ورفع مدير الشؤون الصحية بمحافظة جدة، الدكتور مبارك العسيري، شكره وتقديره للأمير مشعل بن ماجد بن عبدالعزيز على رعايته واهتمامه بالقطاع الصحي بالمحافظة بصفة عامة والصحة النفسية بصفة خاصة.
محافظ جدة يطلق فعاليات اليوم العالمي للصحة النفسية
وأكدت الدراسة فقدان أكثر من 201 الف سنة من سنوات العمر بسبب الاكتئاب سنوياً بغض النظر عن الفئة العمرية وتعد سنوات العمر الضائعة مقياساً للعبء العام للمرض، حيث تعبّر عن عدد السنوات المفقودة من الحياة المحتملة بسبب الوفاة المبكرة، وسنوات الحياة المنتجة التي تضيع بسبب العجز.
والاستقرار النفسي أمر نسبي يتفاوت من شخص إلى آخر ومن مجتمع إلى مجتمع، بل إنّه قد يتفاوت عند الفرد ذاته بحسب الظروف التي يمرّ بها في أثناء مراحل الحياة من الطفولة إلى الشيخوخة، مثلما أنّه يتفاوت بين الذكور والإناث وبين المتعلّم وغير المتعلّم. إنّ من أبرز علامات الاستقرار النفسي الشعور بالأمن والسلام الداخلي والتصالح مع الذات، والشعور بالسكينة والطمأنينة والانسجام مع المشاعر والأحاسيس بطريقة متناغمة، والتعبير عن المشاعر الإيجابية وإبداء الحبّ تجاه الآخرين والتعبير بشكل إيجابي، وهو مخزون من الحبّ يحتاجه الفرد إذا ما تعرّض لأزمة نفسية فيستعمله حينها، ممّا يعود على الفرد بالراحة النفسية التي تؤدّي إلى الاستقرار النفسي.
كيفية حدوث الحمل
أن أفضل حدوث للحمل، هي حسابات دقيقة لوقت الإباضة، وهي على النحو التالي:
اليوم الأول من نزول الحيض هو اليوم الأول من الدورة الشهرية. ويستمر لمدة سبعة أيام، باختلاف كل امرأة عن أخرى، ولكن في هذه الأيام، لا يمكن أن يحدث الجماع الجنسي بين المرأة والرجل. لذلك لا يمكن في هذه الفترة حدوث حمل، ومن أفضل حدوث الحمل هو بدأ من بعد انتهاء الدورة الشهرية. كيفية حساب أيام الحمل بعد الدورة الشهرية غير المنتظمة | محمود حسونة. يجب الممارسة بالعلاقة الحميمة بدأ من يوم الحادي عشر، حتى يوم السادس عشر. فأن أفضل أوقات حدوث الحمل هو الأسبوع الأول، من بعد انتهاء الدورة الشهرية مباشراً. وهذا لأن تزيد سمك الرحم لأعلى تقدير له، واحتمال الاحتفاظ بالبيضة، بعد العلاقة الحميمة بين الزوجين. ولهذا فأن فرصة الحمل في هذه التوقيت يكون مناسب جداً بتقدير يصل إلى 99٪، إذا كان أحد الزوجين لا يعانون من أي أمراض له علاقة بالإنجاب لديهم. معرفة وقت الذروة من الخصوبة
تكون أفضل حدوث الإباضة في الأوقات التي ذكرناها أعلى، ولكن يجب إتباع الخطوات، التي ذكرناه صحيحة لحدوث الحمل. مقالات قد تعجبك:
التغذية السليمة
حتى تحصل كل امرأة على فرصة لتكون أم، يجب عليها تناول الأغذية المفيدة والصحية لها.
فرص الحمل بعد الدوره مباشرا
من أبرز الأعراض التي تظهر على المرأة وتؤكد حدوث الحمل تأخر الدورة الشهرية عن ميعادها أكثر من أسبوعين، وبالرغم من أن تلك العلامة من العلامات المؤكدة على حدوث الحمل إلا أنها في بعض الحالات تكون مضللة نظرًا لأن معظم النساء يعانين من اضطرابات في الدورة الشهرية. التغيرات النفسية المتكررة مثل: الشعور بالاكتئاب والوحدة، والتقلبات المزاجية. زيادة الرغبة في التبول خلال فترة الحمل نظرًا إلى ضعف عضلات المثانة في فترة الحمل، بالإضافة إلى ارتفاع نسبة السوائل في جسم المرأة الحامل مثل الدم والماء. في بعض الحالات قد تعاني المرأة الحامل من الاحتقان في الأنف. حدوث بعض الاضطرابات المعدية المزعجة مثل: الإمساك أو الإسهال. ما هي الأيام التي يحدث فيها الحمل بعد الدورة الشهرية - مقال. زيادة الإفرازات الغريبة من المهبل نتيجة تغير وسط الرحم استعدادًا لاستقبال الجنين. بعض النساء في فترة الحمل قد يعانين من بعض المشكلات في حاسة التذوق. التقلصات الشديدة في الرحم من أبرز العلامات التي تؤكد حدوث الحمل. بالرغم من توافر الكثير من الطرق التي يمكن من خلالها تسريع حدوث الحمل، إلا أنه من الأفضل زيارة الطبيب باستمرار ومعرفة سبب حدوث تأخر الحمل وعلاج المشكلة بطريقة طبية آمنة.
خلطة تساعد على الحمل بعد الدورة
بعض السيدات وخاصة المتزوجات حديثًا يبحثون عن خلطة تساعد على الحمل بعد الدورة تمنيا في حدوث الحمل خاصة ولو كان حملهم يأخذ وقت كبير وعلاج كثير حتى يبدأ في الحدوث. خلطة تساعد على الحمل بعد الدورة باستخدام العسل والحبة السوداء
المكونات
عسل تين شوكي أو سدر. ملعقتين من مسحوق الحبة السوداء. فص ثوم مفروم. التحضير
يتم وضع ملعقتين من مسحوق الحبة السوداء المطحونة مع الثوم المفروم مقدار فص إلى إناء به ربع كيلو عسل تين شوكي أو عسل سدر. يتم خلط المكونات جيدًا حتى نحصل على خليط ممزوج بشكل جيد. يتم تناول تلك الخلطة بمقدار ملعقة كبيرة من هذا المزيج على الريق بشكل يومي. فرص الحمل بعد الدوره مباشرا. لابد من وضعه في الثلاجة لحمايته من التلف. خلطة تساعد على الحمل بعد الدورة باستخدام حب الرشاد والعسل
حب الرشاد مفروم. مطحون الحلبة. مسحوق المر. عسل طبيعي. يتم خلط مقدار ملعقة صغيرة من حب الرشاد المفروم مع ملعقة من مطحون الحلبة مع ملعقة من مسحوق المر وهو نبات به صمغ عربي وبعض الزيوت الطيارة. ويتم تقليبهم مع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض الطبيعي ويقلب المزيج جيدًا في وعاء زجاجي له غطاء يقفل بإحكام. يتم تناول هذا المزيج مع تقليبه في كوب لبن أو زبادي ويفضل حفظ هذا المزيج بعيد عن الحرارة.