الدم يؤثر على عدسة العين، ويُحدث تغيرات بشكل العدسة؛ مما يؤدي إلى عدم قدرتها على تركيز وتحديد الصورة؛ فيحدث صعوبة في الرؤية، وبالطبع صعوبات في ممارسة القيادة. صعوبة التئام الجروح
اضطرابات سكر الدم وارتفاعه يؤثر على الدورة الدموية بالجسم، خصوصًا الأطراف (اليدين والقدمين)، ويقلل من سرعة التئام الجروح، وبالتالي تزيد من احتمالية تلوث الجرح، أو حدوث القدم السكري، وتعد من أخطر اعراض ارتفاع السكر التراكمي في الدم.
اسباب ارتفاع السكر التراكمي من
ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي لحوالي 10 الى 20 دقيقة. المصدر: موقع عائلتي مواضيع ذات صلة تخلصوا من كمية الزيت الزائدة في الطعام بخطوات سهلة وبسيطة! نصائح لا بد أن تعرفوها عند شراء اللحم حيلة مضمونة تمنع انكماش الدجاج المفروم لدى الطهي وصفات فيليه السمك فوائد رجل الاسد أدوات الطبخ التي قد تصعّب عملية الطبخ بدلاً من تسهيلها أهمية دقيق الدخن على الصحة، فوائده عديدة! أسباب ستجعلكم تتجنبون استخدام الميكرويف في بعض الحالات ،تعرفوا عليها! فوائد بذور الشيا مع الماء طريقة مضمونة تمنع المأكولات من الإلتصاق بالملعقة
النسبة الطبيعية لمخزون السكر في الدم
من أبرز فحوصات السكري هو فحص السكري التراكمي والمعروف بفحص مخزون السكر في الدم، والذي يكشف عن متوسط قيمة السكر في الدم خلال ما يقارب الثلاثة أشهرٍ السابقة، والنسبة الطبيعية لمخزون السكر في الدم لغير المصابين بالسكري هي 5. 6% أو أقل، بينما يكون الفحص العادي المنزلي أقل من 100 ملغ/ديسيلتر في فترة الصيام ، وأقل من 140 ملغ/ديسيلتر بعد تناول الطعام بساعتين ، ولكن ما هي دلالات ارتفاع مخزون السكر في الدم؟ وكيف يمكن الوقاية من ارتفاعه؟ هذا ما سيتم الحديث عنه في هذا المقال. [١] [٢]
نسبة ارتفاع مخزون السكر في الدم، إلى ماذا تشير؟
إنَّ ارتفاع مخزون السكر في الدم عن الحد الطبيعي يدل على وجود خلل في ضبط مستوى السكر في الدم، فإذا كانت كمية ارتفاع مخزون السكر في الدم ما بين 5. 7-6. 4% فتشير إلى أنَّ الشخص مصاب بمرحلة ما قبل السكري ، مما يعني أنّه معرض لخطر كبير للإصابة بداء السكري، أما إذا كانت نسبة ارتفاع مخزون السكر في الدم 6. 5% فما فرق فتشير إلى أنَّ الشخص مصاب بمرض السكري ، وينصح الأطباء الأشخاص المصابين بمرض السكري أن لا يرتفع مخزون السكر في الدم عن 7%؛ للوقاية من المضاعفات التي قد تحدث.
وصف المنتجات
أجهزة مخبز من السلسلة Astar New Crown B من السلسلة HGB-60Q من السلسلة 3 6 صينيات لفرن الغاز آلة صناعة الخبز البيتزا هي الطعام اللذيذ الذي يحبه الناس للاستمتاع به أثناء تناول الطعام أو الاحتفال أو كرة السلة أو لعبة كرة القدم، أو حتى التنزه. إن فرن البيتزا الجديد HGB-60Q من سلسلة Crown B هو الخيار الأمثل لأي مخبز أو مطعم ، وهو أداة قيمة للخبز، ولدفء هذه البيتزا الشهية، تجهيز العملاء للاستمتاع. أنواع أفران المنصة النوع المواصفات أحجام الماكينة ( الطول*العرض*الارتفاع) مم الطاقة الجهد فرن سطح كهربائي درج واحد للسطح 2 1220*820*575 6 كيلو واط 220 &380 فولت صينيتا سطح 4 1220*820*1310 13. 2 كيلو واط 380 فولت 3 أدراج تتسع لـ 6 أدراج 1220*820*1530 19. 8 كيلو واط 380 فولت فرن منصة الغاز درج واحد للسطح 2 1330*890*650 1. 0 كيلو واط 220 فولت صينيتا سطح 4 1330*890*1420 2. 0 كيلو واط 220 فولت 3 أدراج تتسع لـ 6 أدراج 1330*890*1705 3. فرن كارينو 90سم غاز استيل امان تام-F95GHI-E – بوخمسين للأجهزة الكهربائية المنزلية. 0 كجم 220 فولت الميزة: 1. تصميم خارجي من الفولاذ المقاوم للصدأ عالي الجودة وتصميم داخلي. 2. أحجار خبز البيتزا المتخصصة، التسخين متساوي. 3. إنارة داخلية وزجاج مقسّى، يسهل التحقق من تقدم الخبز في الداخل.
خبز في فرن الغاز - Youtube
مثل: * مجمد عمودي تجاري، ثلاجة بار سلطة، سلسلة عرض كعكة، صانع مكعب ثلج، مجمد بارد للشرب، عرض سوبر ماركت ، أدوات مطبخ، معدات مخبز. * نحن نوفر خدمة مخصصة لوحدة التزويد بالطاقة، القابس، اللون، الحجم، النمط، إلخ. * مرحبًا بك في طلبك لتجربة اختبار الجودة وخدمتنا! خدمة التشجيع 1)منتجات مصنعي المعدات الأصلية (OEM) و(ODM) نحن نرحب بتصميم منتجات مخصصة وفقًا لمتطلبات العميل الخاصة. خبز في فرن الغاز - YouTube. يمكن تصميم جميع أنواع الماكينات وتصميمها لتلائم العملاء! 2)سعر الجملة يتمتع مصنعنا بقدرة إنتاج كاملة لمجموعة كاملة من ماكينات الثلج والغرفة الباردة التي يمكنها توفير التكلفة في العديد من خطوات الإنتاج، وهي نفس التجربة الكاملة في التصدير التي تساعد العميل على تحقيق المزيد من الأرباح. خدمة 24H عبر الإنترنت بفضل مجموعة كاملة من الخدمات العالمية، نتوفر لدينا القدرة على تحسين الحلول لأسئلة العملاء العاجلة عبر خدمة الاتصال على مدار 24 ساعة. 4)وقت التسليم فريق عمل كامل الخبرة وتكنولوجيا رائعة يمكنها ضمان وقت التوصيل. المزيد من المنتجات الأسئلة المتداولة 1. ما هو وقت تسليم الماكينة؟ إذا كان المخزون، من يومين إلى سبعة أيام منذ وصول الإيداع إلى حسابنا، من المخزون، 10~ 30 يومًا.
الخبز فرن الغاز الخبز الهائلة في عروض مذهلة - Alibaba.Com
إدخال كل قالب كيك على حدى إلى الفرن المسخّن وخبز الكيك لمدّة ثلاثين دقيقة حتّى نضوج الكيك تماماً. إخراج قالبي الكيك من الفرن ووضعهما على شبك معدني حتّى يبرد الكيك تماماً. إخراج الكيك بحذر من القالبين ووضعها على طاولة العمل حتّى تجهيز الحشو. تجهيز الحشو:
وضع الكريمة في وعاء الخلاّط وتثبيت المضرب الشبكي ثمّ الخلط على سرعة متوسطة حتّى تماسك الكريمة وتضاعفها. إضافة الأناناس المفروم إلى الكريمة وتقليبه مع الكريمة جيّداً بملعقة عريضة بلاستيكية. وضع الطبقة الأولى من الكيك في طبق التقديم ثمّ توزيع نصف كميّة الحشو فوقها ثمّ وضع الطبقة الثانية من الكيك وتوزيع ما تبقى من خليط الحشو فوقها. تزيين الكيك بالأناناس والجوز ثمّ تقطيعه وتقديمه. كيك الجزر بالحليب المحمّص
نصف كوبٍ من الطحين. كوبان من الحليب المُجفّف. جهاز صنع الخبز آلة صنع الخبز التجارية الفرن من الفولاذ المقاوم للصدأ 3 الطابق 6 صينيات غاز فرن مخبز - الصين فرن مخبز، معدات مخبز، آلة صنع الخبز، فرن غاز، فرن بيتزا كهربائي، أفضل فرن بيتزا، غاز التاج الفرن، فرن التاج، معدات صناعة الخبز. كوبان من الجزر المبروش. نصف كوبٍ من السكر. خمس بيضات كبيرة. ثلاثة أرباع الكوب من زيت الذرة. نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من القرفة. نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الزعفران المُفتّت. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. ملعقة كبيرة من البيكنج باودر. ملعقتان كبيرتان من جوز الهند الناعم. مكوّنات التغطية:
ربع كوبٍ من بودرة الكاكاو المُحلّى أو السادة.
جهاز صنع الخبز آلة صنع الخبز التجارية الفرن من الفولاذ المقاوم للصدأ 3 الطابق 6 صينيات غاز فرن مخبز - الصين فرن مخبز، معدات مخبز، آلة صنع الخبز، فرن غاز، فرن بيتزا كهربائي، أفضل فرن بيتزا، غاز التاج الفرن، فرن التاج، معدات صناعة الخبز
طريقة خبز الكيك في الفرن الغاز
يعد الكيك من أطباق الحلويات الشهية التي تقدم في المناسبات واعياد الميلاد والتي يمكن أن تقدم للضيوف مع الشاي أو العصائر الباردة، كما تتنوع طرق ونكهات الكيك فهي لا تعد ولا تحصى، ويمكن تحضير الكيك بطرق سهلة وشهية، كما يمكن خبز الكيك في فرن الغاز الكهربائي وذلك يجب اتباع خطوات صحيحة منها، اتباع التعليمات الخاصة بنوع الكيك الذي سيتم خبزه، وتوضع صينية الكيك في منتصف الرف الشبكي وسط الفرن، ويجب ان يستخدم ضوء الفرن من اجل مراقبة عملية خبز الكيك، واعداد المؤقت منذ وضعه داخل الكيك، ويجب اختبار نضوج الكيك من اجل عدم احتراقه. كب كيك بالكاكاو
وقت التحضير 50 دقيقة. مستوى الصعوبة سهل. عدد الحصص يكفي لـ 6 أشخاص. المقادير
ثلاثة أرباع كوب من الدقيق. ربع كوب من الكاكاو. نصف كوب من سكر البودرة. ملعقتان صغيرتان من الباكينج باودر. نصف ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا. ثمانون غرام من الزبدة. نصف كوب من الحليب. حبتان من البيض متوسطة الحجم. طريقة التحضير
يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية. يوضع الدقيق المنخول في وعاء متوسط الحجم ويضاف إليه السكر البودرة والباكينج باودر، ويصنع فجوة في وسط الخليط ويضاف خلاصة الفانيليا والزبدة والحليب والبيض، وتخفق جميع المقادير جيدًا حتى تتجانس تمامًا.
فرن كارينو 90سم غاز استيل امان تام-F95Ghi-E – بوخمسين للأجهزة الكهربائية المنزلية
ثلاثة أرباع الكوب من بودرة الكاكاو. ملعقة صغيرة ونصف من البيكربونات. نصف ملعقة صغيرة من الملح. كوب من الماء المغلي. نصف كوب من الشوكولاتة الذائبة. يوضع السكر في وعاء الخلاط الكهربائي ويضاف إليه حبتان البيض والحليب السائل والزيت والفانيليا وتخلط المقادير جيدًا. يضاف الدقيق وبودرة الكاكاو والباكينج باودر والبيكربونات والملح مع الاستمرار بالخلط حتى يتكون مزيجًا ناعمًا. يضاف الماء المغلي مع الخفق السريع حتى تتجانس المقادير مع الماء. يسكب المزيج في قالب الكيك ويوضع في الفرن الساخن لمدة خمسون دقيقة بدرجة حرارة متوسطة ويترك حتى يبرد وتزين بالشوكولاتة. تقطع الكعكة وتوضع في أطباق التقديم وتقدم مع كوب من العصير البارد. كيكة السينابون
وقت التحضير 40 دقيقة. عدد الحصص يكفي لـ 6 أشخاص. نصف كوب من السكر. ثلاث بيضات. ملعقة صغيرة من الفانيلا. ثلاثة أرباع الكوب من الحليب. الصوص
نصف علبة من الحليب المحلى والمكثف. نصف علبة من القشطة. أربع مكعبات من الجبن. كوبان من كريمة السائلة. يسخن الفرن إلى درجة حرارة 180 درجة مئوية. يوضع الحليب المكثف في وعاء متوسط الحجم ويضاف إليه القشطة ومكعبات الجبنة وتخلط جيدًا ويغطى ويترك داخل الثلاجة حتى يتماسك جيدًا.
طريقة خبز الكيك في فرن الغاز - صحة وهنا
خبز في فرن الغاز - YouTube
يوزع العجين في قوالب الكب كيك وتوضع داخل الفرن ويترك لمدة خمسة عشر إلى ثمانية عشر دقيقة. اخراج الكب كيك من الفرن ويترك جانبا حتى يبرد بدرجة حرارة الغرفة ويقدم مع الشاي وبالصحة والعافية. ملاحظة
يمكن تزيين الكيك بكريمة الزبدة أو رقائق الشوكولاتة الصغيرة، ويمكن تقديمه من عصير الافوكادو أو القهوة التركية. كيك البرتقال الهش
وقت التحضير 60 دقيقة. عدد الحصص يكفي لـ 8 أشخاص. كوبان من الدقيق. كوب من السكر. خمس بيضات. ملعقة كبيرة من الباكينج باودر. ربع ملعقة صغيرة من الملح. كوب من الزيت النباتي. ثلاثة أرباع الكوب من عصير البرتقال. ملعقة صغيرة من الفانيليا. يسخن الفرن إلى درجة حرارة 180 درجة مئوية. إحضار قالب الفرن ويدهن بالزيت وينثر الدقيق في القالب. يوضع الدقيق في وعاء متوسط الحجم ويضاف إليه الباكينج باودر والقليل من الملح ويخلط جيدًا. يوضع السكر في وعاء الخلاط الكهربائي ويضاف إليه البيض تدريجيًا وتضاف الفانيليا ويخلط جيدًا حتى الحصول على خليط هشًا ومتجانسًا. يضاف كوب من الزيت النباتي ويسكب عصير البرتقال فوق خليط البيض والسكر وتخلط المقادير جيدًا حتى تتجانس تمامًا. يضاف الدقيق على خليط البيض مع الخلط مجددا حتى الحصول على خليط متجانس المقادير.