توقَّف عن تذكُّر أشخاص قد يكونون تسببوا في إلحاق الضرر بك، أو ظلموك؛ لأنه لا جدوى من تذكُّرهم. اشغل تفكيرك وخاطرك بما هو نافع لك، تذكَّرْ مواقفك الإيجابية، تذكر حسناتٍ وصفات ومواقفَ طيبةً رأيتها من الآخرين، وتعلَّم منهم واكتسب مهاراتٍ جديدة. علِّق قلبك وفكرك بكل ما هو إيجابي. غضبك من الآخرين وانشغال بالك بهم، لن يؤثر سوى فيك وحدك، وحتمًا سيكون تأثيرًا سلبيًّا، أما الآخرين، فقد تكون خارج دائرة اهتماماتهم، ولا يشغلهم مطلقًا سواء أكنت غاضبًا منهم، أو لم تسامحهم. ما هو الابل اي دي. وقَد لا يعبؤون بك؛ فأنت لست مهمًّا لديهم، ومشاعرُك نحوهم لا قيمة لها. أنت بذلك تؤذي نفسك، وتشحنها بمشاعر سلبيَّة؛ أضرارها عليك وحدك. إن لنفسك عليك حقًّا، فاسعَ نحو الارتقاء بها، وتحصينها ضد أي مشاعر تلحق الضرر بها. لا تقارن حياتك بالآخرين، ولا تشغل بالك بالبشر كثيرًا. ركز في حياتك وفي النعم العديدة التي منحها الله لك. حينما تعرف كيف تتخلص من كلِّ الأفكار السلبية المدمرة المحبطة. حينما تكُف عن الشكوى واللوم والعتاب والانتقادات التي توجهها للآخرين، وتبدأ أُسلوبًا جديدًا لتتعامل به في مواقف حياتك، والشخصيات التي تتعامل معها، أُسلوبًا أكثر حكمة وهدوءًا وتريثًا، أُسلوبًا يوجِّهُه ويرشده العقلُ والتفكُّر.
- ما هو البال!؟.. أصلح الله بالكم! - يوسف علاونة
- كيفية التخلص من كثرة التبول الكثير
- كيفية التخلص من كثرة التبول الليلي
ما هو البال!؟.. أصلح الله بالكم! - يوسف علاونة
مقالات متعلقة
تاريخ الإضافة: 17/10/2017 ميلادي - 27/1/1439 هجري
الزيارات: 124359
راحة البال، والشعورُ بالطمأنينة والسكينة: مطلبُ كلِّ إنسان. قد نفتقد هذا الهدوء النفسيَّ ونشعر بالضيق، ونشتاق إلى مشاعرَ تُطمئن أنفسَنا، وتبهج أرواحنا. كيف يُمكن الوصول إلى راحة البال؟
من أين تأتي هذه الراحة؟
هناك بعض النقاط التي قد تعينك لتعرف إجابة هذه الأسئلة:
حينما تخلص النية لله وَحده، ويكون هدفك الأساسي هو إرضاءَه وطاعته. حينما تكُفُّ عن القلق الزائد والخوفِ والتردُّد. حينما تتوقف عن تأنيب نفسك بقسوة، ولا تفعل سوى عتابها وتدميرها بالكلمات السلبية. فالأفضل لك أن تُفكر في حلول واقعية، وتسعى إليها جاهدًا، وتصبر وتتوكل، وتفوِّض أمرك إلى الله، ولا تستعجل النتائج. حينما تعرف أن المثالية والكمال لن تصل إليهما مهما فعلت؛ فهذه طبيعة البشر. ما هو البال!؟.. أصلح الله بالكم! - يوسف علاونة. حينما توجِّه كلَّ تفكيرك نحو ما ينفعك في هذه الدنيا وفي آخرتك. حينما تفكر فيما تفيد به نفسَك وغيرك، وتسعى نحو الارتقاء بنفسك، وتنمية مواهبك وقدراتك، وتتعلم علمًا ينفعك، وتعم فائدتُه عليك وعلى الآخرين. حينما تزيل كلَّ آثار عدم التسامح والرغبة في الانتقام ممن تعمَّد إيذاءك. كلما شعرت بالحزن والضيق يا ولدي، تذكر أن تتخلص من التفكير في مواقفَ محزنة، لا فائدة من تذكُّرها سوى تعذيب نَفْسك.
أراح الله بالي و بالكم ، وكفّر سيئاتي وسيئاتكم ،، وهداني وإياكم طريق الصواب. 🌹 *اللهم أصلح بالنا جميعاً* 🌹 تقبل الله صيامنا وقيامنا وصالح أعمالنا
لمعرفة معلومات اكثر عن هذا الموضوع اقرا: علاج كثرة البول بالاعشاب | ماهو دور الاعشاب فى علاج كثرة البول بطرق طبيعية
كيفية التخلص من كثرة التبول بالأعشاب
القرفة
يمكن خلط مسحوق القرفة الناعم مع عسل النحل، يرجي تناول هذا الخليط مرتين صباحا ومساءا، القرفة لها دور كبير في الحد من كثرة التبول نظرا لاحتوائها على كيفية التخلص من كثرة التبول بالأعشاب مضادات الالتهابات والتي بدورها تلعب دور كبير في معالجة مشاكل الجهاز البولي. التوت
أكدت الدراسات العلمية الحديثة على أهمية تناول عصير التوت البري الطازج لكل من يعاني من مشكلة التبول المتكرر والتهاب المسالك البولية، تحتوى هذه الفاكهة على فيتامين سي وهذا يعنى أنها تعمل على زيادة الحموضة والتخلص من الالتهابات البولية، ويترتب عليه الشفاء من مشكلة كثرة التبول. المصدر: ويكيبيديا
كيفية التخلص من كثرة التبول الكثير
للحفاظ على نسبة السكر في الدم عند المستوى الطبيعي ، يصبح سكر الدم 120. تناول الفواكه والخضروات الغنية بالألياف ، مثل التفاح والبرتقال والخيار ، لأن هذه الخضروات يمكن أن تبطئ من امتصاص السكر وتمنعه من الارتفاع في الدم. لا تفوّت موضوع القراءة: علامات كثرة التبول عند البالغين والأطفال
علاج كثرة التبول عند الاطفال
لمعرفة كيفية التخلص من كثرة التبول عند الأطفال يجب عليك القيام بما يلي:
حاول تشتيت انتباه الطفل وإبعاده عن عملية التبول بإعطاء الطفل بعض المهام المفيدة والمفضلة التي يمكن أن تشتت انتباهه عن كثرة التبول وتزيد من رغبته في دخول الحمام. ابتعد عن عدد مرات ذهاب طفلك إلى المرحاض ، وتجنب ذكره أمامه ، لأنه يسبب له القلق ويقلل من تركيزه وتحفيزه ، لذلك من الأفضل تجنب ذكره بعدد المرات. ادخل الحمام أمامه. حاول تنظيم عملية التبول من خلال تعويده على دخول الحمام خلال فترة زمنية معينة ، مع الاحتفاظ بمتجر البقالة الخاص به في الحمام خلال هذا الوقت بدلاً من العودة من الحمام. تجنب استخدام المطهرات العطرية والصابون العطري لأنها يمكن أن تهيج جلد الأطفال ، وخاصة الأعضاء التناسلية ، مما قد يؤدي إلى زيادة الحاجة إلى التبول.
كيفية التخلص من كثرة التبول الليلي
اللجوء إلى الارتجاع البيولوجي وهو العلاج الذي يعتمد على أجهزة الاستشعار الكهربائي التي تقوم بمراقبة العضلات. وبهذا نكون قد أجبنا على تساؤلات العديد من الأشخاص حول كيفية التخلص من كثرة التبول بالإضافة إلى الكثير من المعلومات التي تخص هذا الأمر والأسباب التي تؤدي إلى حدوثه وطريقة تشخيصه من قبل الطبيب المختص.
كيفية التخلص من كثرة التبول وعدم القدرة على احتباس البول لفترة طويلة سوف نتعرف عليها عبر موقع جربها ، حيث يعاني الكثير من الأشخاص من تلك الحالة التي تُشير إلى وجود خلل في الجسم. تتم عملية إخراج السوائل والمركبات الكيميائية من الجسم بصورة طبيعية لدى الأصحاب، إلا أن هناك بعض الأمراض التي تؤدي إلى حدوث بعض المشكلات في الأجهزة مثل الجهاز العصبي وغيرها من الأجهزة المسؤولة عن تنظيم عملية إخراج البول. اقرأ أيضًا: علاج كثرة التبول عند النساء
كيفية التخلص من كثرة التبول
من خلال موضوعنا عن كيفية التخلص من كثرة التبول يجب أن نذكر وجود تلك الحالة لدى الكثير من الفئات، ولذلك سنقوم بتوضيح طرق علاج تلك الحالة لدى تلك الفئات المتنوعة وتكون كالتالي:
1_ علاج كثرة التبول للأطفال
هناك عدة أسباب تؤدي إلى زيادة مرات التبول لدى الأطفال، حيث يمكن أن يتسبب مرض السكري في تلك الزيادة، كما يمكن أن يُصاب الطفل بالعدوى والالتهابات التي تؤدي إلى حدوث نفس النتيجة ولذلك يتم العلاج بالطريقة التالية:
يجب أن يلتزم الطفل بحمية مع نظام صحي دقيق ومحدد في حالة إصابته بالسكري. عند الإصابة بعدوى أو الالتهابات المختلفة يقوم الطبيب المختص بوصف بعض الأدوية التي تعزز جهاز المناعة.