تاريخ النشر: الخميس 15 ربيع الآخر 1441 هـ - 12-12-2019 م
التقييم:
رقم الفتوى: 409024
2733
0
السؤال
معلوم أن الله خيرنا بين طريقين: إما طريق النار، فلا يرتضيه عاقل. وإما طريق الجنة؛ فقد حفت بالمكاره، فهي سلعة الله الغالية. سؤالي هو: لماذا لم يعطنا الله خيارات أخرى؟ لعل بعض الناس لا يريد أو لا يستطيع السير في طريق الجنة الذي تحيط به الأشواك؟
ماذا لو أن شخصا لا يستطيع الصبر على ابتلاءات الدنيا، ويريد فقط الرحيل عنها؟ ماذا لو أنه كره الدنيا وضاقت به، لدرجة أنه يقبل بالفناء ولو تخلى عن الجنة؟ لماذا يجبرنا الله على هذا الطريق الصعب؟
معلوم أن الله خيرنا في تحمل الأمانة. فهل أعلمنا حينها بصعوبتها وبكل المخاطر والأهوال؟
أنا شخص يعاني ولا يفهم الفائدة من ذلك. ماضٍ في حكمك . . . . – ساره المطيري. حادث تسبب بكسر ثلاثي بالساق وبشللها. الشلل تسبب بروماتيزم وارتعاش العضلات. دواء الروماتيزم تسبب بحصى الكلى لم تنزل إلا بعد سنة. كثرة الأمراض تسببت بأمراض نفسية. الأمراض النفسية تسببت في جفاف العين بسبب البكاء والحزن الشديد الذي لم أتمكن من الخروج منه، مع العلم أني في سن 37. ماذا لو كان هذا الألم يتجاوز طاقتي؟ ثم هل يملك كل الناس نفس طاقة التحمل؟ كيف أتحمله، وقد تسبب لي بأمراض نفسية وبمضاعفات لا تحصى؟
لم أترك طبيبا إلا طرقت بابه، ولا دعاء إلا دعوت به.
ماضٍ في حكمك . . . . – ساره المطيري
2014-12-22, 11:26 PM #2
جزاكم الله خيرا شيخنا
2014-12-24, 09:56 AM #3 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رضا الحملاوي
جزاكم الله خيرا شيخنا وجزاكم مثله
هوس الأحلام العلميه و تحقيقها
بعد المرحله الجامعية تتوق لوظيفة الأحلام و لو كنت مما اجتهد و ثابر في المراحل الجامعيه وسعى لملئ السيرة الذاتيه بكل شئ وكل ما يتطلبه سوق العمل من شهادات و دورات لو كنت من هؤلاء فأنت تطمح لمركز معين و مستوى معين في التوظيف ففي الغالب تدخل بثقة غامرة و تبدأ في تقديم تلك الأوراق و انت بكل ما أوتيت من قوة راضى عما فعلت و تطمح لفعل الأكثر.. و تسعى لتحقيق علمي و وظيفي مجدي. يأت القبول ليس كما رغبت انت قبلت ولكن ليس في المكان الذي تريد تقنع نفسك بأنها فرصه لتثبت نفسك و تحديات تتطلب مواجهاتها تجتهد و تثابر ليس لشئ ولكن هناك حرب ضروس داخل عقلك بين نواياك و أحلامك بين أفعالك و ردات أفعالك..
نعم لا يبدو ان هناك اي نوع من السلام الداخلي أو الرضا النفسي..
ينتهي يومك و جسدك منهك من العمل و عقلك منهك من كثرة التفكير..
تريد الخلود الى النوم تتذكر ملخص يومك ولكن بشكل جديد انت لا تتذكر كيف عملت و كيف مضى يومك بين المرضى و كيف انهكت نفسك تعبا انت لا تتذكر انك لم تصلي و انك لم تشرب الماء و لم تاكل و لم تتذكر نفسك حتى! كلما تتذكره هو تلك التعليقات السخيفه و الكلمات التي خرقت داخلك التي تظاهرت بأنها لم تكسر لك عودا و لم تؤثر فيك اصلا و الحقيقه ان دموعك الان بدأت تنهمر من ذلك الجرح.
كم سعرة حرارية في الزيت النباتي ؟
ملحق #1 2015/05/19 صباح الخير بيانا اضرب نفسي برصاصتين واخلص نهننهههههههه
وبعدين مع هالسؤال
بصراحة مابعرف كم سعرة حرارية ما اسم الزيت ؟
لان في انواع كتير للزيوت النباتية
لان الزيت يخرج من نباتات مختلفة يسعد صباحك ياماما
كم سعرة حرارية في زيت الزيتون والحبة السوداء
4. ينظم مستويات السكر في الدم
يمكن أن يساعد زيت الزيتون مرضى السكر على تنظيم مستويات السكر في الدم ، وقد يكون ذلك بسبب وجود مستويات عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة فيه. 5. يعزز صحة الدماغ
زيت الزيتون مفيد أيضًا لصحة الدماغ ، وذلك بفضل وجود أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية ، خاصة في زيت الزيتون البكر الممتاز. كم سعرة حرارية في زيت الزيتون وزيت الزيتون. الجدير بالذكر أن بعض الدراسات العلمية قد أثبتت أن زيت الزيتون البكر يساعد في حماية أنسجة المخ ببعض المواد الكيميائية التي يمكن أن تسبب الأمراض. 6. يساعد على إنقاص الوزن
وجدت ورقة بحثية صغيرة نُشرت في نوفمبر 2015 في المجلة العلمية Diabetology & Metabolic Syndrome أن النساء اللائي تناولن 15 إلى 20 في المائة من إجمالي السعرات الحرارية من زيت الزيتون لديهن خسارة معتدلة في الوزن ، بالإضافة إلى انخفاض محيط الخصر ودهون الجسم. المجموعة التي أكلت عددًا مشابهًا من السعرات الحرارية.
كم سعرة حرارية في زيت الزيتون وزيت الزيتون
أهمية حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم
الحفاظ على وزن الجسم
يجب أن تحرص على أن يكون عدد السعرات الحرارية التي تدخل إلى جسمك هو نفس مقدار الطاقة الذي قد يحتاجه الجسم للقيام بوظائفه، وحتى يكون الجسم قادرا على ممارسة النشاط البدني اليومي، أي أنه يجب عليك تحقيق التوازن بين مقدار ما تأكله ومقدار ما تستخدمه من طاقة. إنقاص الوزن الزائد
إذا كان الشخص بحاجة إلى إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة بشكل طبيعي، فسيكون بحاجة إلى خسارة ما يقارب 0. 5 إلى 1 كيلوجرام في الأسبوع، وهذا ما يتم عن طريق تقليل عدد السعرات الأساسية بحوالي 500 إلى 600 سعر حراري يوميًا. كم سعرة حرارية في زيت الزيتون والحبة السوداء. زيادة الوزن
إذا كان الشخص يعاني من النحافة أو انخفاض الوزن عن المعدل الطبيعي، فيمكن زيادة السعرات الحرارية والتحكم فيها تدريجيًا للوصول لجسم مثالي في وقت قياسي، وذلك من خلال زيادة السعرات الحرارية من 250 إلى 500 سعر حراري وفقًا لطبيعة جسمك مع الاهتمام بتناول الأغذية الصحية للحصول على العضلات وليس الدهون، بالإضافة لتحسين الهضم مما يساعدك على استعادة وزنك. مع التنبيه علي أنه لا يجب أن تقلل أو ترفع من معدل استهلاكك للسعرات الحرارية من تلقاء نفسك ويجب الرجوع لطبيب التغذية الخاص بك أولاً كي لا تصاب بأي ضرر
في العموم فإن متوسط السعرات الحرارية اليومية كالتالي:
تحتاج المرأة إلى تناول حوالي 2000 سعر حراري في اليوم للحفاظ على وزنها دون زيادة، أما في حالة رغبتها لفقدان الوزن، فينصح أن تتناول 1500 سعر حراري لتفقد كيلوغرام واحد أسبوعياً. أما الرجل، فيحتاج إلى 2500 سعر حراري يومياً للحفاظ على وزنه، وإذا أراد خسارة كيلوغرام أسبوعياً، فيجب أن يتناول 200 سعر حراري في اليوم. كم تحتاج الحامل والمرضع من السعرات الحرارية
تزداد احتياجات المرأة خلال فترات الحمل والرضاعة من العناصر الغذائية مقارنة بالمرأة غير الحامل أو المرضع وخاصة خلال الأشهر الستة الأخيرة من الحمل، حيث يتم إضافة إلي المتوسط الطبيعي للسعرات الحرارية اليومي حوالي 300 سعرة حرارية يوميا خلال الأشهر الستة الأخيرة من الحمل و500 سعرة حرارية يوميا أثناء الرضاعة.